Els càlculs renals poden ser extremadament dolorosos i poden empitjorar si no es tracten. Però saber si teniu o no un càlcul renal pot ser una mica confús perquè el símptoma principal és el dolor. No obstant això, si teniu en compte els símptomes i els factors de risc, és possible que tingueu més facilitat per determinar si teniu o no càlculs renals. Si sospiteu que teniu càlculs renals, assegureu-vos que consulteu el vostre metge el més aviat possible.
Passos
Mètode 1 de 3: identificació dels símptomes
Pas 1. Determineu si teniu algun dolor relacionat amb els càlculs renals
El dolor és un dels símptomes més freqüents dels càlculs renals, de manera que és possible que ho noteu abans que res. El dolor per càlculs renals sol ser molt agut i intens i fins i tot pot resultar incapacitant. És possible que sentiu dolor en diferents llocs i moments diferents. Si teniu càlculs renals, és possible que tingueu dolor que:
- És a prop de l'engonal i de la part inferior de l'abdomen
- Es troba al costat de l'esquena al voltant de les costelles
- Ve i va, però empitjorarà amb el pas del temps
- Es fa més intens i després menys intens
- Passa quan intentes orinar
Pas 2. Comproveu si hi ha canvis en el color o l'olor de l'orina
Els canvis a l'orina també poden indicar que teniu càlculs renals. Per determinar si teniu càlculs renals, vigileu l'orina:
- De color marró, vermell o rosa
- Ennuvolat
- Mala olor
Pas 3. Identifiqueu qualsevol canvi en els hàbits d’orinar
Els canvis en la freqüència amb què cal orinar també poden indicar que és possible que tingueu càlculs renals. És possible que tingueu càlculs renals si:
- Sent que necessiteu orinar encara que només hi aneu
- Trobeu-vos anar al bany més sovint, cosa que és normal per a vosaltres
Pas 4. Preste atenció a les nàusees
De vegades, els càlculs renals poden provocar nàusees o fins i tot vomitar. Si heu tingut nàusees i / o vòmits, això també pot indicar que teniu càlculs renals.
Pas 5. Vigileu si hi ha símptomes greus
Si observeu símptomes greus, haureu d’anar a urgències el més aviat possible per rebre tractament. Els símptomes greus a tenir en compte inclouen:
- Dolor intens que impossibilita la comoditat
- Dolor que s’acompanya de nàusees i vòmits o febre i calfreds
- Orina sagnant
- Tenir dificultats per orinar
Mètode 2 de 3: tenint en compte els vostres factors de risc
Pas 1. Penseu en la vostra història clínica
El factor de risc més fort és la història de càlculs renals. Si ja heu tingut un càlcul renal, teniu més risc de desenvolupar-ne més. És important que prengueu mesures per reduir qualsevol altre factor de risc.
Pas 2. Pregunteu als membres de la família sobre la seva història clínica
Si algú de la vostra família ha tingut càlculs renals, és possible que també tingueu més risc de tenir càlculs renals. Penseu en les experiències del vostre membre de la família amb càlculs renals a l’hora de pensar si és possible que en tingueu.
Pas 3. Beure més aigua
No beure prou aigua és un altre factor de risc en el desenvolupament de càlculs renals. L’aigua ajuda a dissoldre minerals que poden formar càlculs renals al cos. Com més aigua beveu, menys probable és que aquests minerals s’adhereixin els uns als altres i formin pedres.
Pas 4. Seguiu una dieta saludable
Menjar una dieta poc saludable també pot augmentar el risc de desenvolupar càlculs renals. Si mengeu moltes proteïnes i / o molts aliments salats i ensucrats, teniu més risc de desenvolupar càlculs renals. Penseu en el que mengeu en un dia habitual per determinar si aquest és un dels vostres factors de risc.
