El sodi és un electròlit essencial en el cos. Ajuda a regular la pressió arterial i és necessari per al correcte funcionament muscular i de les cèl·lules nervioses. Sodi sèric baix, o hiponatrèmia, és el terme que s’utilitza per descriure nivells de sodi a la sang inferiors a 135 mmol / L en un panell metabòlic bàsic. Les causes més freqüents són cremades, diarrea, sudoració excessiva, vòmits i alguns medicaments que augmenten els nivells d’orina, com els diürètics. Sense un tractament adequat, un baix contingut de sodi en sang pot causar debilitat muscular, mal de cap, al·lucinacions i, en els pitjors casos, fins i tot la mort. Truqueu al vostre metge si teniu símptomes de sodi baix en sang o busqueu atenció d'emergència per trobar símptomes greus. Un simple canvi de medicació o tractar un problema subjacent pot ser tot el que calgui per augmentar els nivells de sodi en sang.
Passos
Mètode 1 de 3: buscar ajuda mèdica per als símptomes de baix contingut de sodi
Pas 1. Vigileu els símptomes si teniu una afecció que augmenta el risc
Tenir una malaltia diagnosticada augmenta el risc de baix contingut de sodi en sang. Això vol dir que haureu de tenir molta precaució i estar pendent dels símptomes. Algunes de les condicions de salut que us posen en risc de baix contingut de sodi en sang inclouen:
- Tenir malalties renals, malalties del cor o cirrosi hepàtica
- Ser més gran, com ara majors de 65 anys
- Fer exercici intensiu amb regularitat, com ara triatlons, maratons i ultramaratons
- Prendre determinats medicaments, com ara antidepressius, diürètics (medicaments per a la pressió arterial) i alguns analgèsics
Pas 2. Truqueu al vostre metge si teniu símptomes de sodi baix
Un cas lleu o moderat de baix contingut de sodi no sol ser una emergència, però és important vigilar els símptomes si teniu risc de baixos nivells de sodi en sang. No obstant això, tingueu en compte que els símptomes de baix contingut de sodi també poden ser símptomes d’un altre problema mèdic. Truqui al seu metge si experimenta:
- Nàusees
- Mal de cap
- Rampes
- Debilitat
Pas 3. Busqueu atenció mèdica immediata per detectar símptomes greus de baix contingut de sodi
La disminució dels electròlits de sodi al cos pot ser perjudicial per a vostè, especialment si és greu. La condició pot arribar a ser mortal si no es tracta. Demani atenció mèdica immediata si experimenta alguna de les situacions següents:
- Nàusees i vòmits
- Confusió
- Convulsions
- Pèrdua de consciència
Pas 4. Feu la prova del vostre nivell de sodi en sang si creieu que pot ser baix
Si teniu símptomes de sodi baix o sospiteu que els nivells de sodi són baixos, visiteu el vostre metge. L’única manera de confirmar el nivell baix de sodi a la sang és mitjançant una prova de sang o d’orina.
El contingut baix de sodi en sang pot ser una malaltia greu, per la qual cosa és important rebre tractament immediatament si sospiteu d’un problema
Mètode 2 de 3: Tractament del baix contingut de sodi en sang
Pas 1. Deixeu de prendre la medicació si el vostre metge us ho indica
Hi ha diversos medicaments que poden causar nivells baixos de sodi a la sang i és possible que tot el que es necessiti sigui deixar de prendre la medicació per corregir el problema. Informeu al vostre metge de qualsevol medicament amb recepta, sense recepta o il·legal que prengueu regularment. Alguns dels medicaments que solen causar hiponatrèmia són:
- Diürètics tiazídics
- Inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS)
- Carbamazepina (Tegretol)
- Clorpromazina (torazina)
- Indapamida (Natrilex)
- Teofilina
- Amiodarona (Cordarone)
- Èxtasi (MDMA)
Pas 2. Tracteu qualsevol afecció subjacent que pugui causar baix contingut de sodi
Si els nivells baixos de sodi són el resultat d’una altra afecció, requerirà tractament. Tractar el problema subjacent pot resoldre els baixos nivells de sodi. Tanmateix, si la malaltia no es pot tractar, necessiteu medicació. Els problemes de salut que poden causar baixos nivells de sodi a la sang són:
- Malaltia de ronyó
- Malaltia cardíaca
- Cirrosi hepàtica
- Síndrome d'hormona anti-diürètica inadequada (SIADH)
- Hipotiroïdisme
- Hiperglucèmia (sucre alt en sang)
- Cremades greus
- Malalties gastrointestinals que provoquen diarrea i vòmits
Pas 3. Pregunteu sobre els medicaments per tractar nivells baixos de sodi
Si els nivells baixos de sodi no milloren mitjançant altres opcions de tractament o si no hi ha cap altra opció, el vostre metge us pot prescriure un medicament que augmentarà els nivells de sodi a la sang. Utilitzeu-lo exactament segons les instruccions i no preneu més de la dosi recomanada.
El tolvaptan (Samsca) és un medicament comú que s’utilitza per tractar amb poc contingut de sodi. Informeu el vostre metge sobre qualsevol altre medicament que preneu i seguiu les instruccions del vostre metge per prendre aquest medicament. Si preneu Tolvaptan, consulteu amb un nefròleg per no augmentar massa els nivells de sodi en sang
Pas 4. Obteniu líquid intravenós per obtenir nivells de sodi greument baixos
Pot ser necessària una solució salina isotònica per via intravenosa si una persona es troba en estat de xoc com a conseqüència de l’esgotament del volum causat per un baix contingut de sodi. Aquest seria un cas agut o greu de sodi baix. Els fluids intravenosos immediats haurien d’ajudar a restablir l’equilibri, però en aquesta situació també caldrà una estada hospitalària.
La sèpsia o una infecció a la sang poden provocar una davallada severa dels nivells de sodi a la sang
Mètode 3 de 3: equilibrar la ingesta i la sortida de fluids
Pas 1. Limiteu la ingesta d'aigua a 1-1,5 L (34-51 fl oz) per dia si el vostre metge ho aconsella
Beure massa aigua pot diluir el sodi del torrent sanguini i fer disminuir els nivells de sodi. Pot ser possible augmentar els nivells de sodi a la sang reduint la ingesta de líquids. No obstant això, consulteu el vostre metge abans de fer-ho.
- La limitació del consum d’aigua sol passar només si se us diagnostica un contingut baix en sodi a causa d’una síndrome d’antidiuresi inadequada (SIADH).
- L’orina i el nivell de set són bons indicadors de si obté o no prou aigua. Si l'orina té un color groc pàl·lid i no té set, estarà ben hidratat.
Pas 2. Preneu begudes esportives si esteu actiu
Si sou un atleta o una persona que realitza moltes activitats i que sua molt, pot ser que les begudes esportives siguin útils per mantenir els nivells normals de sodi. Beure begudes esportives us ajudarà a reposar els electròlits de sodi perduts al torrent sanguini. Preneu una beguda esportiva abans, durant o després dels entrenaments.
Les begudes esportives contenen electròlits essencials, com el sodi i el potassi
Pas 3. Eviteu prendre diürètics tret que el vostre metge us ho aconselli
A no ser que tingueu una malaltia mèdica preexistent i que rebeu una recepta mèdica, no prengueu diürètics. Són més conegudes com a "píndoles d'aigua" perquè estimulen la producció d'orina, evitant així la retenció d'aigua al cos. No obstant això, aquests medicaments també poden causar deshidratació.
