Un tall a la part inferior del peu pot ser un dolor absolut, ja que és difícil mantenir-se completament fora dels peus mentre es cura. Per sort, la majoria dels talls més petits es curen sols al cap d’uns dies. Per assegurar-vos que un tall es cura correctament, renteu-vos la ferida i apliqueu-hi un ungüent antibiòtic. Emboliqueu-lo amb una protecció o una gasa estàndard i emboliqueu-lo amb un embenat de tela per mantenir-lo net i sec, a part d'una mica d'ungüent antibiòtic. Mantingueu-vos fora dels peus tant com sigui possible i utilitzeu gel i medicaments per al dolor sense recepta per controlar-lo. Si la ferida és profunda, respira pus, no deixa de sagnar, s’infla o no es cura en una setmana, consulteu el metge immediatament.
Passos
Mètode 1 de 4: Neteja de la ferida
Pas 1. Inspeccioneu la ferida per veure si necessiteu consultar un metge
Això pot ser una mica complicat, així que agafeu un mirall manual si cal. Mentre esteu asseguts, aixequeu el peu cap amunt per inspeccionar la ferida. Si la ferida és més profunda o més llarga que 1⁄2 (1,3 cm), pot requerir punts de sutura. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge o aneu a un centre d’atenció urgent per inspeccionar-lo. Si hi ha pus que surt de la ferida o no deixarà de sagnar al cap de 2-3 minuts, aneu a urgències.
Si el tall no és molt profund o llarg, està bé de tractar-lo tot sol. Tanmateix, si no es cura en una setmana, busqueu ajuda mèdica
Advertència:
És extremadament important que aneu al metge el més aviat possible si hi ha pus que surt de la ferida, no deixarà de sagnar o si el tall és profund. El tall podria infectar-se o és possible que hagueu tallat una artèria i necessiteu atenció mèdica immediata.
Pas 2. Rentar-se les mans amb aigua tèbia i sabó
Gireu l’aixeta a l’aigua tèbia o tèbia. Introduïu 1-2 tasses de sabó suau per a les mans. Renteu-vos bé les mans per netejar-les i elimineu la brutícia o els contaminants estranys de les mans. Renteu-los durant 30-45 segons i assequeu-los amb un drap net.
Pas 3. Passeu el peu sota aigua tèbia i esborreu-lo amb un drap
Aneu a la banyera i torneu l’aigua a tèbia o calenta. Espereu 15-30 segons perquè l’aigua arribi a la temperatura desitjada. Col·loqueu el peu sota l’aigua per esbandir-lo. Utilitzeu un drap net per esborrar la ferida i netejar-la. Esbandiu la ferida durant 2-3 minuts per rentar-la completament.
- Podeu utilitzar un sabó suau i sense olor si voleu. No obstant això, per a ferides més profundes, això pot irritar-lo i causar dolor addicional. Si utilitzeu sabó i detecteu que el peu us pica una mica després d’haver-lo embenat, desemboliqueu-lo i continueu esbandint-lo abans de tornar-lo a embenar.
- Utilitzeu pinces per eliminar amb compte qualsevol brutícia o objectes estranys si camineu sobre alguna cosa amb la pell nua.
Pas 4. Apliqueu pressió a la ferida amb un drap net o un paper absorbent per assecar-la
Un cop hàgiu rentat i netejat a fons la ferida, agafeu un drap net o sense tovalloles o tovallola de paper. Si el tall segueix sagnant, mantingueu el drap sobre la ferida i apliqueu pressió durant 40-45 segons per donar temps a la sang per coagular-se. Utilitzeu la porció neta del vostre drap per assecar-vos el peu.
- No cal desfer-se de tota la sang. Una mica de sang ajudarà a tancar la ferida mentre s’assequi. Tanmateix, no voleu que la sang s’enfonsi a través de l’embenat.
- Doneu al peu 2-3 minuts perquè s’assequi a l’aire si la pell encara està humida després d’haver-la assecat.
Pas 5. Utilitzeu una crema o ungüent antibiòtic per mantenir el tall net
Aconseguiu una pomada o una crema antibiòtica a base de gelea de petroli i extreureu-li una galleta de mida pèsol al dit. Fregueu-lo suaument sobre la ferida i al voltant de la laceració. Massatge suaument per fregar-lo a la pell circumdant. Això evitarà que el tall s’infecti a mesura que es cura.
- Si ho preferiu, podeu utilitzar gelea de petroli en lloc d’ungüent antibacterià.
- La ferida es curarà més ràpidament si la manté neta, coberta i humitejada amb ungüent antibiòtic. Netegeu la ferida i canvieu l’aparador dues vegades al dia o sempre que s’embrutin els embenats.
Mètode 2 de 4: embenar el tall
Pas 1. Obteniu un embenat que cobreixi completament el tall per obtenir un tall més petit
Si el tall és realment petit, podeu utilitzar un cinturó estàndard per cobrir el tall. Peleu el paper adhesiu de l’embenat i tapeu el tall amb el coixinet suau i no adhesiu. Un embenat de papallones és una bona opció si el tall es troba en una part corba del peu.
- Perquè la ferida cicatritzi correctament, tota la laceració ha de ser coberta per l’embenat.
- Si no teniu un embenat més gran, podeu utilitzar una sèrie d’ajudes de banda més petites. Això no és preferible, ja que pot haver-hi buits entre els embenatges.
