La cocaïna és una droga estimulant il·legal que et fa sentir enèrgic i eufòric durant poc temps. Malauradament, també pot causar efectes secundaris desagradables, problemes de salut potencialment letals i addicció. Tot i que els efectes de la cocaïna només duren uns 20 o 30 minuts, pot romandre al cos molt més temps. Us heu trobat que necessiteu eliminar la cocaïna del vostre sistema, i això està bé: ara és millor que mai. Si teniu una prova de drogues o només voleu eliminar la cocaïna al vostre cos, comenceu abstenint-vos completament de la cocaïna, després espereu-la, mantingueu-vos hidratats i mantingueu hàbits saludables. Si teniu en compte tècniques menys científiques, enteneu que l’eficàcia pot ser limitada i ho feu al vostre propi risc.
Passos
Mètode 1 de 2: netejar el sistema de forma natural
Pas 1. Deixi d’utilitzar cocaïna immediatament
Si necessiteu eliminar el sistema de cocaïna, deixeu d’utilitzar la droga immediatament. Els usuaris únics tindran cocaïna a l'orina almenys 4-8 hores després, però la cocaïna encara es pot detectar fins a 4 dies fins i tot després d'un sol ús. Tanmateix, els usuaris habituals poden mostrar-se positius en una prova de drogues fins a un mes. Com més aviat deixeu d’utilitzar-lo, abans estareu nets.
Pas 2. Preveu el "comedown
"Qualsevol persona que consumeixi cocaïna probablement tindrà una caiguda o un" accident "després dels esgotaments dels primers efectes de la droga. Aquest és el vostre cos que es reequilibra en termes d’energia i estat d’ànim. Espereu estar cansat i potencialment deprimit durant poc temps, fins i tot fins a 2-3 dies.
El xoc de la cocaïna no és el mateix que l’abstinència, tot i que hi ha alguns símptomes que se solapen
Pas 3. Prepareu-vos per als símptomes d'abstinència
Si heu estat consumint cocaïna amb regularitat, probablement experimentareu símptomes d’abstinència quan la traieu de la vostra vida. Digueu-vos amb antelació que ho superareu i prepareu-vos mentalment per experimentar qualsevol de les coses següents:
- Ganes greus
- Nàusees i vòmits
- Paranoia, depressió o ansietat
- Canvis d'humor o irritabilitat
- Pruïja o la sensació que alguna cosa s’està arrossegant a la pell
- Insomni, dormir massa o somnis vius i angoixants
- Fatiga i esgotament
Pas 4. Aneu a un programa de desintoxicació
Si fa temps que utilitzeu cocaïna o l’utilitzeu sovint, és possible que hàgiu de passar per una desintoxicació supervisada mèdicament. No hi ha cap medicament que pugui eliminar la cocaïna del vostre sistema, però un professional mèdic us pot ajudar a retirar-vos proporcionant-vos medicaments per contrarestar els símptomes d’abstinència. Si necessiteu ajuda, busqueu en línia un centre de desintoxicació a prop vostre.
- Depenent dels símptomes i de la quantitat de consum de cocaïna que tingueu, un programa de desintoxicació pot durar de 3 dies a més d’una setmana. Un programa de rehabilitació hospitalària pot durar uns 30 dies.
- La desintoxicació ambulatòria us pot costar entre 1.000 i 1.500 dòlars, mentre que un programa de rehabilitació complet pot costar fins a 20.000 dòlars.
Pas 5. Espera
No hi ha cap manera excel·lent de rentar el vostre sistema de cocaïna i els seus metabòlits (en què el converteix el vostre cos), de manera que és possible que només hagueu d’esperar-lo. Si és així, sàpiga que el temps que triga la cocaïna a sortir del sistema depèn de diversos factors:
- Quant heu utilitzat: més cocaïna triga més a sortir.
- Freqüència amb què l’utilitzeu: com més freqüentment utilitzeu, més durarà al cos.
