El que la gent anomena herpes consisteix en dos virus estretament relacionats, virus de l’herpes simple tipus 1 i tipus 2 (HSV-1 i HSV-2, respectivament). El HSV-1 sol provocar herpes labial o ampolles de febre a la boca i als llavis, mentre que el HSV-2 els provoca als genitals. Tots dos tipus d’herpes són afeccions molt picoroses i doloroses que es poden produir tant en homes com en dones. El dolor pot fins i tot començar abans que les lesions siguin visibles. El virus de l’herpes entra al cos humà a través del contacte directe (sexual, petoner, tocar) o indirecte (compartir objectes personals contaminats) amb la persona infectada. Tot i que el virus no té cura, podeu prendre mesures a casa o a través del vostre metge per reduir el dolor i les molèsties associades als brots d’herpes abans i després d’aparèixer les lesions, així com per reduir la durada d’un brot.
Passos
Mètode 1 de 6: Tractament del dolor d'herpes a casa
Pas 1. Utilitzeu gel o una compresa fresca a la zona
Tapeu el paquet de gel amb una tovallola perquè no faci massa fred. A continuació, col·loqueu el paquet de gel sobre la zona amb les nafres. Deixeu-lo al lloc uns 10-15 minuts. Després, espereu una hora abans de repetir el tractament. També podeu sucar un drap net amb aigua freda i aplicar la compresa fresca i humida a les lesions.
El gel proporciona un immens alleujament a la majoria de tipus de dolor, ja que adorm la pell i apaga els receptors del dolor de la zona
Consell: Assegureu-vos de tapar el paquet de gel amb una tovallola fresca cada vegada i renteu-les amb aigua calenta i sabó després d’utilitzar-la per evitar una nova propagació de la infecció.
Pas 2. Apliqueu una compresa tèbia
Si el fred no ajuda a alleujar el dolor, algunes persones obtenen més alleujament amb compreses calentes / calentes. Utilitzeu una tovallola de cotó neta o un drap de rentat plegats de manera que cobreixi tota la zona amb les nafres. Utilitzeu aigua que estigui a una temperatura càlida. Remull la tovallola, estirar l'excés d'aigua i aplicar-la a la zona dolorosa.
Utilitzeu una tovallola o tovallola neta cada vegada que repetiu el procés i renteu cada element amb aigua calenta i sabó per evitar la possible propagació de la infecció
Pas 3. Dab propolis a la zona afectada
El pròpolis és una resina cerosa feta per abelles que té propietats antivirals i que sembla accelerar la cicatrització de les nafres. Podeu utilitzar ungüents o flocs que contenen pròpolis per calmar i ajudar a curar les nafres.
- Moltes botigues d'aliments naturals i farmàcies transporten aquests productes.
- Assegureu-vos de comprar una pomada o ungüent (no una càpsula o tintura) i seguiu les instruccions del fabricant.
- Per al pròpolis i qualsevol altre remei casolà tòpic, proveu una petita quantitat en una zona de pell no afectada i espereu 24 hores (per assegurar-vos que no tingueu cap reacció al·lèrgica) abans d'aplicar-lo al lloc del brot.
Pas 4. Apliqueu àloe refrigerat per ajudar a alleujar el dolor
El gel d’àloe o un ungüent d’àloe es poden utilitzar per alleujar el dolor i funcionen encara millor si és fresc. Col·loqueu la tija o el gel d’àloe plat a la nevera durant unes hores abans d’utilitzar-lo. Apliqueu l’àloe refredat directament a la nafra. Podeu fer-ho trencant una mica d’una planta d’àloe i traient el suc, o bé utilitzant un producte comercial i seguint les instruccions del fabricant.
