Una neteja de fetge també es coneix com a neteja de la vesícula biliar o neteja, i s’utilitza per desfer-se dels càlculs biliars. Tot i que no hi ha proves científiques que indiquin que les flames hepàtiques són efectives, hi ha proves anecdòtiques que ho siguin. En teoria, el color del fetge trenca els càlculs biliars existents o impedeix la formació de nous i, després, s’elimina per les femtes. Si els càlculs biliars us molesten, consulteu el vostre metge i expliqueu el vostre interès per fer un rentat de fetge. Tingueu en compte que la neteja pot ser perjudicial per al vostre cos si es fa de manera incorrecta i que els ènemes només han de ser realitzats per professionals capacitats.
Passos
Mètode 1 de 3: Realització d’un rentat de fetge amb oli d’oliva i suc de cítrics
Pas 1. Penseu en dejú abans que el fetge no s’enfonsi
Feu-ho només si teniu experiència en dejuni. El fetge en sí mateix pot causar nàusees, diarrea o vòmits. Si no esteu acostumat al dejuni, es poden ampliar aquests efectes.
- Si teniu experiència amb més rapidesa, penseu en fer un suc de tres a set dies de dejuni abans que el fetge es posi de color.
- El suc de poma és ric en àcid màlic i liminoides, que poden ajudar a trencar els càlculs biliars.
Pas 2. Feu una barreja de sucs de cítrics
Beureu en total 1 tassa de sucs de cítrics. Aquesta barreja serà un 50% de suc d’aranja, un 25% de taronja i un 25% de suc de llimona. Espremeu les toronyes, les taronges i les llimones per separat i no barregeu els sucs al principi. Necessitareu 1/2 tassa de suc d’aranja, 1/4 tassa de suc de taronja i 1/4 tassa de suc de llimona. Barregeu-los bé i, a continuació, dividiu-los en gots separats, cadascun d'ells farcits amb 1/4 de tassa de suc.
També necessitareu 1 tassa d’oli d’oliva separada en quatre dosis de ¼ tassa cadascuna
Pas 3. Agafeu la barreja de cítrics i l'oli d'oliva en intervals de 15 minuts
Espereu fins aproximadament una hora abans de planejar anar a dormir. Prengui 1/4 de tassa de la barreja de cítrics, seguida de 1/4 de tassa d’oli d’oliva verge extra. Repetiu aquest procés cada 15 minuts, fins que arribi el moment d’anar a dormir.
Pas 4. Aneu a dormir immediatament
Assegueu-vos al vostre costat dret quan aneu a dormir. Tot i que no hi ha proves, la creença tradicional és que això permet que la neteja progressi més fàcilment.
Pas 5. Aneu a buscar un ènema al matí
Per treure el màxim partit a la neteja, consulteu una cita per tenir un ènema el matí després de beure aquests líquids. Els ènemes sempre han de ser realitzats per professionals formats. No intenteu donar-vos un ènema.
Mètode 2 de 3: Realització del rentat d'oli de cítrics i d'oliva sense ènema
Pas 1. Seguiu els mateixos passos que els de cítrics i oli d’oliva
Atureu-vos després de dormir al vostre costat abans de prendre l’enema al matí. Substituïu l’enema per un altre tractament dietètic.
Pas 2. Beure una barreja d’aigua salada al matí
Dissoleu dues culleradetes de sal marina sense iodar en 4 tasses d’aigua tèbia. Si no teniu sal marina, podeu utilitzar el suc de mitja llimona. Begui aquesta barreja a primera hora del matí.
Pas 3. Restringiu la vostra dieta a verdures i brou
Durant la resta del dia, mengeu només preparacions suaus de verdures (sense espècies) i brou clar. Heu d’eliminar els càlculs biliars a través de les femtes alguna vegada durant el dia.
Mètode 3 de 3: rentar el fetge amb poma
Pas 1. No feu un rentat hepàtic a base de poma si teniu certes afeccions mèdiques
Aquest mètode us obligarà a beure una gran quantitat de productes de poma. Tot i que les pomes són perfectament sanes amb moderació, en excés afegeixen molt de sucre al vostre sistema. Si teniu càncer, infecció per llevats, diabetis, hipoglucèmia o úlcera d’estómac, no utilitzeu aquest mètode.
Pas 2. Seguiu ràpid un suc de poma de dos dies
Durant segles, els científics han investigat maneres de tractar els càlculs biliars sense cirurgia. Un embolcall de fetge és un tractament de "contacte químic" en el qual es consumeixen productes químics que trenquen el càlcul biliar des de dins. Molts tractaments de contacte químic que els metges van provar al llarg de la història van tenir efectes secundaris negatius a llarg termini en els pacients. L’àcid màlic i el liminoide que es troben a les pomes, però, tenen efectes secundaris relativament benignes que duren poc temps.
- No beure sucs de concentrat o que tinguin sucres afegits. Cerqueu productes naturals de poma.
- Mantingueu el suc a temperatura ambient i barregeu-lo amb aigua tèbia per augmentar encara més la temperatura quan el beveu.
- Beure 16 oz. (2 tasses) de suc de poma ecològic o sidra de poma cada 2 hores entre les 8 i les 20 h. els dos dies
Pas 3. Preneu una barreja d'oli d'oliva i suc de cítrics el segon dia
A les 20:30 h. el segon dia, barregeu ½ tassa d’oli d’oliva amb ½ tassa de suc de llimona o ¾ tassa de suc d’aranja. Els sucs s’han d’esprémer recentment i no processar-los.
És possible que tingueu nàusees després de beure aquesta barreja, però intenteu relaxar-vos i veureu-vos el camí. Et sentiràs millor quan acabi el procés
Pas 4. Aneu al llit immediatament
Pot ser que sigui massa aviat per anar al llit, però és important que seguiu el calendari previst per a aquest color hepàtic. Heu pres la barreja d’oli d’oliva i suc de cítrics després d’unes 36 hores de dejuni i ara heu d’anar a dormir. Recordeu posar-vos al vostre costat per ajudar al procés de neteja.
Pas 5. Beure una barreja d’aigua salada al matí del tercer dia
Dissoleu dues culleradetes de sal marina sense iodar en 4 tasses d’aigua tèbia. De nou, podeu substituir el suc de mitja llimona si no teniu sal marina.
Mengeu només verdures i brous transparents la resta del dia. Les nàusees que vau sentir la nit anterior haurien de passar una vegada que tingueu menjar a l’estómac i hauríeu de passar els càlculs biliars durant el tercer o quart dia
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
Alguns estudis suggereixen que la cafeïna pot ajudar al fetge
Advertiments
- No netegeu mai quan esteu malalt. Espereu fins que estigueu sans abans de dejunar o d'alterar significativament la vostra dieta.
- La ingestió d’aquestes grans quantitats d’oli d’oliva sovint provoca nàusees i diarrea. Beure molts líquids per rehidratar-se si experimenta diarrea.
- Recordeu que les netejes poden ser perjudicials per al vostre cos, de manera que primer heu de parlar sempre amb el vostre metge.
- Busqueu sempre l’ajut de professionals formats per als ènemes.
