Es poden utilitzar claus per corregir les dents tortes, les picades excessives i altres problemes d’ortodòncia. No obstant això, les claus poden ser doloroses i desagradables. Hi ha mesures que podeu prendre per reduir el risc de necessitat de claus. També podeu utilitzar mètodes alternatius per corregir qualsevol problema amb les dents.
Passos
Mètode 1 de 3: evitar que els nens necessitin aparells ortodònfics
Pas 1. Eviteu la respiració bucal
Si el vostre fill respira per la boca amb freqüència, això pot provocar un desalineament de les dents que, finalment, haurà de corregir-se amb claus. Preneu mesures per assegurar-vos que la respiració bucal no es produeixi amb freqüència.
- Idealment, la llengua hauria de descansar just dins de les dents superiors. Quan un nen respira per la boca, la llengua s’empeny cap avall i s’exerceixen pressions exteriors sobre les dents. Això pot provocar que les dents es tornin tortes amb el pas del temps. Les dents superiors i el maxil·lar superior (la mandíbula) formen una forma triangular i piramidal i poden ser necessàries claus.
- Sovint, problemes nasals (generalment pòlips nasals), al·lèrgies i asma poden ser els motius pels quals el seu fill respira per la boca. Demaneu una cita amb un pediatre per esbrinar la causa física que respira la boca i trobar maneres de mantenir el nas clar per corregir el problema.
- Els nens poden respirar intensament per la boca o roncar durant el son. Això pot ser causat per diversos factors, incloses les amígdales augmentades. Si observeu que el vostre fill respira per la boca durant el son, consulteu un metge per determinar la causa i corregir el problema.
Pas 2. Desincentiveu la succió del polze
Els mals hàbits orals, com xuclar-se el polze o els dits, poden provocar una mossegada desalineada que requereixi aparells ortodònfics. Si el vostre fill es xupa el polze, els dits o un xumet, busqueu maneres de desincentivar l’hàbit.
- La succió del polze és un reflex que es troba en nadons joves que afavoreix els sentiments de seguretat. La succió del polze continua sovint fins a la infància i més enllà. Normalment, la succió del polze no és preocupant fins que no entren les dents permanents del vostre fill, cosa que hauria de passar cap als 5 anys. En aquest moment, pot ser necessària una intervenció per assegurar-se que no afecti la forma en què s’alineaven les dents del nen. També pot afectar l'estructura òssia d'un nen i pot ser difícil de corregir, fins i tot amb aparells ortodònfics.
- El reforç positiu ajuda. Proveu d’elogiar el vostre fill quan no es xucla el polze amb petites recompenses com un tros de caramel o un viatge al parc.
- Identifiqueu els desencadenants de la succió del polze. Els nens poden xuclar-se els polzes en resposta a l’estrès. Tranquil·lar el seu fill amb paraules calmants o una abraçada quan sembli estressat pot evitar que se sugi el polze.
- Si veieu al vostre fill xuclant-se el polze sense pensar-ho, demaneu-li suaument que s’aturi. Els recordatoris petits i suaus poden desincentivar el comportament amb el pas del temps. Heu d’evitar crits o renyines, ja que això pot augmentar l’estrès del vostre fill i provocar una nova succió del polze.
Pas 3. Corregiu els problemes dentals relacionats amb l'estrès
El bruxisme és una contracció periòdica dels músculs de la cara mentre dorm, que sovint s’acompanya de conductes com el triturat de les dents. Tot i que de vegades és genètic, el bruxisme sovint és causat per l’estrès. Si creieu que el vostre fill pot triturar les dents a causa de l’ansietat elevada, trobar maneres d’ajudar-lo a fer front pot disminuir l’hàbit i ajudar-lo a evitar els aparells ortogràfics en el futur.
- Els nens s’enfronten a l’estrès de diverses maneres. Tot i que alguns nens poden tenir consciència per naturalesa, molts nens tenen problemes per afrontar fins i tot petits estressants i poden plorar, llançar rabietes o córrer i amagar-se en resposta a la pressió. Molts pares creuen falsament que els nens desconeixen o no els molesten factors estressants de la seva pròpia vida, com ara problemes laborals o problemes de salut. Intenteu entendre-ho, encara que el vostre fill no sàpiga exactament el que passa, pot ser afectat per l'estrès tant com vosaltres.
- Parleu amb el vostre fill sobre l’estrès. Ajudeu-lo a comprendre els signes físics d’estrès, com ara pit pit pitjat, augment dels batecs del cor, etc. Tenir una paraula i una explicació d’aquests problemes els pot fer menys por. Sovint és la incògnita la que més fa por als nens. Ajudar-lo a entendre que l’estrès és normal i que tothom experimenta fins a cert punt.
