Et despertes i camines adormit cap al mirall, badalls i després - xoc! Pèl encrespat una vegada més. Si mai us ha passat això, heu de conèixer les maneres ràpides de domar els cabells durant el dia i com tenir-ne cura en el futur. Per ajudar a reparar els cabells secs, haureu d’afegir alguns passos a la vostra rutina, així com ometre alguns comportaments perjudicials que podríeu haver estat fent abans.
Passos
Part 1 de 2: Reparació del cabell sec
Pas 1. Condiciona els cabells cada vegada que et dutxes
Tot i que no hauríeu de fer un xampú excessiu, condicioneu-lo sempre que sigui possible. El condicionador no elimina la brutícia dels cabells, com fa el xampú, però afegeix humitat i redueix la inflamació de la cutícula.
Invertiu en un condicionador d'alta qualitat si pateix de cabell sec. Els pocs dòlars addicionals us proporcionaran un producte que superi la distància del vostre cabell
Pas 2. Apliqueu un condicionador sense deixar després de dutxar-vos
El condicionador sense deixar es presenta en crema o en forma d'ampolla; utilitzeu qualsevol mètode que us sembli millor al cabell. Asseceu el cabell amb una tovallola fins que estigui parcialment sec i, a continuació, apliqueu un condicionador sense deixar reposar i deixeu-lo assecar a l'aire la resta del camí.
- Els condicionadors per deixar-los presenten una àmplia gamma de preus i es poden trobar a qualsevol botiga de queviures o supermercats.
- Com passa amb qualsevol producte, invertir més diners donarà millors resultats.
Pas 3. Compra i aplica una màscara de cabell
Al costat de la vostra rutina diària, un o dos cops per setmana, hauríeu d'aplicar una màscara hidratant intensiva al cabell.
- Apliqueu la màscara a tot el cabell, des de l'arrel fins a la punta.
- Lligueu-lo de nou en un monyo si teniu els cabells llargs.
- Tapeu-vos el cap amb una gorra de dutxa per evitar que la màscara es fregui la roba i els mobles.
- Deixeu la màscara durant almenys una hora.
- Dutxa’t per rentar el producte del cabell.
Pas 4. Utilitzeu alternatives naturals a les màscares comprades a la botiga
Molts olis naturals són una gran font d’alimentació i humitat per als cabells. Si els productes químics comprats a la botiga us posen nerviosos, utilitzeu olis naturals. Utilitzeu el mateix procés que per a les màscares comprades a la botiga: apliqueu l'oli al cabell des de l'arrel fins a la punta, tapeu-lo amb una gorra de dutxa i deixeu-lo reposar al cabell durant almenys una hora abans d'esbandir-lo.
- L’oli de coco és un superoli popular que la gent utilitza tant a la pell com als cabells.
- L’oli d’alvocat és una bona font de vitamines A, B, D i E, a més de proteïnes, aminoàcids, ferro, coure, magnesi i àcid fòlic.
- L’oli d’oliva és un producte excel·lent que, de tota manera, només teniu assegut a la vostra cuina.
Pas 5. Utilitzeu mel per condicionar el cabell
De nou, alguns dels millors productes per al cabell es presenten a la natura. La mel és una gran font de nutrients i aporta humitat als cabells secs o danyats.
- Barregeu ¼ tassa de mel crua amb prou vinagre de sidra de poma per fer-lo manejable per escampar-lo pel cabell.
- Dutxa’t per netejar-te el cabell.
- Apliqueu la barreja de mel i aigua sobre els cabells nets i humits.
- Cobriu-lo amb una gorra de dutxa.
- Deixeu-lo reposar almenys mitja hora.
- Torneu a dutxar-vos per rentar-vos els cabells.
- Substituïu l'aigua amb vinagre de sidra de poma o un oli nutritiu (com ara coco, argan o oli d'oliva) si voleu un poder de condicionament addicional.
Pas 6. Utilitzeu l’alvocat per condicionar els cabells.
