Els experts coincideixen en que necessiteu tractament mèdic immediat per a una mandíbula trencada, ja que pot causar sagnat o fins i tot interferir en la respiració. Una mandíbula trencada es produeix quan es fractura l’os de la mandíbula, sovint a causa d’una lesió. Els investigadors diuen que si la mandíbula es trenca, és probable que tingueu dolor a la mandíbula o a la galta, problemes per mastegar i obrir la boca, dents soltes o que falten i dents desalineades. Tot i que una mandíbula trencada pot fer por, un metge pot establir la ruptura perquè la seva mandíbula es cure correctament i li pugui donar tractament per controlar el dolor.
Passos
Mètode 1 de 3: gestionar la lesió abans de poder veure un metge
Pas 1. Reconeix els símptomes d'una fractura de la mandíbula
És possible que us hàgiu lesionat la mandíbula per caure, accedir a un accident de cotxe, agredir-vos o patir una lesió esportiva o recreativa. Definitivament, sabreu si us heu trencat la mandíbula. Si creieu que us heu trencat la mandíbula, podríeu experimentar alguns dels símptomes següents:
- Una cara inflada o contusionada
- Problemes per obrir la boca àmplia o tancar la boca
- Dents soltes o danyades
- Adormiment a la cara, especialment a la zona del llavi inferior
- Dolor a la mandíbula o tendresa que és pitjor quan mossegues o mastegues
- Sagnat de la boca
- Dolor a la cara o a la mandíbula que empitjora quan es mou
- Un bony o aspecte anormal de la galta o la mandíbula
- Les dents superiors i inferiors no coincideixen quan es mossega
Pas 2. Estabilitzeu la mandíbula
Mantingueu la mandíbula al seu lloc amb les mans o utilitzeu un embenat. Emboliqueu l’embenat sota la mandíbula i sobre la part superior del cap. Aneu amb compte de no embolicar l’embenat massa fort. És possible que tingueu ganes de vomitar a causa de la vostra lesió, de manera que haureu de poder eliminar fàcilment l’embenat.
- Mantenir la mandíbula estabilitzada pot evitar lesions addicionals fins que pugueu arribar a la sala d’emergències.
- Si no teniu un embenat, proveu d’utilitzar un mocador, corbata o mocador.
Pas 3. Apliqueu una compresa freda
Una compresa freda pot ajudar a reduir la inflamació. Mantingueu el gel o la compresa freda durant 15 o 20 minuts alhora. Si feu servir gel, emboliqueu-lo primer amb una tovallola per evitar congelacions.
- Col·loqueu lleugerament la compresa a la mandíbula. Una pressió excessiva pot causar més dolor i danys.
- Si no teniu cap pa de gel ni comprimiu, podeu utilitzar una bossa de verdures congelades, com ara pèsols o blat de moro.
Mètode 2 de 3: buscar tractament mèdic
Pas 1. Aneu a urgències
Si us trenqueu la mandíbula, busqueu atenció mèdica tan aviat com pugueu. El millor és fer-vos examinar la mandíbula en un hospital gran perquè tingueu accés a cirurgians i especialistes. El metge realitzarà un examen físic i possiblement ordenarà raigs X. El vostre metge voldrà descartar altres lesions, com ara danys a la columna cervical.
- Com que la mandíbula està trencada, la llengua ha perdut suport i és possible que tingueu problemes per respirar. Si teniu problemes per respirar, truqueu immediatament al 911.
- Porteu un got de plàstic mentre esteu en trànsit. En això podreu escopir saliva o sang mentre esteu de camí a veure un professional.
- El metge també pot demanar una tomografia computada per avaluar la mandíbula.
Pas 2. Fer cirurgia en fractures inestables
Una mandíbula trencada pot curar-se sola o pot requerir cirurgia. Si teniu una cirurgia, un metge us connectarà la mandíbula per mantenir la mandíbula al seu lloc i permetre que els ossos es curin. En alguns casos, es posaran cargols i plaques als ossos per curar la mandíbula.
Si teniu una cirurgia, pot trigar un o dos mesos a curar-se
Pas 3. Deixeu curar la vostra fractura menor
Si la vostra fractura és menys greu, no necessitareu cirurgia. El vostre metge us pot recomanar una dieta suau durant 3 setmanes i us receptarà medicaments per al dolor. Aquestes fractures es curaran per si soles.
- Si la mandíbula estava descol·locada, el metge la tornarà a col·locar a la posició correcta i us embenarà la mandíbula per estabilitzar-la. Haureu d’evitar obrir la boca àmpliament durant almenys 6 setmanes si el metge hagués de restablir la mandíbula.
- Si sentiu dolor quan badalleu o esternudeu, recolzeu la mandíbula amb les mans.