Podeu deixar assecar el gel o l’ungüent d’àloe i després rentar l’escorça. Torneu a aplicar cada 4 hores segons calgui
Pas 5. Proveu de prendre un suplement de lisina
Tres dosis d'1, 000 mg de lisina al dia poden escurçar la durada d'un brot. La lisina pot ser efectiva per reduir el nombre de brots de nafres per herpes oral al llarg de 6 mesos. No obstant això, assegureu-vos de consultar amb el vostre metge abans de començar aquest suplement.
- La lisina és un aminoàcid (un element bàsic de la proteïna) que pot augmentar els nivells de colesterol i triglicèrids, així que consulteu-lo amb un professional sanitari experimentat abans de prendre'l.
- També podeu consumir aliments rics en lisina, com ara peix, pollastre, ous i patates.
Pas 6. Apliqueu oli d'oliva a les lesions
L’oli d’oliva és conegut per hidratar la pell. És ric en antioxidants i és un dels millors remeis casolans per a les nafres de l’herpes. També conté dinitroclorobencè, que té un paper vital en el tractament de la infecció per herpes.
Escalfeu una tassa d’oli d’oliva en una olla amb unes branques d’espígol i una mica de cera d’abella. Després de refredar, apliqueu la barreja a la zona infectada. La cera d’abella hauria d’ajudar a mantenir la barreja d’oli al seu lloc, però és possible que hagueu d’estirar-la per mantenir-la a la nafra
Pas 7. Escampeu mel de manuka per la zona
La mel de Manuka té propietats antibacterianes i antivirals. Pot ajudar a la curació ràpida de butllofes d’herpes i ferides. Tot el que heu de fer és aplicar la mel espessa a la zona afectada. Apliqueu-lo diverses vegades durant el dia per fer-lo més eficaç.
- Apliqueu-lo amb hisops de cotó o cotonets directament a les butllofes. Al principi us pot picar, però aviat sentireu un entumiment a la zona afectada.
- Assegureu-vos que mentre apliqueu mel crua als vostres genitals, estireu-vos per assegurar-vos que la mel romangui directament a la zona i que no goteixi.
Pas 8. Apliqueu oli d'orenga directament a la zona
L’oli d’orenga, amb les seves propietats antivirals, ajuda a la ràpida recuperació de les ampolles d’herpes. Només cal aplicar una mica d’oli d’orenga directament a la zona infectada amb un hisop de cotó i deixar-lo reposar durant 10-15 minuts. A continuació, renteu la zona i eixugueu-la.
L'oli d'orenga, l'oli de calèndula o l'oli de jojoba es poden aplicar sols o com a barreja
Pas 9. Proveu d'utilitzar oli d'arbre de te diluït
L’oli de l’arbre del te s’ha considerat una veritable cura per a qualsevol malaltia que comporti llagues obertes. S’utilitza habitualment per tractar aftes i mal de coll i pot ajudar a curar els brots d’herpes. Combineu 2-3 gotes d'oli d'arbre de te amb 4 cullerades (4,9 ml) d'oli d'ametlla, coco o oliva i apliqueu la barreja a la zona afectada.
La majoria de l’oli d’arbre de te disponible de venda lliure es concentra i es destila per obtenir la màxima potència, de manera que només cal una petita quantitat perquè es produeixin els efectes
Pas 10. Llisiu l'oli de coco sobre les lesions
L’oli de coco té propietats antivirals contra els virus recoberts de lípids, com el virus de l’herpes, que poden ajudar a combatre els brots de virus de l’herpes que causen nafres. També és una crema hidratant eficaç per a la pell.
Tot i que alguns metges recomanen consumir oli de coco per ajudar a augmentar el sistema immunitari, utilitzeu-lo amb moderació. L’oli de coco té aproximadament un 90% de greixos saturats, molt més alt que la mantega (64%), el greix de vedella (40%) o el llard de porc (40%). Els estudis encara no han demostrat que els seus beneficis superin el risc potencial de patir malalties del cor que comporta menjar massa greixos saturats
Mètode 2 de 6: Tractament del dolor d'herpes genital a casa
Pas 1. Utilitzeu una loció de calamina per calmar l’herpes genital
La loció de calamina pot ajudar a assecar les ampolles i calmar la pell. Utilitzeu-lo només a l’herpes genital quan les lesions no estiguin al teixit mucós; per tant, no utilitzeu locions de calamina a la vagina, la vulva o els llavis.
