La majoria de lesions es produeixen a causa d'un accident o d'un esdeveniment inesperat, de manera que no sempre estigueu preparat amb una farmaciola a punt. De vegades, això significa tractar una ferida o una lesió amb el que tingueu a mà. Per ajudar-vos a estar una mica millor preparats, penseu a rebre formació en RCP o primers auxilis d’una organització com la Creu Roja o l’American Heart Association.
Passos
Mètode 1 de 4: avaluació dels signes vitals
Pas 1. Comproveu si hi ha perill a l’escena abans d’actuar
Tot i que és possible que tingueu moltes ganes d’ajudar la persona ferida, no us ajudarà si també us feriu. Abans d’acostar-vos a la persona, assegureu-vos que no hi hagi perills, com ara incendis, trànsit, estructures inestables, línies elèctriques caigudes, aigua que es mou ràpidament, violència, explosions o gasos tòxics. Si els perills encara són presents i és massa perillós per a vostè arribar a la persona, truqueu ajuda i mantingueu-vos fora de perill. Si el perill no és una amenaça per a la vostra seguretat, haureu d’acostar-vos a la persona ferida.
Utilitzeu qualsevol equip de protecció personal al qual pugueu tenir accés, com ara guants per protegir-vos de malalties transmeses per sang si la persona sagna
Pas 2. Obteniu el consentiment abans de proporcionar atenció si és possible
Abans de donar els primers auxilis, és una bona idea obtenir el consentiment de la persona. Si la persona és conscient, té dret a rebutjar ajuda. Han de donar el consentiment verbal o consentir amb un gest, com un gest amb el cap o un polze cap amunt. Identifiqueu-vos, indiqueu el vostre nivell de formació i pregunteu a la persona si podeu proporcionar primers auxilis.
- Si la persona està inconscient, confusa, amb deficiències mentals, ferides greus o malaltes greus, el consentiment està implícit i podeu ajudar-la.
- Si la persona ferida és menor d’edat, si és possible, obtingueu el consentiment dels seus pares o tutors.
- Si aquesta persona no està disponible i la situació posa en perill la seva vida, el consentiment està implícit i pot ajudar el nen.
- Si la persona rebutja l’ajuda, l’haureu de respectar. Fins i tot si la persona està greument ferida i la situació posa en perill la seva vida, si rebutja l'atenció no es pot intentar primer socorrisme.
Pas 3. Avaluar les funcions vitals de la persona
Aquests inclouen avaluar els ABC de la víctima: Airway, Brecreació, i Circulació. Primer, toqueu la persona a l’espatlla i digueu el seu nom per saber si és conscient. Si no, poseu-los a l’esquena i poseu-vos a prop del cap i del coll per poder avaluar millor les seves funcions vitals.
- Si la persona és conscient, comenceu a treballar mentre li parleu per mantenir-la tranquil·la i ajudar a alentir la freqüència cardíaca.
- Si és possible, intenteu evitar que els ulls de la víctima no puguin veure la ferida.
Pas 4. Comproveu la via aèria si la persona està inconscient
Si la persona està inconscient i no hi ha possibilitat de lesions al coll ni a la columna vertebral, col·loqueu una mà al front i una altra a sota de la barbeta. Feu una pressió suau al front amb una mà i inclineu suaument la barbeta cap al cel amb l’altra mà per obrir la via aèria. Assegureu-vos que la via aèria de la persona continua oberta; comproveu si hi ha obstruccions a la boca.
- Si la persona és conscient, pot ser que us pugui indicar si la seva via aèria està bloquejada. Per exemple, poden agafar-se del coll per demostrar que s’ofeguen.
- Si sospiteu que hi ha una lesió al coll o a la columna vertebral, utilitzeu el mètode d’empenta a la mandíbula.
- Per dur a terme el mètode d’empenta mandíbula, agafeu la mandíbula del pacient a banda i banda i estireu-la cap endavant.
- Això obre les vies respiratòries sense comprometre el coll ni la columna vertebral.
