La síndrome premenstrual (PMS) és un conjunt de símptomes físics i psicològics que es produeixen uns dies a unes setmanes abans de la menstruació. Els símptomes d’implantació, en canvi, apareixen a causa de la implantació d’un òvul fecundat a l’úter, és a dir, que està embarassada. Tant la síndrome premenstrual com la implantació poden produir-se al mateix temps del cicle menstrual, de manera que pot ser difícil diferenciar-les. No obstant això, hi ha algunes diferències en els símptomes si es presta molta atenció.
Passos
Part 1 de 3: Notar signes d’implantació i embaràs precoç
Pas 1. Comproveu si hi ha taques
Si no esteu a punt de tenir el període menstrual, l’aparició de taques pot ser un signe d’implantació. Normalment, aquesta identificació no serà com un període regular; només tindreu un sagnat lleuger. Pot semblar molt els primers dos dies de la regla.
Pas 2. Tingueu en compte les rampes
Es poden produir rampes amb l’embaràs precoç. Tot i que és probable que tingueu rampes durant el període menstrual, es poden produir just abans del període i són un símptoma comú de la síndrome premenstrual. El dolor per implantació s’assembla als rampes menstruals.
Fixeu-vos en el pes de les rampes. Si són especialment dolorosos, haureu de trucar a un metge. A més, si es mouen cap a un costat del cos, també hauríeu de trucar. Tots dos podrien ser signes d’un problema
Pas 3. Fixeu-vos si orineu més
Un senyal que l’òvul fecundat s’ha implantat és que per a algunes persones heu d’orinar més. Teniu més de l’hormona Gonadotropina Corionica Humana, cosa que augmenta la quantitat de flux sanguini que teniu a prop de la bufeta, cosa que us pot fer orinar més.
Pas 4. Vigileu el mareig
Si està embarassada, pot sentir-se marejat o marejat, probablement a causa de canvis hormonals. No obstant això, alguns metges pensen que aquest símptoma també es podria deure al fet que el vostre cos està creant més sang per al nadó.
Pas 5. Cerqueu un augment de la fam
De vegades, fins i tot a principis de l’embaràs, pot començar a tenir més gana del normal. Si el símptoma dura més d’un o dos dies, podria ser un senyal que l’òvul fecundat s’hagi implantat.
Pas 6. Comproveu si hi ha nàusees
La malaltia del matí és un nom erroni; les nàusees i els vòmits poden passar a qualsevol hora del dia quan estiguis embarassada. Aquest símptoma pot passar tan sols 2 setmanes després de concebre.
Pas 7. Fixeu-vos en les aversions alimentàries i oloroses
Un símptoma de l’embaràs precoç és l’aversió sobtada a determinats aliments i olors. Aquest símptoma pot provocar malalties matinals, fins i tot si les olors o el menjar eren quelcom que abans us agradava.
Pas 8. Vigileu si hi ha problemes per respirar
Aquest símptoma ocorre més sovint a principis de l’embaràs i a finals de l’embaràs. És possible que us sentiu sense alè més fàcilment. No importa quan ho sentiu, definitivament hauríeu de parlar-ne amb el vostre metge.
Pas 9. Fixeu-vos en un sabor metàl·lic
Algunes dones poden tenir un sabor metàl·lic a la boca poc després de quedar-se embarassada. Aquest símptoma no està associat amb la síndrome premenstrual.
Part 2 de 3: Comprensió dels símptomes de la síndrome premenstrual
Pas 1. Comproveu si hi ha mal d'esquena
Certament, podreu tenir probablement mals d’esquena més endavant durant l’embaràs. Tanmateix, si intenteu diferenciar entre l’embaràs primerenc i el síndrome premenstrual, és probable que els mals d’esquena primerencs siguin un símptoma de síndrome premenstrual.
Pas 2. Fixeu-vos en el vostre estat emocional
Tot i que l’embaràs i la síndrome premenstrual poden causar canvis d’humor, és més probable que la síndrome premenstrual s’associï amb depressió. Si us sentiu deprimit, podria ser un signe que no heu implantat.
Pas 3. Vigileu si hi infleu
Tot i que es pot sentir inflat al principi de l’embaràs, aquest símptoma s’associa més sovint amb la síndrome premenstrual. L’estómac pot sentir-se molt estret amb aquest símptoma.
