La investigació suggereix que heu d'injectar insulina a la mateixa zona general del cos cada vegada, tot i que no cal que utilitzeu el mateix lloc d'injecció. La insulina entra al torrent sanguini més ràpidament quan s’injecta a l’abdomen, però més lentament si s’injecta a la part superior dels braços, les cuixes o les natges. La insulina és una hormona produïda al pàncrees que ajuda el cos a utilitzar glucosa (sucre). Si teniu diabetis tipus 1, és possible que el vostre cos no produeixi insulina, mentre que es pot produir diabetis tipus 2 si no produïu prou insulina o si el cos ja no l’utilitza correctament. Els experts coincideixen que la teràpia amb insulina i els canvis en l’estil de vida poden ajudar a controlar la diabetis, però és important seguir les instruccions del vostre metge.
Passos
Part 1 de 3: Prendre una injecció d’insulina amb una xeringa
Pas 1. Prepareu els vostres subministraments
Abans de donar-vos una oportunitat a vosaltres o al vostre fill, heu de reunir la petita ampolla d’insulina (vial), la xeringa i els coixins d’alcohol. Consulteu l’etiqueta per assegurar-vos que teniu el tipus d’insulina adequat, ja que està disponible en varietats d’acció curta, intermèdia i llarga; el vostre metge us explicarà quin tipus és el millor per a vosaltres. Hi ha diferents dispositius que s’utilitzen per injectar insulina, incloses xeringues de diverses mides, bolígrafs d’insulina, bombes i injectors de raig.
- Les xeringues són el mètode més habitual d’administració d’insulina. Són econòmics i la majoria d’assegurances els paguen.
- Les xeringues varien segons la quantitat d'insulina que contenen i la mida de l'agulla. La majoria són de plàstic (per a ús únic) i tenen les agulles ja fixades al final.
- Com a norma general: utilitzeu una xeringa d’1 ml si la dosi és de 50 a 100 unitats d’insulina; utilitzeu una xeringa de 0,5 ml si la dosi és de 30 a 50 unitats d’insulina; utilitzeu una xeringa de 0,3 ml si la dosi és inferior a 30 unitats d’insulina.
- Les agulles d’insulina solien tenir una longitud de 12,7 mm, però les agulles més curtes (de 4 a 8 mm) són igual d’efectives i comporten menys molèsties.
Pas 2. Traieu la insulina de la nevera
Normalment, la insulina s’emmagatzema a la nevera perquè la temperatura més freda impedeix que es faci malbé o que es faci malament, essencialment el fred la conserva més temps. Tanmateix, només heu de fer vacunes amb insulina un cop la insulina estigui a temperatura ambient. Com a tal, traieu el flascó d’insulina de la nevera uns 30 minuts abans d’injectar-lo per donar-li el temps suficient per escalfar-se. No el feu mai microones ni el bulliu per escalfar-lo més ràpidament, ja que destruirà l’hormona.
- La injecció d’insulina freda al cos sol ser una mica més incòmoda i la insulina pot perdre una mica la seva potència o eficàcia. Utilitzeu-lo sempre a temperatura ambient per obtenir els millors resultats.
- Una vegada que obriu i comenceu a utilitzar un vial d’insulina, es pot mantenir a temperatura ambient fins a un mes abans de que caduqui o es faci menys potent.
Pas 3. Ompliu la xeringa amb un tipus d’insulina
Abans d’omplir la xeringa, comproveu que teniu el tipus d’insulina correcte i que no hagi caducat. La insulina líquida mai no hauria de contenir grumolls. Desegeu les mans abans de treure la tapa de plàstic del vial d’insulina i, a continuació, netegeu la part superior del vial amb una tovallola d’alcohol per desinfectar-la. A continuació, traieu el tap de l’agulla, estireu l’èmbol de la xeringa fins a la marca que correspongui a la quantitat d’insulina que voleu i, a continuació, introduïu l’agulla per la part superior de goma del vial i empenyeu l’èmbol cap avall. Mantingueu l’agulla al vial i gireu-la cap per avall i, a continuació, torneu a col·locar l’èmbol de nou per obtenir la dosi correcta d’insulina a la xeringa.
