Decidir si interromper o no un embaràs desitjat, no desitjat o inesperat pot ser una decisió molt difícil. Triar avortar és una decisió molt personal i només tu pots ser la persona que prengui aquesta decisió per tu mateix. Podeu parlar amb el vostre metge, o amics o familiars íntims sobre què heu de fer, però no us heu de sentir obligats a cap opció. Compreneu les lleis i els procediments sobre l’avortament fent la vostra pròpia investigació i reflexionant sobre el vostre propi estil de vida i els vostres valors i preneu la decisió que convingueu.
Passos
Part 1 de 3: investigar
Pas 1. Consulteu el vostre metge
Si sospiteu que esteu embarassada o ho heu confirmat amb una prova, planifiqueu una cita amb el vostre metge o el metge o ginecòleg. Poden assessorar-vos sobre les vostres opcions: avortament, adopció o manteniment del bebè.
- El vostre metge no us hauria de pressionar en cap direcció. Simplement haurien de proporcionar-vos informació sobre quines opcions teniu disponibles.
- Si esteu considerant un avortament, potser voldreu preparar una llista de preguntes per fer-les al vostre metge. És possible que us sentiu avergonyit o tímid de parlar amb algú sobre un avortament, però el vostre metge us ajudarà. Si el metge us pressiona perquè no avorti (per una raó que no pertany directament a la vostra salut), penseu a buscar un altre metge.
Pas 2. Compreneu els vostres drets de privadesa
Si sou adult, no cal que comuniqueu a ningú la vostra decisió d’avortar. Tanmateix, és possible que vulgueu dir-li a un amic o familiar de confiança que us ajudi durant el procediment.
Si teniu menys de 18 anys i voleu avortar, és possible que se us demani el permís dels pares o, si no voleu informar els pares, el permís d’un jutge, abans que pugueu fer el procediment. Aquesta política varia segons l'estat i la majoria dels estats tenen lleis de notificació parental. Conegueu les polítiques de consentiment parental del vostre estat
Pas 3. Aclariu informació sobre les complicacions de l'avortament
Com que l'avortament és un procediment controvertit, hi ha molta informació errònia sobre l'avortament i els seus efectes. Feu la vostra recerca. Parleu amb el vostre metge. Cerqueu informació de publicacions governamentals o fonts de notícies de bona reputació.
- Tingueu precaució quan feu investigacions en línia. Compte amb qualsevol lloc web que sembli impulsar una agenda obertament proelecció o pro-vida.
- Sabeu que l'avortament és segur. Només l’un per cent dels avortaments té complicacions.
- Sabeu que els avortaments no causaran càncer de mama. A més, un avortament sense complicacions no causarà infertilitat ni problemes per a futurs embarassos.
- L'avortament no causarà síndrome "post-avortament" ni altres problemes de salut mental. No obstant això, és un esdeveniment estressant i algunes dones es troben amb un moment més difícil després de l'avortament, a causa de condicions de salut mental preexistents o de la manca d'una xarxa de suport, per exemple.
Pas 4. Determineu si és elegible per a un avortament mèdic
Els avortaments mèdics o no quirúrgics es poden fer fins a deu setmanes (70 dies) a partir del primer dia de l’últim període de la dona. El vostre proveïdor d’atenció mèdica realitzarà un examen físic, normalment amb una ecografia, i després us prescriurà mifepristona (o de vegades metotrexat) i misoprostol.
- Si és capaç i està disposat a perseguir un avortament mèdic, primer prendrà la mifepristona, que bloqueja la producció de progesterona al seu cos, una hormona necessària per a l’embaràs.
- Al cap de 24-48 hores, prendreu el misoprostol, que fa que l'úter es buidi. Tindreu rampes i sagnats intensos, normalment dins de les 4-5 hores posteriors a la presa de la medicació.
- Un cop finalitzada aquesta operació, haureu de consultar el vostre metge per assegurar-vos que el vostre cos ha expulsat tot el teixit. El seguiment és absolutament necessari per garantir que l’embaràs hagi estat expulsat amb èxit. No expulsar completament l’embaràs pot provocar complicacions i infeccions greus.
