Tot i que la inflor, els cercles i la decoloració al voltant dels ulls poden donar la impressió que necessiteu una bona nit de son, la manca de descans rarament és el factor principal quan es tracta d’uns ulls inflats. La bona notícia és que els ulls inflats no es preocupen i, normalment, podeu solucionar aquest problema a casa. Malauradament, els ulls inflats solen ser el resultat de la genètica i del procés natural d’envelliment. En aquests casos, podeu reduir al mínim la visibilitat d’aquest inflació, però probablement no el podreu eliminar del tot. Si voleu esbrinar el que us provoca els ulls inflats i obtenir més informació sobre com tractar-los, seguiu llegint per veure si podeu arribar al fons.
Passos
Pregunta 1 de 7: Què causa la inflor als ulls?
Pas 1. Si la pell inflada és una mica més fosca, és gairebé segur que és genètica
Si teniu "bosses" sota els ulls i el color de la pell és lleugerament diferent de la resta de la vostra cara, és probable que tingueu una afecció comuna coneguda com a hiperpigmentació periorbital. Sona por, però és perfectament inofensiu. També és excepcionalment comú a tot el món. Malauradament, és hereditari i és possible que no se’n pugui desfer completament. Encara hi ha moltes coses que podeu fer per minimitzar la inflor.
Si els vostres pares tenen els ulls inflats, és probable que tingueu la mateixa funció independentment del que feu a la vostra pell
Pas 2. Els ulls inflats poden ser una part natural de l’envelliment
Una altra causa freqüent dels ulls inflats és la vostra edat. La pell sota els ulls és naturalment molt més fina que la resta de la pell de la cara. A mesura que envelleixes, el greix que hi ha sota aquesta pell més prima es mou fàcilment i acabes tenint petits buits als ulls. El líquid es pot acumular en aquests buits, cosa que fa que sembli que els ulls estan inflats.
Si observeu que aquesta inflor es fa més notable al llarg del temps, probablement sigui només un desafortunat efecte secundari d’envellir
Pas 3. Les al·lèrgies i els aliments salats són probablement els culpables si això passa a l’atzar
Si veieu que els vostres ulls inflats empitjoren quan el nas està tapat o és temporada de pol·len, probablement els vostres ulls inflats són el resultat d’una al·lèrgia. Les dietes riques en sal també poden causar ulls inflats, ja que l’excés de sodi pot fer que el vostre cos retingui més líquids i els líquids s’acumulen fàcilment sota els ulls. Si aquest és el cas, tractar els ulls inflats pot ser tan senzill com tractar les al·lèrgies o evitar menjar salat.
En alguns casos, pot haver-hi una condició subjacent que desencadeni les bosses al voltant dels ulls. Hi ha un grapat de problemes de tiroide que poden causar-ho, per exemple. Si teniu altres símptomes que apareixen al costat dels vostres ulls inflats, aneu a veure un metge per estar segur. És poc probable que estigueu malalt, però és millor estar segur
Pregunta 2 de 7: Desapareixerà la inflor si dormo més?
Pas 1. Aquesta és una idea errònia habitual, però probablement no
És cert que la falta de son pot causar bosses sota els ulls. Tot i això, aquestes bosses relacionades amb el son sovint desapareixen després d’haver descansat prou. Si les bosses són persistents i dormiu força, les probabilitats són baixes que dormir més solucionarà el vostre problema.
Pas 2. Contraintuitivament, un son addicional pot empitjorar el problema
La gravetat arrossega la pell fluixa sota els ulls cap avall durant el dia, de manera que, quan us ajusteu a dormir, hi ha més folgància en aquesta part de la vostra cara. Això proporciona als líquids de la cara un lloc desafortunadament convenient per acumular-se. Com més temps estigueu estirat, més temps haurà d’acumular aquest fluid sota els ulls.
- Per això, és possible que noteu que els vostres ulls inflats són els més notables quan és de bon matí.
- Els líquids s’acumulen en aquest espai en part a causa de la forma del crani. Si us imagineu el cap quan estigueu estirat, les cavitats oculars formen una mica aquestes valls petites al cap. Com a resultat, tot aquest fluid es redueix lentament fins a la zona sota els ulls.
Pas 3. Haureu de dormir de 7 a 9 hores per nit independentment dels vostres ulls
La inflor pot ser el resultat de dormir massa poc o de dormir massa, per tant, quina és la resposta? Tot i això, és possible que només tingueu una bona quantitat de descans. El son regular és important a l’hora de mantenir un sistema immunitari i un metabolisme saludables. També té un paper important pel que fa a la vostra memòria i a la vostra capacitat per retenir informació. Feu el possible per dormir de 7 a 9 hores cada nit.
Pregunta 3 de 7: Com desfer-se dels ulls inflats ràpidament?
Pas 1. Poseu una compresa freda sobre els ulls durant uns minuts
Agafa una compresa freda i embolica-la amb un drap. Estira’t i posa la compresa sobre els teus ulls. Mantingueu els ulls tancats i relaxeu-vos durant uns 10-15 minuts més o menys. La compresa freda calmarà qualsevol inflamació i reduirà el flux sanguini sota els ulls; això hauria de minimitzar l’aspecte general de les bosses.
Si voleu, podeu fer rodanxes de cogombre fred, bossetes de te o culleres refrigerades. Aquestes coses poden ajudar a la seva pell a rehidratar-se o relaxar-se, però probablement no farà una gran diferència. El més important és que tot el que estigueu posant sobre els ulls sigui fred
Pregunta 4 de 7: Com desfer-se dels ulls inflats de manera natural?
