L’aire interior pot ser igual de perillós, si no més perillós, que l’aire exterior. L’aire interior conté moltes impureses, com ara floridura, caspa de les mascotes, àcars de la pols, vapors de gasos, productes químics, entre altres contaminants. Apreneu a purificar l’aire de casa vostra per reduir els contaminants als quals esteu exposats a vosaltres i a la vostra família.
Passos
Mètode 1 de 3: Millora de la qualitat de l'aire a casa
Pas 1. Milloreu la ventilació a casa vostra
Obrir una finestra no sempre és la millor idea si intenteu purificar l’aire de casa vostra. L’aire lliure conté molts contaminants. En el seu lloc, instal·leu reixetes de ventilació. Aquests respiradors són pantalles que col·loqueu sobre les vostres finestres amb filtres addicionals per ajudar a eliminar els contaminants de l’interior mentre deixeu entrar aire fresc.
Pas 2. Utilitzeu un filtre HEPA
Utilitzeu un filtre HEPA d’un sol ús amb el vostre aire condicionat. També podeu comprar filtres HEPA de peu per a una sola habitació o utilitzar-los en purificadors d’aire.
Assegureu-vos de netejar o canviar el filtre HEPA sovint
Pas 3. Utilitzeu el vostre aire condicionat
Els aparells d’aire condicionat poden ajudar a millorar la qualitat de l’aire a casa eliminant l’aigua de l’aire, cosa que pot ajudar, ja que molts contaminants són solubles en aigua. Els CA també poden eliminar altres impureses de l’aire.
Pas 4. Utilitzeu ventiladors d’escapament
Els ventiladors d’escapament del bany ajuden a eliminar la humitat de l’aire. Això ajuda a protegir contra la floridura. A la cuina, els ventiladors d’escapament ajuden a eliminar els contaminants nocius de l’aire. Sempre que us dutxeu o cuineu, feu funcionar els ventiladors d’escapament per ajudar a eliminar aquestes coses de l’aire de casa vostra.
L’ús del ventilador d’escapament durant la cocció pot ajudar a reduir l’acumulació de gasos nocius si teniu una estufa de gas
Pas 5. Obriu les finestres quan utilitzeu productes químics
Si utilitzeu productes químics o us dediqueu a aficions com la pintura, heu de ventilar la vostra casa. Obriu les finestres, utilitzeu ventiladors o obriu les portes per eliminar qualsevol substància química de l’aire.
Si és possible, utilitzeu productes químics a l’aire lliure per reduir la quantitat d’aire de casa vostra
Pas 6. Trieu els productes de neteja amb cura
Alguns productes de neteja poden posar contaminants a l’aire. Cerqueu productes de neteja que no siguin perfumats. Cerqueu també productes que tinguin un COV baix o sense COV, cosa que vol dir que contenen pocs o cap compost orgànic volàtil.
Pas 7. Traieu el cotxe del garatge quan estigueu en marxa
No deixeu el cotxe al garatge mentre estigueu encès durant llargs períodes de temps. Quan un cotxe al ralentí, emet gasos d’escapament que poden entrar a casa vostra. Si esteu engegant un cotxe i deixant-lo al ralentí per qualsevol motiu, moveu-lo a la calçada en lloc de deixar-lo a casa vostra.
Mètode 2 de 3: purificar l’aire de forma natural
Pas 1. Decora amb plantes d'interior
Moltes plantes d’interior poden ajudar a purificar l’aire de casa vostra. Les bones plantes per purificar són l’heura anglesa, els lliris de pau, la planta de la serp, la falguera de Boston, el ficus, la planta de l’aranya i l’àloe vera.
Pas 2. Proveu una espelma de cera d'abelles
Les espelmes de parafina poden alliberar productes químics nocius a l’aire. En lloc d’això, cremeu espelmes de cera d’abella. No alliberen coses nocives a l’aire, sinó que alliberen ions negatius a l’aire. Aquests ions negatius poden ajudar a eliminar toxines de l’aire.