Pas 2. Remull les ferides de l'herpes genital en un bany de farina de civada
Un bany de farina de civada (o fins i tot utilitzar un producte de civada com el sabó Aveeno) pot ajudar a reduir el malestar de les nafres. Col·loqueu aproximadament una tassa de farina de civada en un mitjó de niló i col·loqueu el mitjó sobre l’aixeta. Deixeu passar aigua molt calenta per la civada. Remullar-se al bany de farina de civada sempre que sigui còmode.
Pas 3. Preneu-vos un bany de sal per assecar les nafres de l'herpes genital
La sal Epsom conté sulfat de magnesi i altres minerals essencials que són útils per assecar, calmar i netejar les nafres. Per aquest motiu, les sals epsom són importants per alleujar el dolor i la picor que comporta una infecció per herpes. Per utilitzar aquest remei:
Escalfeu una mica d'aigua de bany i afegiu al voltant de 1/2 tassa de sal epsom. Poseu-ho en remull durant almenys vint minuts
Consell: Assegureu-vos sempre d'assecar bé la zona afectada després de prendre un bany calent o aplicar una tovallola calenta. Mantenir la zona seca evitarà altres picors, irritacions o possibles infeccions per fongs. Si una tovallola us irrita la pell, utilitzeu un assecador a fred.
Pas 4. Apliqueu una pomada de melissa
Els ungüents de bàlsam de llimona poden alleujar els símptomes aguts de les infeccions per HSV. Alguns exemples de productes disponibles són el sabó de bàlsam de llimona Wise Ways Herbals i la pomada de bàlsam de llimona Amber’s Organics. Seguiu les instruccions del fabricant per a l’aplicació del vostre producte específic.
Pas 5. Proveu una combinació de sàlvia i ruibarbre xinès
En un estudi, una combinació de sàlvia amb ruibarbre xinès en una crema va ser tan eficaç com l'aciclovir, que és un medicament amb prescripció que s'utilitza per tractar l'herpes. Podeu comprar una crema que contingui aquests ingredients i utilitzar-la a les lesions per ajudar-los a curar-se més ràpidament.
Cerqueu aquest producte en línia i a les botigues especialitzades de fitoteràpia
Pas 6. Utilitzeu herba de Sant Joan tòpica
L'herba tòpica és una herba tradicional que s'utilitza per tractar infeccions víriques. Fins ara no hi ha hagut cap estudi humà amb herba de Sant Joan, però els estudis de laboratori han indicat que l’herba pot inhibir la replicació del HSV.
Entre els exemples de productes disponibles s’inclouen les pomes d’herba de Sant Joan Organic i les pomades d’herba de Sant Joan de Bianca Rosa
Pas 7. Apliqueu ungüent de zinc a les nafres de l'herpes fora de la boca
Els ungüents de zinc són eficaços contra el HSV en proves de laboratori. Podeu utilitzar una crema d’òxid de zinc al 0,3% (amb glicina). Demaneu ajuda al farmacèutic per trobar-los i seguiu les instruccions del fabricant.
Mètode 3 de 6: utilitzar tractaments mèdics a casa
Pas 1. Penseu en la possibilitat de prendre medicaments antivirals com el zovirax (Aciclovir), el famciclovir (Famvir) o el valaciclovir (Valtrex) per a l'herpes genital
Aquestes les pot prescriure el vostre metge. Aquests medicaments actuen principalment inhibint l’ADN polimerasa del virus de l’herpes, evitant la seva multiplicació. Aquests medicaments es donen generalment per al primer brot i per controlar els brots posteriors.
