T’agrada passar temps fora però odies aplicar una crema solar? L’esprai de protecció solar és una forma ràpida, fàcil i còmoda de protegir la pell dels raigs UV nocius del sol. Assegureu-vos d’utilitzar prou per cobrir completament la pell i tornar-la a aplicar cada 2 hores perquè no us cremeu.
Passos
Mètode 1 de 2: sol·licitud
Pas 1. Trieu un esprai protector solar d’ampli espectre amb almenys 30 SPF
Hi ha un munt de proteccions solars amb esprai diferents al mercat: per restringir una mica les coses, busqueu les paraules "ampli espectre" i "30 SPF". L’ampli espectre significa que l’esprai ajuda a protegir la pell de múltiples tipus de raigs UV, que són els culpables habituals de qualsevol cremada solar desagradable. "SPF" significa Factor de protecció solar i us permet saber quina protecció obtindreu del vostre protector solar.
- Qualsevol protecció solar d'entre 30 i 50 SPF farà la feina. Els productes SPF molt elevats no us ofereixen molta més protecció i no us protegeixen la pell durant molt més temps.
- Si teniu predisposició a l’acne a la cara, utilitzeu un protector solar sense fragàncies dissenyat per a la pell propensa a l’acne.
- Hi ha dos tipus de protecció solar: física i química. Els protectors solars físics utilitzen diòxid de titani o òxid de zinc. Són molt efectius, però poden sentir-se calcaris o assecar-se. La majoria dels protectors solars són protectors solars químics.
Pas 2. Polvoritzeu el protector solar a prop de la pell amb un moviment d'anada i tornada
Mantingueu el broc d’aspersió entre 2,5 i 5,1 cm d’1 a 2 polzades (2,5 a 5,1 cm) per sobre de la pell per obtenir el màxim de producte. Centreu-vos en 1 àrea a la vegada, tal com ho faríeu si feu servir una loció o un protector solar. Premeu el filtre i guieu el protector solar cap endavant i cap enrere al llarg d’aquesta mateixa secció de pell.
Algunes llaunes d’aerosol vindran amb pany, que impedeix que es protegi cap protecció solar. Simplement gireu el broquet per desbloquejar la llauna
Pas 3. Reviseu cada zona de la pell 4 vegades amb la crema solar
Seguiu movent la llauna de protecció solar cap endavant i cap enrere. Els experts coincideixen que amb 4 "passades" de protecció solar són suficients per protegir la pell del sol.
Malauradament, un sol spray no us portarà molt lluny. La polvorització durant 2-3 segons s'equivoca a uns 10-12 SPF, en lloc de la protecció SPF completa
Pas 4. Fregueu el protector solar amb les mans durant 10 segons
El protector solar amb esprai no proporciona protecció instantània; primer cal fregar-lo. Feu un massatge a la pantalla solar durant almenys 10 segons per mantenir la pell realment protegida.
Pas 5. Massatge la protecció solar a la cara en lloc de ruixar-la
No ruixeu la cara amb protecció solar directament o, si no, podeu respirar una protecció solar per accident. En lloc d’això, ruixeu-vos les mans amb l’esprai de protecció solar i feu un massatge al protector solar a les galtes, al front i al nas.
Mantingueu els ulls i la boca tancats mentre feu això
Mètode 2 de 2: Precaucions de seguretat
Pas 1. Torneu a aplicar el protector solar una vegada cada 2 hores
Feu un seguiment del temps que passeu fora. Si pengueu fora com a mínim durant dues hores, agafeu l’esprai protector solar i torneu-lo a aplicar durant tot el dia per tal que la pell quedi protegida.
Malauradament, un índex SPF més alt no proporcionarà cap protecció addicional a la vostra pell
Pas 2. Opteu per protegir-vos de loció o enganxar-vos si hi fa vent
El clima ventós i el filtre solar no es mesclen bé, només una mala ratxa de vent pot deixar-vos amb un grapat de productes químics. En lloc d’això, mantingueu-vos protegit amb un protector solar d’estil sòlid o loció.
Pas 3. Eviteu l’ús de protectors solars si esteu a prop d’un foc obert
Ho creguis o no, l’esprai de protecció solar es fabrica amb alcohol, que queda a la pell. Tanmateix, l'alcohol i el foc no es barregen, així que ometeu-vos el spray si us trobareu a prop d'una foguera o d'algun altre tipus de flama oberta. Mantingueu-vos segurs fent servir loció o un protector solar per al dia.
Qualsevol tipus de flama oberta és una mala notícia quan es tracta de protecció solar per aspersió. Cigarrets, graelles i espelmes són possibles delinqüents
Consells
- Proveu d'utilitzar aproximadament 30 ml de protector solar per aspersió cada vegada. Idealment, una ampolla de protecció solar de 180 ml (6 oz) només us hauria de durar aproximadament 6 aplicacions.
- La protecció solar és de gran ajuda quan sou fora, però no és l’única manera de protegir-vos. Mantingueu-vos a l’ombra, porteu ulleres de sol i poseu-vos un barret d’ala ampla quan tingueu pensat passar una estona al sol.
