Un bon rostre deixa la pell facial llisa, brillant i rentada. És divertit aconseguir un facial a un spa, però podeu obtenir els mateixos resultats a la comoditat de casa sense gastar diners. Comenceu per netejar i exfoliar a fons la pell i, a continuació, utilitzeu un tractament amb vapor i una màscara per extreure impureses dels porus. Acabeu amb tòner i crema hidratant perquè la vostra pell tingui un aspecte molt suau i refrescant.
Passos
Part 1 de 3: Netejar i exfoliar la cara
Pas 1. Estireu els cabells de la cara
Utilitzeu una diadema, una franja per als cabells o passadors per tirar enrere els cabells i els cops de manera que la vostra cara quedi totalment exposada. No voleu que us entorpeixi la cara.
Pas 2. Renteu-vos la cara amb un netejador suau
Utilitzeu el vostre netejador facial favorit per desmaquillar-vos i rentar-vos la cara. Utilitzeu aigua tèbia en lloc de freda o calenta, ja que l’aigua tèbia és la millor temperatura per a pells facials delicades.
- Assegureu-vos de retirar-vos tot el maquillatge abans de continuar amb la cara.
- Si teniu ganes de provar alguna cosa nova, utilitzeu el mètode de neteja d’oli per rentar-vos la cara. Apliqueu oli d’ametlla, jojoba o oliva a la cara i després neteu-lo amb aigua tèbia. Aquesta és una excel·lent manera de desmaquillar-se sense danyar la pell.
Pas 3. Utilitzeu un exfoliant facial o un altre exfoliant
Les cèl·lules mortes de la pell s’acumulen a la cara i la deixen una mica apagada. Exfoliar la pell per il·luminar-la és una part essencial de qualsevol rutina facial. Utilitzeu el vostre exfoliant facial preferit per fregar suaument la pell morta. Si no teniu un fregall, podeu fer-ne el vostre. Proveu aquestes combinacions senzilles:
- 1 culleradeta de sucre, 1 culleradeta de mel i 1 culleradeta de llet
- 1 culleradeta de civada mòlta, 1 culleradeta de mel i 1 culleradeta d’oli d’oliva
- 1 culleradeta d’ametlles mòltes, 1 culleradeta de mel i 1 culleradeta d’aigua
Pas 4. Esbandiu-vos la cara i asseceu-la
Doneu un acabat final a la vostra cara per eliminar totes les traces del vostre exfoliant facial. És possible que hàgiu d’utilitzar un drap de bany submergit en aigua tèbia per eliminar els exfoliants dels ulls i el nas. Acabeu assecant la cara amb una tovallola suau.
Pas 5. Feu-vos un massatge facial
El massatge augmenta la circulació, donant lloc a una pell més brillant i sana. Ara que la teva cara està neta, fes-te un massatge abans de passar a la següent fase del teu rostre. Utilitzeu l’índex i el dit mig per fer massatges a la cara amb un moviment circular suau.
- Feu un massatge al front, començant pel centre i baixant cap als temples.
- Massatge el nas i les galtes.
- Massatge els llavis, la barbeta i la mandíbula.
Puntuació
0 / 0
Primera prova
Quin ingredient natural es pot utilitzar per exfoliar la cara amb un fregall casolà?
Sucre
No us equivoqueu, però hi ha una millor resposta. El sucre és un exfoliant natural que podeu utilitzar en un matoll casolà. Però no és l’únic que hi ha, així que no tingueu por de provar una altra cosa. Feu clic a una altra resposta per trobar la correcta …
Farina de civada
Tens parcialment raó! Si teniu farina de civada, podeu utilitzar-la com a part d’un matoll natural per exfoliar-vos la cara. Si no ho feu, no us preocupeu, hi ha altres exfoliants naturals. Torna-ho a provar …
Ametlles mòltes
Tanca! Les ametlles mòltes són un gran exfoliant natural. Està bé si no en teniu cap, però també podeu fer un exfoliant casolà amb altres ingredients exfoliants. Tria una altra resposta.
Qualsevol de les anteriors.
Sí! El sucre, la civada i les ametlles mòltes són grans exfoliants naturals. Per fer un matoll, barregeu una culleradeta d’una d’elles amb una de mel i una de llet, oli o aigua. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Part 2 de 3: purificar els porus
Pas 1. Feu un tractament de vapor
Bullir una olla petita d’aigua a l’estufa. Apagueu el foc i poseu-vos sobre l’olla amb una tovallola colada sobre el cap, de manera que el vapor que provingui de l’aigua quedi atrapat al voltant de la vostra cara. Cuineu la cara al vapor durant cinc minuts aproximadament, assegurant-vos que sortiu a l’aire quan ho necessiteu. La cocció al vapor ajuda a obrir els porus en preparació per a una màscara facial que extreu les impureses.
- Per a una experiència més luxosa, afegiu olis essencials a l’aigua. Rebreu un tractament de vapor i aromateràpia en un. Proveu unes gotes d’oli essencial d’espígol, citronella, rosa o pomelo per aixecar els ànims.