- Només els casos realment greus d’herpes oral requeriran aquests medicaments.
- Zovirax està disponible en moltes formes de dosificació, com ara comprimits, xarops, injeccions i cremes tòpiques per a la pell i els ulls. S’ha d’utilitzar cada formulari segons l’estat mèdic i l’edat del pacient. Les cremes es poden aplicar directament a les butllofes, ja sigui a la boca o als genitals.
- L’aciclovir, per exemple, es prescriu com a 800 mg 5 vegades al dia durant 7-10 dies.
- La crema oftàlmica és útil en cas que s’apliqui una vegada a l’hora d’anar a dormir una queratitis per herpes (que afecta l’ull que causa picor i secreció).
- Les tauletes i les injeccions són més útils quan es vol la ruta sistèmica. En casos greus, es prenen comprimits dues vegades al dia.
- Els efectes secundaris més freqüents d’aquests medicaments són nàusees i vòmits, diarrea, mal de cap, fatiga, marejos i dolors musculars.
Pas 2. Proveu de prendre un AINE, com l'ibuprofè
Es poden prendre antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) per reduir la irritació i la inflamació al lloc afectat. Actuen bloquejant els dos enzims responsables de la producció de prostaglandines, COX-I i COX-II. La prostaglandina participa en el procés inflamatori i en el dolor. Els AINE tenen propietats analgèsiques, antiinflamatòries i antipirètiques que poden ajudar a alleujar la febre. Normalment, podeu alleujar el dolor d’un brot d’herpes amb AINE sense recepta.
- Alguns exemples són el Cataflam (sal de Diclofenac) i el Brufen (Ibuprofèn) per prendre com a comprimits, xarops, sobres efervescents, supositoris o cremes tòpiques. Una dosi típica per a adults pot ser una tableta de cataflam de 50 mg que es pren dues vegades al dia després dels àpats.
- Els AINE tenen alguns efectes secundaris, principalment trastorns gastrointestinals com nàusees, vòmits, úlceres gàstriques o pèptiques. Els pacients amb trastorns renals o hepàtics han de preguntar primer al seu metge abans de prendre aquests medicaments.
- Preneu la dosi més baixa possible per alleujar el dolor. No prengueu AINE durant més de dues setmanes sense consultar amb el vostre metge. L’ús crònic dels AINE està relacionat amb la formació d’úlceres gàstriques i altres afeccions de salut.
Pas 3. Utilitzeu paracetamol per controlar el dolor alternativament
Aquest medicament es pot prendre per als mateixos tipus de dolor que els AINE, però té menys propietats antiinflamatòries. Dit això, encara té efectes contra el dolor i contra la febre, i alleuja alguns dels símptomes.
- El paracetamol està disponible com a Tylenol o Panadol i es pot prendre com a comprimits, xarops o supositoris. Una dosi típica per a adults pot ser de dos comprimits de 500 mg que es poden prendre fins a 4 vegades al dia després dels àpats.
- Preneu la dosi més baixa possible per alleujar el dolor. La sobredosi d’acetaminofè pot causar danys al fetge. També pot estar relacionat amb malalties renals.
Pas 4. Proveu un anestèsic local com el gel de lidocaïna
Es pot aplicar un anestèsic local directament a les butllofes, especialment als genitals o al recte, per alleujar la irritació i la picor. Un exemple comú és la xilocaïna (lidocaïna) en forma de gel. S’absorbeix bé a través de la membrana mucosa per crear entumiment al lloc de la pell.
La xilocaïna es pot aplicar dues vegades al dia
Advertiment: Utilitzeu sempre guants o feu servir un hisop de cotó per aplicar lidocaïna per evitar adormir els dits.
