Com fer front al brot de coronavirus: es responen a les vostres preguntes més freqüents

Pas 1. El terme "coronavirus" es refereix a una família nombrosa de virus que emmalalteixen les persones

La majoria d’aquests virus causen el refredat i són molt freqüents. Les soques menys comunes de coronavirus també provoquen la síndrome respiratòria de l'Orient Mitjà (MERS) i la síndrome respiratòria aguda greu (SARS), que són greus variacions del virus. COVID-19 és un nou i rar tipus de coronavirus que va arribar a l’atenció del públic a finals del 2019.

• El coronavirus que tractem actualment és nou, és a dir, que no s’havia vist fins ara en persones.
• COVID-19 és un terme per a la síndrome respiratòria que pot causar aquest nou coronavirus, és a dir, que provoca dificultats per respirar. En alguns casos, pot causar pneumònia.

Pas 1. La majoria de les persones que reben COVID-19 tenen pocs o cap símptomes

Podríeu pensar que teniu refredat o grip i que estareu millor en uns dies. No obstant això, fins a 1 de cada 5 persones que pateixen coronavirus es posaran greument malalts i poden tenir problemes per respirar. Els símptomes a tenir en compte inclouen:

• Febre
• Tos
• Falta d'alè
• Dificultats per respirar

Consell:

Si teniu aquests símptomes però no heu estat en estret contacte amb ningú que tingui COVID-19, probablement només tingueu un refredat o la grip. Tot i així, continua sent una bona idea aïllar-se fins que els símptomes hagin passat.

Pregunta 3 de 22: Si teniu COVID-19, morireu?

Pas 1. No és probable

Tot i que és més mortal que la grip, la majoria de la gent es recupera o només té casos lleus. No obstant això, COVID-19 pot ser molt perillós per a pacients que són ancians o tenen altres malalties o afeccions cròniques.

En comparació amb el SARS (síndrome respiratòria aguda greu), un altre coronavirus, el COVID-19 és més fàcilment transmissible però no tan mortal

CONSELL D’EXPERT

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization

Did you know?

Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.

Pas 1. No és probable

Tot i que es desconeix molt el COVID-19, no sembla que el virus pugui sobreviure en superfícies seques, com ara paper, plàstic o cartró. Qualsevol producte que us sigui enviat hauria de ser segur d’utilitzar sense risc de contraure la malaltia.

Fins i tot si algú amb COVID-19 hagués tossit o esternut els productes abans d’enviar-los, és poc probable que el virus sobrevisqui durant el procés d’enviament per infectar una altra persona

Pregunta 5 de 22: Com puc combatre l'estigma associat a COVID-19?

Pas 1. Ajudeu a educar els que us envolten

Ensenyar a la gent el fet que, tot i que al principi semblava que el COVID-19 va començar a la Xina, la malaltia en si no es dirigeix a races específiques de persones ni les races particulars tenen més probabilitats d’obtenir-la que d’altres. De fet, països de tot el món, inclosa la major part d’Europa i els Estats Units, han confirmat casos de COVID-19, i ara és més freqüent als Estats Units que a la Xina. Afecta persones de diverses poblacions i qualsevol persona pot atrapar-la.

• Els xinesos i els asiàtics que coneixeu no tenen més probabilitats d’estar infectats que algú de qualsevol altra raça, tret que hagin tornat recentment de la Xina o si estiguessin al voltant d’algú malalt.
• Informeu a la gent que la malaltia es contagia de persona a persona a través d’un contacte proper. Tot i que la malaltia es va originar a la Xina, no corre el risc de patir la malaltia si, per exemple, aneu a un restaurant xinès o aneu a comprar a un negoci de propietat xinesa.

Pas 1. Molts virus, com la grip, no es propaguen tan ràpidament a la primavera i l’estiu

Sembla que l’extensió de COVID-19 no disminueix ni s’atura durant el clima més càlid i es pot estendre ràpidament durant els mesos d’estiu.

Pregunta 7 de 22: Què he de fer si crec que estic malalt amb COVID-19?

Pas 1. Truqueu al vostre metge si teniu febre, tos i dificultat per respirar i heu tornat recentment del viatge o heu entrat en contacte amb una persona infectada

Digueu-los que sospiteu que podeu tenir COVID-19 i pregunteu al vostre metge què ha de fer. Probablement us diran que us quedeu a casa i us aïlleu o que aneu a un centre mèdic aïllat per fer proves. Els hospitals locals, els laboratoris estatals de salut pública i els CDC gestionen les proves a partir d’octubre de 2020, però podria haver-hi un retard a la vostra zona.