- La insulina d’acció curta és clara, sense partícules. No l’utilitzeu si hi ha grumolls o partícules al vial.
- La insulina d’acció intermèdia està ennuvolada i s’ha de rodar entre les mans per barrejar-la; no sacsegeu el vial, ja que pot provocar l’aglomeració de la insulina.
- Comproveu si hi ha bombolles d’aire a la xeringa, ja que no n’hi hauria d’haver. Si n’hi ha, toqueu la xeringa perquè les bombolles surin cap a la part superior i torneu a injectar-les al vial d’insulina.
- Si no veieu bombolles d’aire, poseu la xeringa carregada amb cura i procediu a seleccionar el lloc d’injecció.
Pas 4. Ompliu la xeringa amb dos tipus d’insulina
Alguns tipus d’insulina es poden barrejar, però no tots, de manera que no ho feu mai tret que el vostre metge us ho demani i us ho indiqui. Un cop el metge us hagi indicat la quantitat de cada tipus que necessiteu, afegiu-ne els totals individuals per obtenir un volum total i procediu a omplir la xeringa tal com es descriu anteriorment, tirant-la enrere. El vostre metge també us indicarà quina insulina heu d’extreure primer a la xeringa: feu-la sempre en aquest ordre. Normalment, la insulina d’acció curta s’extreu a la xeringa abans de les varietats intermèdies i els tipus intermedis abans que les de llarga durada.
- Com que la insulina d’acció curta és clara i la insulina d’acció llarga està ennuvolada, podeu utilitzar el següent per ajudar-vos a recordar l’ordre quan s’obté la insulina: comenceu sempre a netejar-la i acabar-la ennuvolada.
- La mescla d’insulina es fa per proporcionar efectes immediats i de llarga durada a l’hora d’afrontar nivells elevats de glucosa en sang.
- L’ús de xeringues us permet barrejar diferents tipus d’insulina, mentre que altres mètodes d’injecció (com ara els bolígrafs d’insulina) no.
- No tots els diabètics necessiten barrejar diferents tipus d’insulina per tractar eficaçment la seva malaltia i alguns troben que el procediment és massa complicat o requereix molt de temps. Normalment, es tracta d’una evolució del procés; a mesura que la diabetis empitjora amb el pas del temps, es necessita més insulina per tractar adequadament el pacient.
- El metge que us recepti la insulina us ha de formar en aquest mètode de lliurament d’insulina perquè pugueu practicar sota la seva supervisió abans de fer-ho pel vostre compte.
Pas 5. Tria on donar la vacuna d’insulina
La insulina s’ha d’injectar al teixit adipós situat just a sota de la pell, que s’anomena greix subcutani. Per tant, els llocs d’injecció més habituals són zones que solen tenir una bona capa de greix subcutani, com l’abdomen, la cuixa, les natges o per sota del braç. Les persones que reben tirs d’insulina cada dia necessiten girar els llocs d’injecció per evitar lesions. Podeu girar a diferents llocs d'injecció dins de la mateixa part del cos (mantenir almenys una polzada entre els llocs) o canviar a diferents parts del cos.
- Si injecteu insulina més profundament al teixit muscular, s’absorbeix massa ràpidament i pot conduir a nivells de sucre en sang perillosament baixos (hipoglucèmia).
- Injectar massa al mateix lloc pot provocar lipodistròfia, que provoca una degradació o acumulació de greix subcutani. És important saber-ho, ja que això pot afectar l’absorció d’insulina i, si passa això, no funcionarà tan bé si s’injecta a la zona on es forma la lipodistròfia. Per això és important alternar els llocs d'injecció.