Mètode 4 de 6: prevenció d’un brot d’herpes
Pas 1. Utilitzeu l’equinàcia per millorar el vostre sistema immunitari
L’equinàcia és una planta medicinal i té propietats antivirals. És conegut per millorar el sistema immunitari. Totes les parts de la planta d'equinàcia, és a dir, flors, fulles i arrels, es poden utilitzar per tractar brots d'herpes. Es pot consumir en forma de te, sucs o pastilles.
- Els suplements d'equinàcia estan àmpliament disponibles a la majoria de farmàcies, en algunes botigues de queviures i també estan disponibles en línia.
- Si utilitzeu l’equinàcia com a te, beveu 3-4 tasses al dia.
- Si l’utilitzeu com a suplement, seguiu les instruccions del fabricant.
- Consulteu amb el vostre metge abans d’utilitzar l’equinàcia si teniu tuberculosi, leucèmia, diabetis, trastorns del teixit connectiu, esclerosi múltiple, VIH o sida, malalties autoimmunes o trastorns hepàtics. L'equinàcia pot interferir amb aquestes condicions.
Pas 2. Proveu l'arrel de regalèssia (Glycyrrhiza glabra)
L’arrel de regalèssia conté àcid glicirricic, que ha demostrat beneficis terapèutics en el tractament de l’herpes. Els alts nivells d’àcid glicirricic han afectat in vitro la desactivació irreversible del virus de l’herpes simple. Cal tenir en compte, però, que l’ús prolongat de regalèssia pot provocar la retenció de sodi i una pèrdua de potassi, de manera que les persones que pateixen problemes cardíacs i les dones embarassades han d’evitar la ingesta de regalèssia.
- Per al tractament de l’herpes, els extractes d’arrels de regalèssia poden ser eficaços. Com a alternativa, la ingesta de dues càpsules dels extractes de les arrels de regalèssia és igualment beneficiosa.
- Parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar l’arrel de regalèssia. La glicirricina, l’ingredient actiu de la regalèssia, pot causar pseudoaldosteronisme, una malaltia que causa mals de cap, fatiga, hipertensió arterial o fins i tot atacs cardíacs. Les persones amb insuficiència cardíaca o malalties del cor, malalties renals o hepàtiques, hipertensió arterial, càncers sensibles a les hormones, diabetis, poc potassi o disfunció erèctil no han de prendre regalèssia.
Pas 3. Utilitzeu variants medicinals d'algues
Alges marines com Pterocladia capillacea, Gymnogongrus griffithsiae, Cryptonemia crenulata i Nothogenia fastigiata (algues vermelles de l’Amèrica del Sud), Bostrychia montagnei (molsa marina) i Gracilaria corticata (una alga vermella de l’Índia) poden inhibir les infeccions per HSV. Aquestes algues es poden utilitzar com a aliment mèdic afegint-les a amanides o guisats, o es poden trobar com a suplements.
Si el feu servir com a suplement, seguiu les instruccions del fabricant
Pas 4. Feu una dieta saludable per ajudar a augmentar el vostre sistema immunitari
Mantingueu-vos el més saludable possible menjant bé. Com més sa (i el vostre sistema immunitari) estigueu millor, millor podreu superar l'herpes i, possiblement, prevenir brots i reduir-ne la gravetat. La "dieta mediterrània", rica en oli d'oliva i fruites i verdures, pot ajudar a augmentar el sistema immunitari i oferir protecció contra algunes malalties inflamatòries.
- Eviteu totalment els aliments processats, envasats i preparats.
- Menja només aliments sencers. Es tracta d’aliments que s’acosten al màxim al seu estat natural. Per exemple, augmenteu la quantitat de fruites i verdures que mengeu. Limiteu la carn vermella i augmenteu la quantitat d’aviram (sense pell). Enganxeu-vos amb hidrats de carboni complexos, com els que es troben en cereals integrals, llenties, mongetes i verdures. Augmenteu els fruits secs i les llavors de la vostra dieta, ja que contenen alts nivells de minerals, vitamines i greixos saludables.
