Els investigadors diuen que la majoria dels casos de càncer cerebral no tenen una causa clara, però l'exposició a la radiació i antecedents familiars de tumors cerebrals poden augmentar el risc. Normalment, el càncer cerebral es produeix quan els tumors creixen dins del cervell o a prop seu. Tot i que el càncer cerebral pot originar-se al cervell, també és possible que el càncer s’estengui al cervell des d’altres zones del cos. Els experts coincideixen que els tumors cancerosos solen desenvolupar-se després d’alterar l’ADN de la vostra cèl·lula, però, per desgràcia, els investigadors encara intenten esbrinar quins factors de l’estil de vida poden contribuir al càncer de cervell. Si us preocupa el càncer, viure un estil de vida saludable i obtenir exàmens de benestar us pot ajudar a protegir la vostra salut.
Passos
Part 1 de 2: Prevenir el desenvolupament del càncer de cervell en adults
Pas 1. Tingueu en compte el vostre risc
Els metges no saben què causa el càncer cerebral en la majoria dels casos, però hi ha certs factors que poden augmentar el risc. Conèixer aquests factors us pot ajudar a identificar el risc i els possibles símptomes i obtenir revisions periòdiques.
- Els principals factors de risc per al càncer cerebral inclouen l’edat, l’exposició a la radiació, antecedents familiars de tumors cerebrals i, actualment, tenir càncer que podria fer metàstasi (propagació) al cervell des d’una altra zona del cos.
- El cervell, com el fetge i els pulmons, té molts vasos sanguinis. Si una "llavor" de càncer viatja des d'altres llocs del cos, les probabilitats que s'estableixi en aquestes zones amb molts vasos sanguinis són més altes. Per això, tenir càncer en altres llocs del cos suposa un risc elevat.
Pas 2. Reconeix el risc que augmenta amb l'edat
Qualsevol persona, des de nens fins a gent gran, pot desenvolupar càncer cerebral; no obstant això, el risc de patir la malaltia augmenta a mesura que envelleix. Reconèixer-ho i ser conscient del vostre cos us pot ajudar a buscar una opinió mèdica si observeu algun símptoma de càncer cerebral.
Alguns tumors cerebrals i càncer, com els gliomes de tronc cerebral i els astrocitomes, estan presents gairebé exclusivament en nens
Pas 3. Pregunteu sobre la història clínica de la vostra família
Porteu un registre detallat de la història clínica de la vostra família, inclosos els casos de càncer i tumors. Si teniu antecedents familiars de tumors cerebrals o certes síndromes genètiques que augmenten el risc de càncer cerebral, teniu un risc més gran de desenvolupar càncer cerebral o de les zones circumdants. Comprendre els antecedents mèdics familiars de càncer cerebral pot identificar possibles símptomes i opcions de tractament.
- Sempre és convenient mantenir un registre personal de la història clínica de la seva família i tenir-ne un al consultori del metge.
- Només el 5-10% de tots els càncers són hereditaris.
- Un historial familiar de síndrome de Li-Fraumeni, neurofibromatosi, esclerosi tuberosa i síndrome de Turcot pot fer-vos més susceptible al càncer de cervell.
Pas 4. Limiteu l'exposició a la radiació
Diferents tipus de radiació poden augmentar el risc de desenvolupar càncer cerebral. Limitar l’exposició a la radiació us pot ajudar a prevenir el desenvolupament de la malaltia.
- La radiació ionitzant, present en algunes teràpies de radiació per al càncer o les bombes atòmiques, augmenta el risc de càncer cerebral. És possible que no pugueu limitar l’exposició a la radiació ionitzant si esteu sotmès a tractament per un altre càncer. La probabilitat de ser exposat a través d’una bomba atòmica o un desglaç nuclear és baixa.
- La radiació ultraviolada, que emet el sol, també pot augmentar el risc de càncer de cervell. L'ús de protecció solar i una tapa per al cap i la limitació de l'exposició al sol poden disminuir el risc.
Pas 5. Comprendre quins tipus de radiacions no causen càncer de cervell
Les persones solen estar exposades a formes més comunes de radiació, inclosos els camps electromagnètics o la radiofreqüència. Tot i que algunes persones creuen que aquest tipus de radiació causa càncer cerebral, no hi ha proves que les relacionin amb tumors cerebrals.
- Els estudis no han relacionat la radiació de línies elèctriques, telèfons mòbils, telèfons intel·ligents o microones amb càncer de cervell.
- Estigueu al corrent de la investigació sobre l’exposició a la radiació, que us pot ajudar a identificar els vostres factors de risc.