Assegureu-vos de buscar espelmes 100% de cera d’abella
Pas 3. Compreu un llum de sal de l'Himàlaia
Es creu que les làmpades de sal de l’Himàlaia eliminen els contaminants de l’aire, com la pols, el fum, el pol·len i les toxines. La làmpada de sal absorbeix les molècules d’aigua i els contaminants de les molècules.
Aquestes làmpades emeten una brillantor suau i fan bones decoracions
Pas 4. Proveu un filtre de carbó vegetal
El carbó vegetal s’utilitza en purificadors d’aigua i productes de bellesa per eliminar toxines. Els filtres de carboni són formes populars d’eliminar les toxines de l’aire. També podeu fer bosses de carbó vegetal per eliminar les toxines de l’aire.
Afegiu carbó de bambú a una bossa de lli i poseu-lo a la vostra habitació. Ajudarà a eliminar les impureses de l’aire
Mètode 3 de 3: fer canvis d'estil de vida
Pas 1. No fumar a l'interior
Una manera d’eliminar els contaminants de casa vostra és negar-vos a deixar fumar a l’interior. Si algú de la vostra família o visitants fuma, demaneu-li que només fumi fora.
Pas 2. Reduir la humitat
El motlle creix a gairebé totes les zones interiors. Podeu reduir la probabilitat de floridura i el creixement de motlle nou reduint el nivell d’humitat a casa vostra. Una manera fàcil de fer-ho és mantenir el nivell d’humitat baix, per sota del 50%. Utilitzeu un deshumidificador si cal o feu funcionar el vostre CA.
Corregiu qualsevol fuita o font d’humitat a la llar. L’aigua estancada augmenta els contaminants
Pas 3. Control contra les plagues
Disminuïu la presència de plagues com ara paneroles, formigues i ratolins a casa vostra. No deixeu menjar fora, escombrar la cuina i netejar els taulells. Tapeu les escombraries i no deixeu menjar al seu interior durant llargs períodes de temps.
Pas 4. Eviteu utilitzar xemeneies
No cremeu llenya a l'interior, ni a una xemeneia ni a una estufa de llenya. Això pot alliberar contaminants a l’aire.
Pas 5. Aspirar i empolsinar casa seva
Amb l’aspiració i la pols de casa, ajudeu a eliminar la pols, la brutícia i altres al·lergens de l’aire. Assegureu-vos d’aspirar no només la catifa, sinó també mobles, catifes i fins i tot cortines. Pols regularment, també. Utilitzeu un drap humit en lloc d’un de sec per ajudar-lo a eliminar-lo en lloc d’empènyer-lo.
- Si podeu, feu un buit amb un filtre HEPA.
- L’aspiració i la pols poden ajudar a eliminar els àcars.
Pas 6. Penseu en els terres de fusta
La catifa pot contenir brutícia, àcars de la pols, caspa de les mascotes, altres al·lèrgens i contaminants. Penseu en canviar a terres de fusta per reduir la prevalença d’aquests contaminants. Si canvieu a terres de fusta, no col·loqueu cap munt de catifes. Tenen al·lèrgens com la catifa.
Pas 7. Limiteu el vessament de mascotes
El cabell i la caspa de les mascotes poden causar problemes d’al·lèrgia i posar impureses a l’aire. Si tens una mascota, encara pots purificar l’aire. Assegureu-vos d’aspirar o escombrar els cabells sovint perquè no acabi a l’aire.
- Raspalla la teva mascota sovint. Això ajuda a desfer-se dels pèls solts. Si ho feu a l’aire lliure, podeu eliminar els cabells fora de casa, cosa que us ajudarà a mantenir l’aire net.
- Si la vostra mascota està coberta de brutícia o altres restes, netegeu-les o raspalleu-les abans que entren. Netejar-se els peus si tenen fang o altres coses.
