Un mal de coll pot ser dolorós. Tanmateix, un mal de coll no significa automàticament que tingui estreptococ. De fet, la majoria dels mal de coll són causats per virus, que desapareixen sols. L’estrep gola, en canvi, és una infecció causada pels bacteris estreptococs del grup A. La gola estrepítica pot ser greu i requereix tractament amb antibiòtics. No obstant això, amb el tractament adequat, podeu superar la gola estreptocòcica ràpidament.
Passos
Part 1 de 3: Tractament de la gola Strep
Pas 1. Reconeix els símptomes de l'estreptococa
Un mal de coll per si sol pot tenir diverses causes, moltes virals (com ara un refredat comú). El vostre sistema immunitari pot gestionar aquestes infeccions sols durant diversos dies o una setmana sense l’ajut d’un metge. Altres símptomes, a part del dolor de gola, que poden apuntar a una infecció per estreptococ, inclouen:
- Febre-38,3 ° C o superior
- Ganglis limfàtics inflats al coll
- Fatiga
- Erupció
- Cefalea
- Nàusees o vòmits
- Amígdales vermelles o inflamades amb taques blanques
Pas 2. Consulteu el vostre metge
El tractament de la malaltia estreptocòcica és fàcil, però requereix una recepta mèdica. Si creieu que teniu estreptococògia segons els criteris anteriors, hauríeu de demanar cita prèvia al vostre metge. Ignorar l'estreptococó pot provocar complicacions greus per la propagació de la infecció, incloses:
- escarlatina
- Malaltia de ronyó
- Febre reumàtica, que pot afectar el cor, les articulacions i el sistema nerviós
Pas 3. Envieu-vos a qualsevol prova de diagnòstic
El vostre metge us mirarà per la gola i sentirà els ganglis limfàtics del coll com a part d’un examen físic. També pot demanar-vos que us presenteu a una altra forma més concreta de proves per confirmar l'estreptococa com a diagnòstic.
- La prova més ràpida que pot fer el vostre metge és una prova ràpida d’antigen, que requereix un assotament de la gola. Tot i que la prova pot proporcionar una resposta en qüestió de minuts, no és el mètode més fiable. Si la prova torna a ser negativa per a estreptococos, el vostre metge encara pot demanar la següent prova.
- Un cultiu de gola també usarà un hisop estèril de la gola, però el hisop s’enviarà a un laboratori durant un o dos dies com a cultiu per veure si creixen més bacteris estreptocòcics de la mostra en aquest temps.
Pas 4. Comenceu el curs d’antibiòtics
Si les proves diagnòstiques confirmen que teniu estreptococos, el vostre metge us escriurà una recepta d’antibiòtics que mataran els bacteris estreptococos. La durada de la recepta variarà en funció de l’antibiòtic prescrit (però deu dies és habitual). Entre els antibiòtics habituals prescrits per a la gola estreptocògica s’inclouen la penicil·lina i l’amoxicil·lina.
- Si també heu estat vomitant a causa de la vostra malaltia, el vostre metge us pot administrar un antibiòtic mitjançant una injecció. A continuació, podeu prendre un medicament contra les nàusees juntament amb un curs regular d’antibiòtics.
- Si sou al·lèrgic als antibiòtics habituals, el vostre metge us pot prescriure altres opcions, com ara cefalexina (Keflex), claritromicina (Biaxin), azitromicina (Zithromax) o clindamicina.
Pas 5. Preneu la recepta completa d’antibiòtics
És possible que els símptomes comencin a millorar al cap d’un o dos dies d’haver començat el curs d’antibiòtics, però és important prendre tota la recepta fins que desaparegui. Si atureu el curs dels antibiòtics abans d’acabar-lo, teniu un major risc de recurrència de la infecció, i també pot ajudar a reproduir soques de bacteris estreptocòcics resistents als antibiòtics.
- Assegureu-vos que seguiu totes les altres instruccions que acompanyen el vostre antibiòtic, inclòs si voleu prendre la droga amb l’estómac buit, evitar l’alcohol i l’interval de temps entre dosis.
- Tot i que encara esteu prenent els antibiòtics, podeu tornar a l’escola o treballar sense risc d’infeccionar-ne d’altres després d’haver estat els antibiòtics durant vint-i-quatre hores completes.
Part 2 de 3: molèsties calmants a la gola
Pas 1. Preneu un analgèsic sense recepta (OTC)
Mentre espereu que el vostre cultiu de laboratori confirmi el vostre diagnòstic (o fins i tot mentre espereu que els antibiòtics redueixin els símptomes), podeu prendre altres mesures per calmar el dolor de la gola estreptocòcica. Els medicaments per al dolor de venda lliure poden alleujar les molèsties de la gola i reduir la febre associada a la gola estreptocòcica. Les opcions OTC més habituals són l’ibuprofè (Advil) i l’acetaminofè (Tylenol).
Eviteu l'ús d'aspirina en nens menors de divuit anys a causa del risc de síndrome de Reye, una condició potencialment mortal que pot provocar convulsions, coma o danys cerebrals
Pas 2. Fer gàrgares sobre una barreja d’aigua salada tèbia
Escalfeu vuit unces d’aigua i incorporeu-hi un quart de culleradeta de sal de taula. Feu gàrgares de la barreja a la part posterior de la gola durant un minut i escopiu-la. Això pot ajudar a alleujar el dolor de gola i és segur fer-ho diverses vegades al dia segons sigui necessari.
