Un artell trencat pot ser extremadament dolorós. També pot complicar-vos la vida si teniu una carrera que requereixi l’ús de les mans. De vegades és difícil saber si el seu artell està realment trencat o si simplement està contusionat. Tot i que un artell greument trencat sol requerir atenció mèdica, és possible que una contusió o fins i tot una fractura menor pugui curar-se sola. Apreneu a identificar un artell trencat per poder buscar l'atenció que necessiteu.
Passos
Part 1 de 3: avaluar la situació immediata
Pas 1. Experimenteu una sensació de popping
Les persones que es trenquen els artells sovint informen que senten una sensació d’aparició o trencament a la mà en el moment que es produeix el trencament. La sensació de trencament pot ser causada pel trencament real de l'os o trossos d'os que surten del seu lloc original. Si creieu que això passa, és una bona idea deixar el que feu i examinar-vos la mà.
La sensació d’aparició no sempre és present quan es trenca un artell. Si experimentareu o no una sensació d’aparició, depèn de la gravetat de la vostra fractura
Pas 2. Identifiqueu la causa de la lesió
Un artell trencat se sol anomenar "fractura de boxador" perquè es produeix amb més freqüència quan una persona dóna cops a una superfície dura. Quan es va produir la vostra lesió, estaví perforant una paret o alguna altra superfície inamovible? Potser vas estar involucrat en una lluita de punys. Si heu estat colpejant alguna cosa sòlid, hi ha moltes possibilitats que us hagueu trencat els artells.
- Hi ha altres maneres possibles de trencar-se els artells que no són tan habituals. Podeu trencar-vos els artells mentre caieu, treballant amb màquines o fent qualsevol activitat que exposi la vostra mà a un trauma.
- Alguns metges anomenen ara un artell trencat com a "fractura de lluitador" en lloc de "fractura de boxador" perquè els boxadors eviten que els artells es trenquin portant equipament de protecció. És més probable que es trenqui un artell colpejant alguna cosa amb el puny nu.
Pas 3. Sent dolor immediat
Una articulació trencada s’acompanyarà d’un dolor intens i immediat. Just quan es produeix la lesió, experimentareu una forta punxada a la mà, seguida d’una intensa pulsació. Depenent de la tolerància del vostre cos al dolor, la sensació pot debilitar-vos i us obligarà a deixar de fer tot el que feu.
Si els artells només tenen una fractura menor, el dolor pot no ser tan greu. Tot i així, hauríeu de deixar d’utilitzar la mà, ja que podríeu ferir encara més els artells
Pas 4. Agafeu la temperatura de la mà
En el moment de trencar-se els artells, la sang començarà a fluir cap a la zona de la fractura fent que la mà s’escalfi. Comproveu la temperatura de la mà lesionada i després de l’altra mà. Si la mà lesionada se sent molt més càlida que l’altra, es podria trencar els artells.
Part 2 de 3: examinar visualment els artells
Pas 1. Comproveu si hi ha inflor
Si el vostre artell es trenca, hauria de començar a inflar-se al cap d’uns deu minuts. La inflor estarà centrada al voltant del genoll trencat i es pot estendre a la resta de la mà. La inflamació d'un artell trencat pot ser greu. És possible que tingueu dificultats per moure la mà si s’infla prou.
- Quan els artells comencen a inflar-se, és possible que també tingueu sensacions de formigueig o adormiment.
- Preneu aspirina, ibuprofè o un altre medicament per al dolor sense recepta per disminuir la inflor i fer front al dolor.
- És possible que els metges no puguin treballar a la mà si s’ha inflat massa. Aplicar gel a la lesió abans d’hora pot ajudar a alleujar la inflor. Emboliqueu un paquet de gel amb una tovallola de paper i apliqueu-lo al vostre artell o utilitzeu una bossa de verdures congelades. Mantingueu el paquet de gel durant 20 minuts alhora i, a continuació, doneu a la vostra pell la possibilitat de tornar a la temperatura normal abans de tornar a aplicar el paquet de gel.
Pas 2. Cerqueu contusions
Un hematoma per un artell trencat apareixerà molt més ràpid que un hematoma normal. A mesura que la sang corre a la vostra lesió, la zona començarà a decolorar-se en qüestió de minuts. Els contusions també faran que la vostra lesió sigui molt tendra. Probablement farà mal fins i tot tocar un artell trencat.
- Hi ha casos de trencament d’ossos sense que es produeixin hematomes, però són rars.
- Mantingueu la mà elevada per disminuir els hematomes. Mantenir la mà per sobre del cor permetrà que la sang flueixi de la lesió.
Pas 3. Cerqueu un artell enfonsat
Una manera segura de saber si teniu un artell trencat és veure si s’ha enfonsat sota els altres artells. Si podeu, arrossegueu la mà ferida amb un puny i mireu els artells. Han de sortir. Si hi ha un artell que no es pot veure, aquest artell es trenca definitivament.
