Si alguna vegada heu experimentat el dolor de les trenes massa ajustades, probablement us heu preguntat com afluixar-les sense arruïnar-vos el pentinat. Podeu obtenir un alleujament instantani afluixant les trenes amb un llapis, aplicant un condicionador sense deixar a les arrels o aplicant un esprai de trena especialment formulat. La calor humida i els massatges diaris del cuir cabellut amb oli també ajudaran. Per evitar tensions de trena en el futur, comuniqueu-vos obertament amb el vostre estilista quan tingueu dolor. Tingueu en compte que les trenes massa ajustades poden provocar aprimament i trencament del cabell, així com un tipus de pèrdua de cabell anomenada alopècia de tracció.
Passos
Mètode 1 de 3: Afluixament de les trenes immediatament
Pas 1. Utilitzeu el mànec prim d'una pinta per reduir la tensió al cuir cabellut
Feu lliscar l'extrem prim d'una pinta de dents fines de mànec llarg per sota de cornrows o trenes estretes per obtenir un alleujament. També podeu utilitzar l’extrem contundent d’una broqueta o l’extrem de goma d’un llapis. Agiteu suaument la goma d'esborrar, la broqueta o el mànec per afluixar la trena del cuir cabellut. Aneu amb compte i preneu-vos el temps per no arruïnar-vos les trenes.
Tingueu en compte que les trenes s’afluixaran soles amb el pas del temps
Pas 2. Polvoritzeu un condicionador sense deixar a la base de les trenes
Si afegiu un condicionador sense deixar a les trenes seques, es pot reduir la tensió i l’estanquitat. Embolitzeu lleugerament el cuir cabellut amb un condicionador sense deixar anar i utilitzeu els dits per treballar suaument el condicionador al cuir cabellut i a les trenes.
Com a alternativa, podeu ruixar aigua freda al cuir cabellut per obtenir un alleujament instantani
Pas 3. Utilitzeu un esprai de trena per suavitzar i afluixar els cabells
Si es trenen els cabells sovint, invertiu-vos en un esprai de trena especialment formulat per suavitzar el cabell i calmar el cuir cabellut. Podeu recollir aquests aerosols als salons i botigues que venen productes especials de bellesa. Spriteu l'esprai de trena al cuir cabellut per evitar picor i lubriqueu les trenes, que les suavitzaran i afluixaran.
- Busqueu esprais relaxants fets amb àloe vera, oli d’arbre de te, sofre o oli d’espígol.
- Utilitzeu aquest spray quan us prepareu al matí i durant tot el dia segons sigui necessari per reduir la tensió causada per les trenes estretes.
Pas 4. Massatge del cuir cabellut amb oli cada dia durant 1 o 2 minuts
Tot i que hi teniu trenes, és important fer massatges diaris del cuir cabellut amb oli. Utilitzeu 1 cullerada (14,8 ml) d’un oli pur i natural com alvocat, ricí, coco, jojoba o oli d’ametlla. Apliqueu l'oli al cuir cabellut i, a continuació, massatge-lo amb els dits amb moviments suaus i circulars. Feu-ho durant 1 o 2 minuts cada dia.
Proveu d’afegir unes gotes d’oli essencial a l’oli que trieu per perfumar i refrescar el cuir cabellut. L’oli essencial de menta pot ajudar amb la picor del cuir cabellut, per tant, considereu utilitzar-lo per als vostres massatges diaris del cuir cabellut
CONSELL D’EXPERT
Els medicaments sense recepta com Tylenol, Advil i Aleve poden ajudar a combatre el dolor de les trenes estretes.
Ndeye Anta Niang
Hair Stylist & Master Braider Ndeye Anta Niang is a Hair Stylist, Master Braider, and Founder of AntaBraids, a traveling braiding service based in New York City. Ndeye has over 20 years of experience in African hair including braiding box braids, Senegalese twists, crochet braids, faux dread locs, goddess locs, kinky twists, and lakhass braids. Ndeye was the first female of her tribe in Africa to move to America and is now sharing her knowledge of African braids passed on from generation to generation.