- Els avantatges d’un avortament mèdic són que es pot fer a casa i es pot fer a principis de l’embaràs (tan aviat com se sap que està embarassada). Tot i això, també hi ha riscos que l’avortament sigui incomplet. Si és així, és probable que necessiteu un avortament quirúrgic.
Pas 5. Investigueu un avortament quirúrgic
Es pot realitzar un avortament quirúrgic, també conegut com avortament per aspiració per aspiració, si teniu menys de 14-16 setmanes d’embaràs (pot variar segons el proveïdor). El procediment consisteix en dilatar el coll uterí i inserir un petit tub de succió a l'úter per eliminar el teixit de l'embaràs.
- L’aspiració real o procediment d’avortament només triga uns minuts. La major part del temps que passareu a la clínica o al consultori del metge es dedicarà a esperar que comenci a funcionar la medicació per al dolor / relaxació, així com a dilatar el coll uterí per crear una obertura prou gran perquè hi entri el tub de succió. El coll uterí es pot dilatar amb barres metàl·liques de gruix creixent, medicaments o dilatadors que s’expandeixen mitjançant l’absorció de líquids.
- Passareu almenys una hora en recuperació per assegurar-vos que no hi hagi complicacions immediates del procediment. És possible que se us demani que programeu una cita de seguiment addicional.
- Si teniu més de 16 setmanes d’embaràs, tindreu un procediment conegut com a dilatació i evacuació (D&E). Això és similar a l’avortament per aspiració, tot i que requereix més temps i equipament. Probablement tindreu una recuperació més lenta que amb un avortament per aspiració.
Part 2 de 3: Tenint en compte els vostres valors i emocions
Pas 1. Examineu la vostra situació actual
A mesura que considereu què cal fer amb l’embaràs, penseu en què passa actualment a la vostra vida i tingueu en compte com l’afectaria un embaràs o un bebè. És possible que vulgueu passar una estona pensant en alguns problemes pel vostre compte.
- Penseu en la vostra situació financera. Ets capaç de permetre’t tenir un nadó i criar-lo?
- Penseu en les vostres creences personals sobre l'avortament. Si no us sentiu còmode amb l’avortament, us plantejaria posar el nadó en adopció?
- Penseu en la vostra salut. Estar embarassada seria perjudicial per al vostre cos o estat mental? Sabríeu fer front a l’impacte emocional i físic d’avortar?
- Penseu en la vostra xarxa d'assistència. Qui us ajudaria a criar el nen? Estaria implicat el pare del bebè? Si teniu un avortament, qui hi podria estar per ajudar-vos?
Pas 2. Comenteu els vostres sentiments amb els altres
Parleu amb la vostra parella, éssers estimats o amics que sabeu que no jutjaran ni influiran en la vostra decisió. Moltes dones se senten soles quan tenen un embaràs no desitjat. Parlar amb membres de confiança de la vostra xarxa de suport us pot ajudar a sentir-vos menys aïllats.
- Si el pare és present i participa en la vostra vida, potser voldreu parlar-li sobre el que li agradaria fer. Recordeu que no necessiteu el seu permís per avortar. Tanmateix, si creieu que pot pressionar-vos d’una manera o d’una altra, potser voldreu evitar-li dir-ho.
- No deixeu que ningú pressioni la vostra decisió. Si el vostre amic diu alguna cosa com: "Si teniu un avortament, ja no podré ser amic de vosaltres, perquè crec que l'avortament és incorrecte", podríeu dir: "Lamento que se senti així, però si us plau no em facis pressió. Necessito fer el que sigui millor per a mi”.
- Parleu amb algú que hagi avortat. Si coneixeu algú que hagi tingut un avortament, pregunteu-vos com va ser la seva experiència i com hi veuen positivament o negativament. Podríeu preguntar-vos: “Us sentiu còmode parlant del vostre avortament? Puc fer-vos algunes preguntes al respecte? Estic embarassada i no estic segur de què fer ".
