Els ulls aquosos poden ser molt irritants i poden ser deguts a qualsevol cosa, des d’al·lèrgies fins a infeccions bacterianes. Independentment del que us molesti, hi ha diverses coses que podeu fer per evitar que regin. Els remeis habituals inclouen l’eliminació de possibles desencadenants de la irritació ocular del medi ambient, com ara pols, pol·len, contaminació i maquillatge, juntament amb rentar-se la pell al voltant dels ulls i les pestanyes, esbandir suaument els ulls amb aigua, utilitzar gotes per als ulls i utilitzar una compresa tèbia. Si aquests remeis no funcionen, consulteu el vostre metge, que pot ser capaç de diagnosticar i tractar el problema. També hi ha algunes coses que podeu fer per evitar ulls plorosos, com ara ulleres, ulleres de sol i el vostre propi maquillatge.
Passos
Mètode 1 de 3: Ulls irritats calmants
Pas 1. Renteu suaument els ulls amb aigua si teniu un objecte estrany o deixalles
Si teniu alguna cosa enganxada a l’ull, pot ser que us provoque l’aigua. Renteu els ulls amb aigua per intentar eliminar l’objecte o les restes. Mantingueu els ulls oberts sota un suau raig d’aigua tèbia. També podeu fer-ho a la dutxa, deixant que l’aigua toqui el front i manteniu l’ull obert mentre l’aigua corre per la vostra cara. O bé, podeu rentar-vos els ulls amb una estació de rentat d’ulls o un tassó ocular.
- No intenteu treure un objecte estrany dels ulls amb els dits o les pinces.
- Busqueu atenció mèdica si esteu segur que hi ha alguna cosa als ulls i que no us funcioni amb rentar-lo amb aigua.
- No us fregueu els ulls si creieu que hi teniu alguna cosa encallada. Fregar-se els ulls quan hi hagi partícules enganxades pot causar danys als ulls.
Pas 2. Utilitzeu gotes per als ulls o llàgrimes artificials si teniu els ulls secs
La sequedat pot provocar que els ulls s’aiguin més del que és habitual. Les gotes oculars humitegen i lubricen els ulls, cosa que pot disminuir la producció de llàgrimes. Per utilitzar gotes per als ulls, inclineu el cap cap enrere i tireu cap avall la parpella inferior amb la punta dels dits. Mantingueu l’ampolla de col·liri d’1 a 2 polzades (2,5 a 5,1 cm) lluny dels vostres ulls. No permeteu que la punta de l'ampolla toqui els ulls. Premeu l'ampolla per dispensar una gota d'ulls a l'ull obert i repetiu de 2 a 3 vegades.
- Podeu comprar gotes per als ulls sense recepta a una farmàcia.
- Seguiu les instruccions del fabricant sobre la freqüència amb què s’utilitzen les gotes per als ulls.
Pas 3. Traieu les lents de contacte si les porteu
Si porteu lents de contacte i els ulls se us mullin, proveu de treure-les. Els contactes poden empitjorar els ulls aquosos i, a la vegada, evitar que funcionin les gotes oculars. Parleu amb el vostre oftalmòleg si creieu que els vostres contactes podrien ser els culpables dels vostres ulls plorosos.
- Seguiu les instruccions del vostre òptic per mantenir netes les lents de contacte. Si utilitzeu lents de contacte d’un sol ús, no les porteu mai més d’una vegada. Desfeu-los sempre després d’utilitzar-los.
- No dormiu mai amb les vostres lents de contacte, tret que el vostre metge oftalmològic digui que està bé.
- Eviteu portar les vostres lents de contacte mentre nedeu o us dutgeu.
Pas 4. Feu una compressió ocular per calmar els ulls irritats
Primer, elimineu tot el maquillatge que tingueu i renteu-vos la cara i la pell al voltant dels ulls. Després, mantingueu un drap net amb aigua calenta i calenta i extreu l’excés d’aigua. Estireu-vos o reclineu-vos en una cadira i poseu el drap sobre els ulls tancats. Mantingueu el drap al seu lloc durant 5 a 10 minuts.
- Repetiu de 3 a 4 vegades al dia per calmar els ulls.
- Les compreses càlides ajuden a eliminar l’escorça dels ulls mentre treballen per afluixar qualsevol cosa que pugui bloquejar els conductes lacrimals. També ajuden a reduir la enrogiment i la irritació que sovint es produeixen amb els ulls aquosos.
Mètode 2 de 3: obtenir ajuda del vostre metge
Pas 1. Parleu amb el vostre metge sobre els antihistamínics per als ulls aquosos que presenten al·lèrgies
Prendre una píndola antihistamínica o al·lèrgica pot ajudar a reduir la irritació ocular causada per al·lèrgies. Parleu amb el vostre metge si no esteu segur de si els vostres ulls plorosos són el resultat d'al·lèrgies i si els antihistamínics us poden ser útils.
El fàrmac antihistamínic més comú és la forma de càpsula de difenhidramina, que es pren per via oral. Seguiu les instruccions del fabricant per prendre aquest medicament
Pas 2. Pregunteu al vostre metge sobre els antibiòtics per a una infecció bacteriana ocular
Si visiteu un metge sobre els vostres ulls aquosos, és possible que us recepti un antibiòtic si sospiteu que teniu una infecció ocular bacteriana. Les infeccions bacterianes responen bé als antibiòtics; no obstant això, si el vostre ull aquós és causat per un virus, el metge pot no prescriure cap medicament i us demanarà que espereu una setmana per veure si la condició millora o no.
- L’antibiòtic més comú prescrit per als ulls aquosos és la tobramicina. La tobramicina és un medicament antibacterià contra la gota ocular específicament creat per a la infecció ocular. Utilitzeu la medicació segons les indicacions del vostre metge. Normalment, això vol dir que apliqueu 1 gota de tobramicina a l'ull afectat dues vegades al dia durant 7 dies: una al matí i una altra al vespre abans d'anar a dormir.
- Una secreció gruixuda és un símptoma comú d’una infecció bacteriana a l’ull, mentre que una secreció semblant a mucus pot indicar una infecció ocular viral.
Pas 3. Tingueu en compte els medicaments que esteu prenent que poden provocar el reg dels ulls
Alguns medicaments poden causar ulls plorosos com a efecte secundari. Consulteu les etiquetes dels medicaments amb recepta i pregunteu al vostre metge si no esteu segur. Si els ulls plorosos són un efecte secundari durador d’un medicament que preneu, parleu amb el vostre metge sobre la possibilitat de canviar a una altra cosa. No deixeu de prendre la medicació sense consultar primer al vostre metge. Alguns tipus de medicaments comuns que poden causar ulls aquosos són:
- Epinefrina
- Fàrmacs de quimioteràpia
- Agonistes colinèrgics
- Algunes gotes oculars, com el iodur d’ecotiofat i la pilocarpina
Pas 4. Discutiu amb el vostre metge sobre altres possibles causes d’ulls aquosos
Hi ha una gran varietat d’afeccions mèdiques que poden provocar llagrimeig als ulls. Si no heu pogut determinar la causa dels vostres ulls plorosos, demaneu ajuda al vostre metge. Algunes de les afeccions que poden causar ulls plorosos són:
- Conjuntivitis al·lèrgica
- Rinitis al · lèrgica
- Blefaritis (parpelles inflamades)
- Conducte lacrimal bloquejat
- Refredat comú
- Pestanyes encarnades
- Ull Rosa
- Febre del Fenc
- Sty
- Infecció del conducte lacrimal
Pas 5. Parleu amb el vostre metge sobre els procediments per tractar els conductes lacrimals bloquejats
Si teniu problemes freqüents amb els ulls aquosos a causa de conductes lacrimals tapats, és possible que hàgiu de fer un reg, una intubació o un procediment quirúrgic per eliminar el bloqueig. Aquestes opcions només serien necessàries si no funcionaven altres mètodes per eliminar el bloqueig o si els vostres ulls plorosos són crònics. Algunes opcions poden incloure:
- Dilatació puntual. Si les llàgrimes no poden drenar adequadament a través de les obertures del conducte lacrimal, es pot fer una dilatació puntual. L’oftalmòleg aplicarà anestèsia local a l’ull afectat. S'utilitzarà un instrument per eixamplar l'obertura del conducte lacrimal perquè les llàgrimes puguin drenar-se correctament a través d'ell.
