Si us agrada beure te cada dia, però odieu les taques superficials de les dents, encara hi ha esperança. No hauràs de deixar de beure el te de la tarda. De fet, hi ha diversos mètodes per blanquejar les dents que inclouen remeis casolans com el carbó vegetal i les fruites. Si no és el vostre carreró, sempre podeu utilitzar tires blanquejants, pasta de dents blanquejant o fins i tot augmentar la vostra dieta amb aliments per eliminar les taques. Preneu precaucions amb mètodes de blanqueig més abrasius i les dents haurien de romandre sanes i lliures de taques.
Passos
Mètode 1 de 3: utilitzar remeis casolans
Pas 1. Esbandida amb aigua oxigenada al 3% per eliminar les taques
El peròxid és un agent antibacterià que pot netejar tota la boca i les genives. Per fer un esbandit oral amb la boca, barregeu una tassa d’aigua de 8 unces amb la mateixa quantitat de peròxid d’hidrogen. Swish durant un minut i esbandida.
- El bicarbonat de sodi també es pot utilitzar en una pasta de dents de bricolatge barrejant una petita quantitat de bicarbonat de sodi amb aigua per fer una pasta que elimini més placa de les dents.
- Per utilitzar la pasta de bicarbonat de sodi per blanquejar les dents amb seguretat, raspalleu-la durant 15 segons. Com que el bicarbonat de sodi és una substància granulosa, és abrasiu per a l’esmalt dental. La pasta ha de tenir una consistència fluida, així que assegureu-vos de barrejar prou peròxid d’hidrogen. Fregueu la pasta a les dents durant un minut i renteu-la bé amb aigua.
Pas 2. Feu una pasta de maduixes per blanquejar les dents
Tritureu maduixes per enfortir i blanquejar les dents si beveu molt de te. En triturar, aixafar quatre o cinc maduixes, fregar la barreja a les dents i després esbandir amb aigua.
Un mètode més exhaustiu per utilitzar maduixes és barrejar-les amb puré de bicarbonat, estendre la barreja sobre les dents amb un raspall de dents, deixar-la actuar durant cinc minuts i després esbandir-la. Com que les maduixes contenen sucre, renteu-vos les dents amb pasta de dents regularment després d’aquesta rutina
Pas 3. Renteu-vos les dents amb carbó activat per eliminar les taques
Com blanqueja les dents una cosa tan desordenada com el carbó vegetal? El carbó activat que s’utilitza sovint en víctimes de verí a l’hospital i les mateixes propietats absorbents que li permeten unir-se als verins de l’estómac també li permet treure taques, bacteris i toxines de la boca. Haureu d’utilitzar carbó vegetal un cop al dia, tres dies seguits o cinc dies seguits per a les dents més tenyides.
- En primer lloc, utilitzeu un raspall de dents vell, perquè el carbó es posarà desordenat i no voleu sacrificar el vostre bon raspall de dents. Amb el raspall de dents posat sobre un paper absorbent, poseu el carbó en pols sobre les truges i comenceu a raspallar-lo.
- Raspalli 3-5 minuts, escopint en una tassa, en lloc de la pica, i esbandiu-vos bé la boca amb aigua. Aboca la tassa al vàter per evitar embolics a la pica.
Mètode 2 de 3: blanquejar les dents
Pas 1. Renteu-vos les dents amb pastes blanquejants
Aquests són una de les formes més eficaces i més utilitzades de blanquejament de les dents, amb els seus principis actius: polidors, abrasius i suaus agents blanquejants químics. Els dentifricis blanquejadors no són instantanis i es necessita temps i paciència quan es renta amb ells. Sigueu coherents raspallant-los dues vegades al dia i veureu els beneficis en un termini de 2 a 6 setmanes.
