És normal que us preocupeu si teniu neuropatia, però el vostre metge us pot ajudar a controlar la malaltia i minimitzar els símptomes. La neuropatia es produeix quan el sistema nerviós està danyat, cosa que dificulta la comunicació efectiva dels nervis. Això pot provocar canvis en la sensació, problemes de mobilitat o problemes amb les funcions corporals. La neuropatia pot afectar tot el cos o es pot localitzar en una àrea determinada. La neuropatia té moltes causes, incloses lesions, malalties, trastorns i exposició a toxines. Si sospiteu que teniu neuropatia, visiteu el vostre metge per fer-vos proves per confirmar el diagnòstic.
Passos
Mètode 1 de 3: reconeixement dels símptomes de la neuropatia
Pas 1. Vigileu si hi ha adormiment, punxades o formigueig a les mans o als peus
La sensació apareixerà gradualment i pot començar a estendre’s de mans i peus cap amunt pels braços i les cames. Si les sensacions d’entumiment, picor o formigueig no tenen una causa evident, com ara seure a la cama massa temps o dormir divertit, hauríeu de parlar amb el vostre metge.
- Si els peus estan adormits, pot canviar la manera de caminar. Amb el pas del temps, el canvi pot afectar el vostre cos d’altres maneres, com ara causar deformitats del peu o dolor per una marxa desigual.
- També pot tenir butllofes i nafres a les zones afectades dels peus perquè no se sent que camina de manera desigual.
Pas 2. Fixeu-vos si teniu dolor sense cap causa externa directa
Podeu experimentar dolor agut, punxant, palpitant, ardent o congelant causat per problemes als nervis i no a causa d’una lesió. Si experimenta dolor sense cap motiu, pot ser una neuropatia.
Pas 3. Tingueu en compte si teniu una sensibilitat al tacte extrema
Atès que els vostres nervis no responen correctament a les sensacions, és possible que tingueu més sensacions que abans. Tot i que això és poc freqüent, pot significar que un copet lleuger a l'esquena us sent dolorós o que una abraçada encengui els receptors del dolor.
Pas 4. Cerqueu una manca de coordinació i una tendència a caure
Si això és causat per neuropatia, probablement serà un desenvolupament recent i no pas un problema de tota la vida amb maldestries. Tingueu en compte si darrerament heu tocat portes i mobles o si de sobte heu començat a caure o a caure sense aparentment cap motiu.
Pas 5. Noteu debilitat muscular i paràlisi
Quan la neuropatia afecta els vostres nervis motors, experimentareu debilitat muscular i possiblement paràlisi perquè el nervi no es pot comunicar adequadament amb els vostres músculs. A les darreres etapes de la neuropatia, és possible que tingueu problemes per moure’s, recollir coses o fins i tot parlar.
Pas 6. Tingueu en compte si us heu tornat intolerants a la calor o sueu menys
Si els nervis autònoms es veuen afectats, és possible que tingueu problemes per regular les funcions corporals. Això inclou dir al vostre cos que sui quan us faci calor. És possible que el vostre cos no sui amb tanta freqüència, cosa que us provocarà un sobreescalfament.
Pas 7. Cerqueu problemes intestinals, de bufeta o digestius
Tot i que aquests símptomes sols poden ser causats per diversos problemes, si els teniu conjuntament amb altres símptomes com adormiment o dolor, poden indicar neuropatia. La neuropatia provoca danys als nervis, de manera que és possible que els vostres nervis no puguin enviar missatges al cos per dir-li quan anar al bany, quan processar els aliments i quan aturar aquestes funcions. És possible que pugueu experimentar els símptomes següents:
- Restrenyiment
- Diarrea
- Nàusees
- Vòmits
- Indigestió
- Problemes per orinar
- Disfunció erèctil en homes
- Manca de líquid vaginal en les dones
Pas 8. Vigileu si hi ha marejos i marejos
Si teniu neuropatia, és possible que el vostre cos no pugui regular la freqüència cardíaca i la pressió arterial, de manera que no podrà respondre als canvis en els nivells d’activitat. La freqüència cardíaca pot mantenir-se elevada fins i tot quan no fa exercici i la pressió arterial pot baixar ràpidament i provocar marejos. Si teniu marejos o marejos, juntament amb dolor o formigueig, pot ser una neuropatia.
Els marejos i marejos poden ser pitjors quan s’asseu o es posa dret
Mètode 2 de 3: Obtenir un diagnòstic mèdic
Pas 1. Programa una cita amb el teu metge per obtenir un diagnòstic
Consulteu el vostre metge el més aviat possible per obtenir un diagnòstic i tractament adequats. El vostre proveïdor d’atenció mèdica pot realitzar una o més proves per determinar si els símptomes són causats per neuropatia o una altra afecció mèdica. Si la neuropatia és la causa, hi ha tractaments disponibles. El vostre metge us pot ajudar a controlar i minimitzar els símptomes.