Pas 5. Busqueu, escolteu i observeu si hi ha signes de respiració
Busqueu un augment de la zona del pit; escolteu el so de l’aire que entra i surt dels pulmons; sentir l’aire passant pel costat de la cara just per sobre de la boca de la persona.
Pas 6. Poseu la persona en posició de recuperació si respira
Si la vostra víctima és inconscient però respira amb normalitat, poseu-les al seu costat amb el cap inclinat cap enrere i la mà més lluny del terra sota el cap. Deixeu el braç més proper al terra inclinat o recte. La cama més allunyada del terra (la cama superior) s’ha de doblar per garantir l’estabilitat i per evitar que la víctima rodi cap endavant. Superviseu la respiració de la persona.
No col·loqueu algú en posició de recuperació si sospiteu que té una lesió a la columna vertebral
Pas 7. Comproveu si hi ha signes de pols (circulació)
No cal mesurar el pols, només detectar-lo. Podeu sentir ràpidament el pols posant dos dits a la gola de la persona, a la zona buida que hi ha al costat de la tráquea. Apliqueu una pressió suau.
També podeu comprovar si hi ha un pols al canell de la persona. Col·loqueu 2 dits a la part inferior del canell de la persona al costat més proper al polze
Pas 8. Realitzeu una RCP si la persona no respira o no té pols
Si la víctima no respira o no es pot detectar un pols, feu la RCP o la reanimació cardiopulmonar. Tingueu en compte que el mètode recomanat per realitzar la RCP ha canviat en els darrers anys; la investigació suggereix que la RCP només de compressió (sense respiració boca a boca) és tan eficaç com l’enfocament tradicional (que havia inclòs la respiració boca a boca).
- Per preparar-vos per a una emergència, us recomanem que assistiu a una classe de formació en RCP per aprendre el procediment adequat per administrar la RCP i practicar.
- Tingueu en compte que la RCP no és bonica. Les compressions toràciques sovint trenquen les costelles. Prepareu-vos per aquesta possibilitat.
Pas 9. Examineu la persona per si hi ha ferides o sagnats
Cerqueu signes de sagnat sever un cop avaluats els altres vitals. Un cop sabeu que la persona respira, podeu passar a tractar les ferides obertes aplicant pressió i elevant la zona afectada per sobre del nivell cardíac.
- Si observeu que la persona sagna, apliqueu immediatament pressió a la zona i intenteu aturar-la.
- Minimitzar la pèrdua de sang ajudarà a millorar les seves possibilitats de supervivència.
- Vigileu si hi ha signes de xoc, com ara pell freda i pàl·lida, respiració ràpida, nàusees, confusió o pèrdua de consciència.
- Mantingueu la víctima càlida i còmoda.
- Tant el xoc com la pèrdua de sang poden provocar que la víctima disminueixi la temperatura corporal.
- Llenceu una manta, un abric o algun altre element càlid sobre la víctima per mantenir-la calenta.
- Mantingueu la víctima el més quieta possible. Ja sigui estirada o asseguda, la persona s’ha de mantenir quieta i tranquil·la.
Pas 10. Demaneu ajuda quan pugueu fer-ho amb seguretat
Quan la persona estigui estabilitzada, demaneu ajuda d'emergència immediatament. Si la persona està sagnant, demaneu a algú que truqui als serveis d'emergència mentre ajudeu la víctima. Perquè això sigui efectiu, heu de demanar específicament a una persona que truqui als serveis d’emergència. No crideu això a una multitud de persones: seleccioneu una persona i digueu alguna cosa com: "Tu! Home amb la camisa hawaiana! Truca al 911".
- Si sou l’única persona que hi ha al voltant, utilitzeu el telèfon per trucar per obtenir ajuda.
- Si no teniu cap telèfon, busqueu un transeünt o un lloc que pugui tenir un telèfon.
Mètode 2 de 4: Neteja de ferides
Pas 1. Apliqueu pressió primer si la ferida sagna molt
La majoria de ferides menors deixen de sagnar per si soles amb força rapidesa. Tanmateix, si la ferida sagna amb intensitat o persistència, intenteu controlar-la abans de fer res més. Agafeu un drap net, eleveu la ferida per sobre del nivell del cor i premeu el drap fermament sobre la ferida fins que s’aturi el sagnat.