- Mantingueu els vostres trets a almenys 1 polzada de distància de les cicatrius i a 2 polzades del vostre ombligo. No injecteu mai en una zona contusionada, inflada o tendra.
Pas 6. Injecteu la insulina
Un cop escollit el lloc, és hora d’injectar la insulina. El lloc ha d’estar net i sec: renteu-lo amb aigua i sabó (no amb alcohol) si no està clar. Pessigueu la pell i el greix i estireu-la suaument del múscul subjacent i, a continuació, introduïu l'agulla en un angle de 90 ° (perpendicularment o recte amunt / avall) si el teixit és prou gruixut. Si sou prim (habitual amb diabètics tipus 1), introduïu l’agulla en un angle de 45 ° per obtenir més comoditat. Introduïu l’agulla fins a dins i, a continuació, deixeu anar la pell i injecteu la insulina lentament i de manera constant empenyent l’èmbol fins que tot hagi desaparegut de la xeringa.
- Quan hàgiu acabat, col·loqueu l'agulla / la xeringa en un recipient de plàstic designat i mantingueu-la allunyada dels nens. No reutilitzeu mai agulles ni xeringues.
- Conserveu un gràfic dels llocs que heu utilitzat per als llocs d'injecció. És possible que el vostre metge us pugui proporcionar un diagrama o un diagrama il·lustrat per fer un seguiment.
Pas 7. Deixeu l'agulla al seu lloc durant uns cinc segons
Després d’injectar la insulina en un lloc escollit, és una bona idea deixar l’agulla / la xeringa al seu lloc durant almenys 5 segons per permetre que tota l’hormona s’absorbeixi al teixit i evitar que es filtri. Mentre l’agulla estigui col·locada, intenteu no moure la part del cos per evitar molèsties. Si les agulles sempre et fan sentir una mica molest o feble als genolls, desvia els ulls durant els 5 segons abans de procedir a treure-la.
- Si hi ha fuites d’insulina des del lloc de la injecció, premeu la pell durant 5-10 segons amb un teixit net per absorbir-la i aturar el flux.
- Recordeu que heu de treure l’agulla amb el mateix angle que va introduir per evitar qualsevol lesió del teixit, ja sigui un angle de 90 o 45 °.
Part 2 de 3: Prendre una injecció d’insulina amb un bolígraf
Pas 1. Penseu a utilitzar un bolígraf per a insulina
Les injeccions d’insulina amb xeringues o agulles normals no són tan doloroses com la majoria de la gent pensa, tot i que l’ús de bolígrafs amb insulina sol ser més còmode i còmode. Altres avantatges inclouen: no cal extreure la insulina d'un vial; les dosis es poden marcar fàcilment a la ploma i es poden utilitzar per a la majoria dels tipus d’insulina. El principal desavantatge és que no es poden barrejar diferents tipus d’insulina si és el que el metge li prescriu.
- El bolígraf pot ser la millor opció per a nens en edat escolar que han de fer injeccions a l’escola, ja que els és fàcil portar el bolígraf i no és necessari recuperar la insulina d’un refrigerador.
- Hi ha diferents bolígrafs d’insulina per triar: alguns són d’un sol ús, mentre que d’altres utilitzen cartutxos i agulles d’insulina substituïbles.
- Les plomes i els cartutxos poden ser més cars que les xeringues i els vials d’insulina.
Pas 2. Prepareu el bolígraf
Comproveu el bolígraf per assegurar-vos que és la recepta adequada i que no ha caducat. Netegeu la punta del bolígraf amb un hisop d'alcohol. Traieu la llengüeta protectora de l'agulla i cargoleu-la al bolígraf. El vostre metge us hauria d’haver prescrit una recepta tant per a la ploma com per a les agulles.
- Si utilitzeu insulina d’acció curta, hauria de semblar clara, sense partícules, decoloració, la nostra opacitat. Obriu la ploma per exposar l’agulla i netegeu l’agulla amb un hisop d’alcohol.
