La crema hidratant és una part important de la rutina de cura de la pell, tant si teniu la pell seca, grassa o mixta. A diferència de la loció, la crema hidratant va principalment a la cara i al coll. Malauradament, moltes cremes hidratants comprades a la botiga són massa cares o estan massa plenes de productes químics. Per sort, és fàcil fabricar la seva pròpia crema hidratant a casa. La millor part: podeu veure i controlar exactament el que hi entra per adaptar-se a les vostres necessitats i gustos personals.
Ingredients
Hidratant a base de mantega de karité
- ½ tassa (115 grams) de mantega de karité
- 2 cullerades d'oli (és a dir: llavor d'albercoc, alvocat, jojoba o oli d'ametlles dolces)
- De 10 a 15 gotes d'oli essencial (trieu de 2 a 3 tipus diferents)
Hidratant a base d'oli de coco
- ½ tassa (115 grams) d’oli de coco
- 1 cullerada de mantega de cacau (15 grams)
- 2 cullerades d'oli (30 mil·lilitres) (és a dir: llavor d'albercoc, alvocat, jojoba o oli d'ametlles dolces)
- De 10 a 15 gotes d'oli essencial (trieu de 2 a 3 tipus diferents)
Hidratant a base de cera d'abelles
- ½ tassa (120 mil·lilitres) d’oli d’ametlles dolces
- ¼ tassa (55 grams) d’oli de coco
- ¼ tassa (227 grams) de cera d’abella
- 2 cullerades (30 grams) de mantega de cacau o mantega de karité (opcional)
- 1 culleradeta d’oli de vitamina E (opcional)
- De 10 a 15 gotes d'oli essencial (opcional)
Hidratant anti-envelliment
- 3 cullerades de mantega de karité (45 grams)
- 3 cullerades d'oli de llavors d'albercoc (45 mil·lilitres)
- 1 culleradeta d’oli de vitamina E
- 1 culleradeta de gel d’àloe vera
- De 10 a 15 gotes d'oli essencial (es recomana sàlvia clarina, helicris i mirra)
Passos
Mètode 1 de 4: elaboració d’un hidratant a base de mantega de karité
Pas 1. Muntar una caldera doble
Ompliu una cassola amb 2,54 a 5,08 centímetres d’aigua i col·loqueu-hi un recipient de vidre que sigui segur per la calor. Assegureu-vos que el fons del bol no toqui la superfície de l’aigua.
Pas 2. Foneu ½ tassa (115 grams) de mantega de karité a la caldera a foc mitjà
Remeneu la mantega de karité de tant en tant per ajudar-la a fondre’s uniformement. A diferència de l’oli de coco, la mantega de karité no obstrueix els porus, de manera que és ideal per a pells sensibles o amb pells propenses a l’acne.
Advertència:
La mantega de karité és un derivat de la fruita seca, així que eviteu manipular-la si teniu al·lèrgia a la fruita seca.
Pas 3. Afegiu 2 cullerades (30 mil·lilitres) d’oli i remeneu-ho amb un batedor fins que quedi combinat
Podeu utilitzar només un tipus d’oli o podeu fer servir una combinació de dos tipus diferents. Penseu en la possibilitat d’utilitzar algun dels olis següents:
- Llavor d'albercoc
- Alvocat
- Jojoba
- Ametlla dolça
Pas 4. Refrigereu la barreja entre 10 i 15 minuts
Traieu el bol del cassó, tapeu-lo amb un full d’embolcall de plàstic i poseu-lo a la nevera. Traieu-la quan la barreja comenci a endurir-se i es converteixi en translúcida, aproximadament, de 10 a 15 minuts. No deixeu que s’endureixi completament.
Pas 5. Afegiu de 10 a 15 gotes dels olis essencials desitjats
Trieu de 2 a 3 tipus diferents d’oli essencial i afegiu-los al bol. Necessiteu de 10 a 15 gotes en total, així que jugueu amb les diferents proporcions. Per exemple, podeu tenir 5 gotes d’oli essencial d’espígol, 3 gotes d’oli de llavors de pastanaga i 3 gotes de sàlvia clarissa. Penseu en algun dels olis següents que s'enumeren a continuació:
- Llavor de pastanaga
- Savi claríssim
- Encens
- Espígol
- Mirra
- Romaní
Pas 6. Barregeu els ingredients junts amb una batedora elèctrica durant aproximadament 1 minut
La crema estarà llesta un cop es quedi la crema batuda espessa i cremosa. Podeu fer-ho mitjançant un mesclador de mà o un mesclador de peu. Si no teniu mesclador, podeu utilitzar un processador d’aliments equipat amb accessoris de batre.
Pas 7. Transferiu la barreja en un pot de vidre amb una espàtula de goma i guardeu-la en un lloc fresc i sec, fora de la llum solar directa
Eviteu l’ús de plàstic, ja que tendeix a filtrar productes químics hores extres. Els olis essencials de la crema també poden degradar les hores extraordinàries de plàstic. Utilitzeu la crema en un termini de 6 a 12 mesos.