Pas 4. Prendre antibiòtics
Si el vostre metge creu que hi ha un risc elevat d’infecció, se us receptaran antibiòtics. Seguiu les instruccions del vostre metge per prendre els antibiòtics. Fins i tot si us sentiu millor, seguiu el curs complet de la vostra medicina.
Informeu el vostre metge de qualsevol altre medicament que prengueu. Això pot prevenir qualsevol reacció adversa als medicaments
Pas 5. Preneu medicaments contra el dolor
El vostre metge us pot donar un medicament contra el dolor amb recepta o us aconsella prendre un medicament per al dolor sense recepta. Preneu el medicament contra el dolor segons les instruccions. Si no obté cap alleujament del medicament contra el dolor, poseu-vos en contacte amb el vostre metge. És possible que hi hagi un problema subjacent que s’hagi d’abordar.
L’augment del dolor o de la inflor pot indicar que teniu una infecció
Mètode 3 de 3: Conviure amb la mandíbula trencada
Pas 1. Feu una dieta suau
Una dieta suau minimitza el dolor que pugueu sentir per mastegar. Els aliments s’han de barrejar perquè pugueu prendre’ls a través d’una palla. Continueu fent una dieta equilibrada. Tot i que no sou capaç de mastegar, el vostre cos encara necessita els mateixos nutrients.
- Traieu les pells, les llavors i les pells abans de barrejar-les.
- Cuini la carn i les verdures abans de barrejar-les.
- Podeu afegir suc, brou o salsa per diluir una barreja.
- Eviteu barrejar aliments amb llavors petites com ara mores i maduixes.
- No barregeu ous crus. Utilitzeu ous en pols.
- Podeu continuar menjant molts dels aliments que us agradaven abans. Per exemple, si us agraden els espaguetis i les mandonguilles, prepareu el plat i poseu-lo a la batedora.
Pas 2. Ajusteu la vostra dieta si perdeu pes
És possible que perdeu pes a causa de la vostra dieta suau. Si aquest és el cas, afegiu calories addicionals al vostre menjar. Els aliments que podeu afegir inclouen:
- Llet en pols i proteïna en pols
- Dolços com mel, gelats, melassa o sucre
- Greixos addicionals com ara crema agra, crema de formatge, mantega de fruits secs, nata i meitat i meitat.
Pas 3. Renteu-vos les dents després de menjar
Renteu-vos les dents amb un raspall suau de truges. Feu servir el dit per treure la galta del costat que esteu raspant. A continuació, raspalleu suaument amb un moviment circular. A més de raspallar, esbandiu la boca amb aigua salada tèbia (1 culleradeta de sal en 8 oz d’aigua).
- Un raspall de dents de mida infantil pot funcionar millor fins que la mandíbula es cicatritzi. El cap del raspall és més petit i serà més còmode que un raspall de dents adult.
- Una bona cura oral evitarà la càries dental, l’acumulació d’aliments i el mal alè.
- El vostre metge us pot prescriure un esbandida bucal especial per al vostre ús. Seguiu sempre les instruccions del vostre metge si aquest és el cas.
- Un cop hàgiu acabat el raspallat, apliqueu bàlsam per als llavis o vaselina per evitar els llavis secs i esquerdats.
Pas 4. Eviteu activitats que dificultin la vostra curació
No fumar, beure alcohol ni participar en activitats extenuants (per exemple, córrer, esports de contacte, etc.) mentre la mandíbula estigui curant. Fumar s’assecarà i irritarà la boca i les genives i es curarà lentament. L’alcohol pot causar deshidratació i nàusees. Les activitats intenses fan que la mandíbula es mogui i allargarà el procés de curació.
- Pregunteu al vostre metge quines són les activitats adequades per a la vostra participació.
- Es recomana caminar després de la cirurgia i sol ser una activitat segura.
- Si teniu una cirurgia, eviteu activitats relacionades amb l’aigua com nedar, ja que serà difícil treure aigua del nas i de les vies respiratòries.
Pas 5. Sàpiga quan cal posar-se en contacte amb el seu metge
Pot experimentar algunes complicacions durant el procés de curació. És important que aquestes complicacions es gestionin ràpidament perquè pugueu continuar curant correctament. Presteu atenció a qualsevol canvi que experimenteu. Contacteu amb el vostre metge el més aviat possible si experimenteu algun d’aquests:
- Problemes per respirar, empassar o parlar
- Ratlles vermelles a la zona de la mandíbula
- Una febre
- Pus drenant de la mandíbula
- La boca sagna
- Sembla que la seva mandíbula no millora
Consells
- Si teniu problemes per respirar quan us poseu a terra, proveu de dormir recolzat sobre dos o tres coixins.
- Penseu en la protecció bucal per evitar que es trenqui la mandíbula quan practiqueu un esport.