Les recomanacions recents són evitar gasoses amb contingut fosfòric, com ara coles, ja que augmenten el risc de càlculs renals
Pas 5. Perdeu pes si teniu sobrepès o és obès
L’obesitat és un altre factor de risc de càlculs renals. Us considerem obesos si el vostre IMC és de 30 o superior. Comproveu el vostre pes i el vostre IMC per determinar si aquest pot ser un dels vostres factors de risc de càlculs renals.
Tingueu en compte que, si recentment heu engreixat, és possible que també tingueu risc de desenvolupar càlculs renals, fins i tot si no sou obesos
Pas 6. Identifiqueu qualsevol afecció mèdica o cirurgia que us pugui posar en risc
Algunes condicions mèdiques i cirurgies també poden suposar un major risc de desenvolupar càlculs renals. Tingueu en compte els antecedents mèdics recents per determinar si alguna malaltia o cirurgia pot haver augmentat el risc de càlculs renals. Algunes condicions i cirurgies que poden augmentar el risc de càlculs renals inclouen:
- Malaltia inflamatòria de l'intestí
- Cirurgia de derivació gàstrica
- Diarrea crònica
- Hiperparatiroïdisme
- Infecció del tracte urinari
- Cistinúria
Mètode 3 de 3: obtenir un diagnòstic i tractament
Pas 1. Consulteu el vostre metge per obtenir un diagnòstic
Els càlculs renals poden esdevenir més greus i dolorosos si no es tracten. Si creieu que podeu tenir càlculs renals, haureu de consultar un metge el més aviat possible. El vostre metge pot diagnosticar els càlculs renals segons els vostres símptomes, una prova de sang o d’orina o mitjançant imatges com una tomografia computada.
Obtenir una tomografia computada és la forma més precisa de determinar si teniu càlculs renals. El vostre metge també pot utilitzar els resultats dels càlculs renals per determinar on són i quines dimensions tenen
Pas 2. Seguiu les instruccions del vostre metge per al tractament
Si se us diagnostica càlculs renals, el vostre metge us recomanarà el millor tractament per a la vostra situació. Això pot incloure beure molta aigua per ajudar a passar els càlculs renals o administrar medicaments especials per ajudar-vos a passar els càlculs.
- Si els càlculs renals són grans, és possible que el vostre metge hagi d’utilitzar una cosa anomenada “litotrícia d’ona de xoc extracorpòria” o ESWL. Aquest procediment divideix pedres grans en pedres més petites per poder passar-les més fàcilment.
- El vostre metge també pot utilitzar un abast per trencar una pedra atrapada al urèter i facilitar el pas del cos.
- Tingueu en compte que pot ser necessària una cirurgia en casos greus de càlculs renals que no responguin a altres formes de tractament.
Pas 3. Preneu analgèsics sense recepta per fer front al dolor
Si el vostre dolor és sever, el vostre metge us pot prescriure un analgèsic amb recepta. Però en casos menys greus de càlculs renals, un analgèsic sense recepta ajudarà a adormir-lo.
- Podeu prendre ibuprofè, acetaminofè o aspirina en funció de les vostres necessitats mèdiques i preferències personals.
- Demaneu una recomanació al vostre metge si no esteu segur de què prendre.
- Llegiu i seguiu les instruccions del producte per a qualsevol medicament que preneu.
Consells
Proveu d’acostumar-vos a beure aigua de llimona. Afegir una mica de suc de llimona pot ajudar a reduir el risc de desenvolupar càlculs renals
Advertiments
- No retardeu el tractament si sospiteu que podríeu tenir càlculs renals. Els càlculs renals poden esdevenir greus si no es tracten i és possible que acabi necessitant una cirurgia o hagi de fer front a una infecció. Consulteu el vostre metge el més aviat possible.
- Si teniu febre, dolor intens, dolor a la micció o orina amb mala olor, busqueu atenció mèdica, tant si creieu que teniu un càlcul renal com si no. Aquests són símptomes que requereixen una avaluació mèdica addicional.