• Truqueu prèviament al vostre metge o a un hospital i feu-los saber que voleu entrar i sospiteu que teniu COVID-19. Donar-los aquesta advertència els permetrà preparar-se perquè no es propagui la malaltia als altres si la té.
• Si teniu una emergència mèdica, informeu els agents d’emergència quan els truqueu que sospiteu que teniu COVID-19 perquè també puguin prendre precaucions. Probablement us aïllaran en una sala de pressió negativa, de manera que és menys probable que el virus infecti altres persones.
• Si sou fora dels Estats Units, és probable que la vostra agència nacional de salut o l’Organització Mundial de la Salut (OMS) gestionin les proves a la vostra zona.

Pas 1. Les proves de COVID-19 estan àmpliament disponibles a moltes parts del món

Pregunteu al vostre metge o simplement cerqueu un lloc de proves proper. Ara també s’ofereixen autotestes que es poden fer a casa. Si feu la prova automàtica, seguiu les instruccions acuradament.

Si teniu pneumònia o teniu dificultats per respirar, el vostre metge pot demanar-vos raigs X als pulmons

Pregunta 9 de 22: Heu de romandre a l’hospital si teniu COVID-19?

Pas 1. No necessàriament

Els casos més greus requereixen hospitalització. No obstant això, la majoria de les persones que contracten COVID-19 poden romandre a casa, sempre que s’aïllin. El vostre metge us comunicarà si podeu tornar a casa o si necessiteu ingressar. Sigui com sigui, haureu de ser posat en quarantena per no propagar el virus.

• El vostre departament de salut pública estatal us indicarà quan esteu bé que deixeu la quarantena. Us faran un seguiment durant tota la recuperació per assegurar-vos que estigueu millorant i que no exposareu els altres al virus.
• És possible que hàgiu d’anar a l’hospital si necessiteu un ventilador que us ajudi a respirar. Els hospitals també us poden subministrar oxigen addicional, cosa que us permet respirar més fàcilment.
• Si us sentiu més còmode romandre a l’hospital que tornar a casa, feu-ho saber al vostre metge. Per exemple, si torneu a casa, us pot preocupar la transmissió de la malaltia a la vostra família.
• Seguiu supervisant els símptomes si us quedeu a casa. Si els símptomes són més greus, truqueu al vostre metge tan aviat com sigui possible.

Pas 1. A partir de febrer de 2021, hi ha alguns medicaments amb autoritzacions d'ús d'emergència per tractar COVID-19, tot i que encara no hi ha una cura fiable

Les empreses farmacèutiques i les organitzacions de recerca continuen realitzant assajos de medicaments antivirals per tractar la malaltia.

• Al novembre de 2020, la FDA va autoritzar l’ús d’emergència per al medicament bamlanivimab i a una combinació de casirivimab i imdevimab. Aquests anticossos monoclonals són per a persones que tenen factors de risc de patir malalties greus i han donat positiu però encara no han estat hospitalitzades. Aquests medicaments poden reduir les probabilitats de patir malalties greus si s’administren en el moment adequat.
• Els pacients hospitalitzats poden rebre dexametasona, un corticosteroide que pot ajudar a amortir la resposta immune extrema i perillosa al coronavirus en alguns casos coneguda com a "tempesta de citoquines". És probable que els pacients rebin anticoagulants per reduir el risc de coàguls de sang.
• Remdesivir també va rebre l'autorització d'ús d'emergència per part de la FDA i pot ajudar a reduir moderadament el temps de recuperació en persones hospitalitzades.
• Podeu prendre medicaments sense recepta per alleujar la febre i altres símptomes de COVID-19. Tingueu en compte que aquests medicaments només alleugen els símptomes, ja que no tracten el virus.

Advertència:

Superviseu els símptomes mentre preneu medicaments sense recepta i truqueu al vostre metge si sembla que empitjoren o si no milloren malgrat prendre medicaments sense recepta.

Pregunta 11 de 22: Hi ha vacuna?

Pas 1. Les vacunes COVID-19 segures i altament eficaces desenvolupades per Pfizer-BioNTech, Moderna i Johnson i Johnson estan aprovades per a ús d’emergència als EUA i en altres països

Aquestes vacunes estan àmpliament disponibles per a tothom que les vulgui rebre, tot i que és possible que hagueu de concertar una cita, cerqueu en línia proveïdors de la vostra zona.