Podeu utilitzar oli d'alvocat, que es pot comprar a salons, botigues de productes de bellesa, alguns supermercats o botigues de conveniència i en línia, o simplement utilitzar l'alvocat real.
- Barregeu 1 cullerada d’oli d’alvocat i oli d’oliva i apliqueu-ho uniformement a tot el cabell. Deixeu-ho reposar una hora abans d’esbandir.
- Tritureu bé els alvocats en un bol. Treballeu els cabells humits des de l’arrel fins a la punta, després cobriu-los amb una gorra de dutxa i deixeu-los reposar de quinze a vint minuts abans d’esbandir.
- Assegureu-vos de triturar molt bé l’alvocat per evitar trossos grans i garantir una aplicació uniforme a tots els cabells.
Pas 7. Utilitzeu el plàtan per condicionar el cabell
Igual que els alvocats, els plàtans són una manera barata i natural d’afegir nutrients i humitat al cabell.
- Barregeu 3 plàtans madurs i pelats amb 3 cullerades (44,4 ml) de mel, 2 cullerades de iogurt i una cullerada de llet en una batedora.
- Dutxa’t per netejar-te el cabell.
- Apliqueu la barreja sobre cabells nets i humits.
- Coberta amb tap de dutxa.
- Deixeu reposar almenys una hora.
- Renteu-vos els cabells nets.
Part 2 de 2: Posar fi a les conductes deshidratants
Pas 1. No feu un xampú excessiu al cabell
Els nord-americans solen xampar-se el cabell més del que haurien de fer, i això pot despullar els cabells d’olis vitals, anomenats sèu, necessaris per mantenir-los brillants i sans. Reduïu el regiment de xampús a no més de dues o tres vegades a la setmana per mantenir nivells de sèu saludables i evitar l’assecat.
Pas 2. Canvieu a un xampú sense sulfat o sense sulfat
Molts xampús tenen una gran quantitat de sulfats que creen l’escuma d’una bona espuma. Tot i que l’escuma et pot fer sentir com si estiguessis neta, els sulfats de fet us despullen d’importants olis naturals. Els xampús baixos en sulfats i sense sulfats faran que els cabells siguin igual de nets, tot i que hauràs d’acostumar-te a les dutxes sense espuma.
- Hi ha xampús baixos en sulfat a la majoria de botigues de queviures.
- Si no, consulteu la vostra botiga o saló de productes de bellesa local.
Pas 3. Proveu de canviar de xampú a no-poo
No-poo, per ximple que sembli, és una gran alternativa al xampú que manté els productes químics comercials fora del cabell mitjançant la utilització d’articles domèstics senzills per netejar-los.
- Dissoleu una cullerada de bicarbonat de sodi en una tassa d’aigua fins que es dissolgui i utilitzeu-lo per rentar-vos els cabells a la dutxa.
- El bicarbonat de sodi només us assecarà el cabell, de manera que seguiu-lo sempre amb vinagre de sidra de poma, que és una crema hidratant natural.
- Barregeu parts iguals de vinagre de sidra de poma i aigua i aboqueu-lo sobre els cabells després que la barreja de bicarbonat de sodi s’hagi esbandit del cabell.
- Esbandiu totes les mescles del cabell.
Pas 4. Eviteu els processos d'estil intensiu en calor
L’exposició regular a assecadors asseca el cabell i provoca danys per calor. Deixeu que el cabell s’assequi a l’aire el més sovint possible i utilitzeu sempre productes de protecció (que es comprin fàcilment a una botiga de queviures o supermercats) si heu de secar-lo.
Consells
- Els cabells secs poden provocar puntes dobles, cosa que provoca encongiment i manca de manejabilitat. Tallar les puntes obertes (uns centímetres) i començar de nou amb una rutina capil·lar altament hidratant, tal com es descriu anteriorment, per obtenir els millors resultats. Malauradament, no hi ha solucions permanents per "solucionar" els extrems dividits, així que és millor tallar-los.
- No utilitzeu massa laca; en cas contrari, el cabell es podria tornar dur i enganxós.