- Si no teniu olis essencials, llenceu unes quantes bossetes de te d’herbes a l’aigua. El te de camamilla, chai i menta té herbes aromàtiques.
Pas 2. Feu una màscara facial
El següent és una màscara facial, que traurà les impureses (com la brutícia i la pell morta) dels porus. Podeu comprar un producte de màscara facial a la botiga, però és fàcil i divertit fer-vos el vostre a casa. Proveu una de les màscares següents:
- Per a pells seques: barregeu 1 puré de plàtan i 1 cullerada de mel
- Per a pells mitjanes: barregeu 1 cullerada d’àloe i 1 cullerada de mel
- Per a pells greixoses: barregeu 1 culleradeta d’argila cosmètica i 1 culleradeta de mel
- Per a qualsevol tipus de pell: utilitzeu mel simple, que té propietats antibacterianes i hidratants perfectes per a qualsevol tipus de pell
Pas 3. Apliqueu la màscara durant 15 minuts
Alisiu-lo sobre la pell i espereu que faci la seva màgia. Mentrestant, per què no us doneu un tractament ocular? Estirar-se i col·locar dues rodanxes de cogombre fresc sobre els ulls tancats. Si no teniu cogombres, dues bosses de te refrigerades funcionen igual de bé.
Pas 4. Esbandiu-vos la cara i asseceu-la
Utilitzeu aigua tèbia per eliminar totes les traces de la màscara facial. Assegureu-vos de treure la mel del voltant dels ulls i del nas, ja que si la deixeu al seu lloc, se sentirà molt enganxosa. Puntuació
0 / 0
Prova 2a part
Per què hauríeu de fer un tractament de vapor com a primer pas per purificar els vostres porus?
Perquè el vapor redueix els porus.
No, no! Tot i que els porus petits són generalment un aspecte desitjable, no són el que vulgueu quan us prepareu per aplicar una màscara facial. Per sort, el vapor no redueix els porus de totes maneres. Endevina-ho de nou!
Perquè el vapor us obre els porus.
Exactament! Pot semblar contraintuïtiu voler fer els porus més grans, però és important. Obrir els porus amb vapor permet que una màscara facin que en treguin més de la brossa, de manera que siguin més petits quan tot estigui acabat. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Perquè el vapor elimina la brutícia dels porus.
No exactament! El vostre objectiu final és treure la brutícia i coses similars dels porus, però això s’aconsegueix amb una màscara facial. L’objectiu del tractament amb vapor és preparar la pell per a la màscara. Tria una altra resposta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Part 3 de 3: Tonificar i hidratar la pell
Pas 1. Apliqueu un tòner casolà
El tòner ajuda a il·luminar la pell i a restablir-ne l’equilibri. Podeu utilitzar un tòner comprat a la botiga, però molts productes que probablement teniu a mà a casa funcionen igual de bé. Proveu un dels tòners casolans següents:
- 1 cullerada de vinagre de poma barrejat amb 1 cullerada d’aigua
- 1 cullerada de hamamelis barrejat amb 1 cullerada d’aigua
- 1 cullerada d'aigua de roses barrejada amb 1 cullerada d'aigua
Pas 2. Acabeu amb una crema hidratant cremosa
El darrer pas és aplicar una crema hidratant que s’adapti al vostre tipus de pell. La crema hidratant evitarà que la pell s’assequi, preservant els resultats de la cara. Busqueu una crema hidratant facial que no contingui alcohol, ja que això pot fer que la pell s’assequi més ràpidament.
- Si voleu utilitzar una crema hidratant casolana totalment natural, proveu oli d’argan, oli d’ametlles o oli de jojoba.
- L’Àloe és una altra crema hidratant natural que també té propietats curatives. És especialment útil si us recupereu d’una cremada solar.
Pas 3. Espereu unes hores abans de maquillar-vos
Espereu una mica abans d’iniciar la rutina habitual de maquillatge per donar a la pell de la pell l’oportunitat de descansar i obtenir tots els beneficis de la vostra cara. El maquillatge conté normalment alcohol i una àmplia gamma de productes químics, i aplicar-lo just després d’exfoliar-se la cara i netejar els porus pot causar irritació. Puntuació
0 / 0
Part 3: qüestionari
Què fa el tòner?
Il·lumina la pell.
Això és correcte! El propòsit d’aplicar tòner és ajudar a la pell a lluir i sana. Podeu comprar tòner a qualsevol botiga que comercialitzi maquillatge, però també és molt fàcil fabricar-lo vosaltres mateixos. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Elimina l’oli de la pell.
Torna-ho a provar. Quan arribeu a aquest pas del vostre rostre, l’excés d’oli s’hauria d’apartar de la pell. Les màscares facials (que ja heu aplicat) us eliminen l’oli de la pell; els tòners no. Endevina-ho de nou!
Evita que la pell s’assequi.
Gairebé! Definitivament, voleu aplicar alguna cosa per evitar que la pell s’assequi després de treure la màscara facial. Tot i això, és una feina per a una crema hidratant, no per a un tòner. Endevina-ho de nou!
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
