El trastorn de l’espectre autista (TEA) és una discapacitat del neurodesenvolupament que provoca un deteriorament considerable de la interacció social i la comunicació i porta a l’individu a mostrar comportament i preocupació atípics. Les persones autistes responen diferent als estímuls, aprenen de manera diferent i varien en les capacitats cognitives. Tot i que l’autisme és una neurodivergència de tota la vida, algunes de les seves dificultats corresponents es poden mitigar o alleujar.
Passos
Mètode 1 de 3: obtenir ajuda
Pas 1. Busqueu ajuda professional
Els proveïdors d’atenció mèdica es basen en símptomes de comportament i / o qüestionaris escrits durant les revisions rutinàries. Hi ha proves de detecció que també es poden fer durant aquestes visites. Si el vostre metge no examina periòdicament l’autisme, demaneu-li que ho faci.
Pas 2. Comprendre que totes les persones autistes són diferents
No hi ha cap enfocament únic per a l'autisme. Adaptar el tractament a les necessitats de l'individu. Deixeu de preguntar "Què necessiten els autistes?" i, en canvi, pregunteu "Què necessita aquesta persona específica?"
Per exemple, una persona autista pot tenir excel·lents habilitats d’autocura i un rendiment escolar superior a la mitjana, però necessita teràpia d’integració sensorial i formació en habilitats socials. Un altre pot ser molt social, però no pot cuidar-se i necessita assessorament per a la depressió
Pas 3. Penseu en els medicaments
Tot i que no hi ha cura per a l'autisme, alguns dels seus aspectes desafiants i afeccions comòrbides es poden ajudar mitjançant la medicació.
- Ansietat
- Nivell elevat d’energia
- Comportament autolesional
- Incapacitat de concentració
- Depressió
- Convulsions
- Esclat d'ira o agressió greus
Pas 4. Consulteu amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica per assegurar-vos que el vostre ésser estimat rep els tractaments adequats per a les seves necessitats individuals
Pas 5. Penseu en condicions comòrbides
Moltes persones autistes també experimenten discapacitats comòrbides / afeccions de salut, com ara trastorns d’ansietat, epilèpsia, problemes digestius, depressió, TDAH, trastorn per oposició, esquizofrènia i molt més. Totes són tractables.
Mètode 2 de 3: triar teràpies
Pas 1. Proveu el mètode de sol·licitud ràpida (RPM) per desenvolupar habilitats comunicatives, especialment per a persones autistes no verbals
La sol·licitud ràpida consisteix a fer preguntes contínues a l’autista i deixar que respongui per escrit, assenyalant un tauler, parlant o el que funcioni millor. Encoratja la persona autista a comunicar-se i implicar-se més amb el món.
Pas 2. Penseu en la intervenció en el desenvolupament de relacions (RDI) per ensenyar habilitats socials
L’R + D + I es centra en el desenvolupament d’habilitats com la teoria de la ment, el pensament independent, la consideració dels altres i molt més. És una teràpia a llarg termini.
Pas 3. Tingueu en compte les teràpies conductuals com l’ABA, amb precaució
La teràpia conductual pot ensenyar tasques de memòria mitjançant recompenses extrínsèques i pot ser útil per a habilitats concretes com rentar-se les mans, escoltar la paraula "aturar" i lligar sabates. Malauradament, hi ha moltes històries d'objectius que impliquen el compliment, la normalització forçada i l'abús. Trieu els terapeutes amb cura i assegureu-vos que el focus estigui en l’ensenyament de les habilitats del vostre ésser estimat i no en obligar-los a conformar-se.
Pas 4. Proveu la teràpia cognitiva conductual (TCC) per ajudar amb l'ansietat i la depressió, que sovint acompanyen l'autisme
La TCC és una forma de teràpia de conversa que pot ajudar a identificar pensaments distorsionats, com ara "Tothom es riurà de mi si bato les mans" o "Sóc una càrrega per a la meva família" i avaluar la seva exactitud.
Pas 5. Proveu la teràpia d’integració sensorial i una dieta sensorial per ajudar-vos amb problemes sensorials
Un terapeuta ocupacional pot treballar amb vosaltres i / o el vostre ésser estimat per proporcionar estratègies per satisfer les necessitats de la persona autista.
- Una dieta sensorial és un conjunt d’activitats per fer a casa, com escalar arbres, pintar els dits, balancejar-se, bufar bombolles, etc. Pot ajudar a satisfer les necessitats de l’autista i a adaptar-la a diversos estímuls. També pot ser molt divertit.
- El terapeuta també pot ajudar a redirigir els estímuls nocius (per exemple, colpejar el cap) cap a aquells que compleixen la mateixa necessitat sense causar danys (per exemple, colpejar un coixí, aplicar una pressió profunda al cap).
Pas 6. Proveu la comunicació alternativa augmentativa
L'AAC no és una teràpia, sinó una manera de comunicar-se amb persones autistes. Aquest mètode utilitza la tecnologia i pot ajudar a les persones que tenen problemes per verbalitzar les seves necessitats. L'autista pot utilitzar un dispositiu com un iPad per obtenir imatges i símbols. A continuació, utilitzen aquestes imatges per comunicar els seus desitjos i necessitats.
