Es requereix que les persones es facin proves de drogues per diversos motius. La majoria de persones que busquen feina han de buscar proves de drogues com a condició preliminar per contractar-se. Si teniu un accident, és possible que la vostra assegurança requereixi una prova de presència de drogues i d'alcohol. Molts empresaris requereixen proves aleatòries de drogues al lloc de treball. La forma en què us prepareu per a la prova de drogues variarà en funció del temps que hàgiu de preparar i del tipus d’usuari de drogues que sou.
Passos
Mètode 1 de 2: Preparació per a diferents proves
Pas 1. Abstenir-se de les drogues
Pot semblar la forma més òbvia de preparar-se per fer proves de drogues, però també pot ser la més difícil. Tant si sou usuari de drogues des de fa molt de temps com si algú els acaba de provar per primera vegada, una prova de drogues detectarà aquests productes químics al vostre cos. Legalment, una prova de drogues no diferencia entre algú que acaba de provar una droga una vegada i algú que és usuari quotidià.
- Com que les proves poden detectar residus de fàrmacs al vostre sistema, us ajudarà a deixar d’utilitzar medicaments immediatament si utilitzeu aquest mètode per preparar-vos per a la prova de drogues.
- Com que les proves de drogues han augmentat en precisió, cada vegada és menys probable que tingueu un fals positiu en els vostres resultats. Per exemple, l’ibuprofina solia crear un fals positiu per a la marihuana. Amb millores en les proves, aquest ja no és el cas.
Pas 2. Posa't a prova
L’ús d’un kit de detecció de cases no serà tan precís com les proves disponibles per a empreses de proves de medicaments més grans, però poden proporcionar-vos una línia de base a partir de la qual esbrinar el nivell de medicaments detectables al vostre sistema. Si teniu una setmana o més abans de la prova de drogues, invertiu en algunes proves casolanes.
- Preneu una mostra d’orina a primera hora del matí, quan l’orina estigui més concentrada. Si aquesta mostra torna lliure de drogues, podeu sentir-vos més relaxat amb la vostra prova de drogues pendent. Tot i així, és aconsellable abstenir-se de prendre drogues fins a la data de la prova.
- Si aquesta mostra torna positiva, podreu practicar la dilució de l'orina o qualsevol de les altres estratègies esmentades a continuació.
Pas 3. Doneu-vos tot el temps possible
Tot i que hi ha maneres de passar una prova de drogues amb breu avís, l’ideal és que tingueu temps per investigar el tipus de prova de drogues que us faran i assegurar-vos que les vostres possibilitats de passar la prova de drogues siguin elevades.
- Voldrà abstenir-se de qualsevol consum de drogues durant el temps que es prepari per a la prova de drogues. Si teniu més probabilitats d’utilitzar drogues quan beveu, és possible que també vulgueu evitar l’alcohol durant aquest temps, tot i que les proves de drogues generalment no estaran dissenyades per detectar la presència d’alcohol.
- L’ideal és que tingueu un parell de setmanes des de l’última vegada que vau utilitzar drogues fins a la data de la prova de drogues. Aquest període de temps no eliminarà totes les traces de medicaments del vostre sistema, però us proporcionarà temps per ajudar-vos a preparar-vos per a la prova.
Pas 4. Tria la prova que probablement superaràs
És possible que no se us pugui escollir quina prova de drogues rebrà, però si teniu opció, podeu millorar les vostres possibilitats de passar la prova. Una anàlisi de sang està dissenyada per mesurar el nivell actual de deteriorament, però té menys probabilitats de detectar medicions residuals. Les anàlisis de sang són generalment més fiables per al consum de drogues en les 4 hores anteriors, tot i que els fumadors crònics pesats poden tenir resultats positius durant diversos dies.
- Si sou fumador habitual, és possible que vulgueu fer una prova d’orina.
- Si tot just heu començat a utilitzar drogues i us porten a fer una prova de drogues, és possible que vulgueu triar una prova de fol·licle pilós.
Pas 5. Obteniu informació sobre les proves d’orina
Per fer una prova d’orina, haureu de preparar-vos per treure la roba exterior i tot el que tingueu a les butxaques. Deixareu la roba fora de la sala de proves. L’empresa de proves us assegurarà tots els vostres béns personals, de manera que és millor portar el mínim possible a la prova de drogues.
