Molts professionals de la salut mèdica i mental tracten els trastorns mitjançant una combinació de mètodes, com ara la teràpia i la medicació. La medicació pot ajudar a tractar trastorns com l’ansietat, però, de vegades, una persona pot respondre a un tipus de medicament i no a un altre. Un psiquiatre pot posar una persona en molts medicaments abans de trobar-ne un que tracti el trastorn amb efectes secundaris mínims. Qualsevol canvi en la medicació l’ha de fer un professional mèdic, com ara un psiquiatre.
Passos
Part 1 de 3: Obtenció de medicaments
Pas 1. Parleu amb un professional de la salut mental
Abans d’iniciar la medicació per a la salut mental o emocional, busqueu l’assessorament d’un expert en salut mental. Tot i que podeu visitar el vostre metge de capçalera, pot ser útil buscar algú amb experiència en salut mental abans de començar els medicaments, com ara un psiquiatre. Un professional de la salut mental us pot animar a assistir a la teràpia primer o a utilitzar la teràpia junt amb medicaments, ja que la teràpia té molts menys riscos que la medicació, inclosos els efectes secundaris o les dificultats a llarg termini.
- A causa del risc d’efectes secundaris difícils, la medicació antipsicòtica normalment no es considera una primera línia de defensa contra els trastorns d’ansietat, ja que els efectes secundaris sovint superen els beneficis.
- Un professional de la salut mental us ajudarà a explorar les vostres opcions i a prendre una decisió informada. En molts casos, la teràpia sola pot ser el millor curs de tractament.
Pas 2. Descriviu la vostra història clínica amb el vostre prescriptor
Abans de prendre cap medicament, assegureu-vos de parlar amb el vostre prescriptor sobre qualsevol medicament que prengueu actualment, incloses les vitamines, les herbes o els suplements. Porteu al·lèrgies o problemes que tingueu als medicaments.
- El vostre metge també us pot fer preguntes sobre els vostres antecedents de salut mental i física, antecedents familiars i us pot preguntar sobre els antecedents d’ús de drogues o d’alcohol, els antecedents sexuals i qualsevol història de traumatisme o abús. Fins i tot si aquestes preguntes semblen personals, responeu-les obertament i honestament.
- Per obtenir més informació, consulteu Com es pot resumir el vostre propi historial mèdic.
Pas 3. Familiaritzeu-vos amb els efectes secundaris de la medicació antipsicòtica
Abans d’iniciar un règim, és important tenir en compte els possibles riscos que poden derivar-se de la presa de medicaments. Algunes persones experimenten agitació o al·lucinacions, i aquests símptomes solen desaparèixer després de diversos dies d’iniciar un antipsicòtic. Els símptomes com els deliris poden desaparèixer després de diverses setmanes. Alguns efectes secundaris comuns inclouen:
- Somnolència
- Mareig
- Inquietud
- L'augment de pes
- Boca seca
- Restrenyiment
- Nàusees / Vòmits
- Visió borrosa
- Pressió arterial baixa
- Moviments incontrolables
- Convulsions
- Espasmes musculars
- Tremolors
- Inquietud
Pas 4. Conèixer els riscos associats a la medicació
Familiaritzeu-vos amb els riscos associats a la medicació. Per exemple, és possible que no vulgueu conduir ni manejar maquinària pesada, especialment si el medicament us pot fer dormir. També és possible que vulgueu evitar consumir alcohol o prendre drogues del carrer que puguin afectar negativament el vostre benestar o interaccionar malament mentre preneu medicaments.
- Feu preguntes al vostre metge, com ara: "Quant de temps estic amb aquest medicament? És temporal o alguna cosa que hauré d'estar durant la resta de la meva vida?" i "Aquest medicament comporta dependència?"
- Les dones que estan embarassades poden quedar-se embarassades o en període de lactància haurien d’expressar aquestes coses abans d’obtenir una recepta mèdica.
Part 2 de 3: Començar la medicació
Pas 1. Comprendre els antipsicòtics
La medicació antipsicòtica s’utilitza principalment per tractar la psicosi, una afecció que afecta la ment a causa de la pèrdua de contacte amb la realitat, al·lucinacions, deliris o altres malalties. Tot i ser anomenats antipsicòtics, aquests medicaments s’utilitzen per tractar també molts altres trastorns de salut mental. Els antipsicòtics s’utilitzen per tractar el trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat (TDAH), depressió greu, trastorns alimentaris, trastorn d’estrès postraumàtic (TEPT), trastorn obsessiu-compulsiu (TOC) i trastorn d’ansietat generalitzada (TAG).