- Proporcionar suport físic, com abraçades, cops a l'esquena i petons, pot ajudar el nen a relaxar-se quan apareix l'estrès. També hauríeu de proporcionar suport emocional mitjançant una comunicació oberta. Permeteu que el vostre fill us expliqui què li provoca estrès i per què, i podeu ajudar-lo escoltant-lo, comprenent-lo i tranquil·litzant-lo. Recordeu que els nens petits sovint tenen dificultats per explicar les seves emocions, de manera que el vostre fill pot explicar l’estrès de manera abstracta i corporal. Podria explicar que una part del cos, com el cor o el cap, fa mal.
- Si es produeixen esdeveniments importants de la vida, com ara el divorci o la mort d’un familiar proper, és possible que el vostre fill necessiti un terapeuta o un conseller que l’ajudi a fer front. Molts terapeutes treballen amb nens i podeu demanar una recomanació al vostre pediatre.
Mètode 2 de 3: Trobar alternatives de claus
Pas 1. Proveu un retenidor
Per diversos motius, és possible que sigui difícil portar claus. En aquest cas, és possible que vulgueu buscar alternatives. Un retenidor, un dispositiu extraïble que s’utilitza per corregir les dents tortes, pot ser una opció.
- Normalment, els retenidors s’utilitzen després d’eliminar les claus per corregir les dents tortes. Tanmateix, si només necessiteu una petita correcció, pregunteu al vostre dentista o ortodoncista sobre la possibilitat d’un retenedor en lloc de claus.
- Els retenidors solen ser econòmics i de vegades només s’han de portar durant certes parts del dia; normalment els porteu durant llargs períodes de temps, com mentre dormiu. És possible que el vostre dentista us recomani una pasta de dents especial o un rentat bucal per netejar i esbandir el retenedor.
Pas 2. Pregunteu sobre els alineadors clars
Els alineadors transparents, com ara invisalign, són claus transparents i extraïbles que s’han de portar durant determinats intervals. Són una alternativa popular a les claus per a adults.
- Els alineadors clars poden corregir problemes estructurals importants i també petites torçades. Si necessiteu corregir un buit dental, els alineadors són una bona opció, ja que la correcció és mínima.
- Per al vostre primer parell, els haureu de dur 20 hores al dia durant dues setmanes. Després d'això, se us equiparà amb un parell diferent. El vostre dentista us indicarà quant de temps heu de portar el vostre nou parell determinat pel problema que esteu corregint.
Pas 3. Proveu les xapes
Les xapes s’utilitzen principalment per tractar buits entre dents, esquerdes, estelles o fins i tot decoloracions greus. Són taps de porcellana inserits a les dents, a la "superfície vestibular" o a la zona de les dents que és visible quan somriu, per corregir danys i imperfeccions.
- El dentista eliminarà una fina capa d’esmalt dental i, a continuació, fixarà les xapes a les dents.
- Les xapes solen considerar-se cosmètics més que mèdics, de manera que és possible que la vostra assegurança no els cobreixi.
Pas 4. Utilitzeu l’ortodòncia accelerada
Hi ha maneres de fer un tractament d’ortodòncia ràpid que poden minimitzar el temps que necessiteu per portar dispositius correctors, com ara claus.
- La majoria dels tractaments de seguiment ràpid fan servir un sistema anomenat micro-osteoperforació que debilita els ossos fins al punt que les dents es mouen a pressió. Això permet que els aparells ortopèdics i altres dispositius que puguin remodelar les dents funcionin més ràpidament.
- Això es pot utilitzar fàcilment amb altres alternatives de claus, com ara retenidors i alineadors transparents. El tractament, però, pot ser bastant car i pot no estar cobert per una assegurança.
Mètode 3 de 3: Cuidar les dents
Pas 1. Renteu-vos les dents dues vegades al dia
És important cuidar les dents, abans o després dels tractaments de remodelació. Voleu assegurar-vos que no necessiteu cap tractament posterior després d’eliminar els aparells ortopèdics, alineadors o retenidors. Haureu de raspallar-vos el matí i abans d’anar a dormir.
- Utilitzeu un raspall de truges suaus i renteu-vos suaument les dents per tots els costats amb moviments circulars. Utilitzeu una pasta de dents amb fluor. A més de les dents, raspalleu-vos per la línia de la geniva i sobre la llengua.
- Si teniu artritis o afeccions que limiten el moviment a les mans, proveu un raspall de dents amb bateria.
Pas 2. Utilitzeu el fil dental
També cal fer fil dental cada dia amb fil dental. Això eliminarà la placa entre les dents que no es pot eliminar d’una altra manera. El fil dental també prevé la gingivitis i les malalties de les genives. Utilitzeu el fil dental fins que arribeu a les genives, però no us introduïu fil dental fins que sagnin o es facin mal.
Pas 3. Comprendre les claus pot ser inevitable
Tot i que és possible que no us agradi la possibilitat d'obtenir aparells ortodònfics, de vegades les alternatives poden ser massa costoses o no us funcionaran, atès el nivell de correcció que necessiteu. Les dents tortes també depenen de factors genètics, de manera que fins i tot si es renta i es fila regularment pot ser necessari un aparell ortodòntic.