- Eviteu el sucre processat o afegit. Això inclou els sucres afegits als aliments processats com el xarop de blat de moro ric en fructosa. Si necessiteu un "èxit dolç", proveu d'utilitzar Stevia, una herba que pot proporcionar 60 vegades la dolçor del sucre, o mengeu fruita. A més, eviteu els edulcorants artificials.
- Augmenteu els greixos saludables. Aquests són els greixos omega-3 que es troben en el peix i l’oli d’oliva.
- Beure vi amb moderació, si es pren alcohol. El vi forma part de la dieta mediterrània i, quan es consumeix amb moderació, pot contribuir a la salut general.
Pas 5. Beure molta aigua
Mantenir-se ben hidratat ajudarà el vostre sistema a funcionar millor, cosa que permetrà al cos combatre millor el brot d’herpes. Beu com a mínim 6-8 gots d’aigua cada dia, tant si teniu un brot com si no.
Pas 6. Feu exercici regularment per obtenir un sistema immunitari més saludable
L’exercici regular ajuda a mantenir el sistema immunitari en millor forma, possiblement ajudant a prevenir brots. Comenceu lent caminant més sovint. Aparqueu el cotxe molt lluny, utilitzeu escales en lloc d’escales mecàniques o ascensors, passegeu el gos o simplement passegeu. Si voleu, uniu-vos a un gimnàs i busqueu un entrenador de fitness. Aixequeu pesos, feu exercicis cardiovasculars, utilitzeu una el·líptica, sigui el que us agradi i us enganxeu.
Consell: Si heu estat sedentari durant un temps o si teniu una malaltia crònica, parleu amb el vostre metge abans de començar un programa d’exercici. Esbrineu quin nivell d’exercici us pot ser adequat i no us esforceu massa.
Pas 7. Utilitzeu tècniques de relaxació per fer front a l’estrès de la convivència amb l’herpes
Viure amb herpes pot afectar tots els aspectes de la vostra vida. A més, l’estrès i la tensió poden desencadenar un brot, de manera que trobar maneres de relaxar-se pot ser molt útil. Proveu ioga, meditació, exercici o respiració profunda per calmar-vos. L'alleujament de l'estrès fins i tot pot ser tan fàcil com trobar una afició que us agradi o passejar relaxant al vostre barri.
Mètode 5 de 6: Gestió d'un brot
Pas 1. Utilitzeu roba de cotó fluixa
Porteu sempre roba fluixa de cotó, sobretot roba interior. El cotó és natural i suau, suau per a la pell i no irrita la pell més del que ja ho és. El cotó us permetrà curar i respirar la pell.
- Altres materials sintètics no poden absorbir cap suor i poden inflamar, desencadenar i empitjorar l’herpes genital. Això passa per a tots els materials sintètics, com el niló, així com la seda.
- Eviteu la roba ajustada, ja que atraparà la suor i irritarà encara més la vostra pell.
Pas 2. Mantingueu net i higiènic
Feu de la vostra higiene personal una prioritat. Feu dutxes freqüents, especialment a l’estiu o en dies més calorosos. Canvieu la roba quan esteu suats o bruts.
Utilitzeu sabons detergents per rentar-vos les zones i les mans afectades, especialment després de cada evacuació intestinal, després d’aplicar-vos les cremes tòpiques, després d’entrar en contacte amb altres persones i abans de menjar
Pas 3. Eviteu l'activitat sexual mentre tingueu un brot
Si teniu un brot d'herpes, eviteu participar en activitats sexuals per evitar infectar la vostra parella. Tot i que podeu infectar-lo quan el virus està latent, és molt més probable que passi si teniu una infecció activa.
Advertiment: Mantingueu sempre relacions sexuals protegides mitjançant l'ús de preservatius per evitar el contacte de líquids amb possibles talls a la pell. Qualsevol activitat sexual sense protecció pot posar en risc aquelles persones amb qui es troba.