Pas 3. Parleu amb un conseller
És possible que el vostre metge, clínica de planificació familiar o agència de salut comunitària conegui els serveis d’assessorament que us poden ajudar a decidir què voleu fer. Assegureu-vos que els recursos que us proporcionen siguin serveis d’assessorament sense prejudicis i sense judicis que no intentin empènyer la dona cap a una opció o una altra.
- Feu la vostra investigació sobre els noms o les agències que rebeu per assegurar-vos que no tenen prejudicis. Cerqueu qualsevol afiliació que us pugui semblar qüestionable (política o religiosa).
- Compreneu que qualsevol agència o assessor de confiança us ajudarà a explorar totes les vostres opcions sense judici ni coacció. Si us sentiu pressionat a prendre una decisió concreta, busqueu algú més amb qui parlar.
Part 3 de 3: Arribar a una decisió
Pas 1. Preneu una decisió oportuna
Si teniu en compte l'avortament, haureu de prendre una decisió el més ràpidament possible. Tot i que voleu estar segur de la vostra decisió, també entengueu que com més aviat decidiu suspendre-la, més fàcil serà el procediment. També tindreu més opcions disponibles.
A la majoria d’estats dels Estats Units, no es pot avortar després de 24 setmanes d’embaràs, tret que l’embaràs sigui un risc per a la salut de la mare
Pas 2. Feu una llista
Si encara no esteu segur de què fer, és possible que vulgueu escriure una llista dels avantatges i desavantatges de suspendre l’embaràs. Veure els vostres pensaments i sentiments en paper us pot ajudar a prendre una decisió més fàcilment.
Escriviu els aspectes positius i negatius, per grans o petits que semblin. Compareu les vostres llistes. És possible que vulgueu ponderar les tres opcions (criança, avortament o adopció) o només dues, si sabeu que no esteu preparat per ser pare, per exemple
Pas 3. Feu els passos següents
Un cop hàgiu pres la vostra decisió, feu els passos següents ràpidament. Si decidiu continuar amb l’embaràs, encara voldreu fer un seguiment de l’atenció prenatal tan aviat com sigui possible. Si decidiu avortar, planifiqueu-lo tan aviat com pugueu.
- Tingueu en compte que és possible que hàgiu de viatjar a una clínica i tingueu en compte també els períodes d’espera obligatoris d’alguns estats. Penseu en les necessitats financeres que pugueu tenir per pagar l'avortament.
- Si teniu previst continuar l'embaràs, assegureu-vos de no fumar, beure o consumir drogues, menjar bé i prendre una vitamina prenatal que inclogui àcid fòlic, un nutrient necessari per a un fetus en desenvolupament.
Pas 4. Determineu les vostres necessitats futures de control de la natalitat
Penseu en la possibilitat de discutir les vostres necessitats futures de control de la natalitat amb el vostre proveïdor o amb la vostra clínica de planificació familiar a la propera cita. Investigueu les opcions en línia i parleu amb el vostre metge sobre les opcions que us poden funcionar millor.
- Si decidiu avortar, és possible que tingueu inserit un DIU (dispositiu intrauterí) en el moment del procediment d'avortament. Consulteu aquesta opció amb el vostre metge. Tot i prevenir l’embaràs, no protegeix contra les infeccions de transmissió sexual.
- Si teniu una parella sexual habitual, discutiu amb ells quina protecció us agradaria tenir en el futur.
Consells
- Penseu en preguntar al vostre metge on podeu rebre una ecografia gratuïta. És possible que us en puguin donar un i, si no, us poden dir on podeu obtenir-ne un. També podeu trobar organitzacions benèfiques que ofereixen ultrasons gratuïts al web. Tot i això, tingueu en compte que la majoria de les organitzacions benèfiques que ofereixen aquest servei estan impulsades per una missió pro-vida i estaran disposades a fer que decidiu mantenir l’embaràs.
- Si teniu una relació amb algú que acabi avortant, voldreu fer tot el possible per donar suport a la vostra xicota després d’un avortament.
