Ha tingut una erupció sobtada? És picor, inflamació i ampolles? És possible que tingueu dermatitis de contacte. Dermatitis és un terme general per a inflamació de la pell i té moltes varietats i possibles causes. La dermatitis de contacte es produeix quan la pell reacciona a una substància al·lergènica o irritant. Per detectar-lo, sap reconèixer els símptomes i trobar el culpable. Aleshores podreu evitar la repetició en el futur.
Passos
Part 1 de 3: Reconeixement de símptomes
Pas 1. Compte amb les erupcions sobtades
La dermatitis de contacte sol aparèixer quan us ha tocat una substància que provoca una reacció, com ara l’heura verinosa o els guants de roure o làtex. L’erupció sol aparèixer de sobte, a les poques hores del contacte. També pot durar de dues a quatre setmanes.
- Hi ha dos tipus bàsics de dermatitis de contacte, al·lèrgica o irritant. La dermatitis al·lèrgica es produeix quan es té contacte amb una substància al·lergògena i produeix una reacció retardada. Això pot desenvolupar-se en un període de 48 a 96 hores, o pot trigar encara més, entre set i deu dies després de la primera exposició.
- La dermatitis al·lèrgica de contacte també pot causar butllofes que pateixen, pruïja intensa i, de vegades, inflor a la cara, als ulls o als genitals.
- La dermatitis de contacte irritant es produeix quan la pell entra en contacte amb un irritant, com un detergent o dissolvent. Els danys a la pell poden ser permanents si l’irritant és potent, com ara el sabó àcid o el lixiu.
- Aquest tipus de dermatitis també pot causar inflor lleu, pruïja, butllofes, úlceres doloroses o sensació de tensió i pell esquerdada.
- Si observeu una erupció cutània i creieu que potser heu entrat en contacte amb una planta com el roure verinós, l’heura o el sumac, assegureu-vos de rentar amb aigua freda tot el que hagi estat en contacte amb la planta. Això inclou roba, eines de jardineria, material esportiu i mascotes.
Pas 2. Comproveu que l'erupció estigui localitzada
La dermatitis de contacte es produeix quan una substància entra en contacte amb la pell; per tant, la vostra reacció es limitarà més o menys al lloc on us hagi tocat la substància (per tant, si heu passat per roure verinós amb pantalons però sense sabates, els vostres peus reaccionaran, però les cames s’estalviarà). Si l'erupció està localitzada, intenteu determinar si la font és de fet una substància estranya.
- L’erupció a les mans o a la cara? La dermatitis de contacte afecta amb freqüència aquestes zones i poques vegades es produeix al cuir cabellut, als palmells de les mans o a la planta dels peus.
- L’erupció es limita a la zona exposada? De vegades, una reacció retardada fa que sembli que s’estén una erupció per dermatitis de contacte, però en la seva major part només s’ha de produir quan la pell estigués en contacte amb l’irritant o l’al·lergen.
Pas 3. Tingueu en compte altres inflor, butllofes, ardor o sensibilitat
La dermatitis de contacte pot causar molts altres símptomes a més de enrogiment i erupcions. Depenent de la força de l’irritant o de l’al·lergen, és possible que tingueu dolor, butllofes, cops i pell severament seca i esquerdada. També pot mostrar signes no dermatològics si la causa és un al·lergogen, com ara pulmons, ulls o passatges nasals ardents.
- La pell seca amb un aspecte esmaltat i sec és sovint el primer signe d’irritants. Si el contacte continua durant un període de temps més llarg, es poden produir esquerdes i pells.
- En casos molt greus d’exposició a un irritant, la pell també pot presentar cremades o mort als teixits (necrosi).
- La crema d’ulls, nas i pulmons pot indicar dermatitis al·lèrgica de contacte, però també pot indicar un irritant a l’aire.
Part 2 de 3: Reduir el culpable
Pas 1. Centreu-vos a la zona afectada
Presteu molta atenció a la zona irritada i a qualsevol cosa que l’envolti. El culpable pot ser una substància que heu tocat, provocant una reacció, o bé pot ser un element de tela, plàstic o metall que estigui en contacte amb la pell. La ubicació de l’erupció sovint suggereix una causa.
- Si heu manipulat un irritant com un dissolvent lleu i heu produït una erupció a les mans, per exemple, probablement sigui el dissolvent.
- Anàveu caminant a l’aire lliure i després teniu una erupció a les cames? És possible que tingueu en compte dermatitis de contacte d’heura verinosa, roure verinós o sumac verinós.
- De vegades, les persones desenvolupen dermatitis per al·lèrgies a teixits, plàstics o metalls. Una banda de rellotge de plàstic pot causar una reacció, per exemple.
Pas 2. Recordeu les vostres activitats
Intenteu recordar les vostres activitats recents i quins tipus de substàncies poden haver contactat amb la zona afectada de la pell: penseu en termes de productes químics, però també de materials vegetals, teixits, plàstics o cautxú, sabons i desinfectants. Qualsevol d’aquests materials pot ser responsable.
