La vostra pell és l’òrgan més gran del vostre cos, per tant, és important cuidar-la amb productes sans i segurs. Pot semblar descoratjador triar entre diferents locions, sèrums, cremes i exfoliants, sobretot si preferiu productes naturals. Afortunadament, només necessiteu uns minuts per comprovar la llista d’ingredients i l’etiqueta de productes dels productes naturals per a la cura de la pell quan sou a la botiga. Algunes precaucions senzilles poden ajudar-vos a assegurar-vos que la vostra rutina de cura de la pell sigui segura i nutritiva per al vostre color.
Passos
Mètode 1 de 3: comprovació de la llista d'ingredients
Pas 1. Vigileu els termes sense sentit com "hipoalergènic"
"Tingueu en compte que paraules i frases com" hipoal·lergènic "i" no tòxic "no són recolzades ni demostrades per una organització nacional com la FDA. Tot i que aquests productes encara són segurs d’utilitzar, no els compreu amb publicitat enganyosa o, en cas contrari, pot resultar decebut a la llarga. En lloc d’això, busqueu productes amb segells de confiança, com l’etiqueta verificada USDA Organic o Environmental Working Group (EWG).
Les empreses de cura de la pell no han d’enviar legalment cap prova de les reclamacions del seu producte al govern. Amb això en ment, un producte es podria etiquetar com a "hipoalergènic" i deixar-lo tan propens a reaccions al·lèrgiques com qualsevol altre producte
Pas 2. Tingueu en compte que els productes "sense conservants" no duren tant
No us preocupeu si veieu conservants als vostres productes cosmètics i de cura de la pell, ja que ajuden a que les vostres locions i cremes tinguin una vida útil més llarga. Si preferiu que els vostres productes de bellesa siguin completament naturals, busqueu una nota "sense conservants" al contenidor. Mantingueu un ull més atent a aquests productes; si es veuen, oloren o se senten estranys quan els apliqueu, llenceu-los immediatament.
- Els productes de cura de la pell han d’indicar la data de caducitat a l’etiqueta en algun lloc.
- Aquests productes no duraran tant com locions, cremes i altres articles elaborats amb conservants tradicionals.
- Inclini's cap als productes fets amb conservants segurs com l'àcid benzoic o el caprililglicol.
Pas 3. Opteu per productes amb espessidors naturals com la goma xantana
Cerqueu productes fets amb espessidors naturals, de lípids o minerals, que facilitin l’aplicació dels vostres productes de cura de la pell. Si us centreu en l’ús de productes naturals, proveu de no fer servir espessidors sintètics que s’afegeixen habitualment a moltes cremes i locions.
- Alguns exemples d’espessidors lípids, naturals i minerals són l’àcid esteàric, la cera de carnauba, l’alcohol cetílic, la goma guar, la goma xantana, la hidroxietil cel·lulosa, la gelatina, la bentonita, la llesca i el silicat d’alumini i magnesi.
- Alguns espessidors sintètics són carbomer, acrilildimetiltaurat d'amoni i palmitat de cetil.
Pas 4. Eviteu productes amb ingredients controvertits com els parabens
Llegiu l’etiqueta d’ingredients dels vostres productes de cura de la pell per veure si tenen parabens, triclosan, alumini, ftalats o formaldehid. Tot i que aquests ingredients no s’utilitzen normalment en grans quantitats, poden augmentar el risc de determinades malalties si utilitzeu certs productes per a la cura de la pell sovint.
Per obtenir una llista més completa d’ingredients dolents o qüestionables per a la pell, consulteu aquesta base de dades:
Pas 5. Utilitzeu productes amb colorants de confiança aprovats pel govern federal
Consulteu la llista d’ingredients per veure si reconeixeu algun dels additius de color. Preneu nota de qualsevol colorant o compost que no reconegueu i compareu-los amb una llista de colorants aprovada pel govern federal. Si la FDA no accepta l’ingredient, és possible que no vulgueu utilitzar aquest producte de cura de la pell.
- Per exemple, el guaiazulè és un colorant blau bastant comú que s’utilitza en algunes cremes i està aprovat per la FDA.
- Per obtenir una llista completa de colorants aprovats, consulteu aquí: https://www.fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-additives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical -dispositius # table3A.
Ho savies?
El govern dels Estats Units no pot exigir legalment a les empreses de bellesa que enumerin els ingredients de les seves fragàncies, ja que es considera un secret de l'empresa. Amb això en ment, només compreu productes perfumats de marques de confiança.
Mètode 2 de 3: examinar la marca i l'etiqueta del producte
Pas 1. Cerqueu productes amb l'etiqueta "100% orgànics
”Tingueu en compte que els productes només etiquetats com a“orgànics”són el 95% d’orgànics, mentre que els que tenen l’etiqueta“100%”són completament orgànics. No és la fi del món si els vostres articles de cura de la pell no tenen aquesta etiqueta: els productes amb l’etiqueta “orgànica” continuen elaborats amb ingredients segurs i aprovats.