Mètode 2 de 4: elaboració d’un hidratant a base d’oli de coco
Pas 1. Muntar una caldera doble
Ompliu una cassola amb 2,54 a 5,08 centímetres d’aigua i col·loqueu-hi un recipient de vidre que sigui segur per la calor. Assegureu-vos que el fons del bol no toqui l’aigua.
Pas 2. Foneu ½ tassa (115 grams) d'oli de coco i 1 cullerada (15 grams) de mantega de cacau a la caldera a foc mitjà
Remeneu els dos junts amb un batedor per ajudar-los a fondre’s uniformement. L’oli de coco i la mantega de cacau són molt hidratants. Tingueu en compte, però, que l’oli de coco pot obstruir els porus, de manera que potser no es recomana a aquells que pateixen acne, punts negres o pells greixoses.
Pas 3. Traieu la barreja del foc, deixeu-la refredar i, a continuació, bateu-hi 2 cullerades (30 mil·lilitres) d’oli
Podeu utilitzar només un tipus d’oli o una combinació de dos tipus diferents. Penseu en la possibilitat d’utilitzar algun dels olis següents:
- Llavor d'albercoc
- Alvocat
- Jojoba
- Ametlla dolça
Pas 4. Afegiu de 10 a 15 gotes dels olis essencials desitjats
Trieu de 2 a 3 tipus diferents d’oli essencial i afegiu-los al bol. Necessitareu de 10 a 15 gotes en total, de manera que podeu experimentar amb diferents combinacions. Per exemple, podeu tenir 4 gotes d’oli essencial de llavors de pastanaga, 4 gotes de sàlvia clarissa i 4 gotes de mirra. Penseu en algun dels olis següents que s'enumeren a continuació:
- Llavor de pastanaga
- Savi claríssim
- Encens
- Espígol
- Mirra
- Romaní
Pas 5. Refrigereu la barreja durant 1 hora
Tapeu el bol amb un full d’embolcall de plàstic i poseu-lo a la nevera. Deixeu-lo allà durant 1 hora perquè es pugui endurir i endurir. Això farà que sigui més fàcil assotar més endavant.
Pas 6. Batre la barreja fins que quedi lleugera i esponjosa
Traieu el bol de la nevera i bateu la barreja junts. Podeu fer-ho a mà amb un batedor, però una batedora elèctrica (de peu o de mà) serà molt més ràpida i senzilla. Fins i tot podeu utilitzar un robot de cuina equipat amb batidors.
Pas 7. Refrigereu la barreja durant mitja hora
Això farà que la barreja tingui la seva consistència final i que quedi més crema.
Pas 8. Utilitzeu una espàtula de goma per transferir la crema a un pot de vidre i guardeu-la en un lloc fresc i sec i allunyat de la llum del sol
No utilitzeu un pot de plàstic. El plàstic pot filtrar productes químics a la crema amb el pas del temps; els olis essencials també poden degradar el plàstic. Utilitzeu la crema en un termini de 6 a 12 mesos.
L’oli de coco té un punt de fusió baix. Si la vostra crema comença a ser massa tova, guardeu-la a la nevera
Mètode 3 de 4: elaboració d’un hidratant a base de cera d’abella
Pas 1. Muntar una caldera doble
Ompliu una cassola amb 2,54 a 5,08 centímetres d’aigua i col·loqueu-la a l’estufa. Col·loqueu un bol de vidre que sigui segur per la calor a la part superior i assegureu-vos que la part inferior del bol no toqui l’aigua.
Es tracta d’una crema hidratant a base de cera d’abelles, per la qual cosa és millor utilitzar-la al cos i no a la cara
Pas 2. Foneu ¼ tassa (227 grams) de cera d'abelles a la caldera a foc mitjà
Trossegeu la cera d'abelles en trossos més petits primer i, a continuació, poseu-la al bol. Gireu el foc a mitjà i espereu fins que la cera es comenci a fondre. Remeneu-lo de tant en tant amb una cullera per ajudar-lo a fondre més ràpidament. Això crearà la base per a la crema hidratant.
Pas 3. Batre in tassa (55 grams) d'oli de coco
Seguiu remenant fins que l'oli de coco es fon i es barregi uniformement amb la cera d'abelles fosa. L’oli de coco és hidratant naturalment, però hi ha qui troba que obstrueix els porus. Si acostuma a tenir molts punts negres o acne, és possible que vulgueu ometre’l o substituir-lo per mantega de karité.
Pas 4. Afegiu-hi una mica de mantega de cacau, mantega de karité o oli de vitamina E, si es desitja
Seguiu remenant-les fins que es fonguin i combineu-les amb la barreja de cera d'abelles. Tots tres són meravellosos per a la pell. No són completament necessaris, però poden portar la crema hidratant al següent nivell.
