La vaginosi bacteriana sembla una cosa que fa por, però és una infecció força rutinària que moltes dones tenen en algun moment, així que no us preocupeu. Tot i això, continua sent molest i estressant. El creixement excessiu de bacteris pot causar dolor, ardor, picor i secrecions vaginals. Per sort, la infecció és fàcil de tractar i s’hauria de fer càrrec d’una sèrie d’antibiòtics. Si us interessa provar tractaments naturals, n’hi ha alguns, però els metges no els recomanen i no són tan efectius com els tractaments mèdics. El millor és que consulteu el vostre metge per tractar-lo per evitar complicacions i eliminar la infecció el més ràpidament possible.
Passos
Mètode 1 de 3: Tractaments naturals no verificats
És normal si us sentiu una mica avergonyits i voleu anar al metge per la vostra infecció. Però heu de tenir en compte que els remeis naturals no tenen un gran índex d’èxit i no tenen prou investigació per demostrar que funcionen. Podeu provar aquests passos per veure si funcionen. En general, però, és millor que consulteu el vostre metge per obtenir el millor tractament.
Pas 1. Prengui pastilles d’all per combatre la infecció
Pot semblar estrany, però hi ha algunes proves que demostren que les pastilles d’all poden combatre la vaginosi bacteriana i alguns medicaments. Si voleu provar-ho per vosaltres mateixos, proveu de prendre un suplement d’all de 500 mg dues vegades al dia durant 7 dies per veure si això us ajuda.
No utilitzeu mai olis essencials no diluïts a la pell. Això pot causar irritació i inflamació
Pas 2. Obteniu més probiòtics a la vostra dieta
La vostra vagina necessita bons bacteris, especialment Lactobacillus, per mantenir-se sans i la manca d’aquests bacteris pot provocar la vaginosi bacteriana. Tot i que no és definitiu, hi ha proves que obtenir més probiòtics a la dieta pot ajudar a combatre i prevenir infeccions. Obtenir més probiòtics no té molts efectes secundaris, de manera que podeu provar i veure si això us funciona.
- Els bons aliments probiòtics inclouen iogurt, miso, kefir, tempeh, xucrut, kimchi i adobats.
- També podeu prendre suplements probiòtics amb Lactobacillus per obtenir una dosi més alta.
Pas 3. Pregunteu al vostre metge sobre l'ús d'un pesari vaginal que contingui oli d'arbre de te
L’oli d’arbre del te és un antibacterià natural i algunes proves demostren que pot matar bacteris nocius sense ferir els bacteris sans de la vagina. Pregunteu al vostre metge sobre com recobrir un pesari o un inserció vaginal per recolzar l'estructura de la vagina, amb una concentració feble del 0,5% d'oli d'arbre de te i inserir-lo a la vagina per veure si això ajuda a matar els bacteris.
- No ho intenteu sense preguntar-li primer al vostre metge. Fer mal medicaments a la vagina pot ser perjudicial.
- És possible que necessiteu que el vostre metge faci un pesari personalitzat per adaptar-lo adequadament.
Mètode 2 de 3: Tractaments aprovats
Tot i que la vaginosi bacteriana pot resultar molt incòmoda, la bona notícia és que és bastant fàcil d’eliminar amb el tractament adequat. Els metges veuen aquestes infeccions tot el temps i han establert maneres de tractar-les. Si teniu símptomes de vaginosi bacteriana, és millor que consulteu el vostre metge el més aviat possible per obtenir el millor tractament.
Pas 1. Visiteu el vostre metge per obtenir un diagnòstic
La vaginosi bacteriana pot semblar similar a la d’altres infeccions, per la qual cosa és important que consulteu el vostre metge o ginecòleg per tenir un examen si teniu algun tipus d’infecció vaginal. Els principals símptomes de la vaginosi bacteriana són la descàrrega de color gris, blanc o verd, ardor i pruïja i una olor a peix. També és possible tenir febre. Truqueu al vostre metge i demaneu una cita si observeu algun d’aquests símptomes.
- De vegades, la vaginosi bacteriana no presenta cap símptoma important. Només és possible que noteu una olor a peix després del sexe.
- Durant l’examen, el vostre metge probablement us prendrà un cultiu de la vagina i el provarà. Això hauria de confirmar si teniu vaginosi bacteriana.