Pas 2. Prepareu un historial mèdic i d’estil de vida per ajudar a identificar possibles causes
El vostre proveïdor d’atenció mèdica necessitarà un perfil mèdic complet, que inclogui els antecedents familiars de malalties neurològiques. També hauran d’entendre els seus hàbits de vida i l’exposició potencial a toxines. També us poden preguntar si teniu antecedents d’abús d’alcohol.
Això els ajudarà a identificar la possible causa dels seus símptomes. Si es tracta de neuropatia, el vostre proveïdor d’atenció mèdica pot utilitzar la vostra informació general per restringir les possibles causes i decidir quines proves es realitzen
Pas 3. Fer un examen neurològic per comprovar si hi ha problemes nerviosos
Tot i que sona aterridor, un examen neurològic és senzill, no invasiu i es realitza fàcilment a l'oficina del vostre proveïdor d'atenció mèdica. El vostre proveïdor d’atenció mèdica comprovarà que els músculs estiguin ben desenvolupats i que tinguin sensacions adequades.
- A continuació, revisaran els vostres reflexos, tocant el genoll per veure si la cama reacciona o punxant-vos amb una agulla petita (que no farà mal, però pot resultar incòmode).
- Finalment, revisaran la vostra postura i coordinació per assegurar-vos que camineu amb equilibri.
Pas 4. Feu una prova de sang per buscar afeccions que causin neuropatia
Un examen de sang probablement serà la primera prova que demana el vostre metge si sospiten de neuropatia. És possible que tingueu una deficiència de vitamines, diabetis o una funció immune anormal que us pugui danyar els nervis. Aquestes afeccions es podrien identificar mitjançant una anàlisi de sang que permetés al vostre metge fer un millor diagnòstic.
Pas 5. Feu una prova d'imatge si la prova de sang no revela cap causa
Les proves d’imatge, com ara una tomografia computada o una ressonància magnètica, permeten al vostre metge obtenir una imatge més clara del que passa al cos. Tot i que caldrà estar quiet, aquestes proves no seran doloroses. El proveïdor d’atenció mèdica podrà veure si teniu una hèrnia de disc, tumor o qualsevol altra anomalia que afecti el vostre sistema nerviós, cosa que provoca la neuropatia.
Pas 6. Realitzeu proves per veure la recepció i la reacció dels vostres nervis als senyals
Les proves de la funció nerviosa es poden fer a l’oficina del proveïdor d’atenció mèdica o a un hospital, però solen ser un procediment ambulatori ràpid. Hi ha diferents tipus de proves de funció, en funció del tipus de neuropatia que sospiti el vostre professional de la salut. Sovint, es faran a la mateixa sessió per facilitar-vos la tasca. Tot i que aquestes proves no són doloroses, pot experimentar molèsties de vegades, ja que el vostre metge pot utilitzar una agulla fina per determinar si teniu dany als nervis. Abans de les proves, banyar-se o dutxar-se, evitant locions i cremes hidratants. A més, no fumar ni ingerir cafeïna durant 2 o 3 hores abans de les proves.
- Una prova d’electromiografia comprova la velocitat amb què els nervis responen als senyals cerebrals. Una resposta lenta pot significar que heu danyat els nervis.
- És possible que el vostre proveïdor d’atenció mèdica sol·liciti una prova autònoma, cosa que significa que comprovarà la respiració, la reacció de la pressió arterial als canvis de posició corporal, la sudoració correcta i la digestió o el bany.. A més, poden fer una ecografia.
- Les proves sensorials poden mostrar fins a quin punt se sent el tacte i les vibracions, així com el fred i la calor. El vostre proveïdor d’atenció mèdica col·locarà un pegat al cos que us enviarà vibracions i canvis de temperatura al cos per mesurar la resposta nerviosa. És una prova senzilla i no invasiva que no és dolorosa. Com a molt, de vegades us podeu sentir incòmode.
Pas 7. Fer una biòpsia nerviosa per determinar el tipus i la gravetat de la malaltia
Tot i que una biòpsia nerviosa sona aterridora, és un procediment molt senzill i poques vegades s’utilitza per determinar si teniu neuropatia. El vostre proveïdor d’atenció mèdica ho farà en un centre ambulatori i amb anestèsia local. El proveïdor d’assistència sanitària eliminarà un petit tros de nervi per examinar, més sovint del turmell. Tancaran la petita incisió amb puntades dissolvibles i una petita quantitat de guix. Normalment podeu anar a casa el mateix dia.