Ndeye Anta Niang
Hair Stylist & Master Braider
Method 2 of 3: Using Moist Heat to Loosen Braids
Pas 1. Preneu-vos una dutxa calenta per augmentar l'elasticitat del cabell
L’aigua tèbia us obrirà els cabells, cosa que farà que les trenes siguin més flexibles i elàstiques. Saltar a una dutxa calenta i deixar que l’aigua surti pel cuir cabellut i per les trenes. Fregueu el cuir cabellut suaument a la base de les trenes mentre l’aigua tèbia cau sobre elles per afavorir l’afluixament. Eviteu ser aspre amb les trenes.
- Després de sortir de la dutxa, utilitzeu una tovallola per eliminar l’excés d’aigua del cabell acariciant-vos suaument les trenes.
- Si el cabell és naturalment arrissat, mullar-se les trenes pot causar enrogiment.
Pas 2. Utilitzeu un vapor de cabell per afluixar les trenes
Podeu recollir un vaporitzador a la vostra botiga de bellesa local o visitar el saló i utilitzar el seu. Instal·leu el vapor de cabell i, a continuació, seieu a sota. Dirigeix el vapor cap a les trenes, concentrant-te en els llocs on tens més tensió. Seieu sota el vapor de cabell en sessions de 10 minuts, amb breus descansos pel mig, fins que les trenes se sentin millor.
Podeu aplicar un condicionador profund al cuir cabellut abans de seure sota el vapor per augmentar l’alleujament
Pas 3. Emboliqueu-vos una tovallola calenta i humida al cap durant una hora
Aplicar calor humit directament a les trenes augmentarà la seva elasticitat i alleujarà la tensió. Primer, mulleu una tovallola amb aigua tèbia. Traieu l'excés d'humitat i, a continuació, envolteu-vos suaument la tovallola al cap com un turbant. Deixeu els cabells sota la tovallola durant una hora abans de treure’l.
Mètode 3 de 3: prevenció de trenes estretes
Pas 1. Comuniqueu els vostres sentiments al vostre estilista immediatament
No tingueu por de dir-li al vostre estilista que les vostres trenes són massa ajustades. Com a client que paga, hauríeu d’estar còmode amb el vostre estil, així que parleu tan aviat com noteu que les trenes són massa ajustades. No espereu fins que l'estilista completi totes les trenes; informeu-lo immediatament perquè puguin corregir el problema.
Pas 2. Eviteu tornar a un estilista que trenqui de manera constant amb massa força
Un comentari a un estilista és tot el que hauria de prendre per aconseguir que deixin anar el seu estil de trenar. Si informeu el vostre estilista que les trenes són massa ajustades, però continua sent un problema, no torneu a aquesta persona per a futures trenes. Investigueu altres estilistes de la zona i reserveu una cita amb algú nou.
Cerqueu les opinions dels clients sobre l’estilista que tingueu en compte per veure què diuen els altres sobre les seves tècniques
Pas 3. Eviteu actualitzacions durant diversos dies després d’aconseguir noves trenes
Posar les trenes a la part superior del cap en un pa de pessic o en altres pells pot augmentar la tensió, sobretot just després d’haver-les fet. Després de trenar-vos els cabells, feu-los servir durant un parell de dies per evitar una tensió addicional al cuir cabellut.
- Proveu de deixar que les trenes pengin lleugerament a les espatlles.
- Si els voleu treure de la cara, lligueu les trenes suaument cap enrere amb una cua de cavall baixa. Utilitzeu una corbata solta de tela i eviteu les gomes.
Pas 4. Traieu les trenes com a últim recurs si continuen fent mal
Tot i que és possible que hàgiu gastat una gran quantitat de canvis en trenar-vos els cabells, si són massa ajustats i us causen dolor, la millor solució és eliminar-los. Els podeu treure vosaltres mateixos o tornar a la perruqueria i demanar al vostre estilista que els tregui. Feu saber al vostre estilista que són massa ajustats i us causen dolor.
