L’orenga és una herba que no només s’utilitza a la cuina. L’orenga s’utilitza en medicina natural per a moltes malalties diferents, des de refredats i tos, fins a problemes digestius, fins a dolors i dolors. Si teniu tos i voleu provar un remei natural, podeu utilitzar l’orenga per ajudar-vos amb els vostres símptomes.
Passos
Mètode 1 de 3: Elaboració d’oli d’orenga
Pas 1. Reuneix l’orenga
Per fer oli d’orenga, primer heu d’assegurar-vos que estigui completament sec. Si hi ha excés d’aigua o taques humides, pot provocar floridures o bacteris al vostre oli. Recolliu la quantitat d’orenga que voleu per al vostre oli, com ara ½ tassa o 1 tassa.
Pas 2. Tria el teu oli
Quan feu oli d’orenga, feu servir una proporció d’oli d’orenga 1: 1. Això vol dir que afegirà la mateixa quantitat d’oli que l’orenga. Si teniu ½ tassa d’orenga, necessiteu ½ tassa d’oli.
Podeu utilitzar oli d’oliva, oli de llavor de raïm, oli d’alvocat o oli d’ametlla
Pas 3. Triturar l’orenga
Hauríeu de triturar l’orenga abans d’afegir-lo a l’oli per ajudar-lo a començar a alliberar els seus propis olis. Podeu fer-ho de dues maneres diferents. Podeu esquinçar o tallar les fulles amb un ganivet.
- També podeu col·locar l’orenga en una bossa de plàstic i aixafar-lo amb un mall o un corró.
- Si teniu un morter o alguna cosa similar, també podeu aixafar l’orenga d’aquesta manera.
Pas 4. Escalfeu l'oli
Abans d’afegir l’oli a l’orenga, heu d’assegurar-vos que estigui calent. Podeu fer-ho col·locant-lo al microones o col·locant l’oli en un recipient de vidre que poseu a l’aigua calenta. Assegureu-vos que l’oli estigui calent i que no estigui massa calent ni bullent.
- L’escalfament de l’oli ajuda a perfeccionar millor l’orenga i l’oli.
- Alternativament, podeu col·locar el pot en aigua calenta després de col·locar l'orenga a dins i segellar el pot per infondre'l. Si ho feu, deixeu el pot a l’aigua calenta fins a 10 minuts.
Pas 5. Afegiu l’orenga
Un cop tingueu oli calent, afegiu l’orenga i l’oli a un pot desinfectat. Remenem per barrejar l’orenga completament. Fins i tot podeu fer massatges a les fulles si voleu ajudar a alliberar els seus olis.
Col·loqueu la tapa al pot quan s’afegeix l’orenga
Pas 6. Infondre l'oli durant unes setmanes
L’oli s’ha d’infondre durant unes setmanes. Voleu deixar que infongui almenys dues setmanes. Podeu col·locar-lo sobre un davall de sol per deixar que la llum del sol escalfi l'oli per ajudar-lo a infondre.
- Assegureu-vos de sacsejar el pot cada pocs dies.
- Algunes persones pensen que deixar-lo infondre més temps és millor per a ús medicinal. Si voleu deixar que infongui més temps, manteniu-lo infusionat fins a sis setmanes, però ja no. Podria anar malament.
Pas 7. Colar l'oli
Després que l’oli s’hagi infusionat durant diverses setmanes, heu de colar l’orenga. Utilitzeu un colador o una gasa per colar l’orenga de l’oli. Assegureu-vos d’extreure tot l’oli de les fulles d’orenga.
- Col·loqueu l'oli en un pot desinfectat o una ampolla de comptagotes. Emmagatzemeu-lo en un lloc fresc i fosc.
- També el podeu guardar a la nevera.
Mètode 2 de 3: Fer un xarop per a la tos amb orenga
Pas 1. Reuneix els ingredients
Per fer un almívar natural per a la tos, necessiteu all, orenga i mel. Necessiteu ½ tassa de mel, 2 grans d'all i 2 branques d'orenga fresc. Podeu mesurar aproximadament una culleradeta a una cullerada d’orenga.
- L’all, la mel i l’orenga són antimicrobians que ajuden a combatre naturalment els refredats i la tos.
- També podeu afegir ½ tassa de ceba i una llimona si voleu.
Pas 2. Bullir l'orenga i l'all
Bulliu els grans d'all i l'orenga amb aproximadament ½ tassa d'aigua. Bull durant uns cinc minuts.
Pas 3. Combineu-ho amb mel
Deixeu refredar la barreja bullint uns minuts i, a continuació, aboqueu-la en una tassa amb la mel. Barregeu-les juntes. Ara, ja està a punt per beure.
Pas 4. Costerut durant la nit
Una forma alternativa de fer aquest xarop per a la tos és deixar-lo reposar durant la nit. En un pot, poseu l’orenga al fons, després els alls, després la llimona i la ceba. Aboqueu la mel i l'aigua sobre els ingredients, procurant que l'aigua cobreixi tots els ingredients completament. Poseu la tapa al pot perquè estigui hermètic i deixeu-la empinar durant la nit. Colar el líquid al matí següent i beure només el líquid.
- Guardeu-lo a la nevera durant una setmana.
- Això fa que un xarop per a la tos encara sigui més fort, ja que l’all i la ceba (si hi afegiu ceba) són més forts i tenen més propietats medicinals si no estan cuites.
Mètode 3 de 3: Ús d’orenga amb finalitats medicinals
Pas 1. Utilitzeu xarops per a la tos d'orenga
El xarop per a la tos d'orenga es pot prendre per via oral. Preneu una cullerada tantes vegades com necessiteu per a la tos o el mal de coll.
No doneu l'almívar per a la tos als nens menors d'un any a causa de la mel
Pas 2. Preneu oli d’orenga per als refredats i la tos
L'oli d'orenga es pot prendre per via oral per qualsevol símptoma de refredat o tos. Si teniu un comptagotes, podeu omplir-ne dos si teniu símptomes de refredat, inclosa la tos.
Una altra manera d’utilitzar l’oli d’orenga per a la tos és prendre de tres a cinc gotes diàries quan es tosi. Podeu posar l’oli en aigua, te, suc de taronja o directament a la boca
Pas 3. Utilitzeu oli d'orenga només quan estigueu malalt
Algunes persones prenen oli d'orenga diàriament per obtenir un impuls general. La majoria de la gent creu que només s’ha de prendre quan estigui malalt. L’oli d’orenga es considera un remei herbari potentment eficaç, de manera que prendre’l quan se sent un refredat o tos i mentre està malalt, ajuda a ressaltar l’eficàcia de l’oli.
Pas 4. Conegueu les propietats medicinals de l’oli d’orenga
L’oli d’orenga és un agent antiinflamatori, antifúngic i antibacterià. També es considera un analgèsic natural.