- La insulina d’acció mitjana o llarga apareixerà tèrbola i s’haurà de barrejar abans de la injecció. Gireu suaument el bolígraf entre les mans i gireu el bolígraf deu vegades cap amunt i cap avall per barrejar prou la insulina.
Pas 3. Traieu les tapes
Traieu la tapa exterior de l’agulla, que podeu tornar a utilitzar, i la tapa interior de l’agulla, que es pot descartar. No reutilitzeu mai una agulla per a una injecció.
Pas 4. Premeu el bolígraf
Mantingueu el bolígraf amb l'agulla apuntant cap al sostre i toqueu el bolígraf per forçar les bombolles d'aire cap a la part superior. Gireu el botó de dosificació, que es troba generalment a prop del botó d'injecció, a "2" i, a continuació, premeu el botó d'injecció fins que aparegui una gota d'insulina a la punta de l'agulla.
Les bombolles d’aire poden fer que s’injecti una quantitat incorrecta d’insulina
Pas 5. Seleccioneu la quantitat de dosificació
Una vegada més, localitzeu el botó de dosificació a l’extrem de la ploma, a prop del pistó. Això us permet controlar la quantitat d’insulina que injecteu. Estableix el dial a la quantitat de dosificació prescrita pel metge.
Pas 6. Trieu on donar la vacuna d’insulina
La insulina s’ha d’injectar al teixit adipós situat just a sota de la pell, que s’anomena greix subcutani. Per tant, els llocs d’injecció més habituals són zones que solen tenir una bona capa de greix subcutani, com l’abdomen, la cuixa, les natges o per sota del braç. Les persones que reben tirs d’insulina cada dia necessiten girar els llocs d’injecció per evitar lesions. Podeu girar a diferents llocs d'injecció dins de la mateixa part del cos (mantenir almenys una polzada entre els llocs) o canviar a diferents parts del cos.
- Si injecteu insulina més profundament al teixit muscular, s’absorbeix massa ràpidament i pot conduir a nivells de sucre en sang perillosament baixos (hipoglucèmia).
- Injectar massa al mateix lloc pot provocar lipodistròfia, que provoca una degradació o acumulació de greix subcutani.
- Mantingueu els vostres trets a almenys 1 polzada de distància de les cicatrius i a 2 polzades del vostre ombligo. No injecteu mai en una zona contusionada, inflada o tendra.
Pas 7. Doneu-vos el tret
Emboliqueu els dits al voltant del bolígraf amb el polze al botó d'injecció. Col·loqueu l'agulla contra el plec de la pell en un angle de 45 o 90 graus (pregunteu al vostre metge quin és el millor per al bolígraf que utilitzeu) i manteniu premut el botó d'injecció durant almenys 10 segons.
Pas 8. Eliminar l’agulla
Tapeu i descargueu la punta de l’agulla del bolígraf i tireu-lo, però no llenceu el bolígraf fins que no quedi sense insulina; solen durar 28 dies en funció del tipus d’insulina. No deixeu l’agulla a la ploma entre trets.
Igual que amb les xeringues, haureu de tenir una àrea designada per a les agulles rebutjades. Emmagatzemeu-los en un recipient de plàstic o metall dur (assegureu-vos que estigui etiquetat). Quan estigui ple, tapeu el recipient amb una cinta adhesiva i tireu-lo adequadament al lloc d’eliminació de productes sanitaris. Podeu trucar a les escombraries o al departament de salut pública local pel que fa als programes d’eliminació de productes punxants de la vostra zona
Part 3 de 3: Comprendre la necessitat d’insulina
Pas 1. Distingir els tipus de diabetis
La diabetis és una malaltia en què els nivells de glucosa (sucre) en sang són massa elevats (hiperglucèmia) a causa de la manca d’insulina o de la insensibilitat dels teixits. En termes generals, la diabetis tipus 1 és més greu perquè el vostre cos (pàncrees) no fabrica insulina, mentre que amb la varietat tipus 2 el vostre cos no fabrica ni utilitza insulina de manera eficient. Ambdues formes poden ser fatals si no es tracten.