Pas 6. Canvieu els hàbits alimentaris i nutricionals
Hi ha algunes evidències que els hàbits nutricionals durant el desenvolupament fetal, la infància i l’edat adulta poden disminuir el risc de desenvolupar càncer cerebral. Menjar moltes fruites i verdures i baixar el colesterol us pot ajudar a prevenir el càncer cerebral.
- Si la vostra mare va menjar fruites i verdures durant l’embaràs i / o se les va donar com a part de la vostra dieta durant la infància, és possible que tingueu un risc menor de desenvolupar càncer cerebral.
- Continuar menjant una dieta rica en diferents fruites i verdures pot reduir el risc de càncer cerebral.
- Reduir el colesterol i limitar la quantitat d'aliments grassos que mengeu pot minimitzar el risc de càncer de cervell.
Pas 7. Feu exercici regularment
Intenteu fer exercici la majoria dels dies de la setmana. Fer exercici cardiovascular us pot ajudar a mantenir-vos sa i pot minimitzar el risc de desenvolupar càncer cerebral.
Podeu fer qualsevol tipus d’entrenament cardiovascular per mantenir la vostra salut. Més enllà de caminar, penseu a córrer, nedar, remar o anar en bicicleta
Part 2 de 2: Comprendre el càncer de cervell en adults
Pas 1. Conegueu els símptomes
Hi ha molts símptomes diferents del càncer de cervell que podeu tenir. Els signes i símptomes d’un tumor cerebral poden variar significativament. Depenen d’on és el càncer del cervell i de la velocitat en què creix. Hi ha diversos signes generals de tumors cerebrals que poden alertar-vos de buscar tractament mèdic. Els canvis en la memòria, la personalitat, la coordinació, les sensacions, les funcions motores, etc. d’una persona poden ser claus importants per ajudar a localitzar el tumor. Els següents són possibles signes de càncer de cervell:
- Nous mals de cap o un canvi en el patró dels vostres mals de cap.
- Nàusees o vòmits inexplicables.
- Problemes de visió, inclosa visió borrosa, visió doble o pèrdua de visió perifèrica.
- Pèrdua gradual de sensació o moviment al braç o a la cama.
- Dificultat per a l'equilibri, la parla o confusió general en qüestions quotidianes.
Pas 2. Demaneu a un metge que diagnostiqui un càncer cerebral
Si teniu algun símptoma de càncer cerebral, consulteu el vostre metge el més aviat possible. Confirmaran un diagnòstic i desenvoluparan un pla de tractament, que és l’única manera de tractar el càncer de cervell.
- El vostre metge realitzarà un examen neurològic que analitzarà la vostra visió, audició, equilibri, coordinació, força i reflexos. Això els pot donar pistes sobre si teniu un tumor cerebral i, si és així, de quin tipus.
- El vostre metge pot demanar proves d'imatge, com ara ressonància magnètica, tomografia computada, prova PET, per mirar més de prop el cervell. Això pot ajudar a identificar tumors o càncer.
- El vostre metge pot fer una biòpsia del teixit cerebral per analitzar-lo per avaluar si teniu càncer cerebral.
- Hi pot haver altres motius pels símptomes, com l’ictus, l’esclerosi múltiple, una infecció o més. Per això és fonamental que consulti un metge per fer una avaluació.
Pas 3. Tractar el càncer de cervell
Si el vostre metge confirma un diagnòstic de càncer cerebral, desenvoluparà un pla de tractament per a vosaltres i amb vosaltres. El tipus de tractament depèn del tipus de càncer de cervell que tingueu i de la gravetat que tingui.
- El vostre metge pot realitzar una cirurgia si el càncer es troba en un lloc accessible per eliminar el tumor.
- El vostre metge pot prescriure radioteràpia per combatre un tumor cerebral o un càncer.
- És possible que necessiteu quimioteràpia per tractar el càncer de cervell.
- El vostre metge pot prescriure teràpia farmacològica dirigida amb medicaments com Avastin per matar les cèl·lules cancerígenes del cervell.
Pas 4. Conegueu els riscos de no rebre tractament
Si sospiteu que teniu o presenteu els símptomes del càncer cerebral, és important que consulteu un metge el més aviat possible. És més fàcil tractar el càncer de cervell com més aviat es diagnostiqui. Ignorar els signes o símptomes o evitar el tractament pot empitjorar la seva condició o causar la mort.
Consells
- Penseu en fer voluntaris o donar. Hi ha moltes bones organitzacions benèfiques i organitzacions sense ànim de lucre que treballen per finançar la investigació i ajudar a les víctimes i supervivents del càncer de cervell. Treballar com a voluntari, recaptar diners i donar diners pot mantenir la gent connectada amb el problema i les vides que afecta.
- L’esperança de vida s’amplia gairebé sempre quan es detecta càncer en pacients abans d’hora.
