Potser heu sentit a parlar dels beneficis mèdics potencials de prendre oli d’orenga. Això no significa necessàriament que la ingestió d’oli d’orenga sigui un tractament sòlid. Hi ha algunes preguntes importants que hauríeu de tenir en compte abans de provar el remei natural i, per sort, aquest article té les respostes. Seguiu llegint per obtenir més informació sobre la seguretat i l’eficàcia de la presa d’oli d’orenga per via oral.
Passos
Pregunta 1 de 7: És segur empassar oli d'orenga?
Pas 1. És potencialment segur ingerir oli d’orenga durant breus períodes de temps
No hi ha prou evidència científica per verificar la substància com a 100% segura i no s’han fet prou estudis per determinar la seguretat de l’ús a llarg termini. Si us preocupa els possibles efectes secundaris, hauríeu d’utilitzar un altre tractament.
Els efectes secundaris inclouen rampes estomacals, complicacions de l’embaràs i un major risc de sagnat si recentment s’ha operat
Pas 2. No és segur ingerir oli d’orenga si està embarassada
Algunes proves demostren que podria provocar un avortament involuntari potencial. Si està embarassada, mantingui’s segur i no ingeris oli d’orenga. També s’ha d’evitar empassar-lo si actualment està alletant.
Pas 3. No és segur ingerir oli d’orenga si teniu determinades afeccions mèdiques
Si pateix trastorns del sagnat, la ingestió d’oli pot empitjorar el risc de sagnat. També heu d’evitar el consum d’oli d’orenga si teniu diabetis, ja que pot reduir els nivells de sucre a la sang.
Eviteu empassar oli d’orenga si sou al·lèrgic a les plantes de la família Lamiaceae, com ara l’alfàbrega, l’espígol, la menta i la sàlvia. Pot provocar una possible reacció al·lèrgica
Pregunta 2 de 7: L'oli d'orenga pot tractar infeccions bacterianes?
Pas 1. Alguns estudis indiquen que es pot utilitzar per tractar infeccions bacterianes
Tot i això, no hi ha prou proves mèdiques per verificar-ho com a tractament eficaç. Fins ara, cada estudi ha afirmat que calen més proves per verificar realment l’oli d’orenga com a tractament fort. Tot i que es necessiten més proves (i és millor parlar primer amb el seu metge), els experts mèdics aconsellen prendre de 100 a 200 mg 2 vegades al dia per tractar una infecció bacteriana. Preneu l’oli com a líquid o com a pastilla. Si teniu una infecció bacteriana, com una ITU o un estreptocococòlic, visiteu el vostre metge. Us receptaran el tractament que necessiteu.
- Un estudi publicat a FEMS Immunology & Medical Microbiology va trobar que l'oli d'orenga era eficaç quan s'utilitzava sol i en combinació amb antibiòtics per combatre E. Coli.
- Un altre estudi de la Biblioteca Nacional de Medicina suggereix que l'oli d'orenga es pot utilitzar per combatre infeccions bacterianes resistents als antibiòtics.
- Els antibiòtics encara es consideren un mètode de tractament més eficaç en aquest moment.
Pregunta 3 de 7: L’oli d’orenga tracta eficaçment els paràsits de l’estómac?
Pas 1. Les primeres investigacions suggereixen que pot tractar i matar paràsits de l'estómac
Tanmateix, cal fer més investigacions per confirmar-ho. La investigació publicada per la Biotics Research Corporation mostra que prendre 200 mg d’oli d’orenga 3 vegades al dia durant 6 setmanes pot matar alguns paràsits. Tot i que els resultats són prometedors, encara no hi ha prou evidències per dir definitivament que la ingestió d’oli d’orenga matarà un paràsit estomacal. Visiteu el vostre metge si creieu que podeu tenir un paràsit i seguiu les instruccions de tractament.
Tot i que aquest estudi va utilitzar una dosi específica, no hi ha prou evidència mèdica per suggerir aquesta dosi com a quantitat segura i verificada. Mantingueu-vos segur i parleu amb el vostre metge abans de provar aquest mètode
Pregunta 4 de 7: L’oli d’orenga pot tractar les infeccions dels sinus?
Pas 1. Tot i que és possible, no hi ha prou proves mèdiques per dir-ho
L’oli d’orenga conté propietats antibacterianes i antifúngiques. Aquests es podrien utilitzar potencialment per tractar una infecció sinusal, però no hi ha molts estudis mèdics disponibles per verificar-ho. Si teniu una infecció sinusal, visiteu el vostre metge per rebre un tractament mèdic adequat.