Als EUA, els productes de cura de la pell han de ser com a mínim un 95% orgànics per obtenir el segell USDA Organic
Pas 2. Cerqueu un segell o etiqueta impresa que demostri que el producte és segur
Cerqueu específicament un emblema o una etiqueta arrodonida a l'exterior del contenidor del producte que mostri quines organitzacions avalen el producte com a segur o natural. L’Associació de productes naturals (NPA) és un segell comú que s’utilitza per a productes naturals, que utilitza criteris específics per classificar i avaluar diferents articles.
- Altres organitzacions com el Environmental Working Group (EWG) tenen els seus propis sistemes d’etiquetatge que s’utilitzen per distingir les empreses per la seguretat i la salut de les seves pràctiques comercials i per quin tipus d’ingredients utilitzen.
- L’USDA també té un segell orgànic que us permet saber si els ingredients del producte són naturals o no.
Pas 3. Utilitzeu marques recomanades i de confiança per a la vostra rutina de bellesa
Pregunteu a un amic o consulteu una bellesa per obtenir una segona opinió sobre determinats productes de bellesa. Mentre compreu, busqueu productes naturals amb bones recomanacions perquè pugueu estar segurs afegint-los a la vostra rutina de bellesa. Si no esteu segur sobre un producte concret, una segona opinió us pot ajudar a impulsar-vos en la direcció correcta.
- Per exemple, busqueu un producte exfoliant natural amb alfahidroxiàcids a la llista d’ingredients, que és recomanat per una organització consolidada com AARP.
- Marques com Earnest Mom, Grove Collaborative, Billie, Rooted Beauty i BOYZZ NOMÉS fabriquen molts productes naturals i segurs que podeu utilitzar.
Consell:
Si no voleu escollir entre diferents marques, sempre podeu fabricar els vostres propis productes de cura de la pell. Barregeu 1 tassa (200 g) de sucre blanc o sal gruixuda amb 2 cullerades (30 ml) de nucli d’albercoc o oli d’ametlles dolces i afegiu-hi 5-6 gotes dels olis essencials preferits. Un cop barrejats tots els ingredients, aboqueu el matoll en un recipient o recipient separat i guardeu-lo fins a un mes.
Mètode 3 de 3: buscar tractament mèdic
Pas 1. Consulteu el vostre metge si teniu una malaltia persistent de la pell
Podeu controlar la majoria de problemes de pell menors, com ara la pell seca, greixosa o amb poca tendència a l'acne, amb productes naturals i una bona higiene. No obstant això, problemes de pell més greus poden requerir tractament mèdic. No dubteu a consultar el vostre metge o acudir a un dermatòleg si teniu símptomes greus.
Alguns símptomes greus poden ser acne sever, canvis en l’aspecte d’un talp, urticària o pruïja de la pell o pell seca i irritada
Pas 2. Pregunteu al vostre metge si hi ha productes que heu d’evitar
En funció de la vostra salut actual i de qualsevol altre medicament o suplement que utilitzeu, potser haureu d’evitar certs ingredients naturals per a la cura de la pell. A més de causar al·lèrgies en algunes persones, els ingredients naturals també poden interactuar amb certs medicaments o empitjorar els problemes mèdics preexistents. Parleu amb el vostre metge sobre quins productes podeu utilitzar amb seguretat.
Per exemple, alguns olis essencials poden augmentar la sensibilitat de la pell a la llum solar. Si ja esteu prenent un medicament que us faci sensible al sol, com ara certs antibiòtics o antifúngics, podríeu posar-vos en risc de cremades greus combinant els dos
Pas 3. Obteniu tractament mèdic si teniu una reacció greu a un producte per a la cura de la pell
Si reaccioneu malament a un producte per a la cura de la pell, deixeu d’utilitzar-lo. En la majoria dels casos, qualsevol erupció que es desenvolupi s’ha d’aclarir en un termini de 2 a 4 setmanes. Si no és així, truqueu al vostre metge. També haureu de posar-vos en contacte amb el vostre metge si l’erupció apareix de manera sobtada, és extremadament estès o dolorós, és tan incòmode que altera el son o les activitats diàries o afecta la cara o els genitals.
- Busqueu atenció d’emergència si teniu símptomes d’una reacció al·lèrgica greu, com dificultats per respirar o empassar, inflor de la cara, llavis, llengua o gola, marejos o confusió, o nàusees i vòmits.
- També haureu de trucar immediatament al vostre metge o anar a atenció urgent si observeu signes d’infecció, com ara pus a la zona afectada o febre.
