L’hivern és un dels moments més perjudicials per als cabells. Els dies freds a l’exterior i la calefacció central a l’interior poden assecar el cabell fins que perdi brillantor, volum i se senti coix i fràgil. Tot i així, tenint cura de la forma correcta, podeu prevenir aquesta debilitat hivernal.
Passos
Mètode 1 de 3: tractar els cabells a la dutxa
Pas 1. Renteu-vos els cabells amb menys freqüència
Utilitzeu xampú només un parell de vegades a la setmana. Deixeu intactes els olis naturals del cabell per obtenir una millor salut. Només escumeu una mica el xampú. Si el cuir cabellut tendeix a ser molt gras i necessita rentats més freqüents, concentreu-vos en el cuir cabellut i les arrels i deixeu la resta en pau. Eviteu un esbandit excessiu, que eliminarà encara més els olis naturals del cabell.
- Utilitzeu un xampú suau que no tingui alcohol. Eviteu també els productes fabricats amb silicona o els seus derivats, que es poden identificar amb el sufix “-cone” a la llista d’ingredients. Aquests productes químics crearan un cabell més sec.
- Desconfieu també dels xampús que continguin sulfat, que us deixaran el cabell sense brillantor.
CONSELL D’EXPERT
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Michael Van den Abbeel Estilista professional
Quan escolliu un xampú, presteu atenció als ingredients.
Michael Van den Abbeel, el propietari de Mosaic Hair Studio, diu:"
Pas 2. Utilitzeu sempre un condicionador
Invertiu en fórmules més intensives per als mesos d’hivern. Abans de mullar-vos els cabells, treballeu en un condicionador previ al rentat. Després, torneu a condicionar el cabell després de cada xampú amb una fórmula de reposició per reposar la humitat.
Si el cabell tendeix a assecar-se molt ràpidament en general, condicioneu-lo també entre els xampús
Pas 3. No utilitzeu aigua calenta
Tot i que una dutxa calenta quan fa fred pot semblar un cel, tingueu en compte que és un infern per als vostres cabells. Abans d’enfonsar el cap sota el corrent per tractar-lo, reduïu la temperatura a tèbia. Quan arribi el moment d’esbandir, baixeu-lo de nou fins que estigui fresc a fred. Utilitzeu l’aigua freda per segellar les cutícules del cabell i evitar que s’escapen els seus olis.
Mètode 2 de 3: nodrir els cabells
Pas 1. Hidratar els cabells durant la nit
Abans d’anar a dormir, ruixeu els cabells amb una lleu boira d’oli de vitamina E. Utilitzeu una pinta de dents amples per pentinar-lo pel cabell. Restaureu la humitat del cabell mentre dormiu.
Pas 2. Condicionar profundament el cabell
A més del condicionador que utilitzeu a la dutxa, feu un tractament profund al cabell un cop per setmana. Utilitzeu un producte amb molts antioxidants. Per evitar productes químics i / o estalviar diners, utilitzeu la recepta casolana següent:
- Barregeu 1 rovell d’ou amb 5 cullerades d’oli de coco i, a continuació, afegiu la meitat d’un alvocat, tritureu-ho i remeneu fins que la barreja quedi uniforme.
- Incorporeu la barreja al cuir cabellut, deixeu-la reposar 20 minuts i renteu-la amb aigua freda.
Pas 3. Raspalli el cabell suaument
Eviteu un raspallat excessiu o un raspallat massa fort, ja que el cabell és més sec, trencadís i s’estira més fàcilment o es danya. Utilitzeu un raspall o una pinta de dents amples. Feu-lo passar pel cabell suaument. Feu-ho dues vegades al dia per eliminar qualsevol embolic, però, en cas contrari, abstingueu-vos de raspallar amb massa freqüència.
- Utilitzeu un raspall que tingui truges naturals, com les truges de senglar, en lloc de plàstic o metalls, que causaran més traumes a les cutícules i augmentaran les possibilitats d’electricitat estàtica.
- Lubriqueu la pinta o el pinzell amb una mica d’oli d’oliva per pentinar més suaument.