- Tots els diabètics de tipus 1 necessiten diàriament injeccions d’insulina, mentre que una gran proporció de diabètics de tipus 2 poden controlar el seu estat amb dietes especials, pèrdua de pes i exercici.
- La diabetis tipus 2 és molt més freqüent i està relacionada amb l’obesitat, que fa que els teixits del cos siguin menys sensibles als efectes de la insulina, ignorant bàsicament el seu impacte.
- La insulina no es pot prendre per via oral (per via oral) per reduir els nivells de glucosa en sang, ja que els enzims estomacals interfereixen en la seva acció.
Pas 2. Reconèixer els símptomes de la diabetis tipus 1
Les persones amb diabetis tipus 2 solen tenir sobrepès i desenvolupar els seus símptomes lentament, mentre que els diabètics de tipus 1 experimenten símptomes ràpidament i solen ser més greus. Els símptomes més freqüents de la diabetis tipus 1 inclouen: augment de la set, micció freqüent, fam extrema, pèrdua de pes inexplicable, respiració amb olor dolça (a causa de la degradació de cetona), fatiga severa, irritabilitat, visió borrosa, nafres de cicatrització lenta i infeccions freqüents.
- La diabetis tipus 1 es pot desenvolupar a qualsevol edat, tot i que sol aparèixer durant la infància o l’adolescència. Els nens diabètics solen tenir un aspecte molt prim, feixuc i cansat.
- La diabetis tipus 2 es pot desenvolupar a qualsevol edat, tot i que és més freqüent en persones majors de 40 anys que són obeses.
- Sense tractament amb insulina, la diabetis pot progressar i provocar danys als nervis (neuropatia), malalties del cor, danys renals, ceguesa, entumiment a les extremitats i diverses afeccions de la pell.
Pas 3. Comprendre els riscos d'injectar insulina
Tenir diabetis i necessitar injectar insulina diàriament és de vegades com caminar sobre una corda fluixa. Injectar massa insulina pot provocar hipoglucèmia a causa de l’eliminació de massa glucosa del torrent sanguini. D’altra banda, no injectar prou afavoreix la hiperglucèmia, ja que queda massa glucosa dins del torrent sanguini. El vostre metge pot estimar les quantitats, però depèn de les vostres opcions dietètiques. Per tant, els diabètics han de controlar els seus propis nivells de sucre en sang i determinar per si mateixos quan s’han d’injectar.
- Els símptomes de la hipoglucèmia inclouen: sudoració excessiva, tremolor, debilitat, gana, marejos, mals de cap, visió borrosa, palpitacions del cor, irritabilitat, dificultat de parla, somnolència, confusió, desmais i convulsions.
- Saltar-se els àpats i fer massa exercici també pot afavorir la hipoglucèmia.
- La hipoglucèmia es pot tractar a casa en la majoria dels casos consumint hidrats de carboni d’absorció ràpida, com sucs de fruita, baies madures, pa blanc amb mel i / o pastilles de glucosa.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Eliminar les agulles d’insulina de manera responsable. Col·loqueu l’agulla usada de nou a la tapa. Deseu les agulles usades amb les seves tapes en una caixa petita, pot o contenidor. Quan estigui plena, tanqueu fermament la tapa i emboliqueu-la amb una bossa de plàstic. Eliminar a la paperera. No llenceu les agulles soltes sense taps a la brossa.
- Molta gent prefereix injectar insulina a l’abdomen. És menys dolorós i s’absorbeix més ràpidament i previsiblement allà.
- Dormir la pell amb un glaçó durant un parell de minuts abans de la injecció pot ajudar a reduir significativament el dolor.
- Si s’injecta a les natges, no apunti cap a la zona on s’asseu. En lloc d’això, apunteu més amunt cap a on solen estar les butxaques posteriors dels texans.
