La visió doble, també coneguda com a diplopia, es produeix quan veieu dues imatges d’un sol objecte mentre la mireu i és possible que la tingueu en un o en els dos ulls. Veure doble pot fer por, ja que moltes coses poden causar-ho, però normalment podeu buscar tractament per ajudar a millorar els símptomes. Parleu amb el vostre metge ocular per esbrinar qualsevol causa subjacent i determinar la gravetat de la vostra visió. Si teniu una visió doble monocular, és a dir, que només afecta 1 ull, és possible que necessiteu lents correctores o cirurgia per a afeccions més greus. Per curar la doble visió binocular, que es produeix en ambdós ulls, podeu provar exercicis o bloquejar la visió per millorar la força muscular. En qualsevol cas, no deixeu que la vostra doble visió no es tracti.
Passos
Mètode 1 de 3: diagnosticar la vostra doble visió
Pas 1. Tingueu en compte si veieu doble quan tanqueu un ull que teniu visió monocular
Centreu-vos en un objecte que es troba a uns 1,2 i 1,8 m d’allà. Comenceu tapant l’ull esquerre per veure si encara teniu visió doble. Obriu de nou l’ull esquerre abans de tapar-lo per veure si la vostra visió canvia. Si només observeu una imatge doble quan 1 dels vostres ulls està obert, la vostra doble visió només afecta 1 ull.
Si podeu veure clarament l’objecte quan tanqueu qualsevol dels dos ulls però veieu el doble quan els obriu tots dos, teniu una visió doble binocular
Pas 2. Comproveu si la imatge sembla una ombra, cosa que significa una visió monocular
Proveu de mirar un objecte a uns 1,8 metres de distància i preneu notes sobre com queda. Si només veieu una imatge feble que sembla una ombra o que sembla translúcida com un fantasma, és probable que tingueu una visió doble monocular. Tingueu en compte si la imatge es duplica horitzontalment o verticalment, ja que el metge us ho demanarà.
Si veieu clarament 2 imatges separades de l’objecte, és possible que tingueu una visió doble binocular on els vostres ulls vegin l’objecte des de diferents direccions
Pas 3. Consulteu un metge ocular per esbrinar la causa subjacent de la vostra doble visió
Programeu una cita el més aviat possible i informeu el vostre metge de quant temps heu experimentat la doble visió. Feu-los saber sobre la història clínica de la vostra família, ja que la visió doble podria ser causada per problemes nerviosos, com ara diabetis o malalties autoimmunes. El vostre metge realitzarà exàmens oftalmològics i potser us remetrà a un altre metge per fer proves addicionals si no troba una causa.
- La visió doble monocular sol produir-se si teniu problemes amb l’ull, com ara una forma de lent irregular o cataractes.
- La visió doble binocular podria ser causada per problemes neurològics al cervell o músculs oculars febles.
Advertència:
Si heu tingut una visió doble i sembla que es cura durant un llarg període de temps sense explicacions, és possible que el vostre cervell suprimeixi la imatge. Tanmateix, això podria ser un signe d’un greu problema neurològic i hauria de ser examinat per un metge immediatament.
Mètode 2 de 3: Tractament de la visió doble en un sol ull
Pas 1. Utilitzeu ulleres correctores si teniu astigmatisme
Si teniu una visió doble en un ull causada per danys o lents irregulars, consulteu si el vostre optometrista o metge d’ull considera que les ulleres poden resoldre els vostres problemes. Feu un examen ocular amb el vostre optometrista i feu que provin diferents lents correctives per als vostres ulls. Un cop trobeu lents que us corriguin la doble visió, assegureu-vos de portar les ulleres cada dia perquè la vostra condició continuï millorant.
- Eviteu els ulls oculars durant l'examen ocular, ja que pot afectar els resultats i proporcionar una recepta incorrecta.
- Pregunteu al vostre optometrista sobre els contactes correctius si no voleu portar ulleres.
Consell:
Si ja teniu ulleres graduades, feu un altre examen ocular, ja que és possible que la vostra visió hagi canviat i que necessiteu lents noves.
Pas 2. Proveu d’utilitzar llàgrimes artificials si els vostres ulls també se senten secs o amb pruïja
La síndrome dels ulls secs pot provocar que la visió es desdibuixi, així que busqueu gotes oculars sense recepta a la vostra farmàcia local. Quan les feu servir, estireu la tapa inferior cap avall amb el dit i premeu 1 gota a l’ull afectat. Parpelleja lentament per mantenir les gotes als ulls i evitar que surtin. Obriu l’ull i proveu de centrar-vos en un objecte per veure si la vostra doble visió s’aclareix.
- Podeu utilitzar gotes per als ulls per curar la visió doble a casa, a més d'altres opcions de tractament.
- El vostre metge pot prescriure gotes per als ulls amb esteroides per obtenir un alleujament més fort, però només les utilitzeu durant el temps indicat, ja que poden provocar afeccions oculars més greus.
Pas 3. Feu una cirurgia de cataractes si en teniu
Les cataractes creen una capa ennuvolada sobre els ulls i poden fer que vegeu diverses imatges, sobretot quan mireu llums. Si el vostre metge us indica que teniu cataractes, planifiqueu una cirurgia per eliminar-les i substituïu la lent natural de l’ull. Després de la cirurgia, assegureu-vos que tingueu algú que us pugui conduir o que us pugui ajudar a casa vostra durant les pròximes 24 hores, ja que és possible que tingueu problemes per veure-ho mentre us recupereu.
