El trastorn de l’afecció reactiva (RAD) es pot produir quan un nen no forma un afecte emocional saludable al seu cuidador principal, de vegades a causa que el cuidador és extremadament negligent o abusiu. Això també pot passar amb nens que van quedar orfes o van créixer en una casa grupal o en un centre d’acolliment familiar. Els nens amb trastorn de l’afecció reactiva poden estar tristos i retirats, no interessats en les activitats típiques dels nens i resistents a la comoditat dels cuidadors. A causa de la seva negligència primerenca, no confien en els altres i poden arribar a ser extremadament difícils de calmar quan estan estressats, ja que sentir una pèrdua de control. Els nens amb aquest trastorn poden ser difícils de treballar, però establint rutines, sent empàtics mentre els disciplinen i ajudant-los a conèixer el comportament adequat, podeu ajudar a un nen amb RAD a entendre què pot esperar i fer del món un lloc menys aterridor per ells.
Passos
Mètode 1 de 3: Configuració de rutines i límits
Pas 1. Espereu que el nen intentarà controlar la situació
Un nen amb RAD probablement ha tingut un passat incert, ple d’abandonament. Per exemple, és possible que el nen no hagi estat alimentat regularment quan era un bebè o que hagi rebotat amb tanta freqüència des dels centres d’acolliment familiar que mai no se sentia segur. Com a resultat, constantment intenten "controlar" el seu entorn mitjançant el seu comportament. Poden manipular els altres, en lloc de connectar-se amb ells de debò, a causa d’aquesta necessitat de control. Altres comportaments de control que podeu veure inclouen:
- Comportament i explosions agressives.
- Agraïtat i necessitat constant d’atenció.
- Xerrades sense parar.
Pas 2. Mantingueu rutines i programacions coherents i previsibles
És possible que un nen amb RAD no hagi tingut molta consistència com a bebè o nen petit. És molt important, tant des del punt de vista de la gestió del comportament, com de la pròpia salut emocional del nen, que el nen sàpiga què pot esperar cada dia. Crear una rutina per a un nen ajuda a sentir-se segur, atès i relaxat.
- Feu saber al nen l’horari del dia i, a continuació, s’hi adherirà. Per exemple, es podria dir: “Avui aneu a l’escola. Després de l’escola, anirem al parc, després treballarem els deures i després ens banyarem ".
- Si el nen sap llegir, escriviu l’horari del dia en un lloc visible. També podeu fer dibuixos per a un nen petit.
- Mantingueu la rutina constant. Els nens aprenen a donar sentit als patrons de la seva vida. Comprendran el que ve a continuació i entendran el comportament que s’espera d’ells. També estaran menys estressats perquè saben què ve i com afrontar-ho.
- Doneu al menor avís possible si hi haurà un canvi en la rutina. Per exemple, "El proper dissabte no aniràs a classe de natació com de costum, perquè és la festa d'aniversari de Kyle. En canvi, anirem a casa de Kyle ". Podeu treure un calendari i mostrar al nen quants dies queda.
- Feu el possible per evitar canvis de rutina amb nens RAD. Pot ser massa estressant per a ells i és possible que noteu un retrocés en el seu comportament.
Pas 3. Establir expectatives i límits
Sigueu clar en establir regles i expectatives. Els nens amb trastorn de l’afecció reactiva trobaran llacunes en el compliment de les normes i poden discutir amb vosaltres, de manera que heu de ser clars i ferms per davant.
- Feu que l’infant tingui consciència de les conseqüències que es produiran si desobeeix les normes i seguiu les vostres conseqüències. Això pot ajudar al nen a entendre que té control sobre certes situacions, ja que pot controlar el seu comportament per evitar repercussions.
- Penseu en la possibilitat de crear un contracte amb el nen que indiqui normes, expectatives i conseqüències per no seguir les normes. Conserveu el contracte en un lloc de fàcil accés com a referència. Tingueu en compte que un contracte és un acord mutu. Deixeu que l’infant tingui una paraula en les regles i les conseqüències que l’ajudin a controlar el seu comportament.