- Entrareu a una sala de proves, que conté un vàter. Es controla la porta d’aquest lavabo, però el lavabo en si mateix us permet privadesa.
- Se us espera que proporcioneu una mostra d’orina en un petit got de plàstic.
- Cada mostra d'orina serà examinada per determinar: temperatura; color; olor; presència d’objectes o materials estranys; manipulació, adulteració o substitució.
- Si heu fumat recentment, podeu fer-ho millor amb una prova d’orina que una prova de sang.
Pas 6. Obteniu informació sobre les anàlisis de sang
Una anàlisi de sang o una "pantalla de toxina" pot detectar drogues il·lícites presents, encara que no hi ha drogues residuals al vostre sistema. Normalment s’utilitza una anàlisi de sang al lloc d’un accident per avaluar el nivell actual de deteriorament. És improbable que aquest sigui el tipus de prova de drogues que s’ofereix en el control aleatori de drogues o com a condició per a un sol·licitant de feina.
- Assegureu-vos que teniu una llista actualitzada de tots els medicaments que esteu prenent, ja siguin de recepta, sense recepta (com ara aspirina o ibuprofina), suplements i vitamines. L’anàlisi de sang detectarà tots els medicaments actuals.
- Això es pot oferir a una víctima de violació per saber si se li va administrar una droga de violació que afectés la seva capacitat de consentiment.
- Els atletes professionals han de consentir les proves de sang per determinar si prenen medicaments per millorar el rendiment.
Pas 7. Obteniu informació sobre les proves farmacològiques del fol·licle pilós
Les proves capil·lars utilitzen el cabell d’una persona per detectar traces de drogues il·lícites presents al sistema de la persona. Es va informar que són cinc vegades més efectius que les proves d’orina per detectar el consum il·lícit de drogues.
- La mostra de cabell típica es pren a 1 1/2 polzades del cuir cabellut de la persona. A mesura que el cabell creixi aproximadament 1/2 polzada al mes, això significaria que el cabell provaria la presència de medicaments al sistema de la persona durant els 90 dies anteriors.
- Aquest mètode triga entre 5 i 10 dies a detectar-se. Si només heu començat a consumir drogues i us porten a fer una prova de drogues, aquest pot ser el millor mètode per triar.
- És poc probable que els colors i els tints del cabell afectin qualsevol canvi en la prova farmacològica del fol·licle pilós. No obstant això, alguns xampús o condicionadors capil·lars poden alterar la prova del fol·licle pilós.
Pas 8. No compti amb excuses
Per exemple, és poc probable que ajudeu a afirmar que a la vostra companya de pis li agrada pujar i que la vostra prova positiva provingui del seu consum de drogues en lloc del vostre. La taxa de tall estàndard de detecció de THC detectada en mostres d’orina és de 50 nanograms / mililitre (ng / ml). Per aconseguir un ritme d’aquest nivell mitjançant el tabaquisme "passiu" de segona mà, una persona hauria d’estar literalment tancada durant hores en un armari ple d’altres persones que fumaven marihuana.
- La millor manera d’evitar que es deixi atrapar per una prova de drogues és ser proactiu en l’avaluació de la seva pròpia situació.
- És probable que un empresari potencial no proporcioni els resultats de la prova de drogues i no se us oferirà l’oportunitat d’explicar el vostre punt de vista. Si la prova de drogues torna a fallar, no se us contractarà.
Pas 9. Compte amb confiar en consells obsolets
A mesura que les proves de drogues s’han tornat més sofisticades, és probable que es detectin estratègies que abans haurien funcionat, com ara ruixar sal en una prova d’orina o substituir l’orina falsa per la vostra pròpia mostra. El càstig per manipular una mostra de drogues pot ser pitjor que suspendre una prova de drogues, fins i tot resultar en càrrecs penals en alguns estats.
- Els bagels de llavors de rosella en realitat no causen falsos positius.
- No malgasteu els vostres diners en netejar miracles ni en afegir un adulterant a la prova de drogues per obtenir els resultats. Atesa la pressió que tenen les empreses per complir les lleis federals sobre drogues, és poc probable que funcionin.
Mètode 2 de 2: netejar el sistema
Pas 1. Beu més aigua
Es recomana començar a beure més aigua immediatament després de preparar-se per a una prova de drogues. Beure almenys 78 unces (aproximadament 10 tasses) d’aigua per dia, fins a un galó (128 unces).