Aquesta opció també és segura per als nens més petits. Tanmateix, assegureu-vos que el nen tingui l’edat necessària per fer gàrgares adequadament de la solució sense ofegar-se ni empassar-se l’aigua salada
Pas 3. Dormir una mica
Dormir proporciona al vostre sistema immunitari temps i recursos per combatre els bacteris amb l’ajut dels antibiòtics. Intenteu dormir de quatre a cinc hores addicionals durant el dia, a més de vuit hores completes a la nit. Tapeu-vos amb mantes i procureu no tenir corrents d’aire ni ventiladors, ja que poden causar degoteig postnasal i empitjorar el mal de coll.
Pas 4. Beure molts líquids
A més de prevenir la deshidratació, beure molta aigua també us mantindrà la gola humida, cosa que facilitarà el dolor associat a la deglució.
- Les recomanacions actuals varien entre homes i dones. De mitjana, els homes haurien d’intentar beure al voltant de tretze tasses (tres litres) cada dia i les dones haurien de mirar de beure nou tasses (2,2 litres) cada dia.
- Algunes persones consideren que els líquids càlids són més calmants, mentre que d’altres prefereixen el fred. Si els líquids calents són calmants, podeu provar brou calent o te verd amb una mica de mel. Si preferiu líquids freds, fins i tot podeu xuclar-vos una paleta per obtenir un alleujament temporal.
Pas 5. Enganxeu-vos als aliments tous
Els fragments bruts de pa torrat o altres aliments picants només irritaran la gola. Durant els pitjors símptomes del mal de coll, us resultarà més calmant adherir-vos als aliments relativament tous. El iogurt, els ous suaus, les sopes, etc. seran molt menys abrasius per a la gola.
- A més d’evitar aliments secs i aspres, també trobareu aconsellable evitar aliments picants o opcions àcides com el suc de taronja.
- Els iogurts probiòtics que contenen cultius actius són una bona idea. Els antibiòtics també es dirigiran a alguns bacteris sans del vostre sistema, i aquest tipus de iogurt us pot ajudar a restaurar el sistema a la normalitat més ràpidament.
Pas 6. Penseu a utilitzar un humidificador
Juntament amb l’aigua potable, l’ús d’un humidificador és una altra manera de mantenir la gola humida per evitar una ingestió dolorosa. Aquesta és una opció especialment bona mentre dormiu a la nit i dormiu la migdiada durant el dia per evitar despertar-vos amb més dolor de gola del necessari.
- Assegureu-vos de netejar l’humidificador diàriament, ja que l’ambient humit és perfecte per a la cria de bacteris. Seguiu les instruccions del fabricant per netejar l’humidificador.
- Si no teniu vaporitzador o humidificador, podeu col·locar diversos plats d’aigua a l’habitació. A mesura que l’aigua s’evapora una mica a la vegada, humitejarà naturalment l’aire.
Pas 7. Xuclar gotes per a la tos o pastilles
Aquestes pastilles medicinades també poden ajudar a alleujar el mal de coll. Si el vostre fill és estreptococòlic, assegureu-vos que tingui l'edat suficient per no escanyar-se la pastilla.
També hi ha disponibles aerosols que contenen ingredients similars a les pastilles per al mal de coll
Pas 8. Reduir l'exposició a qualsevol irritant per a la gola
Irritants com la contaminació atmosfèrica i el fum de cigarretes poden inflamar-se la gola, cosa que provoca un empitjorament dels símptomes del mal de coll. Si fumeu, hauríeu d’evitar fumar mentre es recuperi (i penseu en deixar de fumar completament). Evitar el fum de segona mà també us ajudarà a evitar que us faci mal la gola més del que ja ho fa.
Part 3 de 3: Prevenir la propagació de la gola estrepítica
Pas 1. Renteu-vos les mans amb aigua calenta i sabó sovint
Com que la gola estreptocòcica és una infecció bacteriana, no només s’arrisca a infectar els que us envolten, sinó també a reinfectar-vos després de recuperar-vos, simplement tenint elements infectats al vostre voltant. El més important, renteu-vos les mans sovint amb aigua tèbia i sabó i escumeu-les durant almenys vint segons.
- Per a situacions en què no pugueu rentar-vos les mans, penseu a mantenir una ampolla de desinfectant per a mans a base d’alcohol. Assegureu-vos que la solució tingui almenys un 60% d’alcohol.
- Si us heu de tocar la boca, com ara quan us passeu el fil dental, assegureu-vos de rentar-vos bé les mans abans i després.
Pas 2. Substituïu el raspall de dents
Un cop porteu antibiòtic durant almenys vint-i-quatre hores, haureu de substituir el raspall de dents ja que ha entrat en contacte amb els bacteris estreptocòcics de la boca. Si no, corre el risc de reinfectar-se a si mateix quan ja hagi eliminat la infecció.
Pas 3. Rentar els articles amb aigua calenta i sabó
Els estris, gots i altres articles que hagin entrat en contacte amb la boca s’han de rentar amb aigua calenta i sabó per assegurar-se que es maten els bacteris estreptocòcics que hi són presents.
Això també inclou fundes de coixí i llençols que han estat a prop de la boca mentre estava malalt. Renteu-los amb detergent al punt calent de la rentadora
Pas 4. Tapeu-vos la boca quan esternudeu o tossiu
Si el vostre mal de coll també ha provocat la tos, heu d’assegurar-vos de tapar-vos la boca amb les mans, la màniga o un teixit per evitar potencialment infectar els que us envolten. Assegureu-vos de rentar-vos les mans també després.
Pas 5. No compartiu elements
A més de netejar-les bé, també heu d’evitar compartir articles com tasses durant el curs de la vostra malaltia.