Pas 4. Feu que els cabells es retallin regularment
Eviteu que els extrems secs viatgin cap amunt traient-los puntualment. Per mantenir la longitud actual del cabell, elimineu mitja polzada cada mes durant l’hivern per desfer-vos dels carrerons sense sortida. Si intenteu fer créixer el cabell, feu-ho cada dos mesos.
Pas 5. Milloreu la vostra dieta
Mantingueu el cabell hidratat prenent 8 gots de líquids diàriament. Incloeu greixos saludables a la vostra dieta per ajudar a espessir els cabells. Equilibri la seva dieta entre proteïnes magres, fruites i verdures riques en zinc i vitamina A. Les principals fonts inclouen:
- Greixos: oli d’oliva; fruits secs; llavors; alvocats.
- Zinc: porc; peixos; gall dindi; soja.
- Vitamina A.: pomes; mangos; plàtans.
Pas 6. Apliqueu calor directe poques vegades
Com que el cabell ja té problemes per aguantar la humitat, abstingueu-vos d'utilitzar assecadors, planxes de curling i similars. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire o feu-los massatges suaument amb una tovallola per accelerar el procés. Si heu d’utilitzar un assecador de cabells, manteniu-lo com a mínim a un peu de distància del cabell per disminuir la possibilitat que s’assequi la base de les cutícules.
Pas 7. Mantingueu els cabells alts
Tant si teniu els cabells curts com els cabells llargs, pinteu-los amb un estil modern. Minimitzeu l’exposició a l’aire sec de l’hivern. Mantingueu-lo a prop de la font dels vostres propis olis naturals mentre atrapeu la humitat. O bé, feu un aspecte de sarau aquest hivern i talleu-lo molt curt.
- Cabell llarg: xignon retorçat; pa de ballarina; Xignon de trenat francès; Chignon de torsió francesa.
- Pèl de longitud mitjana: elegant pa baix; nus trenat baix; pa baix, amb textura; xignon senzill.
- Pèl arrissat i / o gruixut: teixits; trenes de caixa; faux locs; trenes de ganxet.
Mètode 3 de 3: ajudar els cabells amb la roba adequada
Pas 1. Cobriu-vos els cabells amb un mocador
Protegiu la seva humitat de l’aire sec. Emboliqueu-lo amb un mocador abans de sortir a l’exterior. Utilitzeu-ne un de fet de seda, ja que altres materials com el cotó o la llana augmentaran l’acumulació d’electricitat estàtica, cosa que pot fer que els vostres cabells sobresurten en llocs estranys, s’enganxin a la vostra cara quan no ho vulgueu i, en general, es portin malament..
Pas 2. Porteu un barret
Si un mocador sol no és suficient per mantenir el cap calent o el cabell protegit de la neu, el gel o la pluja, afegiu un barret. Emboliqueu-vos primer amb un mocador de seda al voltant del cabell per reduir les possibilitats d’electricitat estàtica. A continuació, doneu-vos un barret a sobre. Si no teniu un mocador de seda, opteu per un barret de cotó en lloc de llana o acrílics, ja que el cotó és menys propici per a l’electricitat estàtica.
Pas 3. Digueu no als colls de coll
Si teniu els cabells llargs, abstingueu-vos de portar colls de tortuga, cosa que us pot ajudar a nusar-vos a l'esquena. Eviteu la necessitat de rentar-vos el cabell més del que realment heu de fer. Com que l’aire fred i la baixa humitat de l’hivern s’assecen els cabells, un raspallat excessiu us pot danyar el cabell fràgil, de manera que eviteu la necessitat abandonant el coll de coll.
Pas 4. Utilitzeu suavitzant
Quan estigueu rentant la roba, assegureu-vos d’utilitzar-la per reduir la possibilitat que s’acumulin electricitat estàtica als cabells. Assegureu-vos d’utilitzar-lo també per rentar barrets qualsevol roba que us estirareu pel cap. Utilitzeu-lo definitivament si aquesta roba és de llana o acrílics.