Pas 7. Penseu en tractaments complementaris i alternatius
No hi ha evidències científiques que indiquin que alguna d'elles sigui útil, algunes comporten riscos específics, però algunes persones els troben útils. A continuació es mostra una llista de tractaments que s’adapten a aquesta categoria i exemples del que poden implicar:
- Teràpia energètica: reiki, acupuntura, tacte terapèutic
- Sistemes mèdics alternatius: aromateràpia, homeopatia
- Mètode manipulatiu i corporal: pressió profunda, acupressió, hidromassatge
- Intervenció ment-cos: integració auditiva, meditació, teràpia de la dansa
- Teràpia de base biològica: mitjançant herbes, dieta especial i vitamines
- Consulteu sempre un metge abans de fer un canvi important a la dieta o estil de vida de la vostra persona o un ésser estimat. Algunes teràpies alternatives, com la teràpia quelant o MMS, són potencialment mortals. Si l’autista està molest per la teràpia o no millora, cerqueu una nova teràpia.
Pas 8. Vigileu si hi ha teràpies falses i afirmacions falses
Des de venedors habituals d’oli de serp fins a BCBA certificats, hi ha persones que distorsionaran les veritats i donaran suport a idees que poden perjudicar-vos a vosaltres o al vostre ésser estimat. Confieu en els vostres instints, no deixeu que el terrorisme us faci entrar en pànic i no continueu una teràpia si creieu que us molesta massa a vosaltres o a la vostra persona estimada.
- La teràpia no ha de ser extremadament dolorosa ni angoixant. Un terapeuta s’ha de prendre seriosament la infelicitat del pacient.
- Les 40 hores setmanals de teràpia són tan intenses com una feina a temps complet. Això pot ser aclaparador. Els nens petits no tenen capacitat d’atenció per a adults. El vostre fill estarà bé amb 1-2 hores diàries o menys i no hi ha pressa.
- La transparència és una sol·licitud raonable. Els terapeutes no haurien d’impedir-vos de presenciar una situació ni esquivar les vostres preguntes.
- Les persones que afirmen curar l’autisme no són honestos. L’autisme és probablement genètic, no causat per vacunes ni paràsits.
- Els teus instints són importants. Si un terapeuta us diu que ignoreu la sensació intestinal, que esteu sent irracionals o que intervingueu si veieu el que feien amb el vostre ésser estimat, aquest és un problema.
Mètode 3 de 3: Creació d’un entorn positiu
Pas 1. Tracteu la vostra persona estimada amb amabilitat i respecte
Les persones autistes poden sotmetre's a una pressió enorme per actuar "normalment" i la millor manera d'ajudar-les és respectar-les. Deixa clar que els escoltaràs. Si se senten recolzats a casa, es comunicaran i s’adaptaran millor i se sentiran feliços.
Pas 2. Parleu sovint amb el vostre ésser estimat per afavorir la comunicació
Els nens aprenen a entendre la parla escoltant els altres parlar i parlar amb una persona poc comunicativa els animarà a obrir-se (encara que les converses siguin bastant unilaterals per ara). Si sabeu quins són els seus interessos especials, inicieu converses sobre ells.
Llegiu el seu llenguatge corporal mentre parleu amb ells. Per exemple, si li preguntes a la teva filla "Has jugat avui amb els teus amics?" i xiscla contenta i agita els braços, aquesta és la seva resposta. Aquesta comunicació és un pas important i s’hauria de fomentar
Pas 3. Presumeix competència
Actua amb la suposició que el teu ésser estimat et pot escoltar i entendre, encara que no ho sembli. Tracteu-los com si fossin fonamentalment bons i intel·ligents. Les expectatives positives els poden ajudar a florir.
Si el vostre ésser estimat és a l'habitació, suposeu que pot escoltar el que dieu. Si parleu del difícil que és conviure amb un nen autista, els preocuparà que empitjorin la vostra vida en existir. Guardeu les pors dels vostres adults quan els nens estiguin fora de l’habitació
Pas 4. Sigui transparent sobre el que està passant
Feu-los saber que són autistes. Això els pot ajudar a tenir paraules per a les seves experiències i dissipar qualsevol confusió que estigui "trencada" o "dolenta". Feu-los saber que són diferents, que està bé i que els encanten pel que són.
Consells
- Recordeu que l’autisme no es pot curar i romandrà amb el vostre ésser estimat durant tota la vida. Recordeu també que només perquè algú sigui autista, no els fa menys conscients del que està passant. No els tracteu de manera diferent per ser autistes, no els ajudeu quan ho necessitin i ensenyeu-los que una discapacitat no disminueix el seu valor com a ésser humà. En el seu lloc, mostreu-los que pot ser tant un avantatge com un desavantatge.
- Pot ser beneficiós intentar introduir-los en la interpretació i en altres persones autistes. Actuar els ajudarà a treballar les seves habilitats socials, i conèixer altres persones amb dificultats similars els pot ajudar a percebre el món d’una manera més brillant i poden compartir mètodes d’afrontament i donar-se suport.
- Exploreu la cultura. Mireu el llenguatge, l’escriptura, les arts (o altres límits intel·lectuals) i trobareu alguna cosa que connecta el vostre ésser estimat. Alguns autistes tenen habilitats rares "sabies", com tocar el piano o resoldre equacions matemàtiques difícils.
Advertiments
- Intenteu només solucionar els comportaments que realment causen problemes, ja que "solucionar" conductes estranyes i inofensives només perjudicaran l'autoestima del vostre ésser estimat.
- Tingueu en compte les possibles afeccions comòrbides. Aquests inclouen ansietat, depressió, epilèpsia, dèficit d’atenció, preocupacions sensorials, esquizofrènia, dificultats per dormir o problemes gastrointestinals.
- No digueu mai a un nen que l’autisme és una malaltia sense cura o que suposa una càrrega per a la família. Molts adults autistes lluiten amb l’autoestima com a resultat d’una retòrica perjudicial.