- Si no teniu cap tipus de drap que pugueu utilitzar, feu pressió directament amb la mà.
- Si el sagnat no s’atura ni disminueix després de 15 minuts de pressió, netegeu la ferida tan bé com pugueu i busqueu ajuda mèdica.
Pas 2. Netegeu la ferida amb aigua neta
Utilitzeu aigua de l’aixeta neta i fresca o aigua embotellada per esbandir la ferida. Si és possible, deixeu que l'aigua surti sobre la ferida durant uns minuts per esbandir la brutícia i els bacteris. La solució salina és encara millor, si la teniu. Renteu la zona al voltant de la ferida amb aigua i sabó, però intenteu que no s’obté sabó directament a la ferida.
- No introduïu res que augmenti les probabilitats d’infecció, com ara sucs, greixos o llet. El mateix passa amb les fonts d’aigua d’estanys o rierols d’aspecte escumós.
- Tot i que està bé netejar la zona al voltant de la ferida amb alcohol o altres desinfectants, intenteu que no s’incorporin a la ferida real.
- Els desinfectants durs poden irritar el teixit danyat i frenar la curació.
Pas 3. Assecar la zona
Cerqueu alguna cosa amb la qual pugueu assecar la ferida, com ara un tros de tela, una tovallola o un altre material tou. Eviteu utilitzar qualsevol cosa esponjosa, com ara boles de cotó, que pugui deixar fragments o enganxar-se a la ferida.
Les tovalloles de paper també funcionaran si no teniu disponible una tovallola de tela o un coixinet
Pas 4. Traieu les restes de la ferida si no les podeu esbandir
Si no teniu aigua disponible o si esteu en una zona desèrtica, utilitzeu una part de la roba per esquivar els residus de la ferida. Si no teniu una tovallola neta o tovallola de paper, proveu de trobar la porció més neta de la camisa o de la cama del pantaló per utilitzar-la.
Mètode 3 de 4: Sagnat sever
Pas 1. Inspeccioneu la ferida per determinar la gravetat que té
Voleu fer-vos una idea de la quantitat de pèrdues de sang que esteu tractant. Immediatament després de netejar la ferida, inspeccioneu-la per comprovar si hi ha profunditat i si hi ha senyals de danys als vasos sanguinis, com ara esquitxar-se o polsar el flux sanguini.
- La persona mitjana té aproximadament 5,0 l de sang circulant.
- Si algú perd al voltant del 30% de la sang, pot experimentar una caiguda perillosa de la pressió arterial i entrar en xoc.
- Aprofiteu aquesta oportunitat per avaluar la profunditat de la ferida, ja que una ferida de 0,4 polzades (1,0 cm) o més profunda normalment requerirà sutures un cop pugueu obtenir assistència mèdica.
- No traieu un objecte si està incrustat a la ferida.
- Eliminar l’objecte augmentarà el flux sanguini.
- Els professionals mèdics podran treure millor l’objecte sense danyar cap òrgan intern ni causar pèrdues massives de sang durant el procés.
Pas 2. Apliqueu pressió per aturar el sagnat
Com que no teniu gasa ni embenatges, apliqueu una pressió ferma sobre la ferida amb un material net i absorbent, com ara una camisa, una tovallola o un mitjó. Si l’element s’absorbeix de sang, no l’elimineu, ja que això pot molestar els coàguls de sang que poden començar a formar-se. En lloc d'això, col·loqueu un altre tros de material damunt del remullat i continueu exercint pressió directa.
- Si encara hi ha un objecte a la ferida, premeu-lo fermament al voltant. Aplicar pressió a la ferida ajudarà a frenar el flux de sang.
- Si la ferida és oberta i sagna amb abundància, proveu de farcir la ferida amb un drap net, com ara una tovallola o una manta, o amb tampons si estan disponibles, i després feu pressió.