Pas 1. Apunteu el cap cap amunt mentre dormiu
En lloc de quedar-se perfectament pla amb el cap sobre un coixí petit, apileu uns quants coixins els uns sobre els altres per dormir amb la part superior del cos en angle elevat. Això pot facilitar que els líquids que s’acumulen sota els ulls s’escorrin de nit, ja que la gravetat els ajudarà a allunyar-los de la cara.
Pas 2. Beure més aigua i consumir menys alcohol
La deshidratació pot fer que s’acumuli sang sota els ulls, de manera que beure molta aigua durant el dia pot reduir aquesta inflor. A més, atès que l’alcohol fa orinar amb més freqüència, pot deixar-vos deshidratat després d’una llarga nit de beguda. Com a resultat, beure més aigua durant el dia i reduir l’alcohol abans d’anar a dormir pot fer que els ulls quedin menys inflats amb el pas del temps.
Reduir la quantitat de líquid que consumeix en una o dues hores abans de dormir també pot ajudar. No eviteu beure aigua si teniu set o alguna cosa semblant, però només tingueu en compte la quantitat de líquid que consumeix
Pas 3. Deixeu de fumar per minimitzar el desgast de la pell
A més del fet que fumar és perjudicial per a la salut, fumar també resulta perjudicial per a la pell. Si sou un àvid consumidor de tabac, deixar de fumar pot ser el millor que podeu fer per les bosses que teniu sota els ulls.
Pregunta 5 de 7: Com puc treure definitivament les bosses d'ulls a casa?
Pas 1. No els podeu retirar a casa definitivament, però sí un metge
Hi ha diversos procediments mèdics que resoldran definitivament aquest problema, tot i que no en podreu fer cap a casa. Visiteu un dermatòleg i demaneu-los que facin una ullada a la pell al voltant dels ulls. Podran recomanar el millor procediment en funció de la vostra edat i de la salut de la vostra pell. Els possibles tractaments inclouen:
- Resurfacing làser. Aquests tractaments amb làser poden apretar la pell al voltant dels ulls per reduir la inflamació.
- Botox. Aquestes injeccions poden relaxar els músculs que envolten els ulls de manera que els músculs circumdants no tirin de les zones al voltant dels ulls.
- Farcidors. La cirurgia plàstica pot omplir el buit entre la pell i el greix que hi ha a sota dels ulls.
- Cirurgia de les parpelles. També conegut com a blefaroplàstia, un cirurgià realitzarà aquest procediment per eliminar l’excés de greix i remodelar les parpelles i la pell.
Pregunta 6 de 7: Els cogombres i les bosses de te ajudaran?
Pas 1. Mentre les rodanxes de cogombre estiguin fredes, us ajudaran
Les rodanxes de cogombre fredes ajudaran a calmar la inflamació al voltant dels ulls. No està clar si els cogombres li donaran un impuls "extra" a la pell; amb tota probabilitat, els cogombres són intercanviables amb una compresa freda pel que fa a l’impacte en els ulls inflats.
Aquests tractaments casolans i remeis naturals probablement tindran molt poc impacte si els vostres ulls inflats són hereditaris. Però no faran mal a res, així que si voleu fer una sessió de spa d’autocura amb uns cogombres a la vista, aneu-hi
Pas 2. Les bosses de te també poden ajudar, però de nou, probablement perquè tenen fred
Molta gent utilitza bosses de te per tractar problemes oculars perquè el te conté cafeïna, que pot restringir els vasos sanguinis. En teoria, la cafeïna reduirà la inflor sota els ulls. Tot i això, no hi ha proves científiques que indiquin que la cafeïna tingui un gran impacte i és probable que les bosses de te fredes funcionin simplement perquè són fredes. Tot i així, funcionaran si voleu utilitzar bosses de te en lloc de cogombres o una compresa freda.
Aquesta és una altra de les coses que no causarà cap dany, així que no dubteu a provar-ho si voleu
Pregunta 7 de 7: Quina crema per als ulls és millor per als ulls inflats?
Pas 1. Tot el que tingui retinol i vitamina C pot ajudar, però només temporalment
Les cremes hidratants per als ulls que contenen retinol, vitamina C, cafeïna o antioxidants poden ajudar a frenar qualsevol decoloració o inflamació que experimenti al voltant dels ulls. Malauradament, és probable que els resultats siguin temporals. Seguiu les instruccions de l’etiqueta de la vostra crema per als ulls per aplicar-la. Potser no solucionarà el problema per sempre, però hauria d’ajudar a reduir una mica la inflor.
El retinol i la vitamina C són àcids. Primer, prova aquests ingredients en algunes pells menys sensibles i no les facis servir als ulls si t’irriten
Pas 2. No utilitzeu cremes per a hemorroides sota els ulls
Les cremes per a hemorroides, com la preparació H, es suggereixen regularment com a pirateig per als cercles oculars. Aquestes cremes contenen ingredients que redueixen la inflor reduint els vasos sanguinis, però també irritaran la pell sensible de la cara. A més, poden fer que la pell es torni vermella, cosa que pot fer que els teus cercles siguin més notables.
És possible que hi hagi un benefici temporal, però aquestes cremes simplement no estan dissenyades per utilitzar-les a la cara i no hi ha estudis científics que demostrin que és segur utilitzar aquests productes tan a prop dels vostres ulls
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Tot i que els trobareu desagradables, tingueu la seguretat que els ulls inflats poques vegades són preocupants.
- Moltes persones desenvolupen aquests ulls inflats a mesura que envelleixen, però només es pot notar per la vostra ètnia. Els indis, per exemple, solen tenir els ulls més profunds, de manera que qualsevol inflor i decoloració tendeix a ser més notable.