Alguns dentifricis blanquejadors funcionen utilitzant un ingredient anomenat covarí blau químic que s’adhereix a la superfície de les dents i crea una il·lusió òptica de blancor
Pas 2. Utilitzeu tires per blanquejar les dents per eliminar les taques de te
Aquestes petites tires flexibles estan fetes de polietilè, que és un tipus de plàstic elàstic. Contenen peròxid o lleixiu per blanquejar les dents. Penseu en quan renteu les camises blanques a la bugada i utilitzeu lleixiu per treure totes les taques. Les tires blanquejadores funcionen a les dents de la mateixa manera per eliminar les taques de te dels blancs nacrats.
- Les tires blanquejadores són una opció més assequible que blanquejar les dents al dentista, perquè l’assegurança no sol cobrir el blanqueig.
- Seguiu les instruccions que inclouen les tires blanquejants. Una cosa que cal recordar és que el fet de blanquejar-se les dents no vol dir que puguin substituir el bon raspallat a l’antiga. Renteu-vos sempre les dents abans d’utilitzar tires blanquejants. Si no ho feu, la placa quedarà atrapada sota les tires i provocarà més problemes que la decoloració. Per no mencionar que podria inutilitzar les tires blanquejants.
Pas 3. Raspalleu amb un raspall de dents elèctric per blanquejar les dents
Gràcies a la seva velocitat i potència, poden agafar més placa i fregar més taques amb menys esforç que un raspall de dents manual. Un raspall de dents elèctric farà que les dents siguin més blanques en un període de temps inferior al de la mitjana.
Amb un raspall de dents manual, podeu fer 300 cops per minut. Alguns raspalls de dents elèctrics o amb bateria poden arribar de 3.000 vegades al minut a 4.000, de manera que les dents es blanquegen més ràpidament
Pas 4. Aneu a un dentista per obtenir blanqueig professional
Els dentistes faran blanqueig professional, però, com que és cosmètic, sol ser car i no està cobert per l’assegurança. Si escolliu aquesta via per eliminar les taques, el dentista us demanarà una cita per blanquejar-vos les dents.
- L’equip dental col·locarà un gel o protecció de goma sobre les genives per protegir-les dels agents blanquejants.
- Mitjançant una safata personalitzada per a les dents, l’odontòleg l’omplirà amb el producte blanquejador, generalment peròxid d’hidrogen o peròxid de carbamida.
Mètode 3 de 3: Prevenció de taques
Pas 1. Preneu te a través d’una palla per evitar taques
Sempre que beveu alguna cosa fosca, com ara vi negre, cafè o te, us pot tacar les dents. Per evitar-ho, preneu te fred o calent a través d’una palla i eviteu aspirar-lo a la boca i al voltant de les dents.
A més, esbandiu-vos la boca amb aigua o feu-vos un ràpid raspall de dents cada cop que beveu una beguda fosca com el te. Ni tan sols heu d’utilitzar pasta de dents, només heu de raspallar prou per eliminar qualsevol cosa que pugui enganxar-se a les dents i deixar taques
Pas 2. Utilitzeu llet o nata al te per minimitzar les taques
Una proteïna de la llet anomenada caseïna s’uneix als tanins del te. Els tanins són responsables del color i del sabor de la majoria dels tes. Com que el te s’aclareix quan s’afegeix llet, gràcies a la caseïna es redueix el risc de tacar-se les dents.
Tingueu en compte els nivells de taní, ja que la majoria dels tes contenen taní, però el te negre té els nivells més alts
Pas 3. Menja taronges per evitar taques de te
Les taronges són àcides, però el que molta gent no sap és que la seva acidesa és beneficiosa i, de fet, neutralitza l’àcid de la boca que provoca la descomposició i la tinció.
Pas 4. Mengeu aliments fibrosos i abrasius per eliminar les taques
El menjar a les arrels fibroses, com les fibres de peelu, pot eliminar les taques de les dents.
Les ametlles, les llavors i altres fruits secs també són prou abrasius per eliminar i prevenir les taques de te a les dents
Pas 5. Menja pomes per netejar-te les dents
Recordeu que una poma al dia allunya el metge? Doncs bé, menjar pomes també augmenta la producció de saliva pel seu major contingut en aigua. L’augment de la saliva renta els bacteris que causen taques i deteriorament.
