Si rasqueu les dents o apreteu la mandíbula durant el son, probablement utilitzeu un protector contra mossegades. Seguir un règim de neteja regular mantindrà la protecció contra les mossegades en bon estat i evitarà que hi creixin bacteris nocius. Per a la neteja diària, podeu raspallar la protecció contra mossegades amb bicarbonat de sodi i / o netejar-la amb aigua i sabó. Un cop per setmana, heu de netejar en profunditat un protector de mossegades completament plàstic amb vinagre i peròxid d’hidrogen. Si conté metall, netegeu-lo profundament amb una pròtesi o un netejador de retenció.
Passos
Mètode 1 de 4: utilitzar aigua i sabó
Pas 1. Esbandiu la protecció contra les picades
Feu-ho immediatament després de treure la guàrdia de la boca. Obriu l’aixeta i deixeu córrer l’aigua fins que quedi tèbia. Feu passar el protector contra les picades sota l’aigua per afluixar les deixalles i la placa.
Pas 2. Apliqueu un petit raig de sabó líquid
Pot ser sabó de mans o sabó per a plats. Feu treballar el sabó a través de la superfície i a les zones buides. Si no teniu sabó líquid, col·loqueu el sabó en una escuma. Unteu l’espuma per la superfície.
Pas 3. Raspalleu la protecció contra les picades
Assegureu-vos que el raspall de dents tingui truges suaus o ultra suaus. Apliqueu una pressió lleugera per evitar danyar la protecció contra les picades. Mou en traços horitzontals i verticals. Netejar tant la superfície exterior com la superfície buida que toca les dents. Esbandiu la protecció contra les picades amb aigua tèbia quan hàgiu acabat.
Pas 4. Assecar la protecció contra les picades
Col·loqueu una tovallola neta sobre una superfície plana. Col·loqueu la protecció contra mossegades buida cap avall a la tovallola. Deixeu-lo assecar completament a l'aire. Això sol trigar de 15 a 30 minuts.
Pas 5. Torneu a col·locar-lo a la seva funda
Feu-ho una vegada que la protecció contra les picades estigui completament seca. Fins i tot la humitat més mínima pot fer créixer fongs o bacteris. Després de substituir la protecció contra mossegades, assegureu-vos que la caixa estigui tancada. Deixar-lo fora pot exposar-lo a la humitat ambiental, que pot degradar el material.
Mètode 2 de 4: Neteja amb pasta de bicarbonat
Pas 1. Esbandiu la protecció contra les picades
Aquest pas ajuda a afluixar la placa i altres residus orals. Feu-ho immediatament després de treure la guàrdia de la boca. Obriu l’aixeta i deixeu córrer l’aigua fins que quedi tèbia. Feu passar el protector contra les picades sota l’aigua.
Podeu ometre aquest pas si utilitzeu aquest mètode després d’una neteja d’aigua i sabó
Pas 2. Feu una pasta de bicarbonat
El bicarbonat de sodi és la substància antibacteriana menys abrasiva que podeu utilitzar per a la higiene bucal. Barregeu bicarbonat de sodi amb aigua. Utilitzeu 2/3 tasses (185 g) per a un subministrament a llarg termini o una culleradeta (4,93 g) per fer una prova única. Afegir aigua gota a gota i barrejar bé fins que el bicarbonat de sodi es converteixi en una pasta.
El millor és evitar la pasta de dents per aquest mètode. Fins i tot les pastes de dents formulades per a dents sensibles poden provocar abrasions en plàstics flexibles. Les abrasions proporcionen amagatalls de bacteris que poden provocar infeccions bucals
Pas 3. Apliqueu la pasta amb un raspall de dents
Utilitzeu només un pinzell amb truges suaus o ultra suaus. Les truges més abrasives poden desgastar el plàstic de la protecció contra les picades. Podeu utilitzar el raspall de dents habitual per a aquest mètode, ja sigui manual, elèctric o amb bateria.
Pas 4. Raspalleu la protecció contra les picades
Utilitzeu els mateixos traços horitzontals i / o verticals que utilitzeu normalment per rentar-vos les dents. Simplement apliqueu menys pressió. Raspalleu l'interior i l'exterior de la protecció contra les picades. Assegureu-vos de netejar tota la superfície per matar bacteris nocius. Esbandiu la protecció amb aigua tèbia quan hàgiu acabat de rentar-la.
