Tant si us esteu preparant per a una cirurgia mamària com si només teniu curiositat, pot ser útil saber quant pesen els vostres pits. Malauradament, trobar la resposta no sol ser tan fàcil com posar els pits a la bàscula de la cuina. Podeu obtenir una estimació aproximada desplaçant una mica d’aigua amb els pits o fer una suposició educada en funció de la mida del sostenidor. Si necessiteu una estimació de pes més precisa, el vostre metge pot ajudar-vos.
Passos
Mètode 1 de 3: Utilització del mètode de desplaçament
Pas 1. Obteniu una safata, un bol gran i una bàscula de cuina
Per estimar el pes del pit amb aquest mètode, mesurareu el pes de l’aigua desplaçada pels vostres pits. Comenceu per aconseguir un bol prou gran per submergir completament un dels vostres pits, així com una safata profunda o un plat de forn. Utilitzarà la safata per agafar l’aigua desplaçada del bol. També necessitareu una bàscula precisa per mesurar pesos relativament petits, com ara una bàscula de cuina.
Una galleda o una olla petita també hauria de funcionar si no teniu un bol al qual pugueu inserir fàcilment un dels vostres pits
Pas 2. Peseu la safata buida en una bàscula de cuina fixada en unces
Com que heu de determinar el pes de l’aigua que s’aboca a la safata, primer obteniu el pes de la safata buida. Després de pesar l’aigua desplaçada, haureu de restar el pes de la safata per obtenir un pes precís.
- Utilitzeu una escala que pugui mesurar en unces i fraccions d’onces. Això us ajudarà a obtenir un pes més precís que si feu servir unitats de mesura més grans, com ara les lliures.
- Anoteu el pes de la safata perquè no ho oblideu!
Pas 3. Ompliu el bol amb aigua fins a la vora mentre està a la safata
Després de pesar la safata, poseu-la sobre una superfície plana i poseu el bol al mig de la safata. Ompliu el bol amb aigua fins al límit fins que part de l’aigua s’escorri quan baixeu el pit.
Per a la vostra comoditat, és possible que vulgueu utilitzar aigua tèbia
Pas 4. Submergiu 1 pit al bol d’aigua
Després d’omplir el bol, col·loqueu-vos sobre el bol i la safata i baixeu lentament 1 pit al bol. Inclineu-vos prou cap endavant perquè tot el pit estigui submergit a l’aigua. És possible que hàgiu de reposar la caixa toràcica molt lleugerament a la vora del bol, però intenteu no empènyer-lo massa fort per no desplaçar accidentalment l’excés d’aigua.
- Una part de l’aigua s’hauria de vessar pels costats del bol a la safata.
- Feu-ho sense sostenidor encès perquè el sostenidor no absorbeixi aigua i interfereixi en la mesura.
Consell:
Aquest mètode és el més fàcil si teniu uns pits relativament grans o caiguts, però amb poc greix abdominal. Per obtenir un resultat precís, heu de ser capaços d’introduir tot el pit al recipient sense submergir-ne cap de la panxa a l’aigua.
Pas 5. Mesureu el pes de l'aigua desplaçada a la safata
Quan hàgiu acabat, traieu el pit amb cura del bol i traieu el bol de la safata. Poseu la safata amb l'aigua desplaçada a la bàscula de la cuina. Resteu el pes de la safata del resultat.
- Aneu amb compte de no vessar aigua de la safata quan la moveu a la bàscula.
- Per exemple, si obteniu un resultat de 720 g (25,3 unces) i la safata pesava 91 g (3,2 unces), resteu 91 g (3,2 unces) de 720 g (25,3 unces). El pes resultant de l'aigua és de 221 unces (630 g).
Pas 6. Multiplicar el pes de l'aigua per 0,9
Com que el teixit mamari i l’aigua tenen densitats lleugerament diferents, no pesaran exactament la mateixa quantitat. Podeu convertir el pes de l’aigua en una aproximació més propera al pes del vostre pit multiplicant-lo per 0,9.
- Per exemple, si l'aigua desplaçada pesa 990 g (35 unces), multipliqueu-la per 0,9 per obtenir 890 g (31,5 unces). Aquest és el pes aproximat del pit.
- Per convertir unces a lliures, divideix el pes en unces per 16. Per a l'exemple anterior, divideix per 31,5 unces (890 g) per 16, que és igual a 1,97 lliures (0,89 kg).
Pas 7. Repetiu el procés amb l’altre pit
Un cop hàgiu estimat el pes d’un pit, repetiu el procés amb l’altre. Com que els pits de la majoria de la gent no són exactament iguals, és probable que obtingueu dos resultats lleugerament diferents.
Per obtenir els resultats més precisos possibles, proveu de pesar cada bèstia 2-3 vegades per assegurar-vos que obtingueu una mesura constant cada vegada
Mètode 2 de 3: estimació del pes del pit en funció de la mida de la tassa
Pas 1. Esbrineu la mida de la vostra banda
Per estimar el pes del pit en funció de la mida del sostenidor, necessitareu una idea exacta de la mida del sostenidor. Això significa esbrinar tant la mida de la banda com la mida del bust i, a continuació, utilitzar la diferència per trobar la mida de la tassa. Comenceu embolicant una cinta mètrica de tela al voltant de la caixa toràcica just sota els pits. Arrodoneix la mesura fins al nombre enter més proper. Afegiu 4 si el número resultant és parell o afegiu-ne 5 si és senar.