- Per exemple, el contracte podria dir: "Charlie accepta les regles següents: 1) Netejar la seva habitació un cop per setmana. 2) No es baralla amb el seu germà i la seva germana. 3) Seguint les indicacions la primera vegada que se'ls dóna. Si Charlie no segueix aquestes regles, no se li permetrà jugar a videojocs durant 24 hores ". També pot ser que vulgueu especificar una recompensa per seguir les regles per ajudar a proporcionar al vostre fill algun reforç positiu. Per exemple, "Si Charlie compleix les regles, jugarà amb la seva joguina preferida".
Mètode 2 de 3: Disciplinar amb empatia
Pas 1. Comunicar el bé sobre el dolent
Destacar el bon comportament del nen en lloc d’assenyalar el negatiu. És important que mantingueu la relació amb aquest nen corregint el seu comportament d’una manera positiva i empàtica. Disciplinar un nen RAD amb paraules dures i comentaris negatius només reforça la seva visió que estan sols al món.
- Digueu "sí" en lloc de "no". Per exemple, el nen vol jugar fora, però encara no ha acabat els deures. Digueu: "Sí, podeu sortir al carrer quan hagueu acabat els deures!" en lloc de "No, heu de fer els deures".
- Lloar més que renyar. Elogieu el que va fer el nen correctament en lloc de fer un problema del que no va fer. Per exemple, si el nen deixa la porta ben oberta en ple hivern per sortir corrent a fora i jugar a la neu, podríeu dir: “Vaja, heu fet una gran feina aconseguint tot el vostre material d’hivern tot sol! Em podeu fer un favor i recordar de tancar la porta la propera vegada? Volem que la nostra casa es mantingui calenta ".
Pas 2. Feu el possible per mantenir la calma
El nen pot discutir amb vostè, contrarestar-lo i tenir problemes intencionadament per mantenir el seu control sobre la situació. La vostra feina com a cuidador és no involucrar-se en el seu drama. Reconeix els seus sentiments, però no lluites amb ells.
- Si el nen té una ràbia, per exemple, podríeu dir tranquil·lament: “Entenc que estàs enfadat i molest. Et deixaré treballar-hi sempre que no em facis mal ni a mi ni als altres ni a tu mateix ".
- Espereu fins que el nen s’hagi calmat abans de parlar amb ells. Mantingueu-vos a prop del nen per fer-li saber que hi sou i eviteu que s’autolesioni o us faci mal si cal, però deixeu que el comportament segueixi el seu curs. Estan tan treballats que parlar amb ells no aconseguirà res.
Pas 3. Utilitzeu "one-liners" per mantenir la calma
Són frases que poden evitar lluites pel poder i responsabilitzar-ne el comportament. Mantingueu-vos tranquils i lliures de sarcasme i penseu en utilitzar alguns dels següents aspectes per difondre un argument:
- "És interessant."
- "Hmmmm".
- "Estaré encantat d'escoltar-la quan la seva veu sigui tan suau com la meva".
- "Gràcies per la resposta honesta".
Pas 4. Eviteu els temps d'espera
Els temps d’espera només reforcen el comportament autoaïllant d’un nen amb trastorn de l’afecció reactiva. En lloc d’això, és possible que vulgueu mantenir el nen amb vosaltres, parlant del que va passar i de com podrien fer de manera diferent la propera vegada.
Es podria dir: “Estic molt content d’estar assegut aquí amb mi. Sé que deu ser difícil després del que va passar. Sé que estàs molest. Però parlem de per què estàs tan molest que va donar una puntada a Xavier. Què creieu que podríeu fer de manera diferent la propera vegada?"
Pas 5. Feu saber al nen que és estimat i segur
Després d’una rabieta, una discussió o un mal comportament, assegureu al nen que encara els estimeu / us interessa, que no els fareu mal i que estiguin segurs. Els nens amb RAD, així com els nens abandonats en general, estan més en sintonia amb les emocions negatives dels altres que els nens típics. Digueu-li al nen que, tot i que en aquest moment pot estar molest, els vostres sentiments pel nen no han canviat.
Per exemple, es podria dir: “Emma, sé que abans estàvem una mica enfadats. Vull fer-vos saber que estic decebut pel vostre comportament, però no podeu fer res que em faci deixar d’estimar-vos. Vull ajudar-vos a prendre una millor elecció la propera vegada. Parlem de com podem solucionar-ho junts"
Mètode 3 de 3: modelar un comportament adequat
Pas 1. Insistiu en el contacte visual
Una persona no pot entendre completament les emocions sense mirar els ulls d’un altre i forma part del repte d’un nen amb RAD entendre les emocions, l’empatia i desenvolupar la consciència.
