Les úlceres bucals són agreujants en el millor dels casos i poden ser extremadament doloroses. També anomenades aftes o úlceres aftoses, les úlceres bucals poden desencadenar-se per diversos factors, inclosos l’estrès, la malaltia o simplement picar-vos la galta. No obstant això, hi ha alguns mètodes provats i autèntics que poden desfer-se d’aquestes molestes úlceres en poc temps.
Passos
Mètode 1 de 3: intentar remeis casolans
Pas 1. Esbandiu la boca amb una solució d'aigua salada
Barregeu una culleradeta o dues de sal amb un got d’aigua tèbia i deixeu-la dissoldre. Feu servir la solució a la boca d’un costat a l’altre i escopiu-la a la pica. No empassar la solució salina.
Repetiu-ho unes quantes vegades al dia, generalment després dels àpats i abans d’anar a dormir
Pas 2. Proveu un rentat de bicarbonat de sodi
El bicarbonat de sodi és una alternativa al rentat amb solució salina. Dissoleu una culleradeta de bicarbonat de sodi en mitja tassa d’aigua tèbia. Feu l'esbandida igual que l'esbandida amb aigua salada.
Pas 3. Esbandida amb un rentat bucal suau
Esbandiu la boca per eliminar qualsevol bacteri agreujant i potencialment alleujar el dolor de la nafra. Gairebé qualsevol colutori funcionarà amb aquest propòsit. Proveu-lo al matí i a la nit, i potser també després de dinar.
- No empagueu mai el rentat bucal.
- En alguns casos, els antisèptics (inclòs el rentat bucal) poden causar o empitjorar les úlceres. Si el rentat bucal és irritant o dolorós, deixeu d’utilitzar-lo fins que la úlcera bucal es cicatritzi. També podeu provar un colutori sense alcohol.
Pas 4. Utilitzeu llet de magnesia
Obteniu llet de magnesia a la vostra botiga de queviures o farmàcia. Feu un cop suau amb cura una mica al vostre afecte diverses vegades al dia. Això pot tenir un efecte calmant i afavorir la curació.
Pas 5. Fregueu la nafra amb peròxid d’hidrogen
Feu una barreja que sigui la meitat de l’aigua i la meitat del 3% de peròxid d’hidrogen; només necessiteu una petita quantitat. Introduïu un hisop de cotó a la solució i feu-lo sobre la nafra. Feu-ho una vegada per netejar la zona i, a continuació, submergeu un hisop fresc i manteniu-lo a la nafra durant uns segons. Intenta fer-ho aquest matí i aquesta nit.]
Mètode 2 de 3: millorar la comoditat i la curació
Pas 1. Xuclar les patates gelades
El gel pot reduir la inflor i adormir el dolor de la malaltia. Si podeu, utilitzeu la llengua per subjectar un xip directament contra la nafra fins que es dissolgui.
- Conserveu les gelades en un termo de cafè o en una tassa d’espuma d’espuma de poliestireno per evitar la fusió ràpida i utilitzeu-les durant tot el dia.
- Si les gelades són massa fredes per a vosaltres, intenteu beure almenys aigua fresca durant tot el dia. Deixeu-lo reposar a la boca i premeu-lo suaument contra la nafra abans d’empassar-lo.
Pas 2. Mantingueu-vos allunyats dels aliments àcids i picants
Els aliments picants, àcids i abrasius poden irritar la nafra. Això provocarà dolor i pot endarrerir la curació. Menja aliments suaus i suaus per deixar curar l’úlcera.
Eviteu les begudes carbonatades, els cítrics, els aliments durs com el pa torrat i qualsevol cosa amb molta sal o espècies
Pas 3. Sigues suau quan et rentes les dents
Un raspall de dents que es rellisqui i es rascui la boca pot causar una úlcera i, sens dubte, pot causar més mal a un preexistent. Eviteu agreujar la nafra utilitzant un raspall de dents amb truges suaus i intenteu evitar tocar-la.
Obteniu pasta de dents per a dents sensibles com Biotene o Sensodyne ProNamel per utilitzar-les fins que es cicatritzi el dolor
Pas 4. Preneu analgèsics sense recepta
Si no podeu desfer-vos de l'úlcera bucal tan aviat com vulgueu, almenys podeu intentar millorar el vostre confort. Preneu un analgèsic sense recepta, com l’ibuprofè, o utilitzeu un gel adormit de venda lliure. Estan disponibles a la vostra farmàcia local.
