Com triar les lents de contacte: 15 passos (amb imatges)

2024 Autora: Louis Wesley | [email protected]. Última modificació: 2024-01-20 00:22

Les lents de contacte són molt senzilles de portar, però poden crear molts problemes si no trieu les adequades. Actualment hi ha moltes opcions disponibles al mercat i les opcions poden semblar aclaparadores. Aprendre els avantatges, els inconvenients i els millors usos de cada tipus de lent de contacte us pot ajudar a prendre decisions fàcilment i a deixar-vos la millor opció per als vostres ulls.

Passos

Part 1 de 4: avaluació de les lents de contacte toves

Pas 1. Apreneu les diferents opcions de lent suau

Hi ha molts tipus diferents de lents suaus per satisfer les vostres necessitats. En termes generals, és més fàcil ajustar una lent suau que una lent permeable al gas rígid. Les lents toves també solen ser més còmodes, sobretot quan es porten durant períodes de temps prolongats.

Lents de desgast prolongat: es poden utilitzar durant la nit i es poden deixar contínuament fins a set dies sense treure-les. A més, Air Optix Night and Days estan aprovats per la FDA per fins a 30 dies de roba nocturna.
Lents de recanvi previstes: no s’han de dur durant la nit. S'ha de substituir regularment, normalment cada dues setmanes, quatre setmanes o 12 setmanes.
Lents a base de silicona: aquestes lents són molt transpirables i eviten que s’acumulin dipòsits. Això pot provocar una lent més còmoda i amb menys risc d’irritació, especialment si pateix de sequedat d’ulls.
Lents suaus de colors: aquestes lents suaus estan acolorides amb un to. El matís pot ser funcional (fent que sigui més fàcil trobar una lent perduda) sense alterar el color dels ulls, o pot ser cosmètic, donant-li un color d’ull diferent al del color natural.

Pas 2. Decidiu la durada de l'objectiu

Tot i que les lents toves són generalment preferibles per a un desgast prolongat, no tenen la longevitat que té una lent rígida permeable al gas; no obstant això, hi ha algunes opcions quant a quant de temps podeu reutilitzar un objectiu abans de substituir-lo.

Lents d'un sol ús diàries: aquestes lents costaran més diners a causa de la freqüència amb què es rebutgen; no obstant això, canviar les lents diàriament comporta el menor risc d'infecció. Aquestes lents són una bona opció per a persones amb ulls secs o que són propenses a al·lèrgies, ja que els dipòsits i els al·lergògens tenen menys temps per acumular-se perquè cada dia teniu una lent nova.
Lents d'un sol ús setmanals / mensuals: són lleugerament menys costoses que les d'un sol ús diàries, i encara ajuden a reduir el risc d'infecció mitjançant l'ús de lents noves cada poques setmanes. Algunes lents suaus d’un sol ús es poden substituir fins i tot cada tres mesos, tot i que sempre heu d’ajudar-vos als consells del vostre optometrista.

Pas 3. Determineu si la protecció UV és important

Moltes persones trien les lents de contacte perquè es poden portar contactes durant els esports sense risc de danys que portin les ulleres. Si practiqueu esports a l’aire lliure o, en general, passeu molt de temps al sol, us recomanem que parleu amb el vostre optometrista sobre lents toves amb protecció UV.

És important tenir en compte que no totes les lents toves proporcionen protecció UV, encara que moltes ho fan. Parleu amb el vostre optometrista sobre les vostres opcions si la protecció UV és un factor en la vostra decisió.
La protecció completa dels ulls és important i la protecció UV en els contactes només protegeix part dels ulls. També s’ha de protegir la resta de l’ull, de manera que encara heu de portar ulleres de sol a l’exterior, fins i tot si els vostres contactes proporcionen protecció UV.

Pas 4. Conegueu els desavantatges de les lents toves

Per a moltes persones, les lents toves són més còmodes que les lents rígides permeables al gas i satisfan millor les seves necessitats; no obstant això, les lents toves no solen corregir la visió, així com les lents rígides. Hi ha alguns altres desavantatges que val la pena considerar.

Les lents toves tendeixen a absorbir els contaminants ambientals amb més facilitat que les lents rígides. Si sou al voltant de fum o partícules transmeses per l'aire de forma regular, potser voldreu parlar amb el vostre optometrista per determinar si les lents toves suposarien un problema.
A més dels contaminants ambientals, les lents toves també solen absorbir irritants de les mans, inclosa la loció i el sabó per a les mans. Rentar-se les mans abans de manipular les lents pot reduir aquest risc, tot i que no eliminarà les possibilitats d’absorció.
A causa de la seva naturalesa suau i porosa, aquestes lents de contacte són molt més fràgils que les lents rígides. Com a resultat, poden esquinçar-se o esquinçar-se amb més facilitat (tot i que s’han de substituir amb més freqüència).

