Obtenir brutícia als ulls pot ser un fet habitual, sobretot si sou molt fora. Això pot resultar molest, però també pot causar problemes duradors si no es tracta immediatament. En la majoria de les circumstàncies, hi ha algunes coses que podeu provar de treure brutícia dels vostres ulls. Tanmateix, si el problema persisteix, és possible que hagueu de consultar un metge oftalmològic per obtenir ajuda.
Passos
Primera part de 2: treure la brutícia
Pas 1. No us fregueu els ulls
Si hi ha alguna cosa al vostre ull i el fregueu, podríeu ratllar-vos la superfície. En lloc d’això, proveu de rentar o esborrar els ulls per eliminar el que hi hagi.
Pas 2. Parpellejar els ulls
És possible que pugueu allunyar la brutícia dels vostres ulls amb molt poc esforç. Un cop noteu la brutícia als ulls, parpellegeu diverses vegades. El reflex de parpelleig a l’ull permet que les pestanyes i les tapes moguin les llàgrimes i eliminin els bacteris i les restes de l’ull.
Si el simple parpelleig no ajuda, estireu la parpella superior sobre la parpella inferior i després parpellegeu repetidament. Això permet que les pestanyes de la tapa inferior escampin la brutícia dels ulls
Pas 3. Renteu-vos les mans
Si parpellejar no treu la brutícia, cal intervenir. Abans de tocar-se l’ull, però, cal rentar-se les mans. Rentar-se les mans abans de manipular els ulls és important per reduir la possible contaminació de bacteris, gèrmens o irritants addicionals. No voleu eliminar cap brutícia dels ulls només per infectar-lo amb alguna cosa pitjor. Això és important perquè els vostres ulls són vulnerables a les infeccions.
Renteu-vos les mans amb sabó antibacterià i aigua tèbia. Asseceu-les sobre una tovallola neta
Pas 4. Eliminar l'excés de llàgrimes
Quan tingueu brutícia als ulls, probablement augmentareu la producció de llàgrimes. Si ho feu, tanqueu les parpelles suaument i clapeu els ulls amb un teixit. L’augment de la producció de llàgrimes ajudarà a eliminar la brutícia.
- Deixeu que els ulls s’aiguin i les llàgrimes els rentin.
- Recordeu, no us fregueu els ulls. Utilitzeu el teixit per suprimir suaument el desbordament mentre es renta dels ulls.
Pas 5. Inspeccioneu el vostre ull
Tireu la parpella inferior cap avall i mireu lentament al voltant, buscant allò que estigui allotjat a la parpella. Feu el mateix amb la parpella superior, buscant qualsevol cosa que estigui allotjada al globus ocular.
- Si voleu examinar-lo per sota de la parpella, col·loqueu un hisop de cotó just a sobre de la parpella superior i gireu la tapa amb el hisop de cotó. Això us permetrà buscar qualsevol brutícia allotjada a la parpella mateixa.
- Si teniu dificultats per trobar la brutícia, feu que un amic o un familiar us faci la inspecció.
Pas 6. Traieu la brutícia
Si la brutícia es troba a la parpella o a la zona fàcilment accessible de l’ull, és possible que la pugueu eliminar amb un hisop de cotó. Si podeu veure la zona de l’ull o de la parpella on hi ha la brutícia, preneu-vos un cotó net i fregueu-lo a la brutícia. S’ha d’adherir a l’extrem del hisop després d’haver-lo tocat diverses vegades.
No punxeu els ulls amb el hisop ni feu-lo lliscar massa durament contra la brutícia. Això podria incrustar la brutícia a la parpella. Si la brutícia no es desprèn quan la toqueu, proveu un altre mètode
Pas 7. Esbandida els ulls
Si la brutícia no ha sortit amb parpelleig o amb un hisop de cotó, esbandiu els ulls per treure-la. Per rentar la brutícia dels ulls, utilitzeu un rentat d’ulls estèril sense recepta o aboqueu aigua neta sobre els ulls amb una tassa. Mantingueu un flux continu sobre els ulls mentre manteniu les tapes obertes durant 15 minuts. Fins i tot després que surti la brutícia, seguiu esbandint per ajudar a netejar les restes addicionals dels ulls.