És normal experimentar una visió doble a l’ull afectat durant uns dies després del procediment. Si la vostra visió doble dura més de 4 a 6 setmanes després de la cirurgia de cataracta, planifiqueu una altra cita amb el vostre metge
Pas 4. Pregunteu al vostre metge ocular sobre les opcions de tractament si teniu una malaltia de la retina
Si el vostre metge troba una malaltia de la retina, com ara una llàgrima, un forat o un despreniment, és possible que necessiteu una cirurgia més avançada per tractar la vostra visió doble. Parleu amb el vostre metge sobre les opcions disponibles, que poden incloure tractament làser per a trencaments o forats de retina, o injeccions mèdiques per a infeccions víriques i bacterianes. Quan sigui el moment de la cirurgia, assegureu-vos de portar algú amb vosaltres, ja que no podreu veure amb claredat ni conduir un vehicle quan hàgiu acabat. Normalment, les cirurgies oculars només triguen un dia, de manera que podeu tornar a casa el mateix dia.
- Assegureu-vos de seguir totes les instruccions de recuperació que el metge us hagi prescrit, com ara no tocar-vos els ulls o portar un pegat.
- Normalment només necessitareu cirurgia de retina si hi ha traumatisme o infecció a l’interior, de manera que no és tan habitual com altres tractaments.
Mètode 3 de 3: cura de la visió doble binocular
Pas 1. Utilitzeu un pegat sobre un dels vostres ulls per alleujar-vos temporalment
Pregunteu al vostre metge d’ulls quin dels vostres ulls és dominant, és a dir, que és el que millor us centreu. Col·loqueu el pegat sobre l’ull dominant durant el dia perquè els músculs de l’ull més feble s’enforteixin i millorin. Tot i que és possible que obtingueu resultats en poques setmanes, continueu utilitzant el pegat i consulteu-lo amb el vostre metge ocular cada 2-3 mesos per comprovar si la vostra visió doble millora.
- Els pegats oculars no solen curar completament la visió doble.
- Si porteu ulleres, proveu de posar cinta opaca sobre una de les lents per enfosquir la vostra visió.
Advertència:
Ocultar la visió en un ull pot afectar la percepció de la profunditat, per tant, conduïu amb precaució o eviteu-la completament.
Pas 2. Fixeu prismes a les ulleres per ajudar-vos a aconseguir una visió única
Feu que el vostre metge d’ulls fixi un prisma de Fresnel temporal a l’objectiu que sobrepassa l’ull més feble. Assegureu-vos de portar les ulleres tan sovint com pugueu, de manera que només vegeu una sola imatge en lloc de duplicar-la. La vostra visió pot semblar lleugerament borrosa quan comenceu a utilitzar prismes, però els vostres ulls s’ajustaran ràpidament perquè pugueu veure amb claredat.
- Un prisma de Fresnel utilitza línies horitzontals o verticals gravades a les ulleres per canviar la manera com la llum entra a l’ull i afecta la vostra visió.
- Si els prismes us funcionen, el vostre metge ocular pot gravar-los permanentment a les ulleres.
Pas 3. Practiqueu exercicis oculars diàriament per curar la visió doble de forma natural
Col·loqueu un objectiu de 2,5 cm × 2,5 cm (1 en × 1 polzada), com ara un adhesiu o un retall de carregador, al final d’una regla. Mantingueu la regla al braç al davant perquè l’objectiu estigui a l’alçada dels ulls. Acosteu lentament l’objectiu al nas fins que comenceu a veure el doble. Proveu de centrar-vos en l'objectiu perquè només vegeu una imatge. Si és capaç, seguiu acostant-lo fins a uns 10 cm de la vostra cara. Repetiu l'exercici 4-6 vegades al dia durant uns 1-2 minuts a la vegada.
- Si no podeu enfocar i fer que l'objectiu sigui una sola imatge, esteneu l'objectiu fins a la longitud del braç i torneu-ho a provar.
- És possible que el vostre optometrista us proporcioni equipament especial o “targetes de punts” per utilitzar en els vostres exercicis.
Variació:
Proveu de mantenir l'objectiu a 20 polzades (20 polzades) de la cara a l'altura dels ulls i concentreu-vos-hi durant uns 5 segons perquè sembli una sola imatge. A continuació, canvieu el focus a un objecte que es troba a 3 peus (3 m) de distància durant 2-3 segons abans de mirar cap enrere cap a l'objectiu. Acosteu lentament l’objectiu a la vostra cara fins que pugueu centrar-vos-hi quan estigui a 10 cm (4 polzades) de la vostra cara.
Pas 4. Pregunteu sobre les injeccions de Botox per tractar els estreps
Si la vostra doble visió es produeix perquè els vostres ulls apunten en direccions diferents, consulteu si el vostre metge recomana injeccions de Botox al voltant dels músculs oculars. Feu que el vostre metge d’ulls us injecti el botox al voltant de l’ull dominant perquè no pugueu moure’l, cosa que obliga el vostre ull més feble a corregir-se. Repetiu els tractaments amb Botox segons les indicacions del vostre metge o fins que desaparegui la vostra doble visió.
- Les injeccions de botox se solen administrar si no us ha funcionat cap altra opció de tractament.
- Massa injeccions de Botox poden provocar una parpella caiguda.
Pas 5. Parleu amb el vostre metge sobre la cirurgia del múscul ocular si no veieu una millora
La visió doble pot ser persistent en funció de la causa subjacent i és possible que no vegeu la millora dels procediments no mèdics. Informeu el vostre metge si heu experimentat una doble visió durant més d’un any i tots els mètodes de tractament que heu provat. El vostre metge pot realitzar una cirurgia per ajustar la posició dels músculs oculars per corregir la vista.