- Alguns utilitzen vapors d’oli d’orenga per alleujar la congestió provocada per una infecció sinusal. Tot i que això no està verificat mèdicament, pot suposar un cert alleujament. Utilitzeu un difusor i seguiu les instruccions del dispositiu per obtenir la proporció correcta d’oli i aigua.
- Les infeccions del sinus solen desaparèixer per si soles. Preneu medicaments per al dolor de venda lliure com acetaminofè o ibuprofè per reduir els símptomes. També podeu prendre descongestionants OTC en forma d’esprais nasals, comprimits o líquids.
- Si la infecció sinusal és persistent, el metge pot prescriure antibiòtics.
Pregunta 5 de 7: Quina és la dosi suggerida per a l’oli d’orenga?
Pas 1. No hi ha prou proves mèdiques per suggerir una dosi adequada
L’eficàcia i la seguretat de l’oli d’orenga es troben encara en les primeres etapes de la investigació. Pregunteu al vostre metge abans d’utilitzar oli d’orenga per tractar una afecció mèdica i no el preneu si us diuen que no ho feu. No importa què, no sobrepasseu mai la dosi que el vostre metge recomana ni el suggeriment a l’etiqueta del producte.
El fet que l’oli d’orenga sigui un producte natural no vol dir que sigui segur. Els olis essencials poden ser tòxics en dosis elevades i poden provocar efectes secundaris força incòmodes, com ara rampes estomacals o pitjor si en teniu massa
Pregunta 6 de 7: L'oli d'orenga interactua amb algun medicament?
Pas 1. L'oli d'orenga interactua malament amb els medicaments per a la diabetis
La ingesta d’oli d’orenga pot reduir el sucre en la sang. Prendre’l en combinació amb medicaments contra la diabetis pot fer que els nivells de sucre en sang baixin massa. Parleu amb el vostre metge abans d’ingerir oli d’orenga si teniu diabetis. Poden ajustar la dosi de medicaments per a la diabetis o dir-li que no prengui oli d’orenga.
Pas 2. L'oli pot interactuar negativament amb la medicació per a la coagulació de la sang
L’oli d’orenga té el potencial d’augmentar l’hemorràgia i les hemorràgies si es pren juntament amb medicaments com l’aspirina, la dalteparina i la warfarina. Aconseguiu-ho bé al vostre metge abans de provar oli d’orenga si actualment esteu prenent medicaments per a la coagulació de la sang.
Pregunta 7 de 7: Quins tractaments puc fer en lloc d’oli d’orenga?
Pas 1. Parleu amb el vostre metge sobre la presa d’antibiòtics si teniu una infecció bacteriana
Alguns exemples d’aquestes infeccions són les infeccions del tracte urinari, la gola estreptocòcica i qualsevol altra afecció mèdica causada per bacteris nocius o superats. Si creieu que podeu tenir una infecció bacteriana, consulteu el vostre metge. Us faran un examen i us receptaran la medicació que necessiteu.
- Els símptomes d’una ITU inclouen una sensació de dolor o ardor en orinar, orina tèrbola i un fort desig d’orinar que no desapareix.
- Els símptomes de l’estreptococos inclouen mal de coll, glàndules inflades al coll i dolor per empassar.
Pas 2. Parleu amb el vostre metge sobre si necessiteu tractament per a un paràsit estomacal
Sovint, els paràsits estomacals desapareixen sols. Si creieu que en podreu tenir, visiteu el vostre metge per veure si necessiteu tractament. Poden prescriure antibiòtics en casos extrems o deixar que la malaltia es remeti sola.
Els símptomes d’un paràsit estomacal inclouen diarrea, fatiga i rampes estomacals
Pas 3. Visiteu el vostre metge si la vostra infecció sinusal persisteix
Sovint, les infeccions dels sinus es poden tractar a casa. Descanseu molt (com a mínim de 8 a 10 hores per nit), mantingueu-vos hidratat i preneu analgèsics de venda lliure com acetaminofè, ibuprofè o aspirina per alleujar els símptomes. Si la infecció sinusal dura més de 10 dies o continua empitjorant, visiteu el vostre metge. Poden prescriure antibiòtics per tractar la infecció.