- Recordatoris suaus com ara "Mia, contacte visual" o "Em pots mirar als ulls quan em preguntes?" pot ajudar a empènyer el nen. Complimenteu el nen per tenir un bon contacte visual.
- Recordeu que no voleu lluitar contra un nen amb RAD, de manera que si sembla que no vol o desafia el nen, feu-ho enrere i no l’obligueu.
Pas 2. Ensenyar al nen sobre les seves emocions
Penseu que un nen amb RAD té una comprensió limitada del seu paisatge emocional i no sempre pot empatitzar amb els altres. Podeu ajudar-los a aprendre més sobre com sentir emocions i expressar-les adequadament provant algunes de les estratègies següents:
- Anomeneu l’emoció que esteu veient expressar. Es podria dir: «Elies, sembla que estàs realment enfadat per aquesta tasca! Puc veure les teves mans tancades a punys!” o "Heu de pensar que aquest gos és divertit. No en rieu!”
- Ajudeu-los a entendre les indicacions del llenguatge no verbal com el llenguatge corporal o el to de la veu. Per exemple, "Què creieu que significa quan algú posa el cap a les mans?"
- Modifiqueu una disculpa adequada quan sigui necessari. Podríeu dir-li al nen: “Em sap greu haver fet mal als teus sentiments quan vaig dir que no podies portar la camisa vermella per a fotografies de l’escola. Sé que és la teva samarreta preferida i el meu dir que no et va posar trist ".
- Parleu sobre personatges de llibres i programes de televisió i pregunteu al nen què creu que pot sentir el personatge. Per exemple, "Com creus que es va sentir Baby Bear quan va veure que Goldilocks es va trencar la cadira?" Si el nen no ho sap, podríeu dir: "Crec que probablement es va sentir molt trist i potser una mica boig i una mica espantat perquè no sabia qui es va trencar la cadira".
Pas 3. Demostreu afecte físic, però sigueu prudents
A la majoria de nens amb trastorn de l’afecció reactiva no els agrada que els toquin. Si no coneixeu la cura del nen, no us llanceu immediatament amb molt de contacte físic. Mou lentament i estableix confiança.
- No els obligueu a abraçar ni fer res que no vulguin. Més aviat, doneu-los cops a l’esquena, poseu-vos un braç al voltant de l’espatlla, torneu-vos els cabells afectuosament o, fins i tot, doneu-los un màxim de cinc.
- Determineu el seu nivell de comoditat i el vostre treball, però incorporeu afecte físic a la vostra rutina diària. Ajuda el nen a establir una autèntica connexió.
Pas 4. Passa temps de qualitat amb el nen
Cerqueu alguna cosa per fer que el nen gaudeixi i dediqueu-vos una a una a conèixer-los millor. Esteu ajudant el nen a entendre les relacions i a aprendre com es sent una connexió sana.
- Penseu en activitats com jugar a jocs de taula, llegir contes junts, fer una excursió o sortir a gaudir d’una delícia especial.
- Deixeu que el nen decideixi l’activitat del dia. Doneu-los una llista d’opcions: “Avui podem fer manualitats a la biblioteca o anar a pescar a l’estany. Què et sona millor?"
- Si sou mestre, podeu mostrar interès pel nen preguntant sobre els seus dibuixos, passant temps amb el nen mentre juguen amb la seva joguina favorita de l’aula o guardeu un llibre especial per a la lectura silenciosa.
Pas 5. Fomentar un estil de vida saludable
Mantingueu els vostres propis hàbits saludables per modelar un bon comportament. Animeu el nen a prendre decisions alimentàries saludables, a descansar molt, a mantenir una bona higiene i a fer exercici. Feu saber al nen que serà més fàcil fer front a les emocions difícils quan el seu cos estigui sa i fort.
- Feu que el nen faci molt d’exercici. L’exercici no només us manté sa, sinó que ajuda a millorar la depressió i us manté menys estressat.
- Assegureu-vos que el nen mengi una dieta nutritiva i obtingui prou menjar per satisfer les seves necessitats.