Pas 2. Preneu els antibiòtics orals que us prescrigui el vostre metge
Una sèrie d’antibiòtics és el tractament més comú per a la vaginosi bacteriana. Això aclareix la majoria de les infeccions sense més problemes. Els medicaments habituals que el vostre metge pot prescriure inclouen metronidazol i tinidazol. Preneu el medicament prescrit exactament tal com el vostre metge us indica.
- Els antibiòtics poden molestar l’estómac si beveu alcohol mentre els preneu, de manera que no beureu des que comenceu la medicació fins a 1-3 dies sencers després d’aturar-vos.
- No deixeu de prendre antibiòtics abans de suposar-ho, fins i tot si us sentiu millor.
Pas 3. Introduïu crema antibacteriana a la vagina si el vostre metge us ho indica
Alguns altres medicaments per a la vaginosi bacteriana són una crema o ungüent. Un de freqüent és la clindamicina. Introduïu la crema a la vagina segons les instruccions del vostre metge per combatre la infecció.
- Igual que amb els antibiòtics orals, no deixeu d’utilitzar la crema abans de suposar-ho.
- La clindamicina pot debilitar els preservatius fins a 3 dies després de completar el tractament.
Pas 4. Animeu a qualsevol parella sexual a veure el seu metge
Tot i que la vaginosi bacteriana no s’estén de dones a homes, es podria estendre a altres dones. Si teniu parelles sexuals femenines, també podrien tenir la infecció, així que animeu-les a visitar el seu metge per obtenir un examen.
Pas 5. Controleu-vos si hi ha una altra infecció
Malauradament, és freqüent que la vaginosi bacteriana torni a aparèixer entre 3 i 12 mesos després de la infecció inicial, fins i tot amb tractament. Seguiu vigilant-vos si hi ha símptomes i, si tornen, visiteu de nou el vostre metge per fer una altra ronda de tractament.
Si reps infeccions repetides, el metge pot recomanar prendre metronidazol a llarg termini
Mètode 3 de 3: Prevenir més infeccions
Malauradament, els metges no estan del tot segurs de com s’estén o com s’inicia la vaginosi bacteriana. Sens dubte, això és frustrant si voleu evitar futures infeccions. Tot i que les causes exactes no són certes, però, per sort, hi ha algunes coses que podeu fer per reduir el risc de tenir una altra infecció.
Pas 1. Renteu la vagina amb aigua tèbia i senzilla
Podríeu pensar que netejar la vagina evitarà infeccions, però això no sempre és cert. Qualsevol irritació pot comportar risc de vaginosi bacteriana i fins i tot un sabó lleu pot causar irritació. Utilitzeu només aigua tèbia senzilla per rentar els genitals.
Pas 2. Eviteu utilitzar sabons o desodorants perfumats a prop de la vagina
Tots aquests productes tenen fragàncies i poden causar irritació. El millor és mantenir-los allunyats de la vagina.
Pas 3. Utilitzeu un preservatiu cada vegada que tingueu relacions sexuals
Tot i que la vaginosi bacteriana no es considera una ITS, sembla que el sexe suposa un risc més elevat. Porteu preservatiu cada vegada per reduir el risc de patir infeccions, incloses les ITS.
Si teniu una parella sexual femenina, podeu utilitzar una presa dental per evitar el contacte vaginal directe
Pas 4. Netegeu de davant a darrere
Això manté les femtes o bacteris allunyats de la vagina.
Pas 5. Renteu les joguines sexuals compartides si teniu una parella sexual femenina
La vaginosi bacteriana es pot estendre entre les dones, així que assegureu-vos de rentar amb cura les joguines compartides que utilitzeu per evitar infeccions.
Pas 6. Eviteu la dutxa per mantenir els bacteris sans a la vagina
La dutxa elimina els bacteris de la vagina. El problema és que també elimina els bacteris sans, cosa que suposa un major risc de vaginosi bacteriana. Eviteu completar les dutxes per reduir el risc d'infecció.
Pas 7. Porteu roba interior de cotó o folrada de cotó
Els bacteris creixen millor en llocs humits. El cotó absorbeix la humitat, cosa que dificulta el creixement de bacteris a la vagina.
Menjar per emportar mèdic
La vaginosi bacteriana és una infecció molesta, però per sort la podeu tractar fàcilment amb antibiòtics. Malauradament, els remeis naturals i casolans no tenen un gran índex d’èxit per eliminar la infecció. És molt millor acudir al vostre metge per obtenir medicaments amb recepta. Això hauria d’aclarir la infecció i us permetrà continuar amb la vostra vida.
