El contingut d’alcohol en sang (BAC) es pot calcular amb informació senzilla, com ara el pes, el gènere i la quantitat d’alcohol consumida en un període determinat. La fórmula més habitual per calcular el BAC d’aquesta manera es coneix com la fórmula Widmark. La quantitat d'alcohol en una beguda pot variar molt; aquest article utilitzarà exemples basats en la mida de beguda estàndard als Estats Units.
Passos
Part 1 de 2: Càlcul de BAC mitjançant la fórmula Widmark
Pas 1. Cerqueu la fórmula
La versió simplificada de la fórmula Widmark és: BAC = [Alcohol consumit en grams / (Pes corporal en grams x r)] x 100. En aquesta fórmula, "r" és la constant de gènere: r = 0,55 per a les dones i 0,68 per als homes.
Pas 2. Compteu el nombre de begudes
Per calcular el BAC mitjançant la fórmula Widmark, haureu de comptar quantes begudes s’ha consumit en un període determinat. Per ser el més precisos possible, el nombre de begudes comptades s’ha de basar en la mida de la beguda estàndard i en el contingut en alcohol, en lloc del nombre de gots, ampolles, etc. consumides. Això es deu al fet que el volum i el contingut de les begudes varien molt. La mida estàndard de la beguda varia d’un país a un altre i d’una beguda a l’altra. En els Estats Units:
- La mida de beguda estàndard d’una versió a prova de 80 d’un esperit destil·lat, com ara ginebra o whisky, és d’aproximadament 1,5 unces. Es tracta d’un quaranta per cent d’alcohol.
- La mida de beguda estàndard d’una cervesa amb un volum d’alcohol del cinc per cent és de dotze unces.
- La mida de beguda estàndard d’un vi amb un volum d’alcohol del dotze per cent és de cinc unces.
- Als Estats Units, una beguda estàndard conté aproximadament catorze grams d'alcohol.
Pas 3. Cerqueu la dosi d’alcohol
Un cop tingueu el nombre de begudes estàndard consumides, multipliqueu aquest nombre per 14 per obtenir la dosi d'alcohol en grams. Això us proporcionarà la dosi d’alcohol: la quantitat d’alcohol consumida.
- També podeu trobar la dosi d’alcohol mitjançant la fórmula: (Volum de begudes) x (CA de begudes) x 0,789 = grams d’alcohol consumits
- Si la vostra zona té un contingut alcohòlic diferent en una beguda estàndard, haureu de multiplicar el nombre de begudes estàndard consumides per aquest contingut alcohòlic en grams.
Pas 4. Agafeu el pes corporal en grams i multipliqueu-lo per la constant de gènere
La constant de gènere és de 0,55 per a les dones i de 0,68 per als homes. Si coneixeu el vostre pes corporal en lliures però no en grams, utilitzeu una de les fórmules següents:
- Pes corporal en lliures / 0,0022046 = pes corporal en grams
- Pes corporal en lliures x 454 = pes corporal en grams
- Una cerca ràpida a Internet revelarà nombroses calculadores en línia per convertir lliures a grams.
Pas 5. Dividiu l'alcohol consumit en grams per (pes corporal en grams x constant de gènere)
). Aquest pas us proporcionarà un nombre brut basat en el contingut alcohòlic del vostre cos.
Pas 6. Multiplicar el nombre en brut per 100
Agafar el número en brut al pas anterior i multiplicar-lo per 100 us proporcionarà el vostre BAC en percentatge.
Pas 7. Compteu el temps transcorregut
Si heu begut durant un període de temps, haureu de tenir en compte el temps transcorregut i la quantitat d'alcohol que el vostre cos ja ha metabolitzat en el moment en què calculeu el vostre BAC. Per fer-ho, utilitzeu la fórmula següent:
BAC en percentatge - (temps transcorregut en hores x 0 015)
Part 2 de 2: Provar un exemple de càlcul de la fórmula Widmark
Pas 1. Compreneu l'exemple
Imagineu que una dona de 120 lliures va consumir quatre begudes d’1,5 unça d’un licor de 80 proves durant un període de cinc hores.
Pas 2. Compteu el nombre de begudes
Quatre begudes de 1,5 unces d’un licor de 80 proves equivalen a quatre begudes estàndard als Estats Units.
Pas 3. Cerqueu la dosi d'alcohol
Multipliqueu el nombre de begudes estàndard d’aquest exemple (4) per 14 (el nombre de grams d’alcohol d’una beguda estàndard als Estats Units) per trobar la dosi d’alcohol, 56 grams d’alcohol.
Pas 4. Multiplicar el pes corporal en grams i multiplicar-lo per la constant de gènere
120 lliures equival a 54480 grams (120 lliures x 454 grams per lliura). Multiplicant això per la constant de gènere (en aquest exemple, 0,55) = 29964
Pas 5. Dividiu l'alcohol consumit en grams per (pes corporal en grams x constant de gènere)
). En aquest exemple, això equival aproximadament a 0,0018689093579 (56/29964). Per fer un càlcul menys exacte, podeu arrodonir aquest número a 0,00186.
Pas 6. Multiplicar el nombre en brut per 100
En aquest exemple, es dóna el número 0,186 (0,00186 x 100). Aquest nombre reflecteix el BAC aproximat com a percentatge, abans de tenir en compte el temps transcorregut.
Pas 7. Compteu el temps transcorregut
En aquest exemple, primer heu de multiplicar el nombre de temps transcorregut en hores (5) per 0,015 = 0,075. A continuació, resteu aquest nombre del BAC aproximat en percentatge: 0,186 - 0,075 = 0,111. Això significa que la BAC aproximada en aquest exemple al final del període de cinc hores és de 0,111.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
Si heu menjat o no menjar abans de beure alcohol, afectarà el vostre BAC
Advertiments
- La fórmula Widmark només és un indicador aproximat de BAC. En la majoria dels casos, la fórmula Widmark subestima el BAC real.
- Cap fórmula per calcular el BAC és tan precisa com una prova real mesurada.
- Mai no està bé conduir després de beure, independentment del que pugueu calcular com a BAC mitjançant aquesta fórmula.