- En aquest moment, és més important aturar la sagnia que preocupar-se per una possible infecció.
- Si és possible, apliqueu pressió a l'artèria principal que condueix a la zona amb la mà, mentre que l'altra mà continua exercint pressió sobre la ferida.
- Aquestes zones s’anomenen “punts de pressió”.
- Per exemple, per frenar el sagnat al braç, premeu l'interior del braç just per sobre del colze o just per sota de l'aixella.
- Si la ferida és a la cama, premeu just darrere del genoll o a l'engonal.
Pas 3. Col·loqueu de nou la víctima perquè la ferida quedi per sobre del cor
Això ajudarà a reduir la pèrdua de sang. Si la víctima pot seure, feu que es moguin en posició vertical; si no, ajudeu la víctima a seure si és possible.
Assegureu-vos que el pacient no camina. Caminar, i sobretot córrer, pot augmentar el flux sanguini i empitjorar el sagnat
Pas 4. Vesteix la ferida amb un drap net
Com que no teniu gasa ni embenatges, utilitzeu una peça de la vostra roba (camisa, abric, mitjons, etc.) o un altre material (d’una tenda de campanya, bassa, etc.) per tapar la ferida un cop l’hemorràgia s’alenteixi o s’aturi. Alternativament, també podeu utilitzar la vida vegetal per tapar la ferida i aturar qualsevol sagnat. Busqueu plantes que tinguin fulles prou grans per cobrir la ferida.
- Eviteu l'ús de paper de seda o de paper higiènic, ja que són força fràgils i poden contaminar la ferida amb fragments i deixalles.
- Qualsevol tela que absorbeixi la sang de manera efectiva es pot utilitzar per aplicar pressió.
- No aixequeu ni traieu l'apòsit, ja que afectarà la formació de coàguls i reiniciarà el sagnat.
- Si l’apòsit s’empassa de sang, afegiu-hi més tela.
- Si la persona té una ferida al pit greu, deixeu-la al descobert fins que arribi el personal sanitari d'emergència.
- Si la ferida està segellada, podria atrapar l’aire a la cavitat del pit i provocar el col·lapse dels pulmons.
Pas 5. Fixeu el guarniment al seu lloc
Feu servir corda, cinta adhesiva, corda o tires de roba esquinçades per lligar el vestit al seu lloc. No lligueu l'apòsit tan fort que es talli el flux sanguini a la zona afectada.
Si no teniu cap material per subjectar l’apòsit al seu lloc, continueu pressionant amb les mans. Això ajudarà al coàgul de sang
Pas 6. Utilitzeu un torniquet com a últim recurs si no podeu aturar el sagnat
En determinades situacions, pot ser necessari fer servir un torniquet. Si la persona sagna de manera incontrolada per una extremitat i no la podeu aturar amb pressió, emboliqueu-la amb una tira estreta de tela, un cinturó o una corbata al voltant de l’extremitat a 2 polzades (5,1 cm) per sobre de la ferida. Estrenyiu l’embolcall fins que s’aturi el sagnat o no pugueu sentir un pols per sota del torniquet. Per crear tensió addicional, anoteu un objecte com un bolígraf o un pal a la tela i torceu-lo.
- Utilitzeu una tira de material que tingui com a mínim 5,1 cm d’amplada. No utilitzeu corda, cable o filferro, ja que podrien tallar-se a la carn de la persona i causar greus danys.
- Utilitzeu només un torniquet a les extremitats (braços o cames) d’una persona i mai al coll ni al tors.
- No apliqueu el torniquet sobre una articulació, com ara un colze o un genoll, ja que no serà efectiu d’aquesta manera.
- Un torniquet pot causar danys als teixits, de manera que només n’utilitzeu un si el sagnat és extremadament greu i no el podeu aturar només amb pressió.
