Una úlcera venosa de la pell és una ferida poc profunda que es produeix quan les venes no retornen la sang al cor de la manera que se suposa. Aquestes úlceres se solen formar als costats de la part inferior de la cama, per sobre del turmell i per sota del vedell. Poden curar-se amb el temps amb una cura adequada, però sense ella poden tornar i / o causar complicacions greus. És molt important consultar un metge o una infermera que tingui cura de ferides quan tingueu una úlcera, després mantenir-los vestits i embenats, prendre els medicaments adequats i alterar alguns dels vostres hàbits a casa.
Passos
Mètode 1 de 2: obtenir atenció mèdica
Pas 1. Visiteu el vostre metge o una clínica de ferides
La neteja i el vestit de la ferida és un primer pas important, però ho hauria de fer un professional sanitari format. Netejaran les restes o els teixits morts de la ferida i aplicaran un embenat antiadherent net. És molt important que visiteu el vostre metge o un especialista vascular de seguida per rebre tractament si observeu que teniu una úlcera a la cama.
El primer signe d’una úlcera venosa és la pell que es torna de color vermell fosc o porpra a la zona on la sang surt de la vena. La pell també pot fer-se picor, gruixuda i seca
Pas 2. Apreneu a canviar el vestit
Les úlceres de les cames s’han de curar en uns 3-4 mesos amb la cura adequada. Mentrestant, el neteja s’ha de netejar un cop per setmana. Sovint, això requereix atenció professional. Algunes persones poden aprendre a fer-ho a casa amb un entrenament adequat, així que demaneu al vostre metge que us mostri exactament com canviar i tornar a aplicar el vestit i si és quelcom que podeu provar pel vostre compte.
Si no us sentiu còmode canviant el vostre propi vestit, està bé! Pregunteu al vostre metge si compleix els requisits perquè una infermera d’atenció domiciliària passi per ajudar-lo un cop per setmana. També podeu visitar setmanalment una clínica de cura de ferides
Pas 3. Utilitzeu un embenat de compressió
El vostre metge o infermera us proporcionarà un dispositiu de compressió per posar-lo al damunt del vestidor. Això millora la circulació a la cama i és probablement el pas més important per curar l’úlcera. Utilitzeu-lo exactament com us indiqui el vostre proveïdor d’atenció mèdica i no l’elimineu sense permís; només l’ha de aplicar i treure un proveïdor d’atenció mèdica. Normalment, usareu l’embenat contínuament fins que la ferida cicatritzi i la vostra infermera us ajudarà a canviar-la un cop a la setmana quan canvieu el vestit.
- La venda de compressió pot semblar dolorosa al principi. Això millorarà en uns 10-12 dies. Demaneu al vostre metge un medicament contra el dolor, com el paracetamol, o pregunteu la millor manera de controlar les molèsties.
- Truqueu a la vostra infermera si teniu problemes amb l’embenat de compressió. No intenteu treure-ho vosaltres mateixos.
- Hi ha diversos tipus d’embenats de compressió i no s’ha demostrat que cap sigui millor que els altres.
Pas 4. Demaneu ajuda amb l’embenat de compressió si experimenteu dolor intens o inflor
És normal que el vostre embenat se senti atapeït a la nit; us pot ajudar a aixecar-vos i fer un petit passeig. Tanmateix, poseu-vos en contacte amb la vostra infermera o metge immediatament si teniu algun dels problemes següents:
- Dolor intens a la part anterior del turmell
- Dolor intens a la part inferior del peu
- Inflor als dits del peu que us tornen blaus
Pas 5. Pregunteu al vostre metge sobre la presa de pentoxifilina
Algunes persones es beneficien de prendre el medicament pentoxifilina (Trental) tres vegades al dia, a més d’utilitzar un embenat de compressió. Aquest medicament millora el flux sanguini a les venes i les artèries. La pentoxifilina pot fer-vos marejar o adormir-vos, així que sabeu com us afecta abans de conduir. Parleu amb el vostre metge sobre els altres medicaments i les condicions de salut per esbrinar si aquest medicament és adequat per a vosaltres.
Digueu-li al vostre metge si teniu problemes renals, si teniu anticoagulants, esteu embarassades o voleu quedar-vos embarassades, si teniu una cirurgia pròxima o si sou al·lèrgic a la cafeïna
Pas 6. Comenteu la teràpia amb aspirina amb el vostre metge
Parleu amb el vostre metge sobre si prendre aspirina pot ajudar a la vostra afecció. Podeu prendre 300 mg d’aspirina diàriament, cosa segura per a la majoria de la gent.
Això pot accelerar el temps de curació si també utilitzeu el vendatge de compressió
Pas 7. Penseu en la cirurgia si l'úlcera no es cura en sis mesos
La majoria de les úlceres es curen amb un tractament adequat. No obstant això, si l'úlcera tractada no es cura després de sis mesos, és possible que necessiteu un procediment quirúrgic. Parleu d’aquestes opcions amb el vostre metge:
- El "desbridament" quirúrgic és eliminar els teixits morts de l'úlcera, cosa que pot ajudar a afavorir la curació.