- Si teniu algun problema mèdic o preneu altres medicaments, parleu amb el farmacèutic o el vostre metge abans d’escollir un medicament.
- No prengueu aspirina si teniu menys de 16 anys. No doneu mai aspirina a un nen.
Pas 5. Proveu suplements vitamínics
Les vitamines B i C poden ajudar a curar les úlceres bucals, tot i que cal estudiar-les més a fons. Obteniu suplements vitamínics a la vostra farmàcia o farmàcia després de parlar amb el vostre metge o farmacèutic. Prengui només la quantitat recomanada.
Mètode 3 de 3: buscar tractament professional
Pas 1. Consulteu el vostre metge si les nafres són grans o extremadament doloroses
La majoria de les aftes petites es curen soles en una o dues setmanes. És possible que necessiteu ajuda mèdica si teniu úlceres múltiples, úlceres molt grans, el dolor és intens, les llagues no es curen al cap de tres setmanes o es propaguen o si teniu febre. Consulteu el vostre metge o el vostre dentista: hi ha molts medicaments i tractaments que us poden ajudar.
El vostre metge o dentista us pot ajudar a assegurar-vos que el vostre problema és realment una úlcera bucal i no un abscés dental o una forma rara de càncer oral
Pas 2. Demaneu medicaments tòpics per al dolor
Podeu obtenir alguns medicaments per al dolor sense recepta, però altres necessiten recepta mèdica. El millor és preguntar al vostre proveïdor d’assistència sanitària quins medicaments us convé més. Al mercat hi ha nombroses pastes, cremes, líquids i gels que poden alleujar el dolor i accelerar la curació de les úlceres bucals. Utilitzeu un producte que contingui un dels ingredients següents:
- Fluocinonida (Lidex, Vanos)
- Benzocaïna (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
- Peròxid d’hidrogen (esbandida antiesèptica de la boca, peroxil Orajel)
Pas 3. Sol·liciteu una esbandida bucal medicada
Si teniu diverses úlceres, pot ser més fàcil rentar-vos la boca que aplicar gel a cada nafra. Pregunteu al vostre metge o dentista per obtenir un esbandida bucal que contingui dexametasona o lidocaïna. Ambdues poden alleujar el dolor i la dexametasona també pot reduir la inflamació.
Pas 4. Preneu la medicació prescrita si les vostres nafres no es curen
És possible que necessiteu medicació oral si les úlceres no es curen amb altres tractaments. Parleu amb el vostre metge sobre les vostres opcions i feu-los saber el vostre historial de salut i els medicaments que preneu. Alguns medicaments per a altres malalties es poden utilitzar per tractar úlceres bucals tossudes, com el sucralfat (Carafat) i la colchicina.
El vostre metge pot prescriure corticoides orals si teniu úlceres greus que no es curaran. Aquests poden tenir molts efectes secundaris i solen ser l’últim recurs. Aviseu al vostre metge si esteu embarassada o alletant o si teniu una malaltia autoimmune; és possible que sigui més adequat per a un altre tractament
Pas 5. Obtenir les úlceres cauteritzades mèdicament
El vostre metge pot cauteritzar les úlceres amb un producte químic o un instrument. Això destrueix el teixit danyat i pot alleujar el dolor i accelerar la curació. Pregunteu al vostre metge o dentista si aquesta opció és adequada per a vosaltres.
Pas 6. Preneu un suplement per evitar la recurrència
Si teniu pocs nutrients, és possible que les úlceres de la boca tornin. Parleu amb el vostre metge si heu de prendre un suplement per a folat, vitamina B-12, vitamina B-6, zinc o qualsevol altra vitamina. Això pot ajudar a prevenir les ferides recurrents.
El vostre metge pot comprovar si teniu deficiència de nutrients prenent una mostra de sang
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Les aftes no són el mateix que les aftes. Les herpes labials són causades pel virus de l’herpes i les aftes no.
- Si les aftes estan relacionades amb una altra malaltia, haureu de tractar la causa subjacent per evitar que les úlceres es repeteixin.
- Les úlceres bucals solen curar-se per si soles en uns 7-10 dies.