Pas 4. Tingueu cura de vosaltres mateixos
Com que es pot produir un brot a causa de l'estrès i la malaltia, és molt important que us cuideu per fer que el brot actual desaparegui més ràpidament i evitar futurs brots. Aquí teniu algunes coses a tenir en compte:
- Dormiu 7-8 hores diàries. Estar cansat desgasta el sistema immunitari.
- Mengeu moltes fruites i verdures, com ara pomes, cols, espinacs, remolatxa, plàtans, papayes, pastanagues, mànecs, etc. Eviteu el sucre i els escombraries. Beure només amb moderació.
- Gestioneu els nivells d’estrès. Penseu en la possibilitat d’utilitzar ioga o meditació per desterrar la potencialitat de l’estrès que provoca el vostre proper brot.
Mètode 6 de 6: comprensió de HSV-1 i HSV-2
Pas 1. Determineu les causes potencials d’una infecció per herpes
L’herpes pot infectar fàcilment a una persona sana a través del contacte directe amb una persona infectada, ja sigui per la seva saliva, per la secreció de la pell o pel contacte sexual. La persona infectada pot infectar qualsevol persona encara que el virus estigui en estat "latent", és a dir, que actualment sigui asimptomàtic. Alguns pacients no saben que tenen el virus fins que no experimenten un "brot", que significa tenir la primera ferida o una ampolla, cosa que significa l'herpes.
- El virus present a la saliva es pot transferir compartint objectes personals, com ara raspalls de dents, seda dental, maquillatge com el llapis de llavis o brillantor, estris usats, tovalloles usades o mitjançant contacte directe com un petó.
- HSV-1 causa herpes oral, tot i que alguns informes esmenten herpes genital derivat de la soca HSV-1. El HSV-2 es reserva generalment per a l’herpes genital, ja que el semen o el fluid vaginal poden ser els mitjans perfectes per transmetre el HSV-2.
- Els preservatius s’han d’utilitzar sempre per al sexe anal, oral o vaginal, tant si la persona infectada és asintomàtica com si no. Dit això, fins i tot els preservatius no garanteixen que la vostra parella o vosaltres no us infecteu, però redueixen dràsticament el risc.
- Si teniu alguna lesió oral, no heu de fer sexe oral ni rebre relacions sexuals d'algú que tingui lesions orals sense protecció.
- Si una dona embarassada té un brot d’herpes genital durant el part, el nadó té més possibilitats d’adquirir la infecció que si la mare sigui asintomàtica durant el part.
Pas 2. Identifiqueu les causes d'un brot per evitar futurs brots
Una persona infectada amb herpes portarà el virus dins del flux sanguini durant la resta de la seva vida, però no tindrà símptomes tot el temps. No obstant això, hi ha alguns factors que poden desencadenar l’estat inactiu del VHS per produir un brot.
- La malaltia al cos pot desencadenar el virus a l’interior i provocar que apareguin alguns dels símptomes.
- L’estrès o la fatiga poden provocar tensions a les cèl·lules i afectar moltes coses del cos.
- Qualsevol tipus de medicament que pugui causar qualsevol grau d’immunosupressió, com ara els corticoides o la quimioteràpia per al càncer, pot donar una possibilitat d’activació del VHS.
- Les relacions sexuals vigoroses poden desencadenar l’herpes genital.
- El cicle de la menstruació de la dona també pot ser un factor desencadenant, potser a causa de la pertorbació hormonal, el malestar general i la debilitat del cos.
Pas 3. Identifiqueu l'aspecte dels símptomes de l'herpes
Els símptomes poden aparèixer al cap de 2 setmanes de la infecció i poden durar 2-3 setmanes. Les butllofes, tot i ser l’efecte secundari principal, no són l’únic símptoma que acompanya una infecció activa per herpes. Els símptomes inclouen: butllofes, micció dolorosa, símptomes similars a la grip, dolor a les cames, secreció vaginal i glàndules inflades.