- Heu estat fora en una ruta natural, en un terreny boscós o en una zona amb matolls? Tingueu en compte que podeu tocar fàcilment l’heura verinosa o una planta similar i no adonar-vos-en, cosa que provoca una dermatitis al·lèrgica de contacte. Les zones afectades per aquestes erupcions sovint són els peus, els turmells, les cames o els braços. L’erupció sol aparèixer lineal allà on la planta s’ha escampat per la pell o s’ha estès la resina ratllant-se.
- Heu manipulat productes de neteja darrerament, com sabons, detergents o dissolvents? Aquests productes poden causar dermatitis de contacte irritant, igual que el cautxú i el làtex i metalls com el níquel i l’or.
- Escriviu les coses, si us ajuda. Guardeu un quadern amb totes les activitats i elements que puguin haver provocat la reacció o enumereu qualsevol cosa que us hagi pogut tocar la pell durant dos dies abans que aparegui l’erupció.
Pas 3. Feu la prova d'al·lèrgies
La millor manera de determinar si la vostra dermatitis és causada per una reacció al·lèrgica és mitjançant proves. Demaneu cita amb un especialista en al·lèrgies. A continuació, pot realitzar una sèrie de proves per veure si té al·lèrgies a les substàncies que probablement han causat l’erupció.
- La prova de punció de la pell pot provar la reacció de fins a 40 al·lergens diferents. S’aplica un al·lergogen diluït amb una punxa a la pell. La seva pell s’observa durant 15 minuts. Un sagnat, irritació, enrogiment o pruïja pot indicar que és al·lèrgic a una substància aplicada.
- Una altra manera de provar les al·lèrgies és mitjançant una prova de pegat. Això vol dir que haureu de dur pegats que continguin una petita quantitat de cada substància durant unes 48 hores. Si reaccioneu a un pegat, indica que teniu al·lèrgia.
- L’al·lergòleg pot fer proves de pegats per comprovar fragàncies, tints de cabell, goma i altres substàncies. També detectarà reaccions fotoal·lèrgiques, que es produeixen quan una substància com la loció d’afaitar o el protector solar reacciona a la llum solar per provocar una reacció cutània.
Part 3 de 3: prevenció de repeticions
Pas 1. Eviteu els productes al·lergògens i irritants
Viouslybviament, heu d’evitar el contacte amb la substància que va causar la vostra dermatitis. Tanmateix, això no sempre és tan fàcil, sobretot si es tracta d’un producte químic habitual o d’alguna cosa que s’ha de treballar diàriament. Utilitzeu vigilància i protecció adequada.
- Si no és possible evitar-ho, apliqueu una loció barrera com IvyBlock, Work Shield, pasta d’òxid de zinc o Desenex abans de l’exposició potencial.
- Consulteu les etiquetes de tots els productes que poseu a la pell si hi ha al·lèrgens o irritants o contacteu directament amb el fabricant. Substituïu altres productes per altres que us proporcionin dermatitis de contacte.
- L’al·lergogen de l’heura verinosa pot romandre actiu durant mesos. És fonamental que la roba exposada, les sabates, les eines, l’equip de càmping i les mascotes es rentin a fons per evitar la propagació de l’al·lergen.
Pas 2. Porteu roba protectora
La roba pot formar una barrera física eficaç entre la pell i els irritants i ajudar a prevenir la dermatitis de contacte repetida o si ha tingut problemes amb reaccions fotoal·lèrgiques a la llum solar. Utilitzeu protecció bàsica: els pantalons llargs, les camises de màniga llarga i les botes poden recórrer un llarg camí, ja sigui contra productes químics, plantes o altres substàncies.
- Penseu en l’ús de guants. La dermatitis irritant per contacte sovint afecta les mans, de manera que els guants són una manera fàcil de reduir el contacte. Utilitzeu guants de cotó si teniu al·lèrgia al làtex o al cautxú. Traieu-vos els guants periòdicament, ja que la suor pot agreujar els símptomes de la dermatitis.
- Seguiu totes les instruccions de seguretat de l’equip de protecció si treballeu amb irritants.
Pas 3. Mantingueu net
Assegureu-vos de rentar bé si entra en contacte amb una substància al·lergògena o irritant. Tractar la zona amb aigua freda i sabó durant almenys 25 segons i després esbandir de nou. Intenteu eliminar la major part de la substància que pugueu, tan ràpidament com pugueu, per evitar que es repeteixi la reacció.
- Renteu la zona amb sabó de la marca Dial, GOOP (un agent per eliminar greixos) o Tecnu, ja que s’ha demostrat que són efectius per unir-se a l’urushiol (l’oli de les plantes que provoca una reacció al·lèrgica) per eliminar-lo de forma més completa. Assegureu-vos de rentar-vos també sota les ungles, sobretot si us heu ratllat.
- Penseu en una crema després del treball, si no podeu evitar totalment el contacte amb una substància irritant o al·lergògena. Estan dissenyats per utilitzar-se després del treball per calmar la pell i reduir la freqüència i la gravetat de les reaccions.