- L’empelt de pell pot millorar la cicatrització d’úlceres realment grans i consisteix a cobrir l’úlcera amb la pell del propi cos, d’una altra persona o amb pell artificial. Això no us ajudarà si teniu molta inflamació.
- Altres cirurgies es fan a les venes per millorar el flux sanguini.
Pas 8. Identificar i abordar les complicacions
De vegades, les úlceres de les cames poden infectar-se per bacteris. Si observeu algun signe d’infecció, consulteu el vostre metge principal o un especialista vascular immediatament per rebre tractament i assistència. Els signes d’una infecció inclouen:
- Dolor empitjorant
- Descàrrega verda o desagradable, possiblement amb mala olor del lloc de l'úlcera
- Pell vermella i inflada al voltant de l'úlcera
- Temperatura corporal elevada
Mètode 2 de 2: alteració de les pràctiques d’estil de vida
Pas 1. Elevar la cama cada dia
Seure o tombar-se i elevar la cama de manera que els dits dels peus estiguin al nivell dels ulls o més alts. Això millora el flux sanguini i ajuda a curar les úlceres. Feu-ho de tres a quatre vegades al dia durant almenys 30 minuts.
Eleveu l'extrem del llit aproximadament sis centímetres de manera que la cama estigui elevada mentre dormiu. Podeu utilitzar caixes o llibres per a això
Pas 2. Utilitzeu mitges de compressió per controlar la inflor
Si teniu úlceres venoses, és possible que també tingueu inflor als peus i a les cames. Utilitzar mitges de compressió us pot ajudar. Les mitges de compressió difereixen de l’embenat de compressió que utilitzeu mentre la úlcera es cura perquè podeu treure i desactivar mitges. Demaneu mitges de compressió al vostre metge o busqueu-ne alguna a la farmàcia o farmàcia local. Feu les preguntes següents al vostre metge:
- Quantes hores al dia he de portar les mitjanes?
- Els he de treure en qualsevol moment del dia?
- Quan no els he de portar?
- Puc usar-les mentre la meva úlcera encara es cura?
- Quina mida i estanquitat he de portar? (Si no els obteniu directament del metge)
Pas 3. Viure un estil de vida saludable
L’obesitat, el tabaquisme i la inactivitat poden causar úlceres venoses a les cames. Feu tot el possible per menjar una dieta sana, mantingueu-vos allunyats dels cigarrets i sigueu el més actiu possible en el vostre dia a dia.
- Intenta fer caminades diàries.
- Mantingueu-vos allunyats del menjar ràpid, dels aliments processats i dels aliments que tinguin un contingut alt en sucre i en carbohidrats simples, com ara el pa blanc.
- Creeu circulació fent rotacions de turmell i aixecant i baixant el peu quan esteu asseguts.
- Estar quiet i assegut sense elevar la cama pot empitjorar la inflamació.
- Parleu amb el vostre metge abans d’iniciar qualsevol règim d’exercici per saber què és segur per a vosaltres.
Pas 4. Utilitzeu una crema hidratant per a la pell que pica
La pell pot tenir picor si no aconsegueix un bon flux sanguini. NO el rasqueu, ja que pot danyar la pell i provocar més úlceres. Utilitzeu una loció hidratant regular sobre pell seca i amb pruïja.
- Si això no ajuda, demaneu recomanacions al vostre metge, ja que us poden donar una crema d’esteroides per millorar la picor.
- Mantingueu la pell ben hidratada per evitar trencaments a la pell que es puguin convertir en úlceres. Tanmateix, no poseu loció sobre una ferida oberta ni entre els dits dels peus.
Consells
- Les úlceres venoses han de curar-se en un termini de 3-4 mesos amb un tractament adequat.
- Utilitzeu sabates còmodes que s’adaptin bé a vosaltres per evitar butllofes que es puguin convertir en úlceres.
- Deixa de fumar i beu molt poc alcohol o cap. Això ajudarà a la seva salut i circulació.
- Poseu-vos les mitges de compressió després de la curació de l'úlcera per evitar que es formin úlceres noves.
- Assegureu-vos de prendre mesures preventives addicionals si abans heu tingut una úlcera venosa de la cama. Teniu més possibilitats d’obtenir-ne un altre que algú que no n’ha tingut abans.
Advertiments
- Visiteu el vostre metge de seguida si l'úlcera comença a fer-se més mal i a produir fuites o pus. Pot estar infectat i és possible que necessiteu antibiòtics.
- Els canvis d’estil de vida ajudaran a la curació de l’úlcera, però el més important que podeu fer és portar un embenat de compressió.
- És important tractar les úlceres de seguida. Deixar-los sense tractament pot causar greus problemes mèdics, com ara infeccions òssies i canvis cancerosos.