- Els antipsicòtics (i tots els medicaments per a la salut mental) no curen cap malaltia ni afecció. El seu ús està destinat a combatre els símptomes i millorar la qualitat de vida.
- La majoria d'antipsicòtics que s'utilitzen per tractar l'ansietat es consideren "atípics", és a dir, que són una versió de segona generació d'antipsicòtics.
Pas 2. Preneu medicaments de manera responsable
Familiaritzeu-vos amb els medicaments abans de començar a prendre’ls. Comprendre quan s’ha de prendre el medicament (al matí, a la tarda o a la nit), quant s’ha de prendre a cada dosi i en quines condicions s’ha de prendre els medicaments. Alguns medicaments s’han de prendre amb aliments, mentre que d’altres no presenten cap afecció. Parleu amb el vostre prescriptor amb detall perquè entengueu perfectament els medicaments.
No prengueu la medicació d’una altra persona i no compartiu els vostres propis medicaments amb una altra persona
Pas 3. Superviseu l’ús i la dosificació
Els antipsicòtics poden trigar fins a 6 setmanes a fer-se efectius. Cada persona respondrà de manera diferent a cada medicament, de manera que el vostre prescriptor us pot prendre diferents medicaments per tal de trobar-ne el més eficaç.
Pas 4. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge de capçalera si teniu problemes de medicació
Si teniu efectes secundaris desagradables o molèsties, comuniqueu-ho al vostre prescriptor. Si creieu que els efectes secundaris superen els beneficis, feu-ho saber al vostre metge. Pot ajustar la dosi o prescriure un medicament diferent.
Si experimenta pensaments estranys, al·lucinacions, deliris o pensaments suïcides, poseu-vos en contacte amb el vostre metge de capçalera immediatament. No espereu que les coses millorin, però comuniqueu aquests símptomes al vostre metge de prescripció el més aviat possible
Part 3 de 3: Mantenir i deixar d'utilitzar
Pas 1. Feu cites periòdiques amb el vostre prescriptor
Superviseu els efectes de la medicació al llarg del temps. Això és especialment important durant les primeres setmanes i mesos d’ús, ja que noteu qualsevol efecte secundari, canvis de pensaments, estats d’ànim o comportaments. Feu cites periòdiques amb el vostre prescriptor i preneu nota de qualsevol símptoma emergent o persistent que es derivi de l’ús d’antipsicòtics.
- Trobeu un proveïdor amb qui us sentiu còmode discutint els vostres pensaments, inquietuds i símptomes i que us ofereixi suport.
- És possible que vulgueu escriure un diari de medicaments diàriament per controlar els efectes secundaris. Per exemple, pot començar a augmentar de pes o notar marejos o nàusees durant tot el dia. És important informar-vos d’aquests efectes secundaris amb el vostre prescriptor i tenir un compte detallat de quan ocorren, durant quant de temps i si hi ha hagut canvis.
Pas 2. Tingueu en compte els efectes a llarg termini dels antipsicòtics
Algunes persones que prenen antipsicòtics durant un període prolongat de temps desenvolupen una afecció anomenada discinesia tardana. Aquesta condició provoca moviments incontrolables del cos, sobretot al voltant de la boca. La discinesia tardana es pot desenvolupar després de mesos o anys d'ús d'antipsicòtics i pot produir-se tan sols en 6 setmanes. Els símptomes poden variar de lleus a greus i, per a algunes persones, aquest problema no es pot curar. Altres persones deixen de prendre antipsicòtics i experimenten un cessament parcial o total dels símptomes de la discinesia tardana.
- Cal tenir en compte que la discinesia tardana rarament es produeix quan es pren medicació antipsicòtica atípica.
- Parleu amb el vostre prescriptor si creieu que podríeu desenvolupar discinèsia tardana.
Pas 3. Eviteu deixar de prendre medicaments pel vostre compte
Si no esteu satisfet amb el vostre medicament, no deixeu de prendre'l "gall d'indi fred". Aviseu al vostre metge que ja no vol prendre la medicació. A poc a poc, ell o ella reduirà la seva dosi perquè experimenti els mínims efectes de la medicació.
- La interrupció de la medicació psiquiàtrica pot comportar un període de retirada incòmode, de manera que és millor treballar amb el metge per disminuir gradualment. A més, això permetrà al vostre metge controlar-vos si hi ha cap símptoma o l’aparició de nous.
- Parleu sempre amb el vostre prescriptor quan vulgueu fer canvis a la medicació. Seguiu la supervisió del vostre prescriptor i aviseu-lo de qualsevol canvi que tingueu com a resultat de canviar la dosi.