No hi ha cap càrrec per la vacuna als EUA i en molts altres països

Pregunta 12 de 22: Com puc evitar difondre COVID-19 a altres?

Pas 1. Si el vostre metge ha confirmat que teniu COVID-19 o si se sospita que teniu COVID-19, aïlleu-vos dels altres

Quedeu-vos a casa, excepte quan aneu a rebre atenció mèdica. Quan aneu al metge, utilitzeu sempre una màscara facial i eviteu fer servir el transport públic, el transport compartit o els taxis. A casa, preneu les precaucions següents:

• Allotgeu-vos en una habitació independent de la resta i utilitzeu un bany separat si és possible.
• Les màscares quirúrgiques bàsiques ajuden a prevenir la propagació del virus evitant que l'usuari exposi els altres a la tos o els esternuts. Si està malalt, utilitzeu una màscara quirúrgica quan estigueu a prop dels altres, si és possible.
• Cobriu-vos la boca i el nas amb un teixit quan tossiu o esternudeu. Llenceu immediatament el teixit a la paperera i renteu-vos les mans.
• No compartiu estris de la llar, tovalloles, roba de llit ni roba amb altres membres de la vostra llar.
• Superviseu els símptomes i truqueu al vostre metge si els símptomes empitjoren.

Pregunta 13 de 22: Com es pot saber quan COVID-19 ha seguit el seu curs?

Pas 1. Pot ser difícil saber-ho amb seguretat

Això es deu al fet que els símptomes solen ser lleus. El vostre departament de salut pública us supervisarà mentre esteu en quarantena i us indicarà quan tingueu clar que deixeu la vostra llar o l’hospital. Un cop desapareguts els símptomes durant almenys 24 hores, us faran proves per veure si encara teniu el virus.

No deixeu la quarantena fins que el departament de salut pública no confirmi que és segur que ho feu. És possible que us mantinguin en quarantena diversos dies després de deixar de ser simptomàtic per si de cas

Pregunta 14 de 22: Com puc protegir-me del COVID-19?

Pas 1. La millor manera de protegir-se del COVID-19 és evitar estar al voltant de persones malaltes de la malaltia

Tanmateix, si la persona és asintomàtica, és possible que no tingueu manera de saber si té la malaltia fins que ja no tingueu el virus. Altres mesures que podeu fer per minimitzar la vostra exposició són:

• Rentar-se les mans durant almenys 20 segons amb aigua i sabó després d’anar al bany, abans de menjar i després de bufar-se el nas, tossir o esternudar
• Distanciar-se dels altres i passar la major part del temps a casa
• Tocar-se els ulls, el nas i la boca el menys possible
• Quedar-se a casa si està malalt (fins i tot si només té un refredat)
• Netejar i desinfectar totes les superfícies que es toquen amb freqüència a la llar almenys un cop al dia
• Cobrir-se la tos o els esternuts amb un teixit i llançar-lo immediatament a la brossa
• Vacuneu-vos si teniu disponible una vacuna. Moltes vacunes contra el COVID-19 estan en desenvolupament i dues s’han aprovat per a ús d’emergència als Estats Units, però, ja que els subministraments són limitats, la vacuna primer es distribuirà als treballadors de la salut, a les persones que es trobin a les instal·lacions d’atenció a llarg termini i a d’altres que tinguin les condicions necessàries. amb risc de patir una malaltia greu. La vacuna ha demostrat ser altament eficaç en els estudis i té efectes secundaris lleus.
• Desconfieu de les trucades telefòniques o els correus electrònics sospitosos relacionats amb COVID-19 que us sol·liciten diners o informació o us demanen que feu clic a un enllaç. Hi ha hagut un augment d’aquestes estafes recentment, on els delinqüents fan veure que són dels CDC.

Pregunta 15 de 22: Com puc ajudar en els esforços per evitar la propagació de COVID-19?

Pas 1. El més important que podeu fer és quedar-vos a casa

Practicar el distanciament social quan hagi d’estar fora també us ajudarà a protegir-vos i els que us envolten. Si és capaç, també és una gran idea donar a organitzacions que s’enfronten a la crisi del COVID-19. És un problema global complex i aquestes organitzacions necessiten tota l’ajuda que puguin obtenir.