Pas 5. Assecar la protecció contra les picades
Quan el bicarbonat de sodi estigui completament esbandit, poseu la protecció contra la mossegada sobre una tovallola neta. Assegureu-vos que la tovallola estigui sobre una superfície plana per reduir el risc que la protecció caigui al terra. Deixeu-ho assecar a l'aire durant 15-30 minuts. Assegureu-vos que estigui completament sec abans de tornar-lo a col·locar a la seva funda protectora.
Mètode 3 de 4: Neteja profunda amb vinagre i peròxid
Pas 1. Col·loqueu la protecció contra la mossegada en un got o recipient
Farà qualsevol contenidor prou ampli per adaptar-se a la vostra protecció contra mossegades. Pot ser un envàs hummus antic, una tassa de cafè gran o un got ample. Assegureu-vos que podeu col·locar fàcilment la protecció contra les picades al fons del contenidor sense forçar-lo.
Eviteu un contenidor metàl·lic. L’àcid del vinagre podria corroir el recipient i deixar-hi dipòsits a la protecció contra les picades
Pas 2. Remull la protecció contra les picades en vinagre
Aboqueu prou vinagre blanc destil·lat al recipient per cobrir la protecció contra les picades. Deixeu-ho remullar durant 30 minuts. Establiu un temporitzador, si cal. Quan passin els 30 minuts, esbandiu el protector de mossegades i el recipient amb aigua tèbia.
Pas 3. Feu un seguiment amb un remull de peròxid d’hidrogen
El peròxid d’hidrogen blanquejarà les decoloracions fora de la protecció contra les picades mentre neutralitzarà el gust del vinagre. Utilitzeu prou peròxid per submergir la protecció contra les picades. Deixeu-ho remullar durant 30 minuts, configurant un temporitzador si cal. Quan hagi passat el temps, esbandiu el protector de mossegades i el recipient amb aigua tèbia.
No mantingueu la protecció contra les picades en cap líquid durant més d’una hora. Els remulls prolongats poden danyar el material
Pas 4. Deixeu assecar la protecció contra les picades
Col·loqueu una tovallola neta sobre una superfície plana. A continuació, col·loqueu el protector contra la picada a la tovallola. Col·loqueu-lo buit cap a baix per permetre que l’aigua dreni correctament de la superfície. Això hauria de trigar de 15 a 30 minuts. Torneu a col·locar la protecció contra les picades al seu estoig quan estigui completament sec.
Mètode 4 de 4: neteja profunda amb tauletes de neteja
Pas 1. Comprar neteja de pròtesis o de retenció
Aquests netejadors solen presentar-se en forma de pastilles de neteja que es dissolen en aigua. Podeu comprar-los sense recepta a qualsevol botiga de drogueries o grans caixes. Si els diners són reduïts, opteu pel netejador de pròtesis.
Pas 2. Cerqueu un contenidor ampli
Pot ser qualsevol got, tassa o recipient net. Utilitzeu només recipients de plàstic o vidre per a aquest pas. Assegureu-vos que el contenidor sigui prou ampli perquè s’adapti a la protecció contra les picades sense forçar-lo.
Pas 3. Immergiu la protecció contra les picades en aigua
Deixeu caure la protecció contra les picades al contenidor. Utilitzeu prou aigua per cobrir completament la protecció contra les picades. Podeu utilitzar aigua tèbia de l’aixeta o embotellada a temperatura ambient.
Pas 4. Afegiu el netejador
Seguiu les instruccions del paquet. En molts casos, podeu obtenir una neteja decent amb una sola tableta. Deixeu que la tauleta es dissolgui completament.
Pas 5. Remull la protecció contra les picades
Deixeu-lo romandre a la barreja d’aigua / neteja durant uns 30 minuts o el temps recomanat a l’envàs. Establiu un temporitzador si necessiteu fer un seguiment. No deixeu que la protecció contra les picades es posi en remull durant més d’una hora. Esbandiu la protecció amb aigua tèbia quan hagi acabat el remull.
Pas 6. Deixeu-lo assecar
Col·loqueu una tovallola neta sobre una superfície plana. Quan el netejador estigui completament esbandit, col·loqueu el protector de mossegades buit cap avall sobre la tovallola. Deixeu-ho assecar a l'aire durant 15-30 minuts. Torneu a posar la guàrdia a la seva caixa.