Part 2 de 4: Consideració de les lents de contacte permeables al gas rígid (RGP)

Pas 1. Conegueu els avantatges dels objectius RGP

Les lents RGP tendeixen a ser una mica menys populars que les lents toves per diversos motius, però hi ha moltes àrees en què excel·len les lents RGP. Un objectiu RGP tindrà els següents avantatges per a la majoria dels usuaris de lents de contacte:

Visió més nítida que les lents toves
Millor claredat visual per a alguns usuaris amb astigmatisme
Preferible per a alguns usuaris amb presbícia que necessiten bifocals o multifocals
Millor ajustament i claredat per als usuaris amb Keratoconus (còrnia en forma de con)
Preferible per a persones que necessiten lents de contacte després d’una cirurgia refractiva
Es pot utilitzar per a procediments orto-k, en què es porten lents de nit per remodelar la còrnia

Pas 2. Conegueu els desavantatges de les lents RGP

Tot i que els objectius RGP són preferibles per a alguns usuaris amb necessitats específiques, també hi ha alguns aspectes negatius d’aquests objectius. Alguns usuaris informen que les lents RGP poden tenir els següents desavantatges:

Triguen més a acostumar-se i poden ser menys còmodes.
S’hauran de portar regularment per fer-se còmodes per a l’usuari (fins i tot es poden sentir incòmodes després d’una setmana sense portar lents).
Hi ha un major risc de descol·locació de les lents RGP durant les activitats físiques a causa de la mida més petita de les lents.
Hi ha un major risc de molèsties o d’abrasions corneals a causa de l’augment de la possibilitat que s’allotgin pols / deixalles sota les lents.
Requereixen una major cura i manteniment que les lents toves; no obstant això, solen durar més, cosa que pot estalviar diners a la llarga.

Pas 3. Penseu en les lents de contacte híbrides

Si esteu a prop de les lents suaus o de les lents RGP, us recomanem que vulgueu provar les lents de contacte híbrides. Les lents híbrides es fabriquen amb un centre rígid i permeable al gas, però tenen un anell suau al voltant del component RGP. Això us proporciona la comoditat d’una lent suau mentre satisfà les necessitats especialitzades que alguns usuaris tenen d’una lent rígida.

Les lents híbrides es poden utilitzar per corregir la miopia, la hipermetropia, l'astigmatisme, la pèrdua de visió de prop relacionada amb l'edat i el queratocon.
Molts usuaris que necessiten lents rígides troben que les lents de contacte híbrides són molt més còmodes i fàcils de portar.

Part 3 de 4: avaluar les vostres necessitats

Pas 1. Feu-vos un examen ocular i adequat

Abans d’escollir una lent de contacte o qualsevol tipus d’ulleres, és important fer un examen exhaustiu i adequar-lo a un especialista en cura dels ulls. Es requereix un examen ocular per determinar la intensitat de la lent i adquirir una recepta per a lents de contacte. Cal un ajustament per assegurar-vos que les vostres lents s’adapten a la forma dels ulls i que puguin satisfer còmodament les vostres necessitats.

El més probable és que necessiteu un o més exàmens de seguiment després de rebre els vostres objectius. Normalment, es programen una setmana després d’obtenir les vostres lents, un mes o sis mesos després, i cada any

Pas 2. Penseu en la freqüència amb què portareu contactes

Si teniu previst portar les vostres lents de contacte cada dia, teniu certa flexibilitat a l’hora d’escollir lents suaus o rígides; no obstant això, si només teniu previst portar els vostres contactes els caps de setmana o ocasions especials, és millor que trieu lents suaus.

Tot i que les lents toves es poden utilitzar còmodament a temps parcial o a temps complet, les lents rígides s’han de portar a temps complet per mantenir-se còmodes als ulls

Pas 3. Determineu la importància de la nitidesa de la visió

Qualsevol lent de contacte corregirà la vostra visió i us proporcionarà una millor claredat que cap lent; tanmateix, generalment es considera que les lents rígides proporcionen la visió més nítida possible de qualsevol tipus de lent de contacte, especialment per a usuaris amb astigmatisme.

Si necessiteu una visió nítida i gairebé perfecta per treballar, penseu en parlar amb un especialista en cura dels ulls sobre si una lent rígida us pot funcionar millor

Pas 4. Decidiu quina cura / esforç podeu fer

Una cura inadequada de les lents pot provocar una gran quantitat de problemes de visió, incloses infeccions per fongs, infeccions bacterianes i úlceres corneals. Tant les lents suaus com les lents rígides requereixen una neteja diària. L’excepció són els contactes d’un sol ús d’un dia, que es llencen al final del dia.