Pas 2. Emboliqueu talls més grans en diverses capes de gasa
Per a talls superiors a 1⁄4 (0,64 cm), agafeu un rotlle de gasa mèdica. Traieu l’envàs i desenrotlleu els primers 15 centímetres de la gasa. Talleu un tros de gasa prou gran per cobrir tota la zona. Poseu ungüent antibiòtic a la ferida i, a continuació, assegureu l’embenat embolicant la resta del rotlle de gasa directament sobre la ferida. Feu rodar la gasa al voltant del peu 5-6 vegades. Quan hàgiu embolicat completament la ferida, podeu col·locar l’última longitud de gasa a sota d’una capa inferior o deixar-la allà on estigui i simplement embolicar la gasa amb l’embenat de la tela per mantenir-la ben ajustada.
Consell:
La gasa ha d’estar ben estreta, però no tan estreta que restringeixi el flux sanguini. Si sentiu que el peu batega o us fa mal, traieu la gasa i torneu-la a aplicar amb un embolcall més fluix.
Pas 3. Feu servir un embenat de tela per embolicar tot el peu
Agafeu un rotllo d’embenat de tela i emboliqueu-lo sobre la gasa, començant per capar-lo a la part superior de la ubicació on heu arrencat la gasa. Emboliqueu bé el peu 4-5 vegades per tapar la gasa. Al final, esquinqueu l’embenat i premeu-lo fermament contra una altra secció de la tela per assegurar-la.
- També podeu embolicar una cinta adhesiva a l’embenat de la vostra tela per mantenir-la seca i evitar l’aire.
- La majoria dels embenats de tela són adhesius. Si el vostre embenat no ho és, podeu utilitzar una tira de cinta de tela per assegurar-la.
Mètode 3 de 4: Gestió del dolor
Pas 1. Preneu Tylenol segons les instruccions per controlar el dolor
Si el dolor és excessiu, podeu prendre un medicament per al dolor sense recepta amb acetaminofè per alleujar els símptomes. Agafeu una ampolla de Tylenol o acetaminofè genèric i llegiu l’etiqueta amb atenció. Preneu-lo tal com s’indica a l’ampolla i no consumiu mai més de la quantitat diària recomanada. Preneu-vos les pastilles després d’haver menjat per evitar nàusees i mal d’estómac.
No prengui més de 3.000 mil·ligrams d’acetaminofè al dia, si és possible. La dosi màxima per a adults és de 4.000 mil·ligrams, però per a moltes persones és massa i començarà a experimentar malestar estomacal. Estigueu més a prop de 3.000 mil·ligrams al dia per jugar amb seguretat si podeu
Pas 2. Utilitzeu gel durant 15-20 minuts alhora per adormir la zona
Per obtenir un alleujament immediat, agafeu una motxilla de gel o ompliu de gel una bossa hermètica. Tapeu el peu amb un drap o manta i col·loqueu el paquet de gel sobre la ferida. Deixeu-hi el paquet de gel durant 15-20 minuts a la vegada per adormir la zona i alleujar el dolor. Feu-ho diverses vegades al dia per obtenir un efecte alleujador complet.
No us exagereu amb el gel. Hi ha rendiments decreixents si es deixa massa temps i es pot prevenir la cicatrització natural de la ferida
Pas 3. Apliqueu un antibiòtic combinat i ungüent d'alleugeriment del dolor
Quan apliqueu ungüent antibiòtic a la ferida, opteu per un producte que també contingui un medicament per alleujar el dolor. Neosporin + Ungüent de doble acció per alleujar el dolor és una bona opció.
Aquests ungüents solen contenir clorhidrat de pramoxina, que adormeix lleugerament la pell per alleujar el dolor, la picor i la irritació
Pas 4. Descanseu el peu el màxim possible per evitar agitar-lo
Com més utilitzeu el peu, més temps trigareu a curar-vos. Mantingueu-vos fora dels peus tant com sigui possible mentre espereu que el tall es cicatritzi completament. Quan estigueu asseguts, eleveu el peu posant-lo sobre una cadira o un otomà per evitar pressionar-lo.
Mentre descanseu, eleveu el peu per sobre del nivell del cor tant com sigui possible. Això ajudarà a millorar la circulació, previndrà la inflamació i afavorirà una curació més ràpida
Consell:
Podeu utilitzar crosses per evitar que el peu entri en contacte amb el terra. Tot i que, si el dolor és tan greu que no es pot caminar, cal que consulti un metge.
Mètode 4 de 4: prevenció de lesions addicionals
Pas 1. Canvieu els embenats 1-2 vegades al dia o si s’embruten per mantenir la ferida neta
Per evitar deixar que la ferida es pugui destrossar, canvieu les vendes almenys una vegada al dia. Repetiu tot el procés rentant-vos les mans i tornant-ho a embenar. Tot i així, salteu l’esbandida del peu per mantenir la ferida seca. Entre un canvi d'embenat, doneu al peu 20-30 minuts d'exposició a l'aire per deixar que respiri una mica.
Consell:
No cal rentar la ferida si sembla que estigui curant activament. Si la ferida encara està oberta, esbandiu-la.
Pas 2. Mantingueu el peu sec i net per evitar infeccions bacterianes
Per evitar infeccions, mantingueu els peus el més secs possible. Utilitzeu sabates amb un teixit transpirable quan sortiu i eviteu caminar pels tolls o sortir a la pluja. Si sent que els peus suen, traieu-vos els mitjons i deixeu-los secar entre 20 i 30 minuts abans de canviar-los.
Canvieu les vendes sempre que us mullin els peus
Pas 3. Contacteu amb el vostre metge si la ferida no es cura en una setmana
Per a la majoria de talls menors, el peu s’ha de curar en un termini de 3-5 dies. Si el tall no es cura al llarg d’una setmana, poseu-vos en contacte amb el vostre metge. És possible que necessiteu antibiòtics o punts de sutura per tancar la ferida.
