Internet té moltes solucions de bricolatge si us trobeu fora de casa, necessiteu treure les lents de contacte i no tingueu cap cas amb vosaltres. Tot i això, moltes d’aquestes idees no són adequades per mantenir netes les lents. La millor opció, tant per a les vostres lents com per als vostres ulls, és assegurar-vos que sempre tingueu una solució per a fundes i lents de contacte. Al mateix temps, ningú no és perfecte. Si utilitzeu una alternativa temporal al vostre cas, assegureu-vos de netejar i desinfectar a fons les vostres lents abans de tornar-les a posar als ulls.
Passos
Mètode 1 de 2: utilitzar una alternativa de cas temporal
Pas 1. Llenceu les lents de contacte si és possible
Si no teniu l’estoig de les vostres lents de contacte (o pitjor encara, no teniu cap cas ni solució) i necessiteu treure’n els contactes, el millor que podeu fer és llençar les vostres lents de contacte. Tot i que hi ha alternatives temporals que podeu provar, no us mantindran les lents tan netes com haurien de ser i podrien provocar infeccions.
- Conserveu-vos un parell d’ulleres per si necessiteu treure els vostres contactes i no teniu cap cas o solució.
- Les ulleres també són útils si els vostres contactes us irriten i els heu de treure, però cal que els vegeu correctament.
Consell:
Si teniu dificultats per portar una funda i la solució de contacte, parleu amb el vostre professional de la vista sobre les lents diàries. Estan dissenyats perquè pugueu portar-los només una vegada i llençar-los immediatament, de manera que no us haureu de preocupar d’emmagatzemar-los ni netejar-los.
Pas 2. Rentar i assecar dues copes
Abans de posar els vostres contactes en qualsevol cosa, inclosa una funda per a lents de contacte, la superfície hauria d'estar neta. Això no requereix netejadors ni productes químics especials, simplement els podeu rentar bé amb aigua tèbia i sabó.
- Les ulleres més petites solen ser millors que les ulleres més grans, ja que haureu de poder arribar a dins per treure les lents. Si teniu accés a un parell d’ulleres, és possible que siguin les millors per utilitzar-les. També podeu provar gots de suc curts.
- Assecar la superfície per dins i per fora amb una tovallola de paper. No permeti que cap aigua entri en contacte amb els vostres contactes.
- Etiqueu les ulleres "L" i "R" per saber quina lent és quina. Podeu escriure les cartes en un tros de cinta que enganxeu a les ulleres o escriure-les al que vulgueu utilitzar per cobrir-les. Assegureu-vos que les lletres siguin prou grans per poder llegir-les sense els vostres contactes.
Advertència:
Eviteu l'ús de gots de paper d'un sol ús, ja que el paper pot absorbir-se i fer que les lents s'assequin. Utilitzeu gots de plàstic com a últim recurs.
Pas 3. Introduïu la solució de lents de contacte als vidres desinfectats
La solució de lents de contacte recomanada pel vostre professional de la vista és el millor per absorbir els vostres contactes. Si també no teniu això, funcionarà una solució salina bàsica, com ara gotes de rehumectació de lents. No obstant això, una solució salina bàsica no desinfectarà les lents de la mateixa manera que ho faria una solució de lents de contacte.
- Mai poseu les lents de contacte en aigua, fins i tot aigua embotellada o destil·lada. Conté bacteris que poden contaminar les lents i causar infeccions oculars.
- A més del risc d’infecció bacteriana, algunes lents de contacte es fabriquen amb un material hidròfil que absorbeix l’aigua. Aquests contactes s’inflaran si s’enfonsen amb aigua, cosa que impossibilita tornar-los a posar als ulls còmodament.
- Tot i que es tracta d’una alternativa menys que ideal, encara és millor que simplement dormir a les lents. Això fa que els vostres ulls es privin d’oxigen i els facin més vulnerables a la inflamació i la infecció.
Advertència:
No intenteu fer la vostra pròpia solució salina. Encara contindrà grans fins de sal que podrien danyar els vostres contactes.
Pas 4. Renteu-vos les mans abans de treure els contactes
Utilitzeu aigua tèbia i sabó per netejar-vos bé les mans i, tot seguit, assecar-les amb una tovallola de paper. Assegureu-vos que les mans estiguin completament seques abans de tocar les lents de contacte.
Fins i tot si les mans estan netes, eviteu tocar les lents amb les ungles, que poden contenir bacteris
Pas 5. Introduïu les lents a la solució
Quan traieu les lents, col·loqueu-les immediatament a les ulleres amb la solució que heu preparat. Assegureu-vos que poseu cada lent al vidre correcte per evitar la contaminació creuada.
- Si feu servir un vidre més alt, tingueu cura de garantir que l’objectiu no s’enganxi al costat del vidre.
- Després de deixar caure l’objectiu, assegureu-vos que estigui completament submergit en la solució. Afegiu més solució si cal fins que es cobreixi l’objectiu.
Pas 6. Cobriu les tapes de les ulleres amb plàstic o paper
Tapeu i segileu el contenidor on manteniu els vostres contactes tant com sigui possible. Si col·loqueu algun tipus de tapa a la part superior de les ulleres, la solució de les lents de contacte s’evapora i evita que els bacteris de l’aire contaminin la solució i els vostres contactes.
Si us trobeu a una habitació d’hotel, és possible que hi hagi taps de sanejament de paper sobre els gots. Podeu utilitzar-les com a tapes de canvi. També podeu utilitzar qualsevol paper o plàstic fixat a la part superior del vidre amb una corbata o una goma
Pas 7. Netegeu els contactes abans de tornar-los a posar als ulls
La solució d’emmagatzematge temporal no manté els contactes tan nets com cal i encara són vulnerables als bacteris. Utilitzeu un netejador de lents de contacte basat en peròxid d’hidrogen per desinfectar-los a fons i després esbandiu-los amb una solució salina per neutralitzar el peròxid d’hidrogen abans de tornar-los a posar als ulls.
