Els tomàquets no són només un saborós complement a la vostra amanida o entrepà favorit, sinó que poden tenir molts beneficis per a la vostra pell, especialment si teniu la pell greix i propensa a l’acne. Els tomàquets són rics en vitamines A i C, així com altres antioxidants, de manera que poden ajudar a refermar la pell, reduir l’aspecte dels porus ampliats i exfoliar-se per obtenir una pell més brillant i brillant. Si els empareu amb els ingredients adequats, podeu crear un tòner, un exfoliant i una màscara que us ajudin a aconseguir una pell més sana sense haver de menjar cap amanida.
Ingredients
Tòner de cogombre de tomàquet
- 1 cogombre petit orgànic, trossejat
- 1 tomàquet orgànic gran, picat
Exfoliant de sucre de tomàquet
- 1 tomàquet, a la meitat
- ½ culleradeta (2 g) de sucre granulat fi
Màscara de cogombre de tomàquet
- ¼ tomàquet orgànic sense llavors, pelat i trossejat
- 3 culleradetes (15 g) de iogurt normal
- 1 culleradeta (5 g) de cogombre pelat i ratllat
- 1 culleradeta (5 g) de gel d'àloe vera
- 3 culleradetes (6 g) de civada finament mòlta
Passos
Mètode 1 de 3: Preparació del tòner de cogombre de tomàquet
Pas 1. Puré el tomàquet i el cogombre
Col·loqueu 1 cogombre orgànic petit picat finament i 1 tomàquet orgànic gran picat finament a la gerra d’una batedora. Engegueu la batedora al mínim, però gireu-lo fins a l’alt i processeu-lo durant 30 segons o fins que quedi completament purificat.
Si no teniu la batedora, podeu fer servir un morter i una morta o una forquilla per trencar el cogombre i el tomàquet fins que tinguin una consistència líquida i en puré
Pas 2. Aboqueu la barreja en un pot i poseu-la a la nevera
Un cop el tomàquet i el cogombre estiguin purés, transfereu la barreja a un pot o a un altre recipient tapat. Emmagatzemeu el tòner a la nevera per ajudar-lo a mantenir-lo fresc.
El tòner durarà de 3 a 4 dies a la nevera
Pas 3. Apliqueu el tòner a la cara amb un cotó
Per utilitzar el tòner, submergiu un cotó a la barreja de tomàquet i cogombre. Passeu suaument el cotó per la cara i el coll per estendre el tòner per la pell.
- Assegureu-vos que la pell estigui neta abans d’aplicar el tòner.
- Aplicar el tòner a la nevera quan fa fred pot ser refrescant, sobretot en èpoques càlides. Tanmateix, podeu deixar-lo reposar a temperatura ambient durant 15 a 20 minuts per escalfar lleugerament si ho preferiu.
Pas 4. Deixeu que el tòner es quedi a la cara uns minuts
Perquè els antioxidants del tomàquet puguin penetrar realment a la pell, és important deixar que el tòner s’absorbeixi. Mantingueu el tòner a la cara aproximadament 5 minuts per obtenir tots els beneficis del tomàquet.
Si observeu alguna picada o molèstia amb el tòner de la pell, renteu-lo immediatament
Pas 5. Esbandiu el tòner amb aigua
Després que el tòner s’hagi sucat durant diversos minuts, renteu-lo amb aigua tèbia. Esbandiu bé per assegurar-vos que no quedi cap residu. Feu un seguiment amb el sèrum habitual, el tractament de l’acne i / o la crema hidratant.
Per obtenir els millors resultats, utilitzeu diàriament el tòner de cogombre de tomàquet
Mètode 2 de 3: utilitzar un fregador de tomàquet
Pas 1. Escampeu el sucre sobre la meitat del tomàquet
Agafeu la meitat d’un tomàquet i aboqueu amb cura ½ culleradeta (2 g) de sucre granulat fi sobre la part tallada de la fruita. Repartiu el sucre de manera uniforme, tant el màxim d’adherències al tomàquet com sigui possible.
Si no teniu sucre granulat, podeu substituir el sucre morè
Pas 2. Fregueu el tomàquet per la cara
Un cop el sucre estigui sobre el tomàquet, massatge-lo a la cara. Treballa amb moviments circulars per exfoliar suaument la pell, mantenint la pressió lleugera.
- Aneu amb compte de no fregar massa fort amb el tomàquet i el sucre o pot irritar la pell.
- Fregueu el tomàquet i el sucre per cada secció de la cara no més de dues vegades.
Pas 3. Esbandiu el residu de la cara amb aigua
Després d’haver fregat tota la cara amb el tomàquet i el sucre, utilitzeu aigua tèbia per rentar amb cura els residus de la pell. Feu un seguiment amb el sèrum habitual, el tractament de l’acne i / o la crema hidratant.
Podeu utilitzar el sucre de tomàquet una o dues vegades per setmana
Mètode 3 de 3: elaboració d’una màscara facial de cogombre de tomàquet
Pas 1. Combineu tots els ingredients
Afegiu ¼ tomàquet orgànic sense llavors pelat i picat, 3 culleradetes (15 g) de iogurt normal, 1 culleradeta (5 g) de cogombre pelat i ratllat, 1 culleradeta (5 g) de gel d’àloe vera i 3 culleradetes (6 g) de farina de civada mòlta fins a un bol petit. Feu servir una cullera per barrejar acuradament els ingredients fins que s’incorporin completament.
Podeu substituir el suc d’àloe vera pel gel, però reduïu la quantitat a ½ culleradeta (2,5 g)
Pas 2. Escampeu la barreja per la cara i deixeu-la reposar uns minuts
Un cop barrejada la màscara, utilitzeu els dits nets per estendre-la amb cura sobre tota la cara. Deixeu-lo reposar a la pell durant aproximadament 10 minuts perquè els ingredients tinguin temps de penetrar a la pell.
Eviteu la zona dels ulls quan apliqueu la màscara a la cara
Pas 3. Rentar la màscara amb aigua
Quan passin els 10 minuts, esbandiu la màscara amb aigua tèbia. Assecar-se la cara amb una tovallola neta i fer un seguiment amb el tòner i la crema hidratant habituals.
Podeu utilitzar la màscara 1 a 2 vegades a la setmana
Consells
- Com que els tomàquets són àcids, de vegades aquests tractaments poden assecar la pell. El millor és començar només per veure com reacciona la pell abans d’incorporar tots els tractaments a la rutina de cura de la pell.
- Menjar tomàquets regularment també pot ser bo per a la pell. El licopè que es troba més freqüentment en tomàquets processats o cuits, com ara pasta, salsa de tomàquet i sopa, pot protegir la pell del dany solar, de les arrugues i d'altres problemes relacionats amb l'edat.