Pas 5. Traieu la barreja del foc i incorporeu-hi l'oli d'ametlles dolces
Aixequeu amb cura el bol del cassó i poseu-lo al taulell. Incorporar l’oli d’ametlles dolces. Si no trobeu oli d’ametlla dolça, proveu algun dels següents:
- Llavor d'albercoc
- Alvocat
- Jojoba
Pas 6. Afegiu de 10 a 15 gotes del vostre oli essencial preferit, si ho desitgeu
Podeu utilitzar només un tipus d’oli essencial o una combinació de diferents tipus. Si voleu utilitzar més d’un tipus d’oli essencial, assegureu-vos d’acabar amb 10 a 15 gotes en total. Per exemple, podeu utilitzar 5 gotes d’oli essencial d’espígol, 3 gotes d’encens i 3 gotes de romaní. Tots els olis essencials següents són meravellosos per a la pell.
- Llavor de pastanaga
- Savi claríssim
- Encens
- Espígol
- Mirra
- Romaní
Pas 7. Aboqueu la barreja en un pot de vidre
Eviteu utilitzar un pot de plàstic, ja que els productes químics del plàstic poden acabar filtrant-se a la crema hidratant. Els olis essencials també poden corroir el plàstic.
Pas 8. Espereu que la crema hidratant es refredi abans d’utilitzar-la
Emmagatzemeu-lo en un lloc fresc i sec, fora de l'abast de la llum solar, i utilitzeu-lo en un termini de 6 mesos.
Mètode 4 de 4: elaboració d’un hidratant antienvelliment
Pas 1. Muntar 3 cullerades (45 grams) de mantega de karité en un bol fins que quedi cremosa
Podeu fer-ho a mà amb un batedor, però un mesclador elèctric (com ara un mesclador de suport o un mesclador de mà) seria molt més ràpid. Fins i tot podeu utilitzar un robot de cuina equipat amb batidors.
La mantega de karité és ideal per a pells sensibles, perquè no obstrueix els porus. També conté moltes vitamines antienvelliment
Pas 2. Afegiu 3 cullerades (45 mil·lilitres) d'oli de llavors d'albercoc
L’oli de llavors d’albercoc és especialment bo per a pells sensibles perquè no és irritant i calmant. També se sent lleuger i no obstrueix els porus. Si no trobeu oli de llavors d’albercoc, tingueu en compte algun dels olis següents:
- Alvocat
- Jojoba
- Ametlla dolça
Pas 3. Afegiu 1 culleradeta d’oli de vitamina E i gel d’àloe vera
L’oli de vitamina E ajuda a reduir els signes de l’envelliment, com ara les arrugues i les línies. També ajuda a afavorir el creixement i la regeneració de la pell. El gel d’àloe vera és fresc i calmant, cosa que el fa ideal per reduir l’acne i la inflamació.
Pas 4. Afegiu els olis essencials
Necessitareu 3 gotes de sàlvia clarissa, 5 gotes de mirra i 5 gotes d’helicris. Els tres olis tenen avantatges contra l’envelliment i ajuden a reduir l’aparició d’arrugues i línies. Si no podeu trobar aquests olis enlloc o simplement no us agraden, tingueu en compte algun dels següents olis antienvelliment:
- Llavor de pastanaga
- Encens
- Gerani
- Patchouli
- Sàndal
Pas 5. Bateu els ingredients junts amb un batedor i, a continuació, traslladeu-los a un pot de vidre
Un cop tingueu tots els ingredients al bol, bateu-los juntament amb un batedor fins que tots els olis, mantegues i gels es barregin uniformement. Transferiu la barreja a un pot de vidre amb una espàtula de goma.
Pas 6. Emmagatzemeu la crema hidratant en un lloc fresc i sec i allunyat de la llum del sol
Utilitzeu-lo en un termini de 6 a 12 mesos.
Consells
- Mireu les propietats dels olis essencials que trieu. Ylang Ylang i neroli faran una crema de dia edificant, mentre que el gerani i l’espígol formen una vigorosa crema de nit.
- No tingueu por de crear el vostre propi cupatge. Per exemple, la ceramida és una proteïna que ajuda a mantenir l’aigua, cosa que permet que la crema hidratant penetri més profundament a la barrera cutània. També podeu utilitzar productes com la glicerina o la vaselina.
- L’oli de coco té un punt de fusió baix. Si la crema hidratant està feta d’oli de coco, el millor és guardar-la a la nevera.
- Els olis essencials no són absolutament necessaris; deixeu-los fora si preferiu una crema hidratant més senzilla.
- L’oli de llavors de pastanaga té un FPS natural de 38 t0 40. L’oli de coco té un FPS de 6 a 8.
- Guardeu la nata a la nevera. El farà sentir més fresc i calmant contra la pell.
Advertiments
- Assegureu-vos sempre que no sou al·lèrgic a cap ingredient que afegiu a la crema hidratant.
- Aquestes cremes hidratants són gruixudes i poden no funcionar bé en un dispensador de bombes. El millor és guardar-los en un pot.
- Per reduir el risc d’infecció, assegureu-vos que tots els estris que utilitzeu s’hagin netejat i esterilitzat adequadament.