La fractura pot afectar la posició o l’angulació dels artells i fer que s’enfonsi
Pas 4. Localitzeu les zones on es trenca la pell
Si el vostre os s’enganxa a la pell, teniu una fractura oberta i necessitareu una cirurgia per reparar-lo. Assegureu-vos de rentar tota la zona amb sabó antisèptic. Serà fàcil que les ferides obertes al voltant de l’os trencat s’infectin, cosa que farà que la lesió sigui molt més complicada de tractar.
- Pot fer mal rentar-se els artells tendres, però és molt important que ho faci.
- Assegureu-vos d'assecar la ferida completament, ja que la humitat facilita el creixement dels bacteris. També podeu tapar la ferida amb un apòsit net per evitar infeccions.
- Traieu de la lesió qualsevol tros de material solt. Si hi ha un objecte empalat a l'articulació, deixeu-lo al seu lloc perquè els metges el puguin retirar a l'hospital.
Part 3 de 3: provar la vostra mobilitat
Pas 1. Doblega el dit
Intenteu doblegar el dit lesionat per comprovar si es produeix una luxació o malrotació de les articulacions. Si el vostre artell està dislocat, és possible que no el pugueu doblar, ja que l'os s'haurà mogut de manera que no us permeti utilitzar el dit. Si l'os ha girat, és possible que pugueu doblegar el dit, però estarà apuntat cap al polze. La malrotació significa que l’os s’ha torçat de manera que el dit es doblegui en una direcció diferent de la normal.
- Si l’os està dislocat o malrotat, necessitareu un metge per restablir-lo.
- Un artell malrotat o dislocat sovint triga més a curar-se que un simple artell trencat.
Pas 2. Feu un puny
Si el vostre artell es trenca, us serà molt difícil tancar la mà. Podeu provar la gravetat de la lesió intentant fer un puny. És possible que la vostra mà s’hagi inflat massa gran o simplement pugui ser massa dolorós per moure els dits si es trenquen els artells. És possible que també pugueu tancar tots els dits, excepte el que té el nus trencat. Si es pot fer un puny i se li trenca els artells, és possible que el dit lesionat no s’aliniï correctament amb la resta de dits.
No us empeny. Si s’esforça massa per combatre el dolor i fer un puny, pot ferir o dislocar més els artells
Pas 3. Agafeu alguna cosa
Un artell trencat reduirà dràsticament la força dels dits. El cervell pot apagar els músculs al voltant d’una lesió greu per evitar danys addicionals. Si no teniu cap capacitat d’adherir-vos de res, hi ha la possibilitat que el vostre cervell intenti protegir el vostre artell trencat.
Si teniu una fractura menor de les articulacions, és possible que pugueu utilitzar la major part de la vostra adherència. Si sospiteu que podríeu tenir una fractura, calmeu-ho amb calma. Agafar alguna cosa massa fort pot fer que la fractura sigui més greu
Pas 4. Proveu-vos el canell
El seu artell es troba a la part superior de l’os metacarpià. La part inferior de l’os metacarpial està connectada al carp o a l’os del canell. Com que els dos ossos estan connectats, un artell trencat pot afectar la mobilitat del canell. Mou el canell d’un costat a l’altre i cap amunt i cap avall. Si sentiu un dolor agut a la mà, és probable que tingueu un artell trencat sever.
Pas 5. Busqueu tractament
Si sospiteu que els artells estan trencats, consulteu un metge o visiteu una sala d’urgències el més aviat possible per rebre tractament. Probablement haureu de portar una fèrula o un aparell ortodòntic durant unes setmanes fins que els artells es curin. Els repartiments no són sovint necessaris per a trencaments a la mà i als dits.
Consells
- Per mantenir els artells al seu lloc, l’hauríeu de fer estirar amb un altre dit.
- Aneu a un metge tan aviat com pugueu si creieu que els artells estan trencats. Un metge podrà fer-se una radiografia per confirmar les seves sospites.
- Emboliqueu o embeneu sempre les ferides obertes perquè no hi puguin entrar bacteris.
- Si una ferida sagna per fora, renteu-la amb aigua freda.
Advertiments
- No intenteu mai treballar-vos un artell trencat, ja que podríeu convertir una fractura menor en una ruptura greu.
- Si teniu un descans greu que cal col·locar en un repartiment, pot trigar de quatre a sis setmanes a curar-se. Estigueu preparats per perdre algun treball si el vostre treball requereix que feu servir les mans.
- De vegades, els artells trencats requereixen cirurgia. Si es requereix cirurgia, els artells poden trigar encara més a curar-se.
- Eviteu perforar objectes sòlids per evitar que es trenquin els artells. Si estalvieu o feu arts marcials, utilitzeu equipament per protegir-vos les mans.
