Si freqüentment teniu bosses fosques i inflades sota els ulls, potser haureu de provar alguns tractaments a llarg termini per solucionar el problema subjacent i desfer-vos-en permanentment. Afortunadament, hi ha diverses estratègies a curt termini que poden reduir, eliminar o amagar temporalment bosses sota els ulls en poques hores o dies. Tot i que aquestes solucions no solucionaran cap problema en curs, és possible que us puguin ajudar si necessiteu treure els ulls inflats de pressa.
Passos
Mètode 1 de 4: Refredament per a un alleujament immediat
Pas 1. Apliqueu una compresa fresca
Poseu un tovallolet net i suau en aigua freda, tocant l'excés un cop mullat. Premeu suaument la tovallola per sota i al voltant dels ulls i assegureu-vos de cobrir tota la zona de la bossa. Continueu uns cinc minuts.
- Feu-ho assegut en posició vertical per afavorir el drenatge de líquids que es trobin sota els ulls.
- La compresa freda i altres tècniques de refredament funcionen restringint els vasos sanguinis responsables de la decoloració i la inflor sota l’ull.
Pas 2. Premeu una cullera freda contra els ulls
Col·loqueu quatre culleres d’acer inoxidable en un got fred d’aigua amb gel; deixeu-los refredar durant dos o quatre minuts. Traieu una cullera i apliqueu-la amb cura al cercle fosc inflat sota l’ull, pressionant lleugerament. Conserveu-lo fins que la cullera s’escalfi a la temperatura de la pell.
- Torneu la cullera usada a l’aigua gelada i traieu-ne una nova. Repetiu aquest procés amb la bossa sota l’altre ull.
- Continueu segons calgui, canviant les culleres escalfades per altres refrigerades, de 5 a 15 minuts, en funció del temps que triguin a reduir l’aspecte de les dues bosses.
Pas 3. Tapar-se els ulls amb cogombres
Talla dues rodanxes de cogombre refrigerat de 1,2 polzades (1,25 cm) de gruix i col·loca-les sobre cada ull tancat, assegurant-te de cobrir la zona afectada. Relaxeu-vos en posició vertical amb el cap lleugerament cap enrere durant uns 25 minuts.
Com que els cogombres tenen un alt contingut en aigua, són frescos i hidratants de manera natural, cosa que els fa sorprenentment excel·lents per alleujar els ulls inflats. Els cogombres també contenen quercetina, un antioxidant que bloqueja la histamina, que pot reduir les bosses sota l’ull causades per al·lèrgies
Pas 4. Utilitzeu bosses de te refrigerades
Introduïu dues bossetes de te en aigua freda i, a continuació, poseu-les a la nevera durant uns 15 minuts perquè siguin encara més fredes. Quan estiguin a punt, col·loqueu les bosses de te sobre els ulls tancats, cobrint la zona de les bosses. Estirar-se amb el cap lleugerament elevat i continuar el tractament durant 25 a 30 minuts.
- Després, renteu-vos els ulls i la cara amb aigua freda i asseceu la pell.
- Eviteu les bosses de te que tinguin espècies potents, com el pebre o la canyella, que us poden irritar els ulls. El te de camamilla i el te verd tenen propietats curatives naturals, cosa que els converteix en opcions ideals. Els tes amb cafeïna també restringiran el flux sanguini i alleujaran la inflor.
Mètode 2 de 4: Resolució ràpida de problemes subjacents
Pas 1. Preneu un antihistamínic
És possible que les al·lèrgies tinguin bosses sota els ulls. Si teniu altres símptomes d’al·lèrgia, prendre un antihistamínic sense recepta pot ser una opció que val la pena considerar.
De la mateixa manera, les bosses inflades es poden desenvolupar sota els ulls durant una infecció sinusal o refredada. Els medicaments sense recepta destinats a tractar aquestes afeccions també poden ajudar a reduir les bosses sota els ulls
Pas 2. Netegeu els vostres sins
Si els problemes de sinus causen els ulls inflats, però un antihistamínic no redueix les bosses prou bé, penseu en utilitzar un pot neti per eliminar el líquid addicional que s’acumula sota els ulls.
- Dissoleu 1/4 culleradeta (0,6 ml) de sal no ionitzada mòlta finament en 250 ml d’aigua tèbia.
- Aboqueu aquesta solució en una olla neti neta i, a continuació, inclineu el cap cap al costat i utilitzeu l'olla neti per abocar la meitat de la solució en una fossa nasal. Inclineu el front cap avall per ajudar a que la solució s’escapi de l’altra fossa nasal.
- Repetiu el mateix procés utilitzant l’altra meitat de la solució, canviant els costats per netejar els passos sinusal més a fons.
- També podeu netejar els vostres pits mitjançant un spray nasal salí.
Pas 3. Aplicar crema per als ulls
Hi ha nombroses cremes per als ulls formulades per ajudar a reduir les bosses inflades. Cerqueu-ne un que afirme ser d’acció ràpida per obtenir els resultats més ràpids.
- Les cremes per a ulls de retinol són una opció popular. Tot i que a la llarga aquestes cremes funcionen bé promovent la producció de col·lagen, és possible que no proporcionin resultats immediats.
- Una millor opció per alleugerir ràpidament podria ser una crema per als ulls amb cafeïna. La cafeïna restringeix els vasos sanguinis responsables de la inflamació i la decoloració.
- Una altra possibilitat serien les cremes per als ulls amb àrnica, un ingredient antiinflamatori natural.