Per exemple, si la mida que obtingueu és de 76 polzades (30 polzades), afegiu-ne 4 per obtenir una mida de banda de 34
Tenir en ment:
Els sostenidors tenen una mida diferent d’un país a un altre, i les mesures també varien entre fabricants individuals. Aquesta tècnica us ajudarà a estimar el pes del pit en funció de les mides dels sostenidors dels Estats Units d’algunes de les marques de sostenidors més habituals.
Pas 2. Mesureu la mida del vostre bust
A continuació, emboliqueu la cinta mètrica al voltant dels pits al punt més complet, just sobre el mugró. Arrodoneix el resultat al nombre enter més proper. Aquesta mesura us proporcionarà la mida del vostre bust.
- Per exemple, si obteniu una mesura de 90 cm (35,6 polzades), arrodoneu-la fins a 91 cm (36 polzades).
- És millor fer-ho sense sostenidor perquè obtingueu una mesura precisa.
Pas 3. Resteu la mida de la banda de la mida del bust per calcular la mida de la tassa
La mida de la tassa es basa en la diferència entre la mida de la banda i la mida del bust. Com més gran sigui la diferència, més gran serà la mida de la tassa. Per exemple:
- Si la diferència és de 0 polzades (0 cm), sou una tassa AA.
- Si la diferència és d'1 polzada (2,5 cm), sou una tassa A.
- Si la diferència és de 2 polzades (5,1 cm), sou una tassa B.
- Si la diferència és de 3 polzades (7,6 cm), sou una tassa de C.
- Si la diferència és de 4 polzades (10 cm), sou una tassa D.
- Si la diferència és de 5 polzades (13 cm), sou una copa DD o E.
- Si la diferència és de 6 polzades (15 cm), sou una copa DDD o F.
- Si la diferència és de 7 polzades (18 cm), sou una tassa G.
- Si la diferència és de 8 polzades (20 cm), sou una tassa H.
- Si la diferència és de 9 polzades (23 cm), sou una tassa I.
- Si la diferència és de 10 polzades (25 cm), sou una tassa J.
- Com a alternativa, podeu trobar la mida de la tassa emplenant la informació de mesurament mitjançant un qüestionari en línia sobre la mida del sostenidor. Utilitzeu termes de cerca com ara "qüestió de bra fit".
Pas 4. Poseu la mida de la banda i la tassa per obtenir la mida del sostenidor
Un cop conegueu la mida de la vostra banda i la mida de la tassa, combineu-les per obtenir la mida del sostenidor. Per exemple, si teniu una mida de banda de 34 i una tassa B, en teniu un de 34B.
Si preferiu no fer totes les mesures vosaltres mateixos, també podeu anar a una botiga de roba interior i obtenir un ajustament professional
Pas 5. Cerqueu el pes aproximat que correspon a la mida del sostenidor
Un cop coneguda la mida del sostenidor, podeu calcular el pes de cada pit consultant el gràfic següent. Tingueu en compte que aquest mètode proporciona una estimació molt aproximada i no té en compte les diferències naturals de pes entre cada pit. Tampoc no té en compte les variacions de la densitat mamària d’una persona a una altra.
- 32A, 30B, 28C: aproximadament 0,5 lliures (0,23 kg) per pit
- 34A, 32B, 30C, 28D: aproximadament 0.27 lliures (0.27 kg) per pit
- 36A, 34B, 32C, 30D, 28E: aproximadament 0,32 lliures (0,32 kg) per pit
- 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F: aproximadament 0,41 kg (0,9 lliures) per pit
- 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G: aproximadament 0,54 kg per pit
- 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H: aproximadament 1,5 lliures (0,68 kg) per pit
- 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I: aproximadament 0,77 kg (1,7 lliures) per pit
- 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J: aproximadament 2 lliures (0,91 kg) per pit
Mètode 3 de 3: Obtenir una avaluació mèdica
Pas 1. Informeu al vostre metge si teniu dubtes sobre el pes del pit
Si els pits són pesats, dolorosos o tensant les espatlles, el coll o l’esquena, parleu amb el vostre metge. En alguns casos, poden recomanar una cirurgia de reducció de mama o altres tractaments per ajudar a alleujar les molèsties relacionades amb la mida dels pits.
Si esteu interessats en fer una cirurgia de reducció de mama, la vostra companyia d'assegurances pot cobrir el procediment si la quantitat de teixit mamari que s'ha d'eliminar supera un pes determinat (normalment uns 500 grams)
Pas 2. Pregunteu sobre les proves d'imatge si necessiteu una estimació de pes precisa
Si necessiteu una mesura precisa del pes del pit, el vostre metge pot obtenir una bona estimació mitjançant tècniques d’imatge. Per exemple, poden fer una ressonància magnètica, una tomografia computada o una mamografia per estimar el volum i la densitat dels vostres pits. A partir d’aquí poden obtenir una estimació del pes del pit.
Tenir en ment:
La majoria dels cirurgians calculen la mida del pit en termes de volum en lloc de pes. També és més fàcil mesurar el pes i el volum del teixit mamari després d’haver estat retirat quirúrgicament.
Pas 3. Obteniu una estimació ràpida i econòmica mitjançant el mètode d’Arquimedes
Les proves d’imatge poden ser costoses i també comporten alguns riscos, com ara l’exposició a la radiació. Com a alternativa, alguns metges utilitzen el mètode d’Arquimedes, que es basa en el desplaçament de l’aigua, per estimar el volum del pit. A partir d’aquí, també poden obtenir una estimació del pes del pit.
- La precisió del mètode dependrà de diversos factors, incloses la mida i la forma dels pits i el cos i la facilitat amb què podeu inserir tot el pit en un recipient amb aigua.
- El vostre metge també pot recomanar altres mètodes, com ara fer un repartiment del pit i estimar el volum i el pes en funció d’això.
