Els experts diuen que les parts d’un contacte no poden passar per darrere dels ulls, així que intenteu no preocupar-vos si teniu problemes per eliminar un contacte trencat. Tot i que us pugueu sentir frustrats, feu algunes respiracions profundes perquè les mans estiguin prou sòlides per eliminar-la. Sovint podeu pessigar les peces com si fos una lent intacta, però pot ser difícil fer-ho si la peça esquinçada és petita. La investigació suggereix que la polvorització de solució salina als ulls pot ajudar a desallotjar una peça enganxada, però visiteu el vostre metge ocular si teniu problemes per eliminar el contacte trencat.
Passos
Mètode 1 de 3: treure una lent de contacte trencada
Pas 1. Renteu-vos les mans
Abans d’intentar treure l’objectiu trencat, assegureu-vos de rentar-vos bé les mans. Renteu-los durant trenta segons i assegureu-vos d’eliminar la brutícia o els olis de les ungles. Asseceu-les amb una tovallola sense pelussa.
Utilitzeu un sabó lliure de perfums per reduir el risc d’irritació
Pas 2. Cerqueu un mirall i manteniu l’ull obert
Apropeu-vos a un mirall i utilitzeu el polze per mantenir la parpella inferior oberta i el dit índex per mantenir la parpella superior oberta. Proveu de localitzar els trossos de lent de contacte a l’ull amb l’altre ull veient. És possible que necessiteu un ajudant que us dirigeixi, sobretot si la vista us impedeix veure clarament els fragments de la lent.
El vostre ajudant s’ha d’adherir a la direcció i no s’ha de posar els dits a l’ull ni intentar eliminar-lo ells mateixos
Pas 3. Traieu els trossos més grans
Traieu primer qualsevol peça gran o fàcil de trobar, tal com faria amb una lent intacta. Moveu aquestes peces al blanc dels ulls. Pessigueu-los amb cura amb les puntes del dit polze i índex (no utilitzeu les ungles).
No llenceu cap tros. Conserveu-les a la funda de la lent de contacte perquè us ajudin a determinar si heu localitzat i retirat tots els fragments del vostre ull
Pas 4. Mou l’ull per localitzar peces més petites
Mou amb cura l’ull cap amunt i cap avall i d’un costat a l’altre per localitzar peces més petites. Intenteu mantenir les parpelles obertes el més àmpliament possible per evitar ratllar la superfície dels ulls. Els fragments petits i dentats poden causar danys si es freguen entre la parpella o els dits i la superfície dels ulls, de manera que cal eliminar-los amb molta delicadesa.
Pas 5. Renteu els ulls per desfer-vos de les peces que quedin
Comproveu l’etiqueta del vostre desinfectant per a lents de contacte per assegurar-vos que es pot utilitzar per rentar els ulls o que tingueu a mà les gotes oculars salines. Renteu els ulls amb la solució i intenteu deixar que el líquid guii els petits trossos restants del vostre ull. Continueu mantenint les parpelles ben obertes per deixar que la solució i els fragments que sobren surtin del vostre ull i sòcol.
És possible que encara tingueu la sensació de tenir peces clavades a l’ull, ja que els fragments podrien haver causat irritació. Utilitzeu les peces que hàgiu recuperat i emmagatzemat a la carcassa de l’objectiu per intentar jutjar si en queda alguna
Pas 6. Visiteu el vostre metge de vista si teniu dificultats
Si no podeu eliminar fragments de lents mitjançant tècniques de pessigat o rentat, potser haureu de visitar el vostre metge d’ulls. Fer una visita ràpida al metge pot semblar una molèstia, però sens dubte és preferible fer-se mal intentant treure la lent trencada. El vostre metge tindrà eines més sensibles de les que teniu a la vostra disposició i, amb tota probabilitat, podreu treure les peces de manera ràpida i senzilla.
Consulteu el vostre metge immediatament si l’objectiu us ha ratllat l’ull
Mètode 2 de 3: evitar danys oculars
Pas 1. No utilitzeu les ungles
És possible que tingueu la temptació d’utilitzar les ungles per arrencar-vos els fragments de la lent; tanmateix, és important pessigar les peces de l’objectiu només amb la punta dels dits en lloc de les ungles. En cas contrari, es corre el risc de fer mal a la superfície dels ulls.
A més, és ideal intentar eliminar un contacte trencat amb els dits que tenen les ungles retallades per evitar rascades als ulls
Pas 2. Eviteu les pinces
Si no podeu eliminar fragments de lent amb la punta dels dits, no intenteu utilitzar cap eina. Les pinces i objectes similars poden danyar greument la superfície dels ulls o causar infeccions greus. Deixeu la manipulació de l’equip al vostre metge.
Fins i tot no es recomanen fins i tot les pinces de lent de punta suau, especialment per eliminar fragments de lent. El risc de provocar una abrasió o ratllar la superfície ocular és massa gran
Pas 3. Intenteu no fregar-vos els ulls
No us fregueu els ulls amb força si hi ha fragments de lent enganxats. La fricció pot ratllar la còrnia o la superfície de l’ull. No només arrisqueu a causar danys físics, sinó que obriu la porta a infeccions oculars perilloses. En general, hauríeu d’evitar-vos que us fregueu massa els ulls mentre porteu lents de contacte.
Mètode 3 de 3: evitar que els contactes es trenquin i quedi atrapat
Pas 1. No utilitzeu mai una lent esquinçada
Inspeccioneu detingudament els vostres contactes abans d’utilitzar-los. No utilitzeu objectius si observeu llàgrimes o deformacions, per molt que semblin. Fins i tot l’ús d’una lent dura deformada pot ser perillós, ja que pot alterar la forma de la còrnia o la superfície de l’ull a la qual s’adapta l’objectiu.
Proveu de guardar-vos ulleres de recanvi o lents addicionals quan sigueu de viatge o fora de la ciutat. D’aquesta manera es reduirà la temptació o la necessitat d’utilitzar lents defectuoses
Pas 2. Maneu i mantingueu les vostres lents segons les instruccions
Quan traieu les lents dels ulls, no les subjecteu entre els dits abans de col·locar-les en solució. Més aviat, sostingueu-los amb la punta del dit cap amunt, de manera que la part que entri en contacte amb els ulls no toqui el dit. D’aquesta manera es reduirà el risc d’afeblir l’objectiu o canviar-ne la forma, cosa que fa que sigui menys probable que es trenqui o faci mal a la còrnia.
- Col·loqueu les lents de forma ràpida i suau al seu estoig després de treure-les dels ulls. No deixeu que les lents s’assequin, ja que no es rehidrataran completament i augmentarà molt el risc d’esquinçament.
- Tingueu sempre cura de tancar la funda i assegureu-vos de no pessigar les lents a la tapa.
- No us poseu les lents a la boca ni a la llengua per lubricar-les.
- Substituïu les vostres lents segons les directrius del fabricant i substituïu-les cada tres mesos.
Pas 3. No dormiu amb les lents posades
Els ulls i les lents són propensos a assecar-se mentre dormiu i no esteu desperts per mantenir-los o lubricar-los adequadament. El moviment ràpid dels ulls durant el son també pot desplaçar les lents o danyar la superfície ocular. Això també pot augmentar el risc d'infeccions oculars greus.