Pas 1. Utilitzeu guants d’un sol ús i un respirador en tot moment quan esteu a la mateixa habitació

Eviteu tocar els líquids corporals de la persona. Si renteu la roba, llençols, mantes o tovalloles d’una persona malalta, utilitzeu guants d’un sol ús i no deixeu que toquin la roba o la pell mentre estiguin brutes.

• Llenceu els guants d’un sol ús immediatament després d’usar-los i renteu-vos bé les mans. Mentre porteu guants d’un sol ús, no toqueu cap part del cos, especialment la cara o els ulls.
• Fins i tot si només teniu cura d’una persona malalta, hauríeu d’assegurar-vos d’aïllar-vos durant 14 dies, ja que és possible que pugueu portar i propagar el virus encara que no tingueu símptomes.

Pregunta 17 de 22: Quina diferència hi ha entre un respirador i una màscara quirúrgica?

Pas 1. Una màscara quirúrgica, o màscara facial, està destinada a protegir el medi ambient circumdant dels problemes respiratoris

En canvi, un respirador us protegeix de qualsevol cosa de l’entorn. Un respirador és més gruixut i s’adapta amb més força que les màscares facials que potser coneixeu, omnipresent a la Xina i altres països asiàtics.

Pas 1. Truqueu al vostre metge immediatament

Probablement us aconsellaran aïllar-vos durant 14 dies. Si no es presenta cap símptoma en aquest període de 14 dies, és probable que el metge conclogui que no té la malaltia.

Si recentment heu estat exposats a COVID-19, qualsevol prova diagnòstica pot resultar negativa. Normalment, el vostre metge us aconsellarà que espereu un parell de dies abans d’entrar a fer proves, tret que ja tingueu símptomes

Pregunta 19 de 22: Quant de temps hauria d’aïllar-me si estic exposat a COVID-19?

Pas 1. COVID-19 té un període d'incubació de fins a 14 dies

En general, això significa que si esteu exposat a COVID-19, podríeu emmalaltir del virus fins a dues setmanes després de la primera exposició. Poseu-vos en quarantena i notifiqueu al vostre metge que és possible que hagueu de fer la prova. A partir d’aquí, el departament de salut pública supervisarà el vostre progrés i us indicarà quan és segur sortir de la quarantena.

• Fins i tot si us poseu malalt durant aquest període de 14 dies, potser no estigui relacionat necessàriament amb COVID-19. Es podria emmalaltir per una altra cosa.
• Si passen 14 dies i no mostreu cap signe de malaltia, això vol dir que en general ja no teniu risc de patir malaltia per COVID-19 ni de transmetre la malaltia a altres persones.

Advertència:

És possible que s’estengui COVID-19 fins i tot si no té símptomes si s’ha infectat. Preneu precaucions per evitar la propagació de COVID-19 si heu estat exposats al virus, fins i tot si no teniu cap símptoma.

Pas 1. Sí, hauríeu de fer-ho

Els CDC recomanen màscares de tela o revestiments per utilitzar-los en llocs públics com ara botigues de queviures, transport públic o qualsevol altra zona on pugueu entrar en contacte amb molta gent.

• L'ús de cobertes de tela pot ajudar a prevenir la transmissió de persones que porten el virus, però que no presenten símptomes.
• Si porteu una màscara, encara us heu de rentar les mans amb freqüència i evitar tocar-vos els ulls, el nas o la boca amb les mans sense rentar.

Pregunta 21 de 22: Puc aconseguir que COVID-19 toqui una superfície contaminada?

Pas 1. És possible, però aquesta no és la forma principal de propagació del virus

Els experts creuen que el COVID-19 s’estén a través de gotes de persones infectades. Si aquestes gotes s’instal·len en una superfície, les toqueu i després us toqueu els ulls, el nas o la boca, és possible que us poseu malalt. Estudis recents han demostrat una reducció del 99% en la transmissió superficial al cap de 3 dies.

• Neteja i saneja els articles de casa teva que sovint toquen persones, com ara comandaments a distància de televisió, telèfons i poms de la porta, com a mínim un cop al dia.
• Si algú de la vostra llar està malalt, aïlleu-lo i no compartiu articles d’ús domèstic amb ell. Neteja els seus articles per separat dels de la resta.

Pas 1. En casos rars

Hi ha hagut molt pocs casos en què el COVID-19 s’estengués dels humans als animals, però es considera que el risc que les mascotes difonguin el COVID-19 a les persones és molt baix. Si teniu COVID-19, haureu de deixar que algú altre de la vostra llar tingui cura de les mascotes mentre estigueu malalt i mantenir-les fora de la vostra habitació.