- Què es barrejava amb la cocaïna, és a dir, que tan pura era: la cocaïna Purer deixa més drogues al cos.
- Si també beveu alcohol: l’alcohol alenteix l’eliminació de la droga al principi, mantenint-la al cos més temps.
- Què tan bé funcionen el fetge i els ronyons? Si teniu problemes hepàtics o renals, el cos no eliminarà la cocaïna tan eficaçment com en una persona sana.
- El vostre pes: la cocaïna es manté més temps en individus més pesats.
Mètode 2 de 2: ajudar i accelerar la desintoxicació
Pas 1. Beure molta aigua
Beure molts líquids com aigua, suc o te, preferiblement aigua. Això pot ajudar a eliminar els metabòlits de la cocaïna del sistema més ràpidament. L'efecte d'això és temporal, de manera que us heu de mantenir molt ben hidratat durant la quantitat de temps que estaria al vostre sistema la cocaïna.
Pas 2. Exercici
Si en general sou sa i actiu, el vostre cos pot eliminar la cocaïna més ràpidament que algú amb sobrepès o sedentari. Estigueu actius i feu exercici diàriament mentre intenteu netejar el sistema de cocaïna. Feu exercicis aeròbics per bombejar la sang, com nedar, córrer, anar en bicicleta o practicar algun esport.
Pas 3. Feu una dieta saludable
Incloeu fruites i verdures fresques a cada menjar mentre esteu desintoxicant. Menjar sa us ajudarà al metabolisme i pot ajudar a excretar cocaïna i els seus metabòlits més ràpidament.
Pas 4. No beure alcohol
Abstenir-se d’alcohol mentre el cos s’elimina de la cocaïna. Igual que com es triga més temps a eliminar la cocaïna si beveu simultàniament, beure alcohol després del fet també pot alentir el procés d’eliminació.
Pas 5. Preneu un suplement de zinc
El zinc de vegades es considera un mineral que ajudarà el cos a netejar-se, tot i que no està demostrat científicament si funciona per eliminar la cocaïna del sistema. Consulteu amb el vostre metge si és segur prendre un suplement de zinc. Si és així, preneu-ne una diàriament a la dosi diària recomanada (8 mg per a dones adultes i 11 mg per a homes adults).
No us exagereu en un intent d’eliminar la cocaïna del vostre sistema; la toxicitat per excés de zinc pot causar nàusees, vòmits, diarrea i mals de cap
Pas 6. Comprar un producte de desintoxicació en línia
Internet està ple de pastilles, pols i begudes que pretenen desfer-se del cos de la cocaïna, ja sigui permanentment o només durant unes hores, per poder passar una prova de drogues. Molts d’aquests productes afirmen ser naturals, però com que no són supervisats per l’Administració d’aliments i medicaments (FDA), això pot ser cert o no. En realitat, no s’ha demostrat que aquests kits i productes eliminen la cocaïna del vostre sistema i poden ser força cars. Si decidiu fer-ne un, corre el vostre propi risc.
Sabeu que qualsevol producte que utilitzeu pot interactuar amb els medicaments que preneu o amb les condicions mèdiques que tingueu. És millor no treure productes no provats d’Internet
Consells
Desconfieu dels remeis herbaris i dels productes en línia que afirmen emmascarar la cocaïna al vostre sistema en una prova de drogues. No s’ha demostrat que la majoria funcionen
Advertiments
- La cocaïna és una substància il·legal sense beneficis mèdics. L’ús de cocaïna pot causar greus problemes de salut o fins i tot la mort per esdeveniments cardíacs, especialment si es barreja amb alcohol.
- MAI utilitzeu cocaïna si esteu embarassades o en període de lactància. Pot afectar greument la salut del vostre nadó.
- L’ús de cocaïna pot causar o empitjorar l’ansietat i provocar grans oscil·lacions de sucre en sang als diabètics.