Fins i tot si no teníeu netejador originalment, esperem que tingueu temps d’anar a buscar-ne mentrestant. Podeu obtenir solucions i netejadors de lents de contacte a qualsevol farmàcia. Les botigues de conveniència sovint també en tenen. Tot i que és possible que no tinguin la marca que utilitzeu normalment, tot el que pugueu trobar funcionarà en una mica
Pas 8. Compreu un cas nou si us allunyareu més de la nit
No utilitzeu un mètode d'emmagatzematge de bricolatge durant més d'una nit. Si esteu de viatge i us oblideu de portar el vostre cas, l’emmagatzematge temporal us proporciona el temps suficient per sortir a buscar un cas i una solució adequats per atendre els vostres contactes.
Podeu comprar fundes de lents de contacte a qualsevol farmàcia o botiga de descomptes o a qualsevol lloc on es venin productes de salut i bellesa. Sovint, les ampolles de solució de lents de contacte inclouen una funda gratuïta
Mètode 2 de 2: Cuidar les vostres lents
Pas 1. Renteu-vos les mans amb aigua i sabó abans de tocar-vos les lents
Si les mans no estan netes, podeu introduir bacteris a les vostres lents de contacte o als vostres ulls. Renteu-vos les mans com a mínim durant 20 segons i, tot seguit, assequeu-les bé amb una tovallola de paper.
- Si toqueu alguna cosa durant el procés de posar o treure les lents, renteu-vos les mans de nou. Per exemple, si traieu una lent i després us rasqueu una picor al braç, us heu de rentar les mans abans de treure l’altra lent.
- Utilitzeu una tovallola de paper o un drap que no deixi pelussa per evitar que la pelussa o el borrissol es posin als dits i es transfereixin a l’objectiu.
Pas 2. Utilitzeu una solució nova cada vegada que guardeu els objectius
Emmagatzemeu només els vostres contactes en una solució fresca que s’hagi escampat directament de la seva ampolla original a la caixa. No "completeu" la solució antiga amb la nova.
- No transferiu la solució d'una ampolla a una altra, per exemple, a una ampolla més petita per viatjar. Un cop la solució s’exposa a l’aire, ja no és estèril.
- Mantingueu l'ampolla de solució de lents de contacte ben tancada i no deixeu que la punta de l'ampolla toqui cap superfície, inclosos els dits o les mans.
- Quan obriu una nova ampolla de solució per a lents de contacte, escriviu la data a l'ampolla per saber quan vau trencar el segell. Llenceu l'ampolla un mes després de l'obertura, encara que encara quedi alguna solució. Un mes després de l'obertura, la solució ja no es considera estèril.
Pas 3. Netegeu la funda després de cada ús
Quan us poseu les lents als ulls, aboqueu la vella solució de la caixa. Introduïu més solució a la funda i gireu-la per netejar la funda. A continuació, guardeu la funda cap per avall sobre una tovallola de paper perquè s’assequi entre usos.
- No esbandiu el cas amb aigua de l’aixeta. L’aigua té bacteris que podrien contaminar el vostre cas, sobretot si el cas és de plàstic, com la majoria de casos de lents de contacte.
- Com a mínim un cop per setmana, netegeu la funda amb aigua tèbia i sabó. Esbandiu-lo bé després de rentar-lo i, tot seguit, asseceu-lo amb un paper absorbent.
Pas 4. Substituïu el cas de contacte com a mínim un cop cada 3 mesos
Fins i tot amb una neteja regular, el vostre cas pot acumular bacteris amb el pas del temps. Tot i que hauríeu de substituir el vostre cas cada tres mesos com a mínim, en general és més fàcil substituir-lo cada mes quan substituïu la solució.
Si observeu alguna escorça o acumulació a la vostra funda o a la tapa de la funda, substituïu-la immediatament, encara que només la feu servir durant un parell de setmanes
Consell:
La majoria de les ampolles de solució de lents de contacte inclouen una funda gratuïta. És possible que també pugueu obtenir casos gratuïts del vostre professional de la vista.
Pas 5. Seguiu les instruccions del vostre professional de la vista sobre les vostres lents
El vostre professional de la vista fa recomanacions en funció dels vostres ulls, de la vostra història clínica i del tipus de lents que porteu. Seguiu l’horari que us indiquen per portar i canviar les vostres lents. També us explicaran com netejar i guardar les lents quan no les porteu.
Els diferents tipus de lents de contacte requereixen diferents tipus de solucions de lents de contacte. Si el vostre professional de la visió recomana una marca en particular, seguiu la seva recomanació. Si la marca que van recomanar sembla cara, pregunteu si podeu utilitzar una alternativa de menor cost
Consells
- Teniu el vostre cas però heu perdut les tapes? Proveu les tapes de les ampolles d’aigua o refrescos. Normalment hi cabran. Netejar les tapes amb aigua tèbia i sabó i assecar-les bé abans d’utilitzar-les.
- Utilitzeu sempre un mètode "fregueu i esbandiu" per netejar les vostres lents, fins i tot si teniu una solució de lents de contacte que es comercialitza com a solució "sense fregaments". Introduïu l’objectiu al palmell de la mà, esquitxeu una mica de solució de neteja per tapar-lo i fregueu-lo suaument amb el coixinet d’un dit a l’altra mà.