Com que les lents toves se solen substituir diàriament, setmanalment o mensualment, hi ha menys risc d’irritacions o infeccions causades per l’acumulació de l’objectiu.
Si no us importa tenir cura i manteniment addicionals per mantenir els vostres contactes en bon estat, és possible que les lents rígides us funcionin bé; no obstant això, si us preocupa la vostra capacitat per tenir cura de les vostres lents (inclòs el risc de perdre-les), és possible que vulgueu considerar una lent suau.

Part 4 de 4: Cura de les vostres lents de contacte

Pas 1. Netejar / desinfectar les lents

Potser no cal dir-ho, però haureu de netejar i cuidar les vostres lents independentment del tipus que trieu. Això és important, ja que netejar i desinfectar les lents ajudarà a eliminar la brutícia i els irritants, inclosos els bacteris i els fongs que d’altra manera podrien infectar els ulls.

Neteja i desinfecta les lents cada vegada que les retires esbandint i emmagatzemant les lents en una solució de lents de contacte aprovada.
Per esbandir l’objectiu, aboqueu una solució de contacte neta al palmell de la mà. Feu servir el dit índex per fregar suaument la lent de contacte a la solució del palmell.
No reutilitzeu mai la solució de lents de contacte. Netegeu la funda de l’objectiu diàriament i utilitzeu sempre una solució de contacte nova sempre que traieu els objectius.
No utilitzeu solucions de neteja casolanes. També heu d’evitar l’ús de saliva per mullar o netejar les lents abans d’utilitzar-les, ja que introduirà bacteris als vostres ulls.
No utilitzeu aigua de l’aixeta per rentar-vos les lents. Els microorganismes poden viure en aigua destil·lada (inclosa l’aigua que surt de l’aixeta) i, tot i que l’aigua és potable, pot ser perillós atrapar l’aigua contra l’ull amb una lent de contacte.

Pas 2. Netegeu i substituïu la carcassa de l'objectiu

La cura i el manteniment adequats de la carcassa de les lents de contacte són tan importants com netejar-los ells mateixos. Es poden acumular brutícies, bacteris i fongs al vostre cas, de manera que haureu d’aprendre a netejar el cas i a quina freqüència el substituïu.

Neteja la funda de la lent cada dia. Eviteu l’ús de sabó; simplement esbandiu-lo amb aigua calenta i ruixeu-lo amb una solució per a lents de contacte.
Deixeu que la caixa de l’objectiu s’assequi sempre. Deixar la lent de la lent humida durant tot el dia i cada dia pot afavorir el creixement dels fongs, que poden causar infeccions i danys als ulls.
Substituïu la funda de la lent de contacte cada tres mesos.

Pas 3. Porteu les lents correctament

Tot i que les lents de contacte són segures de portar, la seva seguretat continuada depèn de com es portin i es guardin les lents. Tot allò en què introduïu els vostres contactes finalment arribarà als vostres ulls, cosa que pot causar irritació, dolor o fins i tot infeccions.

Renteu-vos sempre les mans amb un sabó suau, sense perfum i no cosmètic abans de manipular les lents de contacte.
Asseceu-vos les mans amb una tovallola neta i sense pelussa abans de manipular les lents.
Mantingueu les ungles curtes i suaus per reduir el risc de danyar les lents o ratllar-vos els ulls.
Si utilitzeu esprai per al cabell, assegureu-vos d’aplicar-lo abans de posar-hi els vostres contactes. Assegureu-vos de rentar-vos les mans després d’utilitzar / manipular aerosol per evitar que arribi a les vostres lents.
Si porteu maquillatge, poseu-hi els vostres contactes abans d’aplicar cosmètics. De la mateixa manera, assegureu-vos de treure les lents de contacte abans de netejar-vos el maquillatge al final del dia.
Utilitzeu les vostres lents de contacte només durant el temps i la durada a llarg termini recomanats pel vostre professional de la vista.
No dormiu amb les vostres lents tret que el vostre professional de la vista us hagi indicat que és segur fer-ho. No porteu mai els vostres contactes nedant en cap massa d’aigua, incloses les piscines.

Pas 4. Busqueu ajuda mèdica si teniu problemes

Les lents de contacte no solen suposar cap problema per a la majoria dels usuaris, a part d'algunes molèsties en adaptar-se al fet que portin una lent; no obstant això, algunes persones presenten símptomes adversos, generalment associats amb una infecció o un problema mèdic subjacent. Consulteu immediatament el vostre metge ocular si experimenta algun dels símptomes següents: