Hi ha moltes raons per les quals algú pot voler utilitzar un col·lutiu fabricat amb peròxid d’hidrogen. Algunes persones l’utilitzen perquè un dentista els va indicar que ho fessin, mentre que d’altres simplement volen utilitzar productes fets amb ingredients naturals. El peròxid d'hidrogen recte és molt dur, però, per tant, és important diluir-lo amb aigua. La recepta més senzilla fa servir només aigua i peròxid d’hidrogen, però si no suporteu el gust, en podeu fer una de aromatitzada.
Passos
Mètode 1 de 2: elaboració simple de rentat bucal
Pas 1. Aboqui 1 tassa (240 mil·lilitres) d'aigua tèbia en una ampolla fosca
Podeu utilitzar una ampolla de vidre o plàstic sempre que sigui de color fosc; la llum farà que el peròxid d’hidrogen es degradi més ràpidament. Assegureu-vos que utilitzeu aigua destil·lada o filtrada.
Pas 2. Afegiu 1 tassa (240 mil·lilitres) de peròxid d'hidrogen al 3%
Utilitzeu només un 3% de peròxid d’hidrogen. Qualsevol cosa superior pot perjudicar la salut bucal i dental.
Pas 3. Tanqueu l'ampolla i agiteu-la per combinar els ingredients
Emmagatzemeu l'ampolla en un lloc fresc i fosc fins que estigueu a punt per utilitzar-la.
Pas 4. No utilitzeu el col·lutiu dues vegades al dia
Aboqueu una mica de colutor en una tassa. Premeu-lo i gargaregeu-lo a la boca durant uns 30 segons, i escopiu-lo. No empassar aquest producte. Esbandiu-vos la boca després amb aigua i, a continuació, rebutgeu el rentat bucal que quedi a la tassa.
Mètode 2 de 2: elaboració de rentat bucal amb sabor
Pas 1. Aboqui 1 tassa (240 mil·lilitres) d’aigua en una ampolla de vidre fosca
Utilitzeu només aigua filtrada o destil·lada. També podeu utilitzar hidrosol de menta o menta verda per obtenir un sabor a menta.
Eviteu utilitzar ampolles de plàstic, ja que els olis essencials poden fer que el plàstic es degradi amb el pas del temps
Pas 2. Afegiu ½ tassa (120 mil·lilitres) de peròxid d'hidrogen al 3%
És molt important que utilitzeu un 3% de peròxid d’hidrogen; qualsevol cosa superior pot danyar-se les dents. No obstant això, la majoria de botigues de queviures venen un 3% de peròxid d’hidrogen.
Pas 3. Afegiu de 7 a 10 gotes d’oli essencial
La menta o la menta funcionarien millor per al rentat bucal. Podeu provar-ne un altre, com ara: clau d’olor, toronja, llimona, romaní o taronja dolça.
- La barreja d’una cullerada (22,5 grams) de mel amb l’oli essencial l’ajudarà a emulsionar-la.
- Omet aquest pas si un nen fa servir el rentat bucal.
Pas 4. Tanqueu l'ampolla i, a continuació, sacsegeu-la per combinar els ingredients
Tingueu en compte que haureu de sacsejar l'ampolla cada vegada abans d'utilitzar el rentat bucal.
Pas 5. Utilitzeu el colutori bucal
Feu una sacsejada amb el rentat bucal i, a continuació, feu un gargot i feu una gorra a la boca durant 2 minuts. Escopiu el rentat bucal i, a continuació, esbandiu-vos la boca amb aigua.
- No empassar-se el rentat bucal.
- Emmagatzemeu el rentat bucal en un lloc fresc i fosc.
Consells
- Emmagatzemeu el rentat bucal en un armari fresc i fosc.
- Utilitzeu una ampolla de color fosc. Una ampolla opaca seria encara millor.
- Podeu tractar la gingivitis barrejant parts iguals de peròxid d’hidrogen, aigua i listerina.
- Podeu utilitzar esbandida bucal de peròxid d’hidrogen per alleujar les irritacions causades per: càlculs, herpes labial, pròtesis dentals, gingivitis i aparells d’ortodòncia (és a dir, aparells ortopèdics o retenidors).
- Parleu sempre amb el vostre dentista abans d’utilitzar un col·lutiu de peròxid d’hidrogen per tractar afeccions bucals, com ara gingivitis i periodontitis.
- Eviteu l’ús de peròxid d’hidrogen per si mateix, tret que un dentista li indiqui el contrari.
Advertiments
- No empassar-se el rentat bucal peròxid d’hidrogen. En fer-ho, es produirà un malestar estomacal.
- L’ús de rentat bucal peròxid d’hidrogen amb massa freqüència pot matar els bacteris bons i beneficiosos de la boca i provocar problemes dentals.
- L’ús regular de peròxid d’hidrogen com a rentat bucal pot irritar les genives. També pot danyar corones, implants dentals i farciments.