- Stenting o intubació. En aquest procediment, el metge enfila un tros de tub prim a través d’un o ambdós conductes lacrimals. El tub amplia l’obertura dels conductes lacrimals, cosa que facilita el drenatge de les llàgrimes. Es deixen els tubs durant uns 3 mesos. Aquest procediment es pot realitzar amb anestèsia local o general.
- Dacriocistorinostomia (DCR). La DCR és un procediment quirúrgic que pot ser necessari si no funciona un mètode menys invasiu. DCR crea un canal nou perquè les llàgrimes s'escorrin. El cirurgià utilitza el sac lacrimal existent al nas per crear el canal. La DCR requereix anestèsia local o general.
Mètode 3 de 3: protecció dels ulls
Pas 1. Protegiu els ulls d’objectes estranys i restes amb ulleres
Assegureu-vos que utilitzeu ulleres de protecció o ulleres de protecció quan treballeu amb productes químics, eines elèctriques o al voltant de moltes partícules de l’aire, com ara serradures. Aquests materials poden quedar allotjats als ulls i fer que els ulls s’aiguin. Portar ulleres també us ajudarà a protegir els vostres ulls d’objectes petits o grans que us puguin colpejar als ulls i causar-los danys.
Podeu comprar ulleres en una ferreteria. Trieu un parell que us protegeixi els ulls de tots els costats
Pas 2. Utilitzeu ulleres de sol per protegir els ulls del sol
Les ulleres de sol protegeixen els ulls dels durs rajos UV que poden provocar que els ulls s’aiguin. Les ulleres de sol també poden actuar com a escut contra les partícules i altres residus que el vent arrossega i pot arribar a bufar-se als ulls.
Abans de posar-vos les ulleres de sol, assegureu-vos d’esborrar la pols que s’hi hagi pogut acumular
Pas 3. Executeu un purificador d'aire a casa per reduir els irritants ambientals
Un purificador d'aire pot ajudar a filtrar la pols i altres possibles irritants a l'aire. Proveu de mantenir un purificador d’aire en una zona central de casa i d’executar-lo durant el dia, o bé col·loqueu un purificador d’aire al dormitori i feu-lo funcionar de nit.
Això pot resultar especialment útil si pateix al·lèrgies interiors, com ara pols i caspa de mascotes
Pas 4. Netegeu bé els ulls per eliminar el maquillatge o eviteu utilitzar-lo
Eviteu el delineador d’ulls i qualsevol maquillatge d’ulls que apliqueu al llarg de la línia de flotació. Aplicar maquillatge a aquestes zones dels ulls pot irritar-los. A més, no netejar-se bé els ulls després de portar cap tipus de maquillatge per als ulls pot provocar conductes lacrèmics tapats al llarg de la línia de les pestanyes.
- Utilitzeu un netejador facial suau per rentar-vos la cara i, a continuació, netegeu-vos els ulls amb un drap per netejar el maquillatge restant dels ulls.
- Eviteu compartir qualsevol producte de maquillatge d’ulls o qualsevol altre objecte personal que hagi tocat els ulls d’una altra persona.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
Tingueu precaució a l’hora d’eliminar els teixits o els draps que heu utilitzat per netejar-vos els ulls. Si teniu una infecció bacteriana o vírica, podeu transmetre la infecció a una altra persona si entra en contacte amb el vostre teixit o tovallola
Advertiments
- Si persisteixen els ulls plorosos, consulteu un metge. És possible que tingueu una infecció vírica o bacteriana.
- No utilitzeu perfums, aerosols per a cabells ni altres productes d’aerosol perfumats. Aquests poden provocar que els ulls s’aiguin.
- Eviteu activitats que requereixin una bona visió, com conduir, fins que els ulls deixin de regar-se. Tenir els ulls aquosos pot fer que les activitats orientades a la visió siguin difícils o fins i tot perilloses.