- En els homes, apareixen butllofes d’herpes al penis, natges, anus, cuixes, escrot, dins de la uretra o dins del penis. En les dones, apareixen a les natges, coll uterí, zona vaginal, anus i genitals externs. Són doloroses i pruïja, sobretot en el primer brot
- Els pacients amb herpes genital poden experimentar miccions o defecacions doloroses a causa de la presència de butllofes irritades al voltant dels genitals o del recte. En alguns casos, això s’acompanyarà d’una descàrrega de la vagina o del penis.
- Com que el VHS és una infecció vírica, poden aparèixer símptomes similars a la grip en alguns pacients, com ara febre, mal de cap, debilitat general i ganglis limfàtics augmentats.
- Glàndules inflades (ganglis limfàtics). Normalment es localitzen a l’engonal, però també es poden trobar al llarg del coll.
Consell: Algunes altres causes de lesions genitals que el vostre metge pot voler descartar són infeccions per fongs (causades pel fong Candida - candidiasi), malaltia de la febre aftosa (causada pel virus Coxsackie A tipus 16), sífilis (causada per l’espiroqueta, Treponema) i una infecció per Herpes zòster (Varicella zoster / herpesvirus humà tipus 3) (el mateix virus que causa la varicel·la i l'herpes zòster).
Pas 4. Esbrineu com funciona l'HSV al cos
El vostre sistema immunitari detectarà el virus HSV quan estigueu infectat o quan tingueu un brot. Aleshores comença a desenvolupar alguns anticossos per combatre el virus; els ganglis limfàtics s’inflen com a resultat de la producció i la sobrecàrrega de més anticossos i la temperatura del cos s’eleva per crear un entorn indesitjable per a la majoria de bacteris i virus. Un cop el cos controla el virus, generalment uns dies, els símptomes s’esvairan.
Tot i això, el sistema immunitari no pot desfer-se del virus completament; cada persona amb HSV continuarà transportant-lo. Dit això, els anticossos formats ajudaran a evitar que el pacient tingui un altre brot en el futur. Això continua essent cert tant a través de HSV-1 com de HSV-2 i en casos on tots dos són presents
Pas 5. Obteniu el diagnòstic quan tingueu una infecció activa
Es pot diagnosticar HSV-1 i HSV-2 durant un brot examinant les nafres i prenent una mostra per provar-la al laboratori. També hi ha proves de sang que permeten detectar anticossos contra el virus. El vostre metge us preguntarà sobre el vostre perfil mèdic, sobre altres persones amb qui podríeu compartir articles personals i sobre el vostre estat civil. També hauria de preguntar-li si ha tingut alguna activitat sexual amb una parella o parelles i quines mesures de seguretat sexual pren.
- La primera i més eficaç prova s’anomena cultura de l’herpes. Es pren un hisop del fluid o de la descàrrega de la nafra o ampolla per excloure qualsevol diagnòstic diferencial de qualsevol altra afecció.
- En alguns casos, es poden realitzar altres anàlisis de sang en cas d’absència de butllofes. Es suposa que mesuren els anticossos formats contra HSV-1 i HSV-2. Tot i això, aquestes proves no sempre són precises. Per tant, el millor és apostar per la cultura.
Consells
- Tingueu en compte que el VHS és molt comú, tant si les persones se n’adonen com si no. La majoria dels adults tenen HSV-1 i un nombre creixent de HSV-2.
- Alguns pacients poden tenir només un brot i alguns n’experimenten molts més. La resposta del cos de les persones i els seus estats mèdics difereixen, causant diferències dins del VHS.
- El tractament mèdic per al VHS està orientat a disminuir els possibles brots de VHS. Els objectius del tractament són mantenir-lo en estat latent tant com sigui possible, minimitzar els riscos d’infectar altres persones i reduir els símptomes, picor i dolor acompanyats de butllofes.