Pas 4. Mantingueu-vos hidratat
Assegureu-vos de beure els vuit gots d’aigua de 250 oz (250 ml) recomanats al dia. La inflor sota els ulls pot ser causada per la retenció d’aigua, però la deshidratació fa que el seu cos retingui més aigua.
En una nota similar, també heu de reduir els aliments i begudes que poden empitjorar la deshidratació quan es tracta de bosses sota els ulls. Això inclou aliments salats, alcohol i cafeïna
Mètode 3 de 4: desterrar les bosses durant la nit
Pas 1. Traieu qualsevol maquillatge
Abans d’anar a dormir, renteu-vos bé tot el maquillatge que apliqueu a la cara abans del dia. El maquillatge dels ulls pot provocar que els ulls s’aiguin mentre dormiu, cosa que augmentarà la quantitat de inflor amb què es desperta.
- Si és possible, intenteu utilitzar un removedor de maquillatge real per eliminar els cosmètics de la pell abans d’anar a dormir. Els eliminadors estan especialment formulats per aferrar-se a les partícules de maquillatge i aixecar-les, de manera que són més efectives que l’aigua i el sabó.
- Si no disposeu d’un eliminador de maquillatge, encara funcionarà el netejador facial regular i l’aigua normal. Assegureu-vos de continuar rentant fins que tot el maquillatge dels ulls s’hagi acabat.
Pas 2. Dorm amb el cap elevat
Feu lliscar un coixí addicional sota el cap abans d’adormir-vos. També podeu apuntalar el cap del matalàs o elevar tot el cap del llit. La idea principal és simplement mantenir el cap més alt que la resta del cos.
Mantenir el cap elevat hauria d’ajudar a drenar l’excés de sang, moc i altres líquids de la cara, evitant que s’agrupen sota els ulls i creen bosses
Pas 3. Posa’t a l’esquena
Si dormiu a l’estómac o al costat, canvieu a dormir a l’esquena durant la nit. Si manteniu els ulls mirant cap amunt, deixeu que la gravetat allunyi l’excés de líquid en lloc de deixar-lo reunir.
Si creieu que, naturalment, tornareu a rodar a l’estómac o al costat durant la nit, proveu de coixinar a l’altre costat del cos per reduir la quantitat de girs i girs que podeu fer
Pas 4. Dormiu prou
El mal son és una de les causes més conegudes de les bosses sota els ulls. Planifiqueu-lo amb antelació a l’hora d’escollir l’hora d’anar a dormir, de manera que pugueu dormir entre set i vuit hores abans de que soni l’alarma al matí següent.
La privació del son fa que el vostre cos alliberi cortisol, l '"hormona de l'estrès", que pot provocar la descomposició del col·lagen de la pell. Això fa que la pell sota els ulls sigui més feble i propensa a les ulleres
Mètode 4 de 4: Amagar bosses amb cosmètics
Pas 1. Aplicar crema per als ulls
Abans d’aplicar qualsevol maquillatge, feu una mica de crema per als ulls sobre les bosses. Dóna-li uns minuts perquè s’assequi abans de continuar.
- Trieu una crema per als ulls que hidrati. Per obtenir un augment addicional, tingueu en compte un que contingui retinol o cafeïna.
- No utilitzeu crema per als ulls si teniu tendència a obtenir coloracions.
- Independentment del tipus que escolliu, la crema per als ulls us ajudarà a hidratar la pell i omplirà les línies fines que d’altra manera podrien atrapar els cosmètics.
Pas 2. Cobriu la zona amb un corrector
Apliqueu lleugerament un corrector que coincideixi amb el to de la pell sobre les bosses que hi ha a sota dels ulls. Utilitzeu l'aplicador o un pinzell per copejar-lo, però eviteu fregar-lo a la pell, ja que fer-ho pot causar irritació
- Per obtenir els millors resultats, trieu un corrector lleuger amb una textura cremosa. Els correctors més pesats poden enfonsar-se a les línies fines sota els ulls i ressaltar els danys a la pell.
- Eviteu l’ús dels dits quan apliqueu corrector ja que fer-ho augmenta el risc d’aplicar-ne massa. Un pinzell pla i petit és la vostra millor opció.
Pas 3. Escombrau amb cura una mica de bronzejat
Tot i que només és opcional, afegir un bronzejador a les galtes pot ajudar a minimitzar l’aparició de bosses inflades sota els ulls. Apliqueu el bronzejador a les galtes i barregeu-lo cap amunt fins a la zona que hi ha sota els ulls amb un pinzell en pols estàndard.
El contrast que crea el bronzejador pot ajudar a minimitzar l’aparició de bosses sense cobrir-les directament. No obstant això, eviteu els bronzejadors amb brillantor, ja que en realitat poden ressaltar bosses
Pas 4. Utilitzeu un delineador de colors clar a la tapa inferior
Trieu un color nu blanc, crema o clar i apliqueu-lo a l'interior de la tapa inferior. T’ajudarà els ulls a brillar, semblaràs més despert i distraurà l’atenció de les maletes.
Pas 5. Cobreix la zona amb pols
Utilitzeu un pinzell amb truges estirades per espolsar lleugerament pols translúcida sota els ulls i sobre les galtes.
La pols hauria d’ajudar a fixar el maquillatge i evitar que s’acumuli a les arrugues i línies fines de la pell al voltant dels ulls
Com es pot fer que les bosses sota els ulls siguin menys evidents?
Veure