- Si teniu un objecte a l’ull, proveu d’eliminar-lo amb llàgrimes artificials, si en teniu algun a mà. L’aigua de l’aixeta podria contenir organismes que podrien contaminar els ulls si l’objecte estrany causés una ratllada. Tanmateix, si tot el que teniu disponible és aigua de l’aixeta, no està malament utilitzar-lo.
- També podeu aplicar una pressió suau amb un raig d’aigua de l’aixeta per rentar les deixalles dels ulls, amb els dits per mantenir les tapes obertes.
- Cerqueu rentades d’ulls que tinguin un pH neutre de 7,0. Mantingueu l’aigua entre 15,6 ° C i 60,8 F (37,8 ° C) per mantenir l’ull còmode.
- Si teniu un bany d’ulls disponible a la majoria de farmàcies, utilitzeu-lo per esbandir-vos els ulls.
Pas 8. Busqueu atenció mèdica
Cerqueu un tractament mèdic d’urgència immediatament si els vostres intents no han aconseguit treure la brutícia o altres residus dels ulls. Demani atenció mèdica immediatament si experimenta alguna de les situacions següents:
- No podeu eliminar la brutícia dels ulls
- La brutícia està incrustada a l’interior dels ulls
- Teniu una visió borrosa o anormal
- El dolor, l'envermelliment o el malestar continuen després d'haver eliminat la brutícia de l'ull
- Sang als ulls, mareig, marejos, nàusees, vòmits o mal de cap
Part 2 de 2: Cuidar el teu ull
Pas 1. Esperar molèsties
Haureu d’esperar algunes molèsties menors després de treure la brutícia. És freqüent sentir rascades o molèsties als ulls, fins i tot després d’haver eliminat la brutícia ofensiva. Això forma part del procés de curació natural i pot trigar fins a 24 hores a recuperar-se.
Pas 2. Protegiu els ulls després
Prengui mesures de precaució per protegir els ulls durant el procés de recuperació. Durant aquest temps, l’ull és molt sensible. Protegir els ulls inclou:
- Protecció dels ulls de la llum ultraviolada o de la llum brillant mitjançant l’ús d’ulleres de sol
- Eviteu l'ús de lents de contacte amb recepta fins que el vostre professional de la vista hagi donat l'OK
- Evitar el contacte de les mans amb la zona dels ulls i rentar-se les mans abans de tocar la zona dels ulls
- Alertar i informar el vostre professional de la vista si apareix un símptoma nou o si el dolor es fa insuportable
- Si continua sentint rascades o molèsties als ulls durant més d’un dia després d’eliminar la brutícia, consulteu un metge
Pas 3. Busqueu ajuda
Si el vostre ull empitjora, haureu de visitar un especialista. Es poden esperar alguns efectes posteriors, però no poden durar més de 24 hores. El malestar i la irritació continuats poden ser un signe d’un problema més gran o d’una infecció. Els símptomes a tenir en compte són:
- Visió borrosa o doble
- Dolor continu o augmentat
- Sang que cobreix part de l’iris
- Sensibilitat a la llum
- Signes d’infecció
- Nàusees o vòmits
- Cefalees o marejos
- Marejos o pèrdua de consciència
Pas 4. Eviteu empitjorar el problema
Hi ha algunes accions que heu d’evitar quan es tracta dels vostres ulls. Aquestes coses poden causar lesions oculars severes o dolor. Aquestes accions inclouen:
- Eliminació de qualsevol tros de metall, gran o petit, que s’hagi allotjat als ulls
- Fer pressió sobre l’ull en si mateix per intentar allunyar la brutícia
- Utilitzar pinces, escuradents o un altre objecte dur per treure la brutícia
