Un hematoma és una col·lecció de sang que s’ha escapat d’un vas sanguini o vena danyat. A diferència d'altres contusions, sol acompanyar-se d'una inflamació important. La gravetat d’un hematoma depèn completament de la seva ubicació i és possible que alguns hematomes hagin de ser drenats mèdicament o que es pugui trigar un llarg període de curació. El metge hauria de revisar immediatament qualsevol hematoma patit al cap o a prop dels òrgans interns. No tracti aquest tipus d’hematomes a casa. Els hematomes que es troben just a sota de la pell (subdèrmics) als braços i a les cames es poden tractar a casa després de l’avaluació d’un proveïdor de serveis sanitaris per garantir que no hagin sorgit altres complicacions.
Passos
Part 1 de 2: Tractament d’un hematoma a casa
Pas 1. Fer R. I. C. E
R. I. C. E. significa descans, gel, compressió i elevació. Aquests passos es poden utilitzar a casa per tractar l'hematoma als braços i a les cames i s'han de practicar diàriament per obtenir els millors resultats.
Intenta aplicar R. I. C. E. tan aviat com es desenvolupi l’hematoma per a una recuperació i curació òptimes
Pas 2. Descanseu l’extremitat amb l’hematoma
Assegureu-vos de descansar la zona afectada durant les primeres 24-72 hores de desenvolupament de l’hematoma. D’aquesta manera s’evitarà més sagnat i es podrà guarir la zona.
Alguns metges us recomanen que descanseu un membre inferior que tingui hematoma, com ara la cama, durant almenys 48 hores. La durada del període de descans depèn de l’extensió de l’hematoma
Pas 3. Feu gel a la zona durant 20 minuts, diverses vegades al dia, durant les primeres 48 hores
Apliqueu un paquet de gel embolicat amb una tovallola o realitzeu un massatge amb gel a l’extremitat afectada. D’aquesta manera disminuirà el dolor i la inflamació de l’hematoma.
- Per aplicar un massatge amb gel, congeleu una tassa d’escuma de plàstic amb aigua. Mantingueu la tassa i col·loqueu un drap o un paper absorbent sobre el membre afectat i, a continuació, apliqueu-hi gel.
- No apliqueu mai gel ni un paquet de gel directament a la pell, ja que augmenta el risc de cremades tèrmiques o congelacions.
- Després de les primeres 48 hores, podeu utilitzar una compresa escalfada, com ara un coixinet o un drap de bany molt calent, dues o tres vegades al dia, per ajudar el cos a reabsorber la sang de l’hematoma.
Pas 4. Comprimiu l'hematoma per reduir la inflamació
Utilitzeu un embolcall de compressió o un embenat elàstic compressiu sobre l’hematoma fins que aparegui menys inflat. Podeu trobar embolcalls de compressió i embenatges elàstics a la vostra farmàcia o farmàcia local.
- Heu de mantenir la compressió a la zona durant almenys dos a set dies. Assegureu-vos que l’embenat de compressió estigui correctament encastat i que estigui ajustat, però que no talli la circulació sanguínia a les extremitats.
- Un embolcall que talla la circulació provocarà pulsacions a la zona o canvis de color de la pell, com ara convertir-se en un porpra més profund o blanquejar-se completament.
Pas 5. Elevar la zona afectada
Això ajudarà a reduir el dolor i la inflamació. Aixequeu l'extremitat afectada per sobre del nivell del cor sobre una cadira o una pila de coixins.
Pas 6. Preneu un analgèsic sense recepta o un medicament antiinflamatori
Aquest medicament us ajudarà amb el dolor i la inflamació que pugueu experimentar a mesura que l’hematoma es cura.
- L'ibuprofè (Advil, Motrin) és un medicament antiinflamatori i un analgèsic molt eficaç. Seguiu les instruccions de dosificació a l’ampolla i no prengueu més de dues pastilles a la vegada. Repetiu aquesta dosi cada quatre a sis hores.
- El naproxè sòdic (Aleve) és un altre medicament antiinflamatori. Podeu prendre aquest medicament cada 12 hores segons calgui per al dolor i la inflamació.
- L’acetaminofè (Tylenol) és un analgèsic eficaç que es pot utilitzar per alleujar qualsevol molèstia o dolor.
- Si teniu un trastorn de l’hemorràgia, eviteu prendre medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINE), inclosa l’aspirina, ja que aquests medicaments poden interferir amb les plaquetes sanguínies i prolongar el sagnat.
Pas 7. Espereu uns quants mesos perquè l’hematoma disminueixi
Si teniu un hematoma al braç, a la cama o a la mà, heu de fer un tractament casolà diligent i ser pacient mentre la sang s’absorbeix al vostre cos. Al cap d’uns mesos, l’hematoma s’hauria d’esvair tot sol i el dolor hauria de disminuir.
Part 2 de 2: Sol·licitud d’atenció mèdica
Pas 1. Dirigiu-vos a l’hospital més proper si pateix un hematoma al cap o als òrgans interns
Qualsevol lesió d'una zona que no sigui un braç o una cama s'hauria d'avaluar immediatament a causa del risc d'hematoma intern.
- Una hemorràgia aguda subdural o epidural al cervell es pot desenvolupar en un període de minuts o hores. Tots dos es produeixen al voltant / al cervell, tots dos es produeixen amb traumes i tots dos requereixen una avaluació immediata. Si no es tracten ràpidament, poden provocar una lesió cerebral greu i, possiblement, la mort. Els subdurals solen acompanyar-se d’un mal de cap “tronat”.
- També és possible desenvolupar una hemorràgia subdural crònica. Aquest tipus d’hemorràgia es pot desenvolupar durant un període de molts dies a moltes setmanes i és possible que no noteu cap símptoma fins un temps després que es desenvolupi l’hematoma. És important que el metge li revisi l’hematoma al cap o als òrgans interns per descartar qualsevol complicació greu.
Pas 2. Aneu al centre mèdic més proper si la pell es trenca a l'hematoma
Si la pell es trenca a l’hematoma, és possible que tingueu risc d’infecció. El vostre metge haurà d’examinar l’hematoma i decidir si seria beneficiós drenar la sang de l’hematoma.
Si es desenvolupen contusions inexplicables, aquestes poden ser un signe d’un altre problema mèdic. El vostre metge ha d’examinar les noves contusions i determinar què pot provocar que es desenvolupin
Pas 3. Consulteu el vostre metge si els símptomes no milloren al cap de dues setmanes
Si l’hematoma de les extremitats no millora malgrat un tractament casolà diligent després de dues setmanes, consulteu el vostre metge. Haureu de veure reduïda la inflamació i el dolor derivats de l’hematoma després de dues setmanes de bona cura a casa. El vostre metge examinarà l'hematoma i determinarà si hi ha altres problemes mèdics que frenen el procés de curació.