Mètode 4 de 4: fractures
Pas 1. Tingueu cura de moure una persona ferida
Moure algú només si hi ha un perill imminent, com ara un incendi, un accident de cotxe o altres perills potencials que l'envolten. Si hi ha hagut una caiguda i la persona té dolor al coll o no pot moure les cames ni els braços, no els moveu gens. En cas de sospita de lesió de la medul·la espinal, deixeu la persona fins que arribin els serveis d'emergència amb escuts i colls cervicals. Immobilitzeu-los a la posició on els trobeu i demaneu ajuda d’emergència immediatament.
- Qualsevol moviment pot causar paràlisi si la persona té una lesió a la columna vertebral, així que mantingueu-la quieta i tranquil·litzeu-la fins que arribi ajuda.
- Per a altres fractures, com ara un braç o un membre, només proporcionen primers auxilis si no s’espera un tractament mèdic d’emergència aviat.
- Moure’s i tenir cura de la fractura pot fer més mal que bé.
- Si el tractament en un centre mèdic no està disponible immediatament, ajudeu a estabilitzar l’os i alleujar el dolor seguint les següents pautes.
Pas 2. Creeu una fona de tela per a una fractura del braç
Si l’extremitat afectada és una extremitat superior, com un braç, podeu crear fàcilment una fona preparada per a l’espatlla amb la camisa o la dessuadora de la persona ferida. Maniobeu amb cura el braç sense ferides de la màniga mantenint la camisa al voltant del coll. Estireu la tela cap amunt de manera que el seu colze estigui doblegat a 90 ° i recolzeu-lo al llavi de la camisa elevada. Això immobilitzarà de manera segura qualsevol fractura a l’espatlla, el colze, l’avantbraç i el canell.
- També podeu tallar una fona més tradicional de la camisa o d’un altre teixit, com ara una funda de coixí, si teniu tisores o altres estris per tallar.
- Talleu el drap en un quadrat gran, d’uns 100 cm quadrats i, a continuació, plegueu el quadrat en diagonal en un triangle.
- Un dels extrems de la fona ha de passar per sota del braç de la persona i per sobre de l’espatlla.
- L’altre extrem hauria de passar per sobre de l’altra espatlla. Lligueu els 2 extrems junts darrere del coll.
- Una fona no només proporcionarà un alleujament significatiu del dolor, sinó que també evitarà que els fragments ossis es moguin.
Pas 3. Férula d’un braç o una cama trencats per donar-li suport
No intenteu realinear l'os. Per fer una fèrula, utilitzeu el material que tingueu a mà o que pugueu trobar a prop. Cerqueu material rígid per fer la fèrula, com ara un tauler, un pal o un diari enrotllat.
- Esteneu la fèrula més enllà de la junta per sobre i per sota del trencament.
- Per exemple, si la part inferior de la cama es trenca, la fèrula ha d’anar per sobre del genoll i inferior al turmell.
- Una caixa de cartró és una excel·lent fèrula per a una cama. Esqueixeu o talleu els costats per ajustar-los a la zona afectada.
- Col·loqueu la caixa a ras de terra i feu-la lliscar per sota de la cama, envoltant la cama amb el cartró.
- Assegureu el cartró amb cinta adhesiva, corda o tires de tela trencades del que porteu.
- Doblegueu una vora de la caixa a la part inferior per recolzar l’articulació del turmell de manera que no caigui lliurement.
Pas 4. Encoixineu la fèrula amb material tou
Utilitzeu roba, tovalloles, mantes, coixins o qualsevol altra cosa que tingueu suau. Assegureu la fèrula a la zona. Podeu utilitzar un cinturó, una corda, cordons per a sabates o qualsevol cosa que sigui útil per mantenir la fèrula al seu lloc. Aneu amb compte quan apliqueu la fèrula de no causar més lesions al cos. Encoixineu bé la fèrula perquè no afegeixi pressió a la zona lesionada, sinó que només la immobilitzarà.
Pas 5. Minimitzar la inflor amb gel o un paquet fred
Si hi ha gel disponible, com per exemple en un cofre de gel o un paquet de gel, apliqueu-lo a la zona per minimitzar la inflor. En una mica, podeu fer servir qualsevol cosa freda, com ara llaunes fredes de refresc.