- Altres begudes també són bones com a diürètics, però l’aigua ajudarà a eliminar el sistema de tot el que passa per la bufeta, inclosos els metabòlits del THC.
- No consumeixi més de 128 unces d’aigua en un període de 24 hores, ja que pot arriscar-se a lesions o fins i tot mort per intoxicació per aigua.
Pas 2. Preneu dosis elevades de vitamines del complex B
Les vitamines del grup B acoloriran l’orina de groc, donant-li l’aspecte de ser menys diluïda del que realment és. Malgrat els informes en sentit contrari, no hi ha proves que demostrin que el mateix passi amb la vitamina C.
- Les vitamines del grup B es poden prendre en forma de pastilles o ingerir-les en llevats nutricionals.
- No prengueu suplements de vitamina B si esteu embarassada o en període de lactància.
Pas 3. Beure diürètics
Els diürètics afavoreixen la micció, que neteja el sistema. Alguns exemples de diürètics són el te, el cafè i el suc de nabiu. També es poden utilitzar medicaments sense recepta si la prova de medicaments es realitzarà en menys d’una setmana.
- Aneu amb compte de prendre diürètics si està embarassada o si se li diagnostica diabetis, pancreatitis, lupus, gota o problemes renals.
- Alguns medicaments poden interactuar negativament amb diürètics sense recepta. Parleu amb el vostre farmacèutic per obtenir més informació.
Pas 4. Obteniu més informació sobre la prova de drogues
El procediment estàndard consisteix primer a examinar les mostres amb una prova d’immunoanàlisi (com EMIT® o RIA®), i després confirmar els resultats positius amb l’espectròmetre de masses (GCMS) de gas cromatògraf de gasos més precís. Els falsos resultats positius són cada vegada més rars si el laboratori segueix pautes professionals.
- Una varietat de medicaments sense recepta poden causar falsos positius per a l’anfetamina i altres drogues il·lícites a la prova EMIT, però no al GCMS.
- Si es tracta d’una detecció aleatòria de medicaments que es produeix al vostre lloc de treball, parleu amb altres persones sobre què podeu esperar. Pregunteu als vostres companys de feina com ha estat la projecció en el passat i si és probable que hi hagi canvis. L’empresa de proves és la mateixa que ha estat? És probable que facin servir tècniques de detecció actualitzades? Tota la informació us pot ser útil per preparar-vos la vostra pròpia prova de drogues.
- Intenteu evitar semblar excessivament ansiós o nerviós per la prova de drogues. Sigues discret sobre qui preguntes per evitar cridar l'atenció.
Pas 5. Accelereu el metabolisme mitjançant l'exercici
Si encara no incloeu exercici a la vostra rutina diària, afegiu-lo ara. 30-45 minuts d’exercici lleuger cada dia ajudaran a augmentar la velocitat en què es cremen les cèl·lules grasses i s’allibera el cos del THC i dels seus metabòlits.
- Els bons exercicis inclouen abdominals, saltar a la corda, anar amb bicicleta, caminar ràpidament o trotar lleuger. Qualsevol cosa que augmenti la freqüència cardíaca accelerarà el metabolisme i ajudarà a eliminar el residu de fàrmacs al cos.
- Eviteu fer exercici durant les 48 hores anteriors a la prova de drogues. En aquest moment, voldreu que el vostre cos deixi de cremar l'excés de THC. En el seu lloc, intentareu que el vostre cos el reabsorbeixi.
Pas 6. Afegiu aliments grassos a la vostra dieta
A partir de dos dies abans de la prova, comenceu a menjar aliments més grassos, com ara fregits de qualsevol cadena de menjar ràpid. L’objectiu de menjar aliments grassos en aquest moment és alentir el metabolisme. Alentir el metabolisme, el cos pot reabsorber el THC o altres residus de fàrmacs abans que el fetge el processi (i s’acabi a l’orina).
- Alenteu encara més el vostre metabolisme deixant de fer exercici al mateix temps.
- El matí de la prova, buideu la bufeta el més completament possible abans de fer la prova de drogues. Preneu un esmorzar enorme i gras amb molts líquids per rentar-lo. Algunes persones suggereixen afegir una força energètica extra de 5 hores abans de fer la prova de drogues. A més de diürètica, aquesta beguda conté vitamina B, que proporciona un bon color groc a l’orina.