La biòpsia permetrà al proveïdor d’atenció mèdica fer un millor diagnòstic, especialment sobre la gravetat del vostre estat. També podran prescriure un millor tractament per ajudar a controlar i minimitzar els símptomes
Mètode 3 de 3: Tractament de la neuropatia
Pas 1. Preneu analgèsics si el vostre dolor és greu
Proveu analgèsics sense recepta, inclosos els AINE com l’ibuprofè, Motrin i Naproxen, si el vostre metge els aprova per al vostre ús. Si no us alleuja el dolor, el vostre metge us pot prescriure un analgèsic més fort o us remetrà a una clínica del dolor.
- Si no experimenta cap dolor, no cal prendre analgèsics.
- Parleu sempre de qualsevol medicament que preneu o tingueu previst prendre amb el vostre metge i farmacèutic per assegurar-vos que siguin adequats per a vosaltres i que no interaccionin amb els altres medicaments.
Pas 2. Demaneu un medicament anti-convulsions si els analgèsics no ajuden
Els medicaments que s’utilitzen normalment per tractar l’epilèpsia també es poden utilitzar per tractar el dolor nerviós provocat per la neuropatia. Aquests medicaments inclouen Gralise, Neurontin i Lyrica. El vostre metge pot determinar si són adequats per a vosaltres.
- Aquests medicaments poden causar somnolència i marejos.
- Proveu d'analgèsics abans de recórrer a un medicament anti-convulsions.
Pas 3. Utilitzeu tractaments tòpics per ajudar a alleujar els símptomes sense medicació oral
Els tractaments tòpics que poden ajudar amb el dolor nerviós inclouen la crema de capsaicina i els pegats de lidocaïna. La crema de capsaicina conté una substància que es troba en els pebrots picants que poden ajudar a alleujar els símptomes de neuropatia quan s’absorbeix per la pell. Els pegats de lidocaïna ofereixen un alleujament del dolor, però requereixen una recepta mèdica o una clínica del dolor.
- Utilitzeu aquests medicaments només sota la supervisió del vostre metge.
- La crema de capsaicina pot causar cremades de la pell i irritació al lloc de l'aplicació, que sol desaparèixer després de 2 a 4 setmanes d'ús continuat. Si no és així, és possible que vulgueu considerar un tractament diferent.
- Els pegats de lidocaïna també poden causar efectes secundaris, inclosos somnolència, marejos i entumiment a la zona al voltant del pegat.
Pas 4. Preneu un antidepressiu si els vostres nervis són excessivament estimulats
Alguns antidepressius redueixen la quantitat de dolor que experimenta alterant els processos químics del cervell. El vostre proveïdor d’atenció mèdica us pot ajudar a decidir si aquesta opció us pot funcionar.
- Si utilitzeu un antidepressiu, pot experimentar efectes secundaris, com ara boca seca, nàusees, somnolència, marejos, disminució de la gana i restrenyiment.
- Utilitzeu antidepressius només sota la supervisió del vostre metge.
Pas 5. Proveu la teràpia TENS per ajudar a alleujar el dolor
TENS significa Stimulació del Nervi Elèctric Transcutani. Un metge o una infermera col·locaran elèctrodes a la pell. Durant la teràpia, un suau corrent elèctric a freqüències variables viatjarà a través dels elèctrodes i entrarà al cos, estimulant els nervis. Aquesta estimulació hauria de reduir la quantitat de dolor causat pels nervis.
- La teràpia TENS se sol donar diàriament, amb tractaments de 30 minuts. El vostre metge o terapeuta us pot proporcionar una màquina portàtil i us pot ensenyar a utilitzar-la a casa.
- El vostre proveïdor d’atenció mèdica ha de supervisar l’ús que feu d’una màquina TENS.
Pas 6. Utilitzeu teràpia d’intercanvi de plasma si la causa és la inflamació
Aquest tractament pot ajudar a reduir la resposta immune, la qual cosa reduirà la inflamació del cos que causa els símptomes. Tot i que soni complicat, només haureu de permetre a un proveïdor d’atenció mèdica que extregui la sang i elimini els anticossos i les proteïnes. A continuació, injectaran la sang neta al cos.
Pas 7. Completeu la fisioteràpia si els vostres músculs s’han debilitat
Si heu experimentat debilitat muscular o us esteu recuperant de problemes per caminar, un fisioterapeuta us pot ajudar a tornar a formar els vostres músculs. És possible que pugueu mantenir la vostra mobilitat o corregir problemes amb la vostra marxa.
També us poden ajudar a adaptar-vos als vostres dispositius adaptatius, com ara claus de mà o de peu, un bastó, un caminador o una cadira de rodes
Pas 8. Penseu en la cirurgia si la neuropatia és causada per pressió
Si la neuropatia es localitza en una zona, un tumor podria estar pressionant els nervis. Tot i que el tumor pot ser benigne, el metge hauria de mirar-lo i fer-li una biòpsia i retirar-lo un cirurgià si cal.