Pas 4. Cerqueu el període
Tot i que aquest pas pot semblar obvi, és un dels signes més significatius que indica que no està embarassada. Intenteu fer un seguiment de quan teniu els períodes marcant-los en un calendari, de manera que pugueu saber quan hauríeu de venir. D’aquesta manera, sabreu que podeu estar embarassada si n’heu saltat una.
Pas 5. Penseu en fer una prova d’embaràs a casa per obtenir una resposta definitiva
El mètode més eficaç per saber si està embarassada o simplement experimenta síndrome premenstrual és fer una prova d’embaràs a casa. Aquests kits estan disponibles a la farmàcia i inclouen instruccions fàcils de seguir.
- Podeu fer una prova d’embaràs un parell de dies abans que tingueu la menstruació normalment o quan intenteu decidir si teniu síndrome premenstrual o símptomes d’implantació. Algunes proves d’embaràs afirmen que poden ser precises tan aviat. Tanmateix, per obtenir un resultat més definitiu, espereu fins a una setmana després que normalment tingueu la menstruació.
- La majoria de vegades, una anàlisi de sang detecta l'hormona només un parell de dies abans de les primeres proves d'embaràs a casa. No sol·liciteu una anàlisi de sang només per curiositat, ja que la vostra assegurança no ho cobrirà.
Part 3 de 3: reconeixement de símptomes similars d'ambdues afeccions
Pas 1. Conegueu la diferència entre el sagnat per implantació i el sagnat per períodes
Saps com és el teu període normal. Ja sigui pesat o lleuger, ja sabeu què podeu esperar del vostre període. El sagnat de la implantació ha de ser més lleuger que el període menstrual, ja que no elimineu tot el revestiment de l’úter, a més, normalment no durarà el temps que tingueu. La identificació de la implantació es produeix normalment abans del període esperat. Només heu de veure algunes taques de sang, a més que tindrà un color més clar, generalment rosat o marró, en oposició al vermell brillant de la sang del període.
Pas 2. Preste atenció al malhumor
Quan canteu PMS, és possible que tingueu canvis d’humor, però això també és un signe de l’embaràs precoç. En ambdós casos, l’humor es deu als canvis hormonals.
Pas 3. Comproveu si hi ha canvis als pits
Com que tant la síndrome premenstrual com l’embaràs inicial canvien l’equilibri hormonal del cos, ambdues poden fer que els vostres pits se sentin inflats o una mica dolorosos. Poden sentir-se una mica més plens si està embarassada.,
Pas 4. Busqueu cansament
Tant la síndrome premenstrual com la implantació us poden causar un cansament addicional. Quan us quedeu embarassada, podeu sentir aquest símptoma tan aviat com sigui una setmana després, molt probablement per una captació de progesterona. Tanmateix, el síndrome premenstrual també us pot fer sentir fatigat, també a causa de canvis hormonals.
Pas 5. Vigilar els mals de cap
Els canvis hormonals també poden causar mals de cap. Per tant, podeu experimentar-los tant durant l’embaràs precoç com quan tingueu síndrome premenstrual.
Pas 6. Fixeu-vos en els desitjos dels aliments
Les ganes poden aparèixer durant el síndrome premenstrual. De la mateixa manera, també poden aparèixer durant l’embaràs inicial. De vegades, els desitjos d’embaràs poden ser més estranys, però no sempre.
Pas 7. Comproveu si hi ha canvis a la pista digestiva
El síndrome premenstrual pot causar restrenyiment o diarrea a causa de canvis hormonals. L’embaràs és similar, tot i que és més probable que us produeixi restrenyiment. A més, els símptomes són més greus en l'embaràs posterior.
Pas 8. Comprendre quan poden aparèixer símptomes
Normalment, els símptomes de la síndrome premenstrual es produeixen 1 a 2 setmanes abans de començar el període. Normalment desapareixen en un parell de dies d’haver començat el període. Els símptomes d’implantació i els primers símptomes de l’embaràs es produeixen generalment al mateix temps; és al mateix moment del cicle que implanta o elimina el revestiment de l'úter i comença la regla.